모두가 뒤 쳐야하는 집 청소 일정

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COVID-19의 위협으로 인해 눈에 보이지 않는 룸메이트 인 세균에 대한 인식이 갑자기 높아졌습니다. 하지만 언급 할 가치가 있습니다.항상잠재적으로 유해한 미생물과 함께 살았습니다.

취하다 이 연구 100 가구 중 절반이 식 인성 병원균에 양성 반응을 보였습니다. FDA에 따르면 6 명 중 1 명 미국에서는 매년 식품 오염으로 병에 걸립니다.

부사장 인 Brian Sansoni로서 미국 청소 협회 (ACI)는 말하지만, 무언가가 깨끗해 보인다고해서 그것이 진짜임을 의미하지는 않습니다.

“정기 소독은 알레르겐과 세균을 제거하여 질병을 예방하고 건강을 증진하는 데 도움이됩니다.”라고 그는 말합니다. '환경에있는 모든 세균을 통제 할 수는 없지만 병을 유발할 수있는 세균을 방어하는 것이 좋습니다.'

이를 염두에두고 귀하의 생활 공간을 반짝이고 안전하게 유지하는 가장 좋은 방법에 대한이 가이드를 작성했습니다.

치트 시트 청소

여기에 너무 길어서 바쁜 꿀벌에 대한 버전을 읽지 않았습니다.

매일 청소해야 할 것

전등 스위치, 손잡이, 휴대 전화, 손잡이 등 오늘 만진 모든 것을 다시 생각해보세요. 이것은 청소 전문가들이 '교통량이 많은'지역이라고 부르는 곳이며 박테리아의 번식지입니다.

교통량이 많은 지역을 소독

왜: 휴대폰과 같이 자주 만지는 항목은 바이러스가 어울리는 좋은 장소입니다. 다행히도 항균 물티슈로 휴대 전화를 닦는 것만으로도 대부분의 박테리아 .

어떻게: 매일 밤 잠자리에 들기 전에 소독제를 사용하여 문 손잡이, 전등 스위치, 수도꼭지, 리모컨, 키보드 및 정기적으로 발을 밟는 모든 것을 닦아내십시오.

휴대 전화를 너무 자주 만지기 때문에 집에 올 때마다 그리고 손을 씻은 후에 소독하는 것이 좋습니다.

도망친 사람이 바로 너라는 신호야

또한 CDC , 집에 다시 들어갈 때는 항상 따뜻한 물과 비누로 최소한 20 초 동안 손을 씻어야합니다. 생일 축하 노래를 하루에 25 번 자신에게 부르면 미친 듯이 들리면 돌리 파튼의“Jolene”코러스 대신.

카운터와 테이블 닦기

왜: 식료품 가방, 패키지 및 BFF의 뒷면 사이에서 주방 카운터에는 많은 세균이 유입됩니다. 이것은 음식 준비를위한 그라운드 제로이기 때문에 이러한 표면을 매일 소독하는 것이 매우 중요합니다.

어떻게: 항균 소독제를 사용하여 매일 마지막에 조리대를 닦아내십시오. ACI는 또한 가금류, 생선, 쇠고기 또는 돼지 고기를 조리대에서 직접 자르지 않도록 경고하고 대신 도마를 사용할 것을 제안합니다. 그리고 무언가가 엎질러지면 스며 들지 말고 빨리 청소하십시오.

조리 후 바닥 쓰레기를 쓸어 내십시오.

왜: 에 2013 년 연구 바닥은 집에서 가장 박테리아가 풍부한 영역이라는 것을 발견했습니다. 그리고 바닥에서 저녁을 먹지 않더라도 박테리아는 한 표면에서 다음 표면으로 매우 쉽게 이동합니다.

어떻게: 특히 요리를 많이한다면 저녁 식사 후에 바닥을 깨끗이 치워야합니다. Sansoni는 빗자루 나 정전기 건식 걸레를 사용하여 바닥에 떨어진 먼지, 음식 및 기타 이물질을 쓸어 낼 것을 권장합니다.

설거지하다

왜: ACI에 따르면 더러운 접시로 가득 찬 싱크대가 눈에 띄지 않는다는 사실 외에도 접시가 물에 오래 머무를수록 박테리아, 곰팡이 및 기타 세균이 형성 될 가능성이 높아집니다.

어떻게: ACI의 특정 제도 설거지. 다음 팁을 염두에 두십시오.

• 스펀지 소독 전자 레인지를 사용하거나 식기 세척기를 통해 매일 사용하세요. (그리고 정말로 안전하고 싶다면 스폰지를 아예 사용하지 마십시오 .)
• 요리가 날고기에 닿았을 때 그들을 살균 식수를 식히기 위해 표백제 1 큰술을 추가하거나 뜨거운 물 (170도 이상)에 30 초 이상 담가 두십시오.
• 식기 세척기가있는 경우 물이 자유롭게 흐를 수 있도록 충분한 공간을 확보하십시오. 그릇을 상단 랙 뒤쪽으로 놓습니다 (아래에서 내부가 보이지 않도록).

