천사 수를 찾으십시오
옥수수는 끓이는 데 5~10분이 걸리거나 그릴에 15~20분이 걸립니다. 맛있는 옥수수 요리법과 더 많은 요리 요령을 읽으십시오.
옥수수는 맛있고 영양가 있는 녹말입니다. 야채 그것은 많은 맛있는 요리에서 잘 작동합니다. 하지만 그 자체로도 훌륭합니다. 끓이고 요리해야하는 시간에 대한 정보는 다음과 같습니다. 옥수수 , 플러스 약간의 마약 암 나무 열매에 옥수수 조리법.
옥수수를 솥에 얼마나 끓이나요?
대답은 당신의 크기와 신선도에 달려 있습니다. 옥수수 . 옥수수가 오래되고 질기며 속이 클수록 더 오래 걸립니다. 냉동 속을 사용하는 경우 1분 정도 더 필요할 수도 있습니다.
일반적으로 말해서, 약 6인치(15cm) 크기의 중간 크기 옥수수는 신선할 때 끓이는 데 약 7분이 걸립니다. 작은 속살의 경우 조리 시간을 5분, 점보의 경우 8~10분으로 줄일 수 있습니다.
하지만! 당신은 그것을 너무 끓여서 맛있는 풍미와 바삭한 질감을 잃고 싶지 않습니다. 그래서 예리한 칼로 속을 찔러 6분쯤에 익었는지 확인을 시작해야 합니다. 쉽게 들어가면 준비된 것입니다. 그렇지 않다면 1분 더 익히되 시계를 주시하십시오.
옥수수를 통째로 삶는 방법
자, 이제 옥수수를 얼마나 오래 삶아야 하는지 알았으니 본론으로 들어가 봅시다!
- 큰 냄비에 옥수수 속을 덮을 만큼 충분한 물을 채우십시오.
- 소금이 아닌 설탕을 조금 넣어주세요! — 원한다면 물로. 소금은 가죽질의 옥수수를 만들 수 있고, 약간의 설탕은 삶은 옥수수의 자연스러운 단맛을 이끌어냅니다. 기호에 따라 레몬즙 한 스푼을 추가할 수도 있습니다.
- 냄비에 물을 넣고 불을 중불로 올려 끓입니다.
- 물이 끓기 시작하면 옥수수 속대를 담그고 열을 낮추어 속이 끓을 수 있도록 합니다.
- 옥수수 속대의 크기와 신선도에 따라 타이머를 6~8분으로 설정합니다.
- 날카로운 칼로 옥수수 속대를 테스트하여 준비가 되었는지 확인합니다.
- 요리가 끝나면 스토브에서 냄비를 꺼내 싱크대 위의 소쿠리에 조심스럽게 물기를 뺍니다.
- 속을 다루기 전에 약간 식히십시오.
- 삶은 고구마를 접시에 담습니다.
- 선택 과목 : 녹은 이슬비 버터 그리고 좋아하는 양념을 뿌린다.
- 즐기다!
옥수수를 통째로 굽는 방법
너가 선호한다면 굽고 개 암 나무 열매에 끓는 옥수수에, 당신은 옵션이 있습니다. 껍질을 벗기고 껍질을 벗기고 구울 수 있습니다.
흰머리 동양인
껍질은 요리하는 동안 옥수수 알갱이를 보호하고 약간의 연기를 내면서 옥수수를 찐다.
허스키를 위해 구운 옥수수 :
- 엉뚱한 잎이나 끈적이는 조각을 제거하십시오.
- 옥수수 속을 가스 또는 숯 중불에서 고열로 굽습니다.
- 가끔 뒤집어가며 15~20분간 익힙니다.
- 약간 식힌 다음 검게 변한 껍질과 비단을 벗겨냅니다.
- 그 속을 굴려 버터 그리고 조미료를 집어 넣습니다.
원하는 경우 옥수수 껍질을 사용하지 않고 그릴 수 있습니다. 까맣게 탄 비트 그리고 더 뚜렷한 바베큐 맛.
껍질 없는 구운 옥수수:
- 껍질의 속을 벗기고 붙을 수 있는 실크 가닥을 제거합니다.
- 속을 솔질하다 약간의 기름 또는 녹인 버터와 원하는 조미료를 뿌립니다.
- 껍질을 벗긴 옥수수 속을 중불에서 고열로 화격자 위에 직접 놓습니다.
- 타는 것을 방지하기 위해 정기적으로 뒤집으십시오.
- 약 10분간 조리합니다.
- 그릴에서 꺼내 약간 식힌 다음 버터와 함께 드세요.
최고의 옥수수 요리법
옥수수를 옥수수로 즐기는 다른 방법을 찾고 있다면 저희가 도와드리겠습니다!
파리 힐튼 업데이트
실란트로, 라임, 파프리카 옥수수 구이
ㅏ 건강한 바베큐 레시피 ! 버터 대신 스무디를 사용하세요. 코코넛 오일 익힌 속살을 파프리카에 굴려 고수 . 라임을 짜서 마무리하고 우적우적 먹습니다.
수코타시 수프
고통 수코타시 ! 이 클래식에서는 익힌 옥수수 속대를 사용하세요. 수프 . 크림 같고 편안하며 풍미가 있습니다. 또한 20분 이내에 준비할 수 있습니다.
삶은 감자, 양파, 닭고기 육수, 리마콩, 옥수수 속에서 꺼낸 옥수수가 필요합니다. 구운 포블라노 칠리와 함께 팬에 함께 팝니다. 20~30분간 끓이고 섞는다. 사워 크림 덩어리와 더 많은 실란트로와 함께 뜨거운 음식을 제공하십시오.
옥수수 샐러드
샐러드는 여름에만 있는 것이 아닙니다. 사용 샐러드에 옥수수 1년 내내 풍미와 질감을 더할 수 있는 좋은 방법이며 샐러드를 차갑게 할 필요가 없다는 것을 기억하세요. 대신 따뜻한 샐러드는 겨울철 수프, 스튜, 캐서롤에서 환영받는 변화입니다.
겨울철에 적합한 샐러드를 위해 옥수수 속 알맹이를 잘라 익힌 퀴노아, 구운 고구마, 아보카도와 섞습니다. 구운 닭 가슴살을 넣고 레몬 주스, 올리브 오일, 칠리 플레이크를 뿌립니다. 음!
옥수수의 이점
옥수수는 영양과 비타민이 가득한 건강 증진에 도움이 됩니다. 많은 이점 중 일부는 다음과 같습니다.
- 식이섬유가 풍부하여 소화를 돕고 더 오래 포만감을 유지합니다.
- 염증과 싸우고 면역 체계를 강하게 유지하는 데 도움이 되는 항산화제가 포함되어 있습니다.
- 비타민 A, B, E의 좋은 공급원이며 건강을 유지하는 데 필요한 비타민 C도 약간 있습니다.
- 마그네슘, 인, 칼륨이 있습니다. 이러한 영양소는 신체가 조직과 세포를 성장, 유지 및 복구하는 데 도움이 됩니다.
- 탄수화물의 훌륭한 공급원으로 하루 종일 활동하는 데 필요한 에너지를 제공합니다.
- 옥수수는 지방이 적고 콜레스테롤이 없어 심장 건강에 탁월한 선택입니다.
테이크아웃
옥수수는 맛있고 만들기도 쉬운 반찬으로 어떤 식사와도 잘 어울립니다.
옥수수 속대를 삶거나 굽거나 구우면 맛있고 영양가 있는 요리가 접시에 추가됩니다. 다양한 조미료와 소스로 창의력을 발휘하고 진정한 옥수수 스타가 되세요!
