천사 수를 찾으십시오
호감이란 무엇입니까?
잘 모르는 사람에게 강렬한 매력을 느낀 적이 있습니까? 나비, 홍당무? 그것은 우리 모두에게 일어났습니다! 절망, 혼란? 글쎄, 우리는 당신을 위해 그것을 정렬하려고 노력할 것입니다. 분쇄가 멈추지 않을 때 해야 할 일을 알아보세요.
호감을 갖는다는 것은 당신이 정말로 가깝지 않은 사람에 대해 강한 낭만적인 감정을 갖는 것입니다. 짝사랑과 사랑 사이에는 엄청난 차이가 있습니다! 그러나 둘 다 뇌에서 동일한 화학 물질인 '사랑' 화학 물질인 도파민을 방출합니다. 짝사랑은 대부분 감정과 충동의 맹렬한 폭풍인 반면, 사랑은 더 느리고 더 많은 시간이 걸립니다. 그래서 크러쉬가 나선형처럼 느껴지며, 이해할 수 없는 것입니다.
당신은 호감을 제어 할 수 없습니다! 하지만 일단 알아차리면 제어할 수 있습니다. 대부분 호감의 수명이 짧습니다. 그것은 인간 경험의 정상적이고 건강한 부분입니다.
결혼 생활에 복종하게 됨
호감에 어떻게 접근합니까?
좋아하기 시작한 사람에게 접근하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 침대에 앉아서 좋아하는 사람에게 집착하고 거기에 나가서 이야기를 나누는 것은 의미가 없습니다. 그들이 이것을 장기간의 것으로 바꿀 가치가 있는지 확인하십시오.
먼저 첫 번째 것들. '거부'는 없습니다. 당신과 이 사람은 우리가 연결해야 할 대상일 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 물어보기 전까지는 절대 알 수 없습니다. 아이컨택은 매우 중요합니다. 당신의 눈과 에너지를 연결하고 일이 스스로 펼쳐지도록 하십시오. 대화를 할 때는 캐주얼하고 진솔한 대화를 나누세요. 더 이상 재치 있거나 멍청하게 놀 필요가 없습니다.
절망적으로 보이는 것을 피하십시오. 모든 유형의 픽업 라인, 성적인 풍자는 실제로 유대감을 형성하지 않습니다. 감동을 주거나 자랑하려는 시도를 피하고 감정적으로 편안함을 느끼도록 하십시오.
호감을 극복하는 방법
1. 고통을 느껴라
차단할 수 있지만 도움이 되지 않습니다. 상황을 받아들여야 더 잘 낫는 데 도움이 될 것입니다. 당신은 당신의 두뇌와 몸이 일어나는 일을 처리하도록 허용해야 합니다. 그렇게 하지 않으면 자신에게 무슨 일이 일어나고 있는지 그냥 무시하고 있는 것이며, 이는 정서적 건강에 큰 타격을 줄 것입니다.
당신은 다른 사람들을 통제할 수 없습니다. 당신은 이것이 일어날 줄 몰랐습니다. 그것은 당신의 통제를 벗어나서 작동하지 않았습니다.
2. 현실이 되다
우리가 누군가를 짝사랑하고 있을 때 우리는 짝사랑의 이상주의적인 버전을 만들고 지속적으로 그들의 좋은 점을 보고 그들의 모든 행동을 정당화합니다. 아무도 완벽하지 않으며 당신의 호감도 마찬가지입니다. 그들의 명백한 결점과 실수를 무시하지 마십시오. 그들은 이미 관계에 있거나 당신에게 맞지 않는 다른 이유가 있을 수 있습니다.
일이 잘 안 될 줄 아는 다른 사람에게 너무 많은 시간을 보내지 마십시오. 사실을 직시하면 이 사람을 우선시하는 것이 의미가 없다는 것을 깨닫게 될 것입니다.
3. 손을 내밀다
가장 중요한 것: 당신은 혼자가 아닙니다. 당신의 고통과 상처는 유효합니다. 친구와 가족이 여기에 있습니다. 그것을 밖으로 말하는 것은 호감을 극복하는 좋은 방법입니다. 모든 것을 혼자 간직해서는 안 됩니다. 함께 토할 사람을 찾을 수 없다면 상담사나 치료사에게 연락하십시오.
말하는 것 외에 그것을 내보내는 또 다른 방법은 적어 두는 것입니다. 생각과 감정을 글로 쓰는 것은 감정을 표현하는 좋은 방법입니다.
어떻게 하면 누군가를 더 잘 알게 될까요?
1. 대화 시작
대화를 시작하고 얼음을 깨기 위해 변명을 찾으십시오. 간단한 Hey는 긴 채팅으로 바뀔 수 있습니다! 그들을 거의 만나지 않는다면 소셜 미디어를 통해 이야기를 시작하십시오! Snapchat, Instagram을 통해 미디어 및 채팅을 공유할 수 있는 다른 여러 훌륭한 플랫폼 - 물론 때때로 프로필을 스토킹할 수도 있습니다. ;)
채팅하는 동안 그들이 어떻게 반응하는지 보십시오. 그들이 어떻게 답장을 보내고 대화를 시작하는지 등을 보십시오. 이것은 그들의 의사소통 스타일을 드러내고 그들이 당신의 에너지에 보답하고 있는지 알 수 있습니다.