매주 청소할 사항

여기에 아이디어가 있습니다. 일요일에 무서운 일을 일요일 살균 주문으로 바꾸세요. 믿거 나 말거나, 깔끔한 집 삶에 대한보다 긍정적 인 전망과 관련이 있으며 연구 결과 어수선 함은 집중하기 어렵게 만듭니다.

싱크 크 러드 제거

왜: 종종 젖은 다른 표면과 마찬가지로 싱크대는 충분한 문지르 기 작업을하지 않으면 곰팡이가 생길 수 있습니다. 그리고 막히면 무거운 배관 요금을 예상하십시오.

어떻게: 베이킹 소다 싱크대를 신선하게 유지하는 데있어 절친입니다. 박테리아를 죽이는 것 외에도 무딘 스테인리스 스틸 싱크대를 더 밝게 만듭니다.

1. 축축한 부드러운 천에 베이킹 소다를 약간 뿌리고 스테인리스 스틸을 닦습니다.
2. 얼룩을 남기지 않도록 잘 헹구십시오.
3. 흰색 싱크대가 있다면 따뜻한 물 1/4 컵, 베이킹 소다 3 큰술, 주방 세제 1 큰술을 섞어 깨끗이 닦으세요.

욕실 거울 조심해

왜: 거울에는 아름다운 머그잔보다 더 많은 것이 있습니다. 치약이 튀어 나와 비누 잔여 물을 생각해보세요. Sansoni는 많은 사람들이이 표면에 대해 잊고 있다고 말합니다.

어떻게: 뭔가 보이면 청소하십시오. 즉, 소독 용 천으로 눈에 보이는 모든 것을 닦아냅니다.

굳어진 건크의 경우 :

1. 건크를 제거하기 위해 천으로 소독 용 알코올을 바르십시오.
2. 증류수 1 컵과 물 1 컵을 섞어 거울에 뿌린다.
3. 극세사 천을 사용하여 작업을 완료하십시오.

쓰레기통 안팎을 닦으십시오.

왜: 쓰레기통은 시간이 지남에 따라 증식하는 끝없는 세균과 거의 접촉합니다. 더 자주 청소할수록 찌르는 기회가 줄어들 것입니다.

어떻게: 봉지를 꺼낸 후 증류수 1 컵과 물 1 컵을 섞어이 용액으로 캔 안팎을 깨끗이 닦습니다. 냄새가 오래 지속되면 추가 예방 조치를 위해 소독 스프레이를 사용하십시오. 입고 싶을 수도 있습니다 청소 장갑 특히 비트가 빈에 붙어있는 경우에 그렇습니다.

2 주마다 청소해야 할 것

집의 이러한 부분은 세균을 유인하지만 축적하는 데 시간이 조금 더 걸립니다. 그렇기 때문에 전문가들은 2 주마다 세척 및 소독을 권장합니다. 스윙을 할 수 있다면 전문가를 고용 할 가치가있을 수 있으므로 직접 때를 파헤칠 필요가 없습니다.

화장실을 빛나게 유지

왜: 당연히 똥과 접촉하는 모든 부위는 세균에 감염 될 수 있습니다. 그리고 변기가 너무 많이 쌓이면 도자기에 변색을 일으키고 문지르 기가 매우 어려워지는 미네랄 침전물이 생길 것입니다.

어떻게: ACI는 손잡이가 긴 변기 브러시와 변기 클리너를 사용하여 트랩에 가능한 한 림 구멍을 소독 할 것을 권장합니다. 당신은 또한 얻을 수 있습니다 탱크 내 연속 클리너 신선함을 유지하는 데 도움이됩니다.

코트니 밴스 순자산

ACI와 Sansoni는모두변기 부분은 우리의주의가 필요합니다-탱크에서 좌석, 바닥까지. 그들은 긁힘을 방지하기 위해 시트와 보울에 비 마모성 다목적 소독제를 사용할 것을 권장합니다.

그들은 또한 제품 라벨을 읽는 것이 좋습니다. 일부 세척제는 세척하기 전에 오염을 방지하기 위해 15 ~ 30 분 동안 앉아 있어야하기 때문입니다.

전자 렌지 오염 방지

왜: 이 뜨거운 주방 용품은 내부 (거품이 튀어 나온 음식)와 외부 (더러워진 손가락)에서 세균을 수집합니다.

어떻게: ACI는 전자 레인지 유출 물이 구워지지 않도록 최대한 빨리 닦아내라고합니다. 일반적으로 따뜻한 물질이 바로 닦아 내기 때문에 이것은 매우 쉽습니다.

