천사 수를 찾으십시오
구내염은 최악의 . 그들은 일반적으로 저절로 사라지지만, 필요하지 않은데 왜 고통 속에 살고 있습니까? 통증의 원인이 될 수있는 원인과 20 가지 구내염 치료법을 사용하여 새싹의 불쾌한 빨판을 잘라냅니다.
어쨌든 구내염이란 무엇입니까?
에 구내염 입에 영향을 미치는 고통스러운 개방성 궤양입니다. 일반적으로 볼, 입술 또는 혀 안쪽에 나타납니다. 구강 궤양은 군집으로 나타날 수도 있습니다 (무례).
전형적인 증상 :
- 입안의 작은 노란색 또는 흰색 둥근 궤양
- 입안의 따끔 거림 또는 따끔 거림
- 궤양 주위에 붉은 테두리가 있습니다.
더 심각한 증상은 다음과 같습니다.
산드라 오 위키피디아
- 발열
- 아프다
- 부은 림프절
구내염의 정확한 원인은 아무도 모르지만 전염성이 없다는 것은 압니다. 다음은 몇 가지 일반적인 트리거입니다.
얼마나 오래 지속됩니까?
대부분의 단순한 구내염은 보통 7 ~ 10 일 동안 아프게됩니다. 복잡한 구내염은 또 다른 이야기입니다. 이들은 단순한 구내염보다 더 크고 고통 스럽습니다. 그들은까지 지속될 수 있습니다 6 주 흉터를 남길 수 있습니다.
복잡한 구내염의 원인은 다음과 같습니다.
- 비타민 B-12 또는 철분 결핍
- 의학적 상태 (예 : 체강 질병, 궤양 성 대장염 및 크론 병 )
그들에게 포장을 보내기위한 구내염 치료제
구내염 치료를 찾고 계십니까? 고려해야 할 몇 가지 훌륭한 치료법이 있습니다.
1. 베이킹 소다
베이킹 소다는 pH 균형을 맞춰 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 작은 놈들을 제압하는 데 도움이 될 수 있습니다.
어떻게:
- 베이킹 소다 1 티스푼을 물 1/2 컵에 녹입니다.
- 입안에서 15 ~ 30 초 동안 휘젓는 다.
- 뱉어 내세요.
- 필요에 따라 몇 시간마다 반복하십시오.
2. 바닷물
가글링 소금물은 감염을 예방하는 동시에 구호를 제공 할 수 있습니다.
어떻게:
- 따뜻한 물 1/2 컵에 소금 1 티스푼을 녹입니다.
- 입 주위를 15 ~ 30 초 동안 휘젓는 다.
- 뱉어 내세요.
- 필요에 따라 몇 시간마다 반복하십시오.
3. 과산화수소
과산화수소는 구강 궤양을 제거하고 입안의 박테리아를 줄이는 데 좋습니다. 공정한 경고 : 약간 따끔 거릴 수 있습니다.
어떻게:
- 같은 비율의 물로 3 % 과산화수소 용액을 희석합니다.
- 면봉을 혼합물에 담급니다.
- 상처 부위에 직접 바르십시오.
- 매일 몇 번 사용하십시오.
하루에 한 번 구강 세정제 대신 용액을 휙 씻을 수도 있습니다.
4. 명반 분말
명반 분말은 수렴 제가 작용하는 방식과 유사하게 구내염을 수축 및 건조시킬 수있는 수렴 성질이 있습니다. 좌석 .
어떻게:
- 소량의 명반 가루와 물 한 방울을 섞습니다.
- 구내염에 페이스트를 두 드리십시오.
- 1 분 이상 그대로 두십시오.
- 물로 헹구십시오.
- 매일 반복하십시오.
5. 요거트
요구르트의 살아있는 프로 바이오 틱 문화는 H. 파일로리 구내염을 유발할 수있는 박테리아 및 염증성 장 질환 (IBS). 따라서 하루에 한 잔의 요구르트가 구내염을 막아 줄 가능성이 있습니다. 또한 요구르트는 소화에 아주 좋습니다!
6. 꿀
꿀에는 마법의 항균 및 항 염증 효과가 있습니다. 연구 구내염에 꿀을 바르면 통증을 완화하고 크기를 줄일 수 있습니다. 게다가, 그것은 놀랍습니다.
