천사 수를 찾으십시오
이 기사는 힌트 .
챈들러 리그스와 브리아나 마피스
대부분의 자외선 차단제는 당신에게 기름진 엉망을 남깁니다. 그리고 60 분마다 몸 전체에 크림을 문지르는 것만 큼 해변의 날을 망치는 것은 없습니다. 약간 탄 피부에 다발의 껍질을 벗기고 화학 물질로 채워진 코코넛 향 로션을 마사지하는 것 외에는 말입니다.
불편 함에도 불구하고 자외선 차단제가 필요합니다! 다행히 새로운 스프레이 자외선 차단제는 힌트 전체 과정을 더 쉽고 즐겁게 만듭니다. 선크림은 해변 휴가를위한 것이 아니기 때문에 좋습니다. 하루 종일 입어야합니다. 매일. 예, 겨울, 봄, 가을에도 마찬가지입니다. 왜 그런 필요가 있는가 & hellip; & lsquo; 화면이 필요하십니까? 우리는 피부과 전문의와 피부 전문가에게 곧바로 가서 알아 보았습니다.
1. 당신은 암을 원하지 않습니까?
& ldquo; 날씨 나 야외 활동 계획에 관계없이 자외선 차단제를 매일 착용해야합니다. & rdquo; 말한다 앨리슨 아서 , 피부과 전문의이자 American Academy of Dermatology의 회원입니다. 태양에 너무 많이 노출되면 피부암의 위험이 크게 증가합니다. 미국 암 학회 . 고맙게도 피부암은 태양의 해로운 광선으로부터 피부를 보호함으로써 대부분 예방할 수 있습니다.
& ldquo; 해변이나 수영장에 갈 때가 아니라 차를 타고 출근 할 때가 아니라 대부분의 태양에 노출되기 때문에 매일 자외선 차단제는 매우 중요합니다. & rdquo; Esthetics and Cosmetology의 공동 창립자이자 수석 강사 인 Paul Naoum은 말합니다. 밝혀진 바와 같이, 때때로 짧은 햇빛이 가장 해 롭습니다. 영국 암 연구 , 짧고 강렬한 태양에 노출되면제일 높은흑색 종의 위험.
2. 흐린 날도 위험하다
구름은 태양 보호와 같지 않습니다. 춥고 비가 오더라도 일부 자외선은 땅에 닿습니다. 이제 일부 구름은 이러한 광선의 대부분을 차단하지만 일부 구름은 광선을 반사하고 실제로증가하다당신의 일광 화상 가능성에 따라 ACS .
그리고 당신이 산에 있다면, 태양이 보이지 않더라도 조심해야합니다. 눈은 자외선을 반사하여 더욱 강렬하게 만듭니다. ACS에 따르면 더 높은 고도에있을 때 더 많은 자외선이 땅에 닿는다는 사실이 있습니다. 따라서 파카에 싸여 있더라도 자외선 차단제를 바르고 다시 바르는 것이 매우 중요합니다.
3. Windows가 사용자를 보호하지 못함
당신은 차에 앉아 조던 나이트의 솔로 경력의 음악적 스타일을 즐기고 있으며, 창문을 통해 태양이 쏟아집니다. & ldquo; 하, 태양! 약간의 색을 칠한 창문은 당신의 해로운 포옹으로부터 나를 안전하게 지켜줄 것입니다! & rdquo; 불행히도, 태양은 당신에게 심각한 자외선을 제공하고 있습니다.
& ldquo; UVA 광선은 창문을 통과 할 수 있습니다. & rdquo; 말한다 론다 클라인 , 예일 교육을받은 피부과 전문의.
어떻게 이런 일이 발생합니까? 음, 태양은 UVA와 UVB 광선을 보냅니다. UVB 광선은 일광 화상을 일으키고 UVA 광선은 피부 깊숙이 침투합니다. 화상을 일으키지는 않지만 여전히 손상을 입 힙니다.
Windows는 UVB 광선을 행복하게 차단하지만 까다로운 UVA 광선은여전히 통과. 그래서 장시간 운전해도 햇볕에 타지 않을 수 있지만 광선의 효과는 시간이 지남에 따라 나타납니다.