격주로 딥 클렌징하려면 레몬 즙 한 그릇을 전자 레인지에 가열합니다. 증기는 음식물 찌꺼기를 풀어주고 냄새를 없애줍니다. 그런 다음 소독 물티슈를 사용하여 외부와 내부를 청소하십시오.

바닥 청소

왜: '우리 신발은 외부의 성가신 먼지를 추적하여 바닥에서 볼 수 있고 카펫에 얼룩이 묻어 있지만, 우리가 있었던 모든 곳에서 온갖 종류의 세균도 가져옵니다.'라고 전문 조직자이자 소유자 인 Jenna Buckley는 설명합니다. 현실적인 청소 .

숀 화이트 위키

어떻게: 가장 먼저해야 할 일 — Buckley는 추적을 최소화하기 위해 '집에 신발 금지'규칙을 구현할 것을 제안합니다. 매일 엉망진창과 먼지를 닦아내야하지만 격주로 믿을 수있는 걸레를 빼내는 것이 중요합니다. 클리너를 사용하고 모든 인치가 문질러 졌는지 확인하십시오. 그런 다음 말리십시오.

손수건을 세탁물에 넣습니다.

왜: 일회용 종이 타월을 천으로 바꾸는 것이 환경 친화적이지만 자주 사용되는 가정용 스테이플은 충분히 자주 세탁하지 않으면 박테리아와 냄새가 남을 수 있습니다.

어떻게: 먼저 손수건 (욕실과 주방 모두)을 식초와 함께 따뜻한 물에 15 분 동안 담근다. 그런 다음 따뜻한 물로 세탁기에 추가하십시오. 박테리아가 번식하지 않도록 가능한 한 빨리 건조기로 옮기십시오.

진공 러그 및 카펫

왜: 깔개와 카페트의 먼지와 파편은보기 흉합니다. 천식, 경미한인지 문제 및 기타 신체적 자극 . 알레르기 나 천식을 앓고있는 우리에게는 이러한 플러시 천 표면을 깨끗하게하는 것이 훨씬 더 중요합니다.

어떻게: 원하는 진공 청소기를 사용하고 카펫이나 러그가있는 집안 어디에서나 청소하십시오. 전문적으로 청소해야하는 값 비싼 깔개가있는 경우 Buckley는 용도에 따라 3 ~ 6 개월마다이를 수행 할 것을 제안합니다.

매달 청소해야 할 것

집을 깨끗하게 유지하는 것 (그리고 * ahem * # 성인 화 )는 매달 딥 클리닝 과정을 거칩니다.

이것들은 미루고 미루기 쉬운 일과 집안일입니다. 그러나 월간 청소 일정을 지키는 것은 감염으로부터 보호 할뿐만 아니라 생활 환경을 훨씬 더 아늑하고 보살 피게 만듭니다.

샤워와 욕조를 문질러

왜: 우리가 하루를 씻는 곳은 박테리아를 제거하기 위해 매달 TLC가 필요합니다. Buckley는 집에있는 누군가가 아플 경우 안전하게 플레이하기 위해이 부분을 더 자주 청소하는 것이 좋습니다.

어떻게: 기침 및 재채기를하는 사람과 함께 생활 할 때는 샤워를 할 때마다 빠르게 문지르 기 위해 물티슈를 근처에 계속 소독하십시오. 그렇지 않으면 Buckley는 샤워 클리너를 사용하여 각 표면을 철저히 닦을 것을 제안합니다.

일부 수식은 때를 효과적으로 통과하기 위해 일정 시간 동안 앉아 있어야하므로 뒷면 레이블을 읽으십시오.

창문의 얼룩 제거

왜: 창문이 세균의 관점에서 그다지 위험하지 않지만 얼룩이 없도록 유지하면 집 전체가 더 깔끔하게 느껴질 수 있습니다. Buckley는 원하는 경우 매월 또는 계절에 따라 수행 할 수 있다고 말합니다.

어떻게: 창문 클리너를 사용하여 창턱을 포함한 모든 영역을 닦으십시오. 선반에 소독 물티슈를 사용할 수도 있습니다.

청소 키트

청소 제품에 쌓인 순수한 성인의 기쁨을 경험하지 못했다면 한 번 시도해 보는 것이 좋습니다.

가장 효과적이려면 얼마나 오래 앉아 있어야하는지 알아 보려면 항상 청소 제품의 라벨을 읽으십시오.

Lindsay Tigar는 Travel + Leisure, National Geographic, CNN, Real Simple 및 수많은 다른 분야에서 활동 한 라이프 스타일 및 여행 저널리스트입니다. 전체 컬렉션은 lindsaytigar.com .