천사 수를 찾으십시오
내가 플라토닉 친밀함을 탐구하는 기사를 쓰고 있다고 언급했을 때 약 200 명의 사람들이 내게 연락하여 이것이 그들의 삶에서 어떻게 생겼는지에 대한 이야기를 나누었습니다. 트위터에서 150 명 이상의 사람들이 음모, 질문 및 자신의 의견으로 응답했습니다. 예 .
나는 우정에 대한 그토록 많은 관심에 대해 읽고 가장 좋은 방법으로 충격을 받았습니다.
트위터
나의 모든 매우 친밀한 우정은 우리가 누구인지에 따라 다릅니다. 고등학교를 졸업 한 지 몇 년이 지난 지금도 가장 친한 친구 인 Bet-Zua와 저는 서로를 '사람'이라고 부르며 FaceTime에 시간을 내고 인생을 따라 잡고 서로 책임을집니다.
저와 제 친구 인 존에게 친밀함이란 우리가 몇 시간 동안 앉아서 이야기 한 다음 껴안고 영화를 보거나 함께 화려하고 복잡한 요리법을 요리 할 수 있음을 의미합니다. 이는 아무리 작더라도 항상 행 아웃에 Google 캘린더 초대가 있다는 것을 의미하며 그가 잊어 버렸기 때문에 절대로 취소하지 않을 것임을 알고 있습니다.
친구 한이나 레이나와 거의 매일 문자를 보내는 것으로 시작합니다. 우리는 삶을 따라 잡거나 사회 정의, 사랑 또는 개인적이고 취약한 것에 대해 큰 토론을 할 수 있습니다. 조심스럽게 하루를 시작하는 것은 내가 사랑에 휩싸이는 방법입니다.
건전한 방식으로 친밀 해지는 법을 배우는 데는 시간이 걸리며 25 세가 된 지금까지는 건강하고 친밀한 우정을 지속적으로 복제 할 수 있고 경계가 그 일부가 될 수있는 방법을 배우려면 시간이 걸렸습니다.
플라토닉 친밀감이 다른 사람들에게 어떤 느낌인지 알고 싶었을 때 정말 압도적 인 수의 다양한 반응을 얻었습니다. 모든 이야기를 담을 수는 없었지만 의식과 전통, 계획의 의도, 흔들림없는 헌신과 같은 공통된 주제가 계속 등장했습니다.
아마도 당신은 이미 당신의 삶에서 플라토닉 친밀감을 실천하고 있고 그것을 모르거나, 더 의도적으로하고 싶지만 방법에 대한 템플릿이 부족할 것입니다. 또는 올바른 방향으로 가고 있는지 확인하고 싶을 수도 있습니다.
내 마음을 따뜻하게 한 몇 가지 이야기와 예가 있습니다.
사랑의 언어 표현에 대해
“나는 친구들과 사랑의 언어를 나누는 것을 좋아합니다. 이것은 우리가 어떻게 보살핌을 받고 싶은지 이해하는 데 도움이되며 위기 상황에서 도움을주는 방법과 의미있는 방식으로 나타나는 방법을 더 쉽게 알 수있게 해줍니다.
“나는 종종 5 달러 이상의 Venmos를 보내어 멀리있는 친구들이 내가 거기에 없을 때도 커피를 마실 수 있도록하는 것을 좋아합니다! 내 친구 중 일부는 내가 좋아하는 카드를 보냅니다! 다른 사람들은 내 글이 그들에게 어떤 의미인지 말해 주는데, 정말 그들이 관심이 있다는 것을 보여줍니다.
—24 세 여성 레이나
“나는 플라토닉 친밀감을 의도적으로 본다. 플라토닉 관계를 소중히 생각하고 일반적으로 낭만적 인 관계에 기인하는 수준으로 우선 순위를 매기는 것처럼 보입니다. 취약성, 헌신 및 직접적인 의사 소통이 필요합니다.
“내 사랑의 언어로서 육체적 접촉은 내 모든 친밀한 우정의 큰 부분입니다. 가장 친한 친구와 나는 밤에 껴안고 서로의 등을 긁고 공개적으로 손을 잡고 우리가 함께있을 때마다 일반적으로 육체적으로 연결되어 있습니다.
