운동으로 인해 엉덩이가 벗겨 지나요? 당신은 혼자가 아닙니다

오, 당신은 여드름이 10 대 이후에 작별 키스를 할 것이라고 생각 했습니까? 다시 생각 해봐:많은 성인들이 탈주를 경험합니다장소에다른가슴, 등, 예, 엉덩이까지 포함하여 얼굴보다 자주 운동하다 . 이 캠프에 빠지면 좋은 소식은 혼자가 아니라는 것입니다. 그리고 운동 루틴을 포기하지 않고 등쪽에서 탈주를 치료하고 예방하기 위해 취할 수있는 조치가 있습니다.

이사회 인증 피부과 전문의 Deidre Hooper, M.D. , 항상 이러한 성가신 결점을 가진 환자를 봅니다. & ldquo; 너무 당황스러워서 전신 피부 검사에서 찾을 때까지 많은 환자들이 언급하지 않는 경우가 많습니다. & rdquo; 그녀는 말한다.

왜, 오왜존재해야합니까?

Hooper에 따르면, 엉덩이 탈진의 가장 큰 원인 중 하나는 운동을 마친 후에도 땀에 젖은 운동복을 입고있는 것입니다. 땀은 따뜻하고 습하기 때문에 옷에 박테리아와 효모가 번식하게되는데, 옷의 팽팽함과 결합되어 등쪽과 같은 신체 부위를 덮고있는 모근을 마찰로 자극합니다. (심한.)

자극받은 모낭과 마찰의 조합은 종종 더 많은 염증을 일으키고 궁극적으로 탈주를 초래합니다. 이 조건을 모낭염 , 그리고 그것은 실제로 엉덩이와 등과 같은 신체 부위에서 매우 흔합니다.

& ldquo; 많은 사람들이 운동복을 입고 생활하고 운동 직후 심부름을하는 것을 좋아합니다. & rdquo; 후퍼가 말한다. & ldquo; 그러나 이러한 발진을 방지하기위한 가장 좋은 방법은 즉시 샤워하여 과도한 박테리아를 씻어 내고 운동 후 즉시 깨끗한 옷으로 갈아 입는 것입니다. & rdquo;

또한 기존의 전리품 범프를 치료할 희망도 있습니다.

믿거 나 말거나, 얼굴의 탈진을 치료하기위한 대부분의 처방전없이 살 수있는 제품은 신체의 다른 부위에 사용해도 안전하다고 Hooper는 말합니다.

& ldquo; 국소 항생제 처방 또는 비처방 살리실산 리브 온 크림은 피부 진정,과 성장 방지 및 염증 진정에 도움이 될 수 있습니다. & rdquo; 그녀는 말한다. & ldquo; 마찬가지로, 과산화 벤조일 세척제, PanOxyl 또는 적극적으로 , 이미 신체에 존재하는 박테리아를 제한 할 수 있습니다.

중성피부 연예인

& ldquo; 여드름 방지 클렌저의 부드러운 버전은 피부를 자극하고 건조하게하는 것을 방지하는 좋은 옵션입니다. 어떤 사람들은 항 효모 성분으로 인해 비듬 방지 샴푸로 성공하기도합니다. & rdquo;

그러나 모든 처방 제품에 대해 똑같은 말을 할 수는 없습니다.

USC Keck 의과 대학 피부과 임상 조교수 Nada Elbuluk, M.D. , 많은 일반 의약품이 뒷면의 경미한 여드름을 효과적으로 치료할 수 있지만 얼굴에 사용할 수있는 모든 처방 제품에 대해 반드시 동일한 것은 아닙니다.

& ldquo; 레티노이드 치료는 신체의 다른 부위에 사용하고 싶지 않은 제품의 한 예입니다. 너무 거칠고 자극적 일 수 있기 때문입니다. & rdquo; 그녀는 말한다.

그리고 그 샤워 용 수세미로 문지르는 것은 확실히 좋은 생각이 아닙니다.

스크럽으로 엉덩이 각질 제거를 고려했을 수도 있지만 전문가들은 기존의 탈주를 조심스럽게 진행해야한다고 말합니다. 이렇게하면 색소 침착과 추가 자극이 발생할 수 있습니다.

& ldquo; 살리실산이 함유 된 제품으로 부드럽게 각질을 제거하면 여드름을 예방하는 데 도움이 될 수 있지만 실제로 여드름이 생기면 각질 제거는 피부를 더 자극하고 염증을 일으킬 수 있습니다. & rdquo; 엘 불룩이 말한다.

& ldquo; 물리적 각질 제거제와 스크럽은 울퉁불퉁 한 피부를 매끄럽게하는 데 도움이 될 수 있지만, 과다 색소 침착이 발생하기 쉬우거나 각질 제거 후 발적이 악화되면 AmLactin , & rdquo; 후퍼가 말한다.

어떤 경우에는 착용하는 것이다중요한 것.

신체 발진의 다른 가능한 원인은 자극적 인 직물이나 옷의 화학 물질 또는 염료 일 수 있습니다. 면이 일상적인 옷에 권장되는 경우가 많지만 운동에 관해서는 특히 덥고 습한 기후에 거주하는 경우 속옷을 포함하여 땀 배출 및 드라이 핏 원단을 고수 할 것을 권장합니다. 이 직물은 땀을 배출하고 증발시키는 데 도움이 될 수 있으므로 그렇지 않은 한 피부에 닿지 않습니다.

& ldquo; 이것은 박테리아와 효모의 성장과 포획을 촉진하는 마찰 문제를 해결하지 못하므로 운동 후 즉시 교체해야합니다. & rdquo; 후퍼가 말한다.

또 다른 잠재적 인 원인은 사용중인 세탁 세제의 향이나 방부제 일 수 있습니다. 민감한 피부를 가지고 있다면 Hooper는 무향 또는 알레르겐 버전으로 전환 할 것을 권장합니다. 다음과 같은 일부 운동복 전용 세제 이건 Vapor Fresh에서 자극을 방지하는 데 도움이되는 염료, 향료, 광택제 및 유연제가 포함되어 있지 않습니다.

여전히 엉덩이에있는이 문자 그대로의 고통을 이길 수없는 것 같습니까?

흠의 황금률이 ​​당신의 derriere에도 적용된다는 것을 아십시오. & ldquo; 금지 & rsquo; t이제까지당신의 융기를 선택하십시오. 이러한 흉터는 얼굴에있는 것보다 오래 지속되는 경향이 있습니다. 뒷면의 피부가 빨리 치유되지 않거나 혈류량이 많거나 새로운 피부 세포의 공급원 역할을하는 모낭이 많지 않기 때문입니다. 후퍼가 말한다.

이미 옳은 일을 모두하고 있지만 여전히 부랑자가 흠이 있다고 느끼면 백기를 흔들고 도움을받을 때가되었을 것입니다.

& ldquo; 어떤 사람들은 다른 사람들보다 여드름에 더 취약하며 즉시 전문가의 조언을 구하는 것이 더 나을 수 있습니다. & rdquo; 엘 불룩이 말한다. & ldquo; 탈출이 더 심하고 이미 흉터가 생겼다는 것을 알 수 있다면 가능한 한 빨리 피부과 전문의를 방문하여 항생제 크림이나 연고와 함께 적절한 요법을 시작하십시오. 귀하의 사례가 더 심각한 것으로 판명되면 피부과 전문의가 구강 항생제 요법을 시작하도록 할 것입니다. & rdquo;