푸에르토 리코 요리는 종종 정말 천재적인 원팟 방식을 사용합니다. 요리 전통은 제한된 수단과 저렴한 재료에서 자라 났지만, 주방을 더 효율적으로 만들고 음식도 더 맛있게 만듭니다. 이 4 가지 레시피를 시도해 보면 매료 될 것입니다.
$를 버리기 전에 이것을 읽으십시오.
섭식 장애와 위험하게 무질서한 섭식 사이의 경계? 당신이 생각하는 것만 큼 명확하지 않습니다.
Chili는 끝없이 다재다능하므로 레시피를 창의적으로 사용하는 것이 즐겁습니다. 이 8 가지 간단한 방법은 고추를 와인과 아사이 추가에서 식용 그릇에 담아 제공하는 것까지 새로운 수준으로 끌어 올릴 것입니다!
이 인기있는 식품 첨가물을 피할 필요가 없을 가능성이 있습니다. 잔탄 검은 대부분의 사람들이 먹기에 안전합니다. 잠재적 인 건강상의 이점과 부작용에 대해 알아야 할 사항은 다음과 같습니다.
일부 생활 습관 변화와 건강 문제로 인해 식사 후 쌀쌀함을 느낄 수 있습니다. 가능한 원인을 살펴보고 팁을 제공합니다.
콩은 당신에게 아주 좋습니다. 그러나 그들은 또한 위장관이 파괴되기 힘든 자연 발생 섬유로 가득 차 있습니다. 결과? 끔찍한 방귀. 콩이 우리를 가스로 만드는 이유와 그에 대한 조치는 다음과 같습니다.
우리는 통 곡물과 통밀의 차이점과 각각이 당신의 몸에 어떤 유익을 줄 수 있는지 분석합니다.
엄마의 스파게티인데 이번 전투는 파스타 그 자체입니다. 통밀로 가거나 집으로 돌아가는 것이 문제입니다. 진짜 강타인지 여기서 알아보세요.
밀싹의 건강상의 이점에 대한 주장은 10 센트에 불과하며 일부는 다른 것보다 더 많은 증거를 가지고 있습니다. 다음은 과학이 뒷받침하는 11 가지 혜택과 함께 밀순을 시도하기 전에 유의해야 할 사항입니다.
거의 모든 사람들이 어느 시점에서 설사를 경험합니다. 평균적으로 1 년에 1-2 회. 다음은 즐길 수있는 최고의 음식과 음료에 대한 요약과 빅 D가 타격을 입었을 때 피해야 할 것입니다.
곰팡이는 꽤 역겨워 요. 그러나 실수로 일부를 먹으면 큰 피해를 입히지 않을 것입니다. 우리는 당신을 위해 몇 가지 신화를 깨뜨립니다.
비타민 E 결핍은 드뭅니다. 비타민 E가 충분하지 않으면 기저 질환의 결함 일 가능성이 높습니다. 더 알아보기.