“우리가 공공 장소에서 커플로 계속 오해를 받거나 서로의 친구들이 우리가 얼마나 '감정'하다고 말할 때 우리를 괴롭히지 않습니다. 그것은 우리 모두가 소중히 여기며 서로를 위해 제공 할 수있는 것입니다.”
하비에르 페르난데스 아내
—Heather, 25 세의 양성애자 여성
“어려운 날이나 큰 승리를 거둔 후에 칵테일과 커피를 위해 돈을 투자 할 것입니다. 나는 면접이나 무서운 의사의 약속 전에 그들을 생각하고 있다고 문자를 보냅니다. 나는 가족의 이별이나 죽음과 같은 일이 힘들 때 카드를 우편으로 보냅니다. 나는 항상 생일과 명절 선물을 보냅니다.
'내 친구들은 또한 훌륭한 선물을주는 사람입니다. 저에게 조언을 구하고 (그들이 저를 신뢰한다는 것을 보여주고) 격려 이야기를 해주세요.'
-29 세의 퀴어 여성 테스
등장에
내가 만난 한 사람인 Gretchen은 xer 우정에서 친밀감을 키우기위한 시스템을 의도적으로 만들었습니다. Xe는 누군가의 생일이나 중요한 메시지를 보내기위한 알림을 설정하고 친구와의 통화, 정기적 인 행 아웃 또는 특별한 계획을위한 의도적 인 시간을 예약합니다.
많은 사람들이 자신의 친구를 위해 자신의 모습을 보여주는 구체적인 방법을 가지고 있으며, 각 사람이지지 받고 있다는 느낌을받을 수있는 방법으로 서로를 위해 존재하는 방법을 알아 내야 할 가치가있는 대화입니다.
“생일, 가족 이름, 반려 동물 이름, 좋아요 / 싫어요 등을 기억하기 위해 특별히 노력합니다. 가끔은 그들이 아주 쉿쉿 한 시간을 보낼 때 꽃을 보내거나 좋아하는 사탕을 사서 그들을 응원하고 내가 그들을 생각하고 있다는 것을 알려주는 등 작은 일을하기도합니다.
'저는 또한 우리가 주어진 시간에 서로에게 얼마나 많은 정서적 지원을 제공 할 수 있는지와 같은 일에 관해서도 우리가 같은 페이지에 있도록 노력하고 있습니다.'
— 25 세의 퀴어 인 리아
“가장 친한 친구와의 관계에서 제가 가장 좋아하는 부분 중 하나는 우리가 서로를 얼마나 사랑하는지에 대해 매우 의사 소통하는 방식입니다. 우리는 서로를 구체적으로 칭찬하는 일을 정말 잘합니다. 우리의 대화에는 종종 '나는 당신이 이것을하는 방법을 좋아합니다.'
“우리는 말할 때 세부 사항에주의를 기울입니다. 그녀가 매일 입는 생일 명판 목걸이를 받았거나 그녀가 내가 좋아할 줄 알았던 물고기 자리 양초를 무작위로 사준 방법이었습니다.
'예전에는 읽음 확인이나 다른 유형의 의사 소통에 대한 기대를 싫어했지만 이제는 서로에 대해 구체적으로 설정하고 책임을 받아들입니다!'
—Heather, 25 세의 양성애자 여성
“할 수있는 한 자주 친구들과 연락을 유지하려고 노력하며 함께 체크인하지 않은 사람들의 정신적, 육체적 메모를 작성합니다. 나는 생일, 특별 행사, 행사 조직 등을 기억하려고 노력합니다.
“저는 또한 친구들에 대한 개인적인 것들을 기억하고 있는지, 그들이 보살 피는 경향이있는 경향, 그들이 보살핌을받는 것에 대해 어떻게 감사하는지, 그들이 의사 소통하는 것을 좋아하는 방법, 그들이 고립되어 있거나 공간이 필요한 때를 아는 방법 등을 기억하도록 노력합니다. .
