천사 수를 찾으십시오
& ldquo; & lsquo; 그램에서 사진을 가져 왔습니다. 모두 헤어 졌나 봐요. & rdquo; 소셜 미디어 계정을 가진 모든 사람은 Yo Gotti의 노래 & ldquo; Down in the DM & rdquo;의 구절을 이해합니다. 우리 모두는 눈에 잘 띄는 낭만적 인 메시지를 쏟아내어 관계가 잘되고 있음을 증명해야한다는 압력을 느꼈지만, 온라인에서 묘사하는 내용 중 현실을 반영하는 것이 얼마나 될까요? 그리고 우리의 사랑의 공개 공연이 우리의 진정한 관계를 해칠까요?
당신은 좋아할지도 모릅니다
관계 유지에 힘을 줄 5 가지 놀라운 것7 월에 남편과 저는 결혼 3 년을 축하했습니다. 22 살의 어린 나이에 결혼하는 것은 그 자체로 어려움을 겪었습니다. 우리는 서로를 발견하는 과정에서 자신을 발견했습니다. 지난 3 년 동안 우리는 기복이 많았지 만 최고의 교훈은 하락에서 나왔습니다. 가장 놀라운 것은 우리의 관계가 온라인에서 어떻게 표현되는지에 관한 것입니다.
저는 소셜 미디어에서 상당히 활동적이며 일상적인 경험과 관계에 대해 자주 게시하는 데 사용됩니다. 반면에 남편은 정반대입니다. 물론, 그는 Facebook 프로필을 가지고 있지만 확실히 참여도가 낮습니다. 나는 그의 소셜 미디어와의 관계가 그가 나에 대해 글을 올릴 가능성이 적다는 것을 알았지 만, 그가하지 않았을 때 그것이 나를 짜증나게하는 것을 막지는 못했다.
나는 많은 사람들이하는 실수를 저질렀다. 나는 그의 페이지에 나의 부족한 존재를 나를위한 부족한 사랑과 동일시했다. 분명히 그가 나를 사랑한다면, 그는 그물망의 지붕에서 그것을 외칠 것입니다. 그래서 우리는 대부분의 커플들이 서로 다른 견해를 가질 때하는 일을했습니다. 우리는 논쟁했습니다.
최고의 립 프라이머
나는 혼자가 아닙니다. 퓨 리서치 센터에서 수집 한 연구 결과는 개인의 최소 24 %는 기술이 부정적이거나 긍정적 인 영향을 미치지 않는다고 생각합니다. 그들의 관계에. 그래서 & hellip; 자신의 삶이 얼마나 화려하고 완벽한 지 끊임없이 글을 올리는 사람들은 어떻습니까? 이러한 & ldquo; 완벽한 & rdquo; 페이스 북 커플은 정말?
우리는 모두 파트너, 최근 여행, 최신 선물을 넘겨주는 친구와 지인의 사진과 상태를 보았습니다. 그러나 여기서 현실은 무엇입니까? 나는 한 번 이상 관계를 위협하는 싸움을 겪은 후 정신을 잃은 친구와 이야기를 나눴다. 잠시 후 그들을보기 위해 '나는 세상보다 너를 더 사랑해'라는 글을 게시했다. Instagram에서 파트너의 상태와 사진. 그리고 나는 비슷한 일을 경험 한 사람이 나 뿐이라고 생각하지 않습니다.
저는 온라인에서 본 관계가 부러웠습니다. 파트너가 서로에 대해 길고 진심 어린 상태를 기록하는 정말 감성적 인 관계입니다. 그러나 실제로는 웅장한 로맨틱 한 글을 쓰는 커플은 기껏해야 나쁜 싸움을 만회하거나 실제 관계가 아닌 원하는 관계를 묘사하는 현실을 구축하려고 할 수 있습니다. 최악의 경우 그들은 영토 통제 파트너의 희생자가 될 수 있습니다.