Arthur는보고 된 놀라운 증거를 제시했습니다. 뉴 잉글랜드 의학 저널 . 일지는 25 년 동안 트럭을 운전 한 한 남자의 사진을 보여 주었다. 그의 얼굴의 절반은 나이에 비해 매끄럽고 상당히 주름이없는 것처럼 보였고 나머지 절반은 적어도 10 살이 된 것 같았습니다. 그 절반은 25 년 동안 트럭 창문을 통해 태양에 노출되었으며 태양 손상이 눈에 띕니다.
이것이 바로 다음과 같은 광범위한 스펙트럼의 자외선 차단제를 선택하는 것이 중요한 이유입니다. 힌트 , UVA 및 UVB 광선으로부터 사용자를 보호합니다.
카야 스코델라리오의 사진
4. 선 스크린은 더 이상 거칠고 기름지지 않습니다.
사람들이 자외선 차단제를 바르지 않는 가장 큰 이유 중 하나는 기름칠을 한 것처럼 느끼고 싶지 않기 때문입니다. 그러나 자외선 차단제는 먼 길을 왔습니다. 힌트 예를 들어, 몇 초 만에 뿌려지고 건조되므로 기름기 많은 여파없이 몸 전체에 사용할 수 있습니다. 실제로 아무것도 입지 않은 느낌입니다. 여기에는 옥시 벤존과 파라벤이 포함되어 있지 않습니다. 호르몬 파괴 및 가능한 암 ),과독창적 인 병은 압축 공기 만 사용하여 스프레이에 동력을 공급하므로 피부에도 화학적 추진 제가 없습니다.
Klein은 또한 일반적으로 잊혀지는 피부의 몇 가지 핵심 영역을 커버 할 것을 제안합니다. & ldquo; 귀와 마찬가지로 목과 손의 윗부분은 자주 무시됩니다. & rdquo; 그녀는 말한다. 이 피부는 신체의 다른 부위와 마찬가지로 화상을 입을 수 있으므로 귀, 손, 목에도 자외선 차단 효과를 약간주는 것이 중요합니다.
그리고 한낮에 심부름을하러 나가거나 밖에서 많은 시간을 보내는 경우 다시 신청해야한다고 Klein은 말합니다. 힌트 최소한 80 분의 태양 노출 (물속에서도)을 보호하므로 점심 시간에 추가 스프레이로 피부를 최상의 상태로 유지할 수 있습니다.
많은 사람들이 적절한 자외선 차단제를 사용하지 못하도록하는 또 다른 요소가 있습니다. 바로 냄새입니다. 피냐 콜라다를 좋아한다고해도 마치 하나 같은 냄새를 맡는 것을 좋아하지 않을 것입니다. 힌트 & lsquo;의 향 (자몽, 배, 파인애플)은 가볍고 산뜻하며 자연 스럽습니다.
5. 당신은 당신의 피부에서 몇 년을 떼어 낼 수 있습니다
& ldquo; 매일 자외선 차단제를 사용하면 피부 노화를 예방할 수 있습니다. & rdquo; Arthur는 말합니다. 호주의 대규모 연구 매일 사용하는 자외선 차단제를 가끔 (또는 & ldquo; 정말 필요할 때만 & rdquo;) 사용하는 것과 비교했습니다. & ldquo; 4 년 반 후, 필요하다고 생각할 때 자외선 차단제를 바르는 그룹은 갈색 반점과 잔주름이 현저하게 증가했습니다. & rdquo; 그녀는 말한다. & ldquo;하지만 매일 자외선 차단제 그룹은 피부 노화의 징후가 감지되지 않았습니다. & rdquo;
달콤함을 의미하는 여자 이름
보톡스는 잊어 버리세요. 자외선 차단제 만 사용하세요! 출판 된 연구 피부 외과 자외선 차단제를 정기적으로 사용하면 손상을 예방할뿐만 아니라반전이전 손상.
맑은 데일리 선 블록은 피부를 안전하고 젊게 유지하는 데 도움이됩니다. 그러나 어떤 유형이 가장 좋습니까? Klein은 SPF 30이 일상적인 사용에 완벽하다고 말합니다. 미쳐서 SPF 100을받을 이유가 없습니다. & ldquo; FDA는 승인하지 않습니다. SPF가 50을 초과하는 것은 SPF 50보다 효과적이지 않기 때문입니다. & rdquo; 나오 움이 말한다.
힌트 자외선 차단제는 Target 매장에서 구입할 수 있습니다. target.com , 및 hint.co .