“많은 시간과 생각을 소비하기 때문에 새로운 친구를 제 삶에 추가하는 데 매우 신경을 씁니다. 나는 누군가를 좋아하고 그들의 회사를 즐길 수 있지만, 내가 선호하는 방식으로 그들과 관계를 구축 할 충분한 시간을 가질 수 있을지 항상 궁금합니다.”
—K, 20 대 흑인 비 바이너리 조직자
시간과 거리에 따른 결합
“새로운 도시에 살고있는 지금은 친구 IRL이 적습니다.하지만 일주일에 몇 번은 아니더라도 매일 개별적으로 문자를 보내는 3 ~ 6 명의 친구가 로테이션됩니다. 여기서 멍청한 밈 및 / 또는 가십 및 / 또는 우리 시대의 사소한 세부 사항에 대해 서로 업데이트하십시오.
“종종 우리 중 한 명이 직장이나 개인 생활에서 갈등 / 좌절에 부딪히면 문자를 통해 외칠 때 할 수있는 것처럼 해시하거나 할 수 있으면 전화를 걸어 보겠습니다. 5 분 동안 공허 속으로 비명을 지르기 만하면됩니다.
“몇 주에 한 번씩 FaceTime을 시도하거나 친구에게 전화를 걸어 문자 나 Instagram DM을 통해 설명 할 수없는 모든 사항을 확인하고 그들이 일반적으로 어떻게하고 있는지 파악할 수 있습니다. r / t 정신 건강, 관계, 인생 계획 등, 일반적으로 텍스트를 통해 논의하지 않는 종류의 것들.”
— 25 세의 퀴어 인 리아
치유에
“저는 16 년 동안 저와 제 아이들을 고의로 고립시키고, 저와 제 아이들을 학대하고, 우리 삶의 모든 사람에게 거짓말을했으며, 결혼이 끝났다고 결정한 후 1 년 이상 저를 계속 헐떡 거리려고 시도한 사람과 결혼했습니다. 그는 나에게 끝났다고 말했습니다.)
“마침내 일이 끝났을 때 나는 매우 취약했습니다. 하지만 제가 가족이라고 생각하는 친구들이 그곳에 있었기 때문에 저를 안심시키고 저를 굳건히 도와주었습니다. 배우자가 그들을 밀어 내려고 했음에도 불구하고 내가 그들과 쌓아온 신뢰는 나의 정체성과 삶에서 그의 거짓말을 푸는 데 도움이되었습니다.
“모든 사람이 학대 나 가스 라이팅 또는 특히 끔찍한 이별을 처리해야하는 것은 아니지만, 우리 모두가 우리를 기반으로 할 신뢰할 수있는 사람이 필요할 때가 있다고 생각합니다. 저에게 플라톤 적 친밀함과 우정을 소중히 여기는 방식 덕분에 친구들이 그렇게 할 수있었습니다.”
—Cas, 우정으로 생명을 구한 35 세의 젠더 퀴어 부모이자 작가
배려와 친밀한 행동
“제 가장 친한 친구 Margie에 대한 몇 가지 좋은 이야기가 있습니다! 우리는 대학에서 만났고 관계와 자기 발견의 많은 기복을 함께 겪었습니다. 우리 엄마는 10 대 내내 몹시 아파서 결국 2 학년 12 월에 돌아가 셨습니다.
“그녀가 죽을 때 어떻게 이야기해야할지 전혀 알지 못했지만 Margie는 기본적으로 그것을 통해 나를 도울 준비가되어있었습니다. 그녀가 돌아가신 날은 결승전이 시작되기 전날이었습니다. Margie는 제 물건을 모두 챙겨서 교수님들과 이야기를 나누고 고모와 삼촌과 함께 집으로가는 길에 안전하게 데려다주었습니다.
“그리고 그녀는 분명히 많이 울었습니다. 하지만 그녀는 내가 필요할 때 나를 위해 그것을 함께 유지했고, 항상 궁극적 인 치료 행위처럼 느껴졌습니다.”