2. 주의를 기울이십시오
그들의 신체 언어, 말하는 내용, 다른 사람들과의 상호 작용 방식에 주의를 기울이십시오. 대부분의 의사 소통은 비언어적이므로주의를 기울여야합니다. 곧 그들이 당신을 더 잘 알아가는 데 관심이 있는지 없는지 알게 될 것입니다.
다른 주의력, 호기심을 갖고 그들이 좋아하는 것과 싫어하는 것에 대해 알고 싶어한다는 것을 보여주십시오. 그들이 현미경 아래에 있는 것처럼 느끼게 하지 말고 상호 관심사를 탐색하십시오.
3. 인내심을 가져라
당신은 아마도 서두르고 그들에 대한 모든 것과 모든 것을 알고 싶어할 것입니다. 그러나 지나친 열망은 절망적이며 때로는 약간 무섭게 다가옵니다. 당신은 쿨하고 부드러운 사람처럼 보이기를 원하므로 천천히 일을 처리하십시오. 누군가를 진정으로 알아가는 데는 시간이 걸립니다.
인내심을 가지면 잡담이 개인적인 심야 통화로 확대될 것입니다. 무리하면 밀어낼 뿐입니다. 기다리십시오. 그리고 그들이 자신의 속도로 당신에게 오게 하십시오.
짝사랑하는 기분은?
사람과 어울리는 것을 많이 즐깁니까? 당신은 그들에 대해 많이 생각합니까? 그리고 속이 부글부글 끓는 이 기분은 뭐지?
호감을 갖는 것은 롤러코스터를 타는 것과 같습니다. 그것은 천천히 시작했다가 비례적으로 날아가 버렸고 타는 것은 매우 빠르고 무섭습니다. 그것은 너무 빨리 일어나 처리할 시간이 없는 감정, 감정, 충동의 눈사태입니다. 설레기도 하고 한편으로는 두렵기도 하고!
우리 뱃속에 나비의 느낌은 진짜입니다! 불안입니다. 당신은 현기증이 났고 그들에 대해 환상을 가지고 있습니다. 강렬하고 비합리적이다. 그 사람을 잘 알지 못하면서도 완전히 너의 생각을 침범했기 때문이다. 당신은 그들을 당신이 원하는 사람으로 상상합니다. 그것들은 완벽해 보이며 이로 인해 모든 초기 경고 신호와 위험 신호를 무시하게 됩니다.
당신이 결코 데이트하지 않은 사람을 극복하는 방법
1. 자신을 탓하지 말라
관계는 아니었지만, 마치 하나가 된 것 같은 느낌이었다. 그건 당신의 잘못이 아닙니다. 감정이 당신의 합리성을 소모했고, 당신은 이것이 좋은 것일 수 있다고 생각했습니다. 그렇지 않았다. 당신이 스스로에게 말해야 할 것은 그것이 당신의 잘못이 아니라는 것입니다. 의도하지 않았기 때문에 당신은 이 관계로 끝나지 않았습니다. 그것은 장기적으로 당신에게 좋지 않았을 것입니다. 경고 신호를 무시했을 수도 있습니다. 아마도 여러분은 연결하지 않았을 것입니다. 그것은 당신의 통제가 아니므로 당신의 잘못이 아닙니다.
2. 체크인 중지
이 소셜 미디어 시대에는 실제로 누군가를 차단하기가 어렵습니다. 특히 그들이 당신의 사교계에 있다면 무시하기가 쉽지 않고 당신을 좋게 보이지 않을 것입니다. 가장 좋은 것은 신경 쓰지 않는 것처럼 행동하는 것입니다. 소셜 미디어 프로필을 확인하지 말고 친구들에게 어떻게 지내는지 묻지 마세요. 분명 힘들겠지만 아무렇지 않은 척 하다 보면 결국 확인하지 않게 될 것이다.
3. 슬픔을 처리하라
이 기사의 이전에 언급했듯이, 그것을 드러내고 당신의 감정을 이해하면 결국 당신이 짝사랑을 극복하도록 이끌 것입니다. 친구 및 가족과 이야기를 나누거나 치료 세션을 예약하거나 일기를 작성하면 치유에 도움이 됩니다. 감정을 표현해야만 기분이 나아질 것입니다. 병을 채우고 감정을 무시하면 치유 과정이 지연될 뿐입니다.
4. 자신을 잊지 마세요
안녕하십니까?! 이 약간의 호감은 당신을 정의하지 않습니다! 몇 주 동안 지속된 이 일이 당신의 결정적인 포인트가 아닙니다. 당신은 일시적인 매력 그 이상입니다. 중학교 때 짝사랑했던 사람들의 이름조차 기억하지 못할 것입니다. 그것이 우리가 그들을 얼마나 빨리 잊어 버리는지입니다! 몇 년 후, 당신은 이 사람을 기억조차 하지 못할 것입니다! 그들이 당신에게 가한 고통은 당신에게 긍정적인 영향을 미쳤을 뿐이며, 이제 당신은 그 어느 때보다 강하고 좋아졌습니다.
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요약
호감은 우리 삶의 일부입니다! 나이가 들어도 항상 눈을 사로잡고 심장을 뛰게 하는 사람이 있습니다. 나비, 행복, 고통, 혼란은 모두 건강하고 중요하며 우리 모두에게 발생합니다! 각 호감은 좋든 나쁘든 우리 인생에서 기억에 남는 경험입니다! 이것이 바로 이 기사가 자신의 삶을 앗아간 짝사랑을 처리하려고 노력하는 모든 사람들에게 바치는 이유입니다.