다음과 같은 몇 가지 데이터가 있습니다. 빈번한 소셜 미디어 사용은 관계 만족도 수준과 음의 상관 관계가 있습니다. , 최근 연구에 따르면 여러 소셜 미디어 프로필을 가진 개인은 종종 우울증 위험 증가 . 이것은 특히 밀레 니얼 세대에서 흔히 볼 수있는 .
분명히 그가 나를 사랑한다면, 그는 그물망의 지붕에서 그것을 외칠 것입니다.
사람들이 소셜 미디어 과다 공유에 빠지는 이유는 단순히 알림의 유입과 함께 제공되는 도파민 방출을 즐기는 것부터 관계 내 불확실성을 은폐 .
그리고 낭만적 인 관계 만이이 행동의 영향을받는 것은 아닙니다. 페이지에 게시 한 내용에 대해 친구들이 질투하는지 궁금한 적이 있다면 대답은 & ldquo; 아마도 & rdquo; 거의 절반의 소셜 미디어 사용자 보고 된 질투심 콘텐츠가 친구만큼 긍정적 인 관심을받지 못했을 때 Joneses를 따라 잡기 위해 많은 사람들은 더 많은 좋아요를 얻기 위해 비현실적인 인물을 유지해야한다는 압력을 느낍니다.
완벽한 커플을 촬영할 때 뒤에서 진행되는 중요한 작업이 있음을 기억하십시오. 사회를위한 그림. 이러한 이미지는 단순히 발생하는 것이 아닙니다. 조명과 각도를 고려하고, 배경을 배열하고, 여러 번 반복하고, 모든 피드백에 참여해야합니다. & hellip; 이 과정에서 언제 파트너와 시간을 보내고 있습니까?
당신은 좋아할지도 모릅니다
28 세의 처녀로서 가장 당혹스러운 질문 6 가지일부 전문가는 t를 믿습니다 그는 & ldquo; 오른쪽 & rdquo; 관계 사진 파트너를 위해 존재하고 그 순간을 살아가는 것을 어렵게 만듭니다. 2016 년에 발표 된 연구에 따르면 Instagram과 같은 플랫폼에 셀카가 많이 게시 될수록 관계 충돌 가능성이 높아집니다. 특히 그 이미지가 상당한 관심을 끌 때 질투. 파트너를 제외한 모든 사람이 귀하의 사진을 좋아할 때 다른 문제가 발생할 수 있습니다 (적어도 그랬습니다).
진실은 많은 양입니다 기술 관련 갈등 관계에서 발생 : 42 %는 휴대 전화 때문에 산만하다고 답했고, 18 %는 온라인에서 보내는 시간에 대해 논쟁하고, 8 %는 파트너가 온라인에서하는 일로 인해 갈등을 겪고 있습니다.
누군가가 소셜 미디어에서 자신의 관계를 묘사하기로 선택한 방식은 개인적인 결정이며 많은 행복하고 완전한 기능적 관계가 소셜에 방송됩니다. 그럴만 한 이유가 있습니다. 귀여운 게시물은 배우자의 & ldquo;사랑의 언어. & rdquo; 그러나 저와 같은 많은 사람들이 온라인 풋 프린트의 스트레스 요인에 너무 빠져 문제를 일으키고 있습니다.
자신에게 가장 잘 맞는 작업을 수행하되 소셜 미디어와 관련된 문제와 파트너가 직면 한 문제를 경계하고 조심하십시오. 제 경우에는 남편이 우리에 대해 게시하지 않는다는 사실에 대한 집착을 그만두었을 때 (그리고 가능한 한 남편에 대해 언급하지 않았기 때문에) 우리 관계에서 엄청난 압력을가했습니다. 오래된 속담이 진행되는 것처럼 풀이 항상 더 푸른 것은 아닙니다.
A. Rochaun Meadows-Fernandez는 다양성 콘텐츠 전문가 정신 및 신체 건강, 사회학 및 육아와 관련된 자료를 제작합니다. 그녀의 작업은 여러 국가 플랫폼에서 볼 수 있습니다. 그녀를 확인하십시오 페이스 북 과 트위터 .