—27 세의 퀴어 무 성애 여성 미란다
“안타깝게도 지금은 실제로 함께 어울릴 친구가 많지 않은 직장 / 생활 상황에 처해 있기 때문에 이러한 우정을 유지하기 위해 기술에 크게 의존했습니다. 우스꽝스러운 밈을 보내는 것은 확실히 내 친구들과 나는 서로에게 애정을 나타내는 방법입니다!
“소셜 미디어는 나에게 일어나는 일에 대한 임의의 Snapchat을 보내거나 Instagram과 Twitter를 통해 서로 사진과 링크를 보내는 데 큰 역할을합니다. 또는 무작위로 문자 메시지를 보내서 서로를 업데이트하십시오!
“우리는 저녁 식사를하러 나가거나 집이나 극장에서 영화를 보거나 커피를 마시 며 그 유대를 활발하게 유지하고 강화하는 등 물리적 인 공간에있을 때 서로 만날 계획을 확실히 세웁니다. 우리의 모든 디지털 접촉과 물리적 접촉.
트래비스 스콧 이미지
“우리가 접촉 할 때 우리는 서로에게 매우 다정합니다. 우리 중 누구도 육체적이지 않지만 캐주얼 한 접촉은 확실히 허용되고 환영받습니다. 또한 물리적으로 친구들과 더 많이있을 때는 커피 나 간식, 또는 그들을 생각하게하는 내가 본 것 같은 작은 선물을 저렴한 가격에 그리고 그들이 환영 할 것이라는 것을 알면 자주 했어요. (선물받는 것을 싫어하는 친구가 있는데 규칙적인 대화 시간을 만드는 것이 중요하니 그렇게합니다.)”
—Gretchen, 20 대 중반
“나에게 플라톤적인 친밀함은 내가 포장이나 음료를 열거 나 휴식을 취할 수있는 장소를 찾는 것을 돕는 것을 의미합니다. 그것은 또한 당신의 문제 나 당신의 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지에 대해 충분히 나를 신뢰하고 저도 똑같이 할 수 있도록 허용하는 것을 의미합니다. 그것은 또한 내가 안면 마스크를 쓰고 나서 벗고 길을 건너는 것을 돕는 것과 같은 일을하는 것을 의미합니다.
“내 특정 상황에서 필요한 것이 무엇인지 이해하고 필요할 때 그들에게 의지 할 수있는 친구가 있다는 것을 의미합니다.
“저도 그와 같은 친밀감을 실천하기 위해 친구들과 함께하려고 노력합니다. 웃게 만들면서도 울 수있는 어깨와들을 수있는 귀를줍니다. 그들이 옳지 않다고 생각할 때 그들이있을 때와 마찬가지로 그들이 옳지 않다고 생각하면 그들에게 알려주십시오. 최고의 우정 인 우정은 정직, 배려, 관심, 이해를 기반으로합니다.
“이는 제가 도움을 받고, 보살핌을 받고, 사랑 받고, 귀를 기울일 자격이 있다는 것을 배우는 데 도움이되었습니다. 나는 과거의 행동에 대해 계속해서 나를 때리기 위해 여기있는 것이 아닙니다. 나도 앞으로 나아갈 수 있습니다. 연애 관계에서 내가 할 수있는 일과 할 수없는 일을 뛰어 넘어 누군가가 나를 위해 노력하고 돌보 길 원한다는 사실을 알게되었습니다. 나는 앞서 설명한 방식대로 나타나는 사람이 필요하며 자격이 있습니다.”
—Keah, 28 세의 양성애자 흑인 여성이자 예쁜 사람
“내 소울 메이트와 나는 둘 다 시카고를 떠나고 있었다. 그들은 칼리로 이사했고 저는 뉴욕으로 돌아 왔습니다. 지난 밤에 그들은 머물렀고 우리는 침대에 누워 우리의 미래가 어떻게 보일 것이라고 생각했는지에 대해 이야기했습니다. 그리고 우리가 서로를 가질 수있어서 얼마나 행운 이었는지.
“지난 2 년 동안 정말 좋은 친구이자 친구 소울 메이트가되었습니다. 그리고 내 방의 어두운 곳에서 우리가 손을 잡고있을 때 나는‘당신은 세상을받을 자격이 있습니다.’라고 말했고 그들은 대답했습니다. 그리고 그것은 내가 가진 가장 좋은 추억 중 하나입니다.”
-23 세의 퀴어 팜므 주드
양자리 남자는 사랑에 상처를 입었다
자신에 대해 배우고 취약 해짐
“고등학교가 끝날 무렵부터 친밀한 플라토닉 관계를 발전시키기 시작했고, 남학생 학교에 다녔고 초등 과외 활동은 모두 남성 이었기 때문에 당시 나와 우정을 나눌 수있는 사람들은, 음, 남성과 소년-쉬운 친밀감으로 정확히 유명하지는 않았고, 처음에는 여러 고정 관념적인 여성적 특성과 충동을 깊이 인식 한 사람으로서 어려웠던 것을 발견했습니다. (나는 여전히 내가 사랑하는 모든 사람을 어머니에 대한 충동과 싸운다.)
“그러나 내가 발견 한 것은 나 자신을 취약하게함으로써 취약성에 관심이없는 사람들을 쫓아 내고 그것의 중요성을 이해하는 사람들을 끌어 들였다는 것입니다.
“저는 여전히 많은 고등학교 친구들과 가깝습니다. 모두는 아니지만 거의 모두가 남성입니다. 우리는 함께 울었고, 신체적 지원을 위해 서로를 껴안 았으며, 우리 중 가장 고통스러운 일부를 쉽게 공유했습니다. 친밀감의 무게로 서로를 믿을 수 있다는 것을 잘 알고 경험과 기억.
“이로 인해 더 나은 아들, 더 나은 형제, 더 나은 파트너, 연인, 더 나은 동료, 더 나은 인간이 될 수 있다는 것을 알게되었습니다. 우리의 진정한 강점은 혼자 존재하는 변덕스러운 상황을 견디는 능력이 아니라 연결에서 비롯된다는 사실을 상기시켜주는 자발적인 취약성은 거의 없습니다. '
—30 세 남성 John
“제 가장 친한 친구는 제가 3 년 동안 감정적으로 학대하는 우정에 사로 잡혔다는 것을 깨닫게 도와 준 사람이었습니다. 그녀의지도와 이해와 부드러운 격려가 없었다면 저처럼 단호하게 떠날 수 없었을 것입니다. 내 가장 친한 친구는 내가 최고가 될 자격이 있다고 가르쳤다.
“가장 친한 친구가 없었다면 나는 낭만적 인 관계에서 무엇을받을 자격이 있는지 알 수 없었을 것입니다. 나는 우리의 우정이 사랑을 받아들이는 법을 배웠다고 말한다. 그녀는 우리의 우정이 그녀에게 진정한 사랑이 진짜임을 보여 주었다고 말합니다.
“누군가를 너무 깊이 사랑하는 것이 어떤 느낌인지 알기 위해서는 내가 아는 것의 더 낮은 버전에 안주 할 수없고 안주해서는 안된다는 것을 상기시켜줍니다. 누군가가 당신을 아주 잘 사랑하면 다른 기초의 균열을 알아 차릴 수밖에 없습니다.”
— 엠마, 21 세 여성
“나는 내 진실을 완전히 깨닫도록 도와 준 플라톤 적 친밀함과 그것을 실천하는 놀라운 인간들에게 전적으로 감사한다. 나는 정말 정말 게이다. 여기까지가는 길은 멀었다. 나는 기억할 수있는 한 나 자신과 연결에 대한이 강렬한 충동과 고투했다. 낭만적 인 파트너와 만 감정적으로 친밀한이 함정은 순전히보고 볼 필요가없는 건강에 해로운 관계로 나를 밀어 붙였습니다.
“대부분 작고 보수적 인 지역에서 자라서 살았 기 때문에 데이트 선택이 제한적이었습니다. 남자는 풍부하고 쉬웠습니다. 나는 다른 사람들의 성장을 매력으로 여기고 싶은 욕망을 오해했습니다. 나는 왜이 사람들을 깊이 돌 보았지만 그 일을 제대로 할 수 없었는지 몇 년을 보냈다.
“전남편과 이혼 한 후 저는 슈퍼 솔로로갔습니다. 나는 아무도 필요하지 않으며 내가 본 모든 관계는 어떻게 든 거짓말이라고 확신했습니다. 나는이 시간 동안 나의 친한 친구가 사랑을 찾는 것을 보았다. 나는 거기에 건강에 좋지 않은 것이 있다는 것을 확신하면서 끊임없이 찔렀다. 나는 그들이 함께 꽃을 피우는 것을 보았다. 천천히 사람들이 필요하다는 것을 보여주었습니다. 인간 관계를 갖는 것이 중요했습니다. 우리는 혼자가 아닙니다.
“인생은 악몽입니다. 인간이라는 것은 끔찍합니다. 우리는 함께해야합니다. 그들은 나의 가장 어두운시기 중 하나 였어야했던 것에서 나를 끌어 내도록 도왔다. 모두는 우리 셋이 함께 폴리라고 생각했습니다. 우리는 공개적으로 다가 갔다. 내 친구는 어느 날 저녁 내 가슴에 머리를 얹기 힘들 때 남편을 바 반대편에 보냈습니다. 마침내 다시 숨을 쉴 수있었습니다.”
—Shelby, 27 세 여성
“저의 우정은 제가 인생을 공유하기로 선택한 사람들에게서 무엇을 찾는 지에 대해 많은 것을 배웠습니다.
“첫째 : 내적인 호기심. 나는 항상 그들이 누구인지에 대해 더 많이 알고 싶어하는 다른 사람들과 함께 있고 싶어요. 둘째 : 진정한 자신이 될 수있는 능력. 나는 스스로 일하는 동안에도 자신을 받아들이는 다른 사람들과 함께 있고 싶어요. 셋째 : 매우 실제적인 대화를 할 수있는 능력.
'저는 자신의 감정적 풍경을 분명히 표현할 수있는 다른 사람들과 함께 있고 싶습니다. 진정으로 깊이 들어가고, 취약하고, 말하기 어려운 말을 할 수있는 사람들입니다.'
-로즈, 30 대 여성
“내 일부는 또한 결혼하지 않으면 항상 혼자라고 생각했습니다. 어린 시절의 대부분을 어떤 식 으로든 혼자 보냈기 때문입니다. 하지만 이제는 사람들을 우정에 참여시키고 투자하기 시작 했으므로 결혼하지 않는 것에 대한 두려움이 점점 줄어들고 있습니다. 혼자 일 필요가 없다는 것을 가르쳐줍니다.
“또한 연애 관계에서 인내, 배려, 존중 등 무엇을 요구해야하는지 배웠습니다. 예를 들어 내 친구가 내 남자 친구보다 나를 더 잘 대하면 문제가됩니다. 우정이 깊어지기 시작한 이래로 만나는 남자들에게 더 많은 것을 요구하기 시작했습니다.
'궁극적으로 가장 친한 친구와 결혼하고 싶어서 그 사람이 나를 친구처럼 대해야 할 것입니다.'
—24 세의 기자 Kailia
의식과 전통
“나는 친구들과 로맨틱 한 데이트를하는 것을 좋아합니다. 우리는 교대로 서로 저녁 식사를 구입하고 날짜를 우리 관계를 축하하는 기회로 사용합니다. 제가 특별한 인연을 맺고있는 한 친구는 제 친구 Nathan입니다. 나는 Nathan의 집에서 매주 잠을 잔다. 우리는 손을 잡고 서로를 얼마나 사랑하는지 껴안고 헐떡입니다.
“보통 화요일 밤에 우리는 함께 저녁 식사를하고 와인을 마시고 우리 삶에서 일어나는 일에 대해 이야기합니다. 우리는 한 무리의 웃음과 함께 어리석은 행동을하며 뉴 멕시코 나 캘리포니아에서 함께 집을 사는 것에 대해 환상을 가지고 있습니다. 나는 그의 소파에서 자고, 그는 수요일 아침에 나를 깨우고 우리에게 커피를 만든다. 평일 한가운데 작은 휴가 같은 느낌이 들었고 매우 특별하고 보살핌이 느껴졌습니다.”
—Shell, 필라델피아 출신의 성전환자