로리 안드레이드 플린
하루에 네 번 구강 궤양에 꿀을 바릅니다. 살균되지 않은 여과되지 않은 꿀이 가장 좋습니다.
7. 코코넛 오일
식료품 저장실을 파고 코코넛 오일을 잡으십시오. 연구 코코넛 오일이 항균 능력이 있음을 보여줍니다. 즉, 박테리아의 흔적을 막을 수 있으므로 염증이 감염되는 것을 막을 수 있습니다. 또한 갖는다 항 염증 발적과 통증을 줄일 수있는 선량함.
상처 부위에 하루에 여러 번 바르십시오.
8. 마그네시아 우유
마그네시아의 우유 전통적인 구내염 치료처럼 들리지 않을 수도 있지만이 완하제는 다목적 AF입니다. 천연 산 중화제 인 수산화 마그네슘이 함유되어있어 염증이 퍼지는 것을 도울 수 있습니다. 그것은 또한 궤양을 덮고, 이는 ouchies를 완화시킬 수 있습니다.
어떻게:
- 소량의 마그네시아 우유를 궤양에 바릅니다.
- 몇 초 동안 그대로 두십시오.
- 헹구기.
- 매일 최대 세 번 반복합니다.
9. 카모마일
카모마일에는 방부제와 항 염증 성분이 있습니다. 화합물 아 줄렌 및 레보 메놀. 뜨거운 카모마일 티백 압축을 궤양에 바르면 가장자리를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 통증과 염증을 줄이기 위해 꿀과 함께 카모마일 차를 마실 수도 있습니다.
10. 에키 네시아
에키 네시아 아멘! 이 면역 강화제는 또한 상처 치유 자입니다. 구내염을 치료하고 예방하기 위해 액체 형태로 시도하십시오.
어떻게:
- 따뜻한 물과 동일한 비율로 액체 에키 네시아 1 티스푼을 추가합니다.
- 약 2 분 동안 입 주위에 용액을 헹구십시오.
- 혼합물을 뱉거나 삼키십시오.
11. 세이지
에너지 지우기 세이지만이 좋은 것은 아닙니다. 구내염을 예방하는 데에도 사용할 수 있습니다.
Sage는 항균, 항 염증, 방부 및 수렴성 특성을 가지고있어 훌륭한 천연 구내염 치료제입니다. 대부분의 약국에서 세이지 구강 청결제를 찾거나 직접 만들 수 있습니다.
어떻게:
- 끓는 물에 1 ~ 2 큰술의 신선한 세이지 잎을 넣습니다.
- 5 분 이상 끓입니다.
- 변형.
- 식히십시오.
- 입 주변을 헹구십시오.
- 뱉어 내세요.
12. DGL
탈 글리시리진 화 감초 (DGL) , 허브 감초 추출물은 항 염증 특성으로 인해 또 다른 자연 요법입니다.
약국에는 DGL 구강 청결제가 없으므로 DIY를해야합니다.
어떻게:
- DGL 캡슐 1 개 (200 밀리그램)의 분말을 따뜻한 물 1 컵과 혼합합니다.
- 약 3 분 동안 입 주위에 용액을 헹구십시오.
- 뱉어 내세요.
13. 애플 사이다 식초
여기에 대한 또 다른 멋진 용도가 있습니다. 사과 식초 ! ACV는 박테리아를 제거하여 구내염을 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 모든 사람을위한 것은 아닙니다. 일부 사람들은 그것이 너무 산성이기 때문에 통증을 악화시킬 수 있다고 말합니다.
어떻게:
- ACV 1 티스푼과 물 1 컵을 합친다.
- 입 주위를 30 초에서 1 분 동안 휘젓습니다.
- 뱉어 내세요.
- 애플 사이다 식초는 할 수 있기 때문에 입을 철저히 헹구십시오. 치아 법랑질을 파괴하다 .
- 매일 반복하십시오.
면봉으로 상처 부위에 직접 ACV를 바를 수도 있습니다.
14. 아연 마름모꼴
아연은 면역력을 높일 수있는 미네랄입니다. 아연 로젠지는 구내염을 유발할 수있는 박테리아와 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 포장에있는 지침을 따르십시오.
15. 비타민 B-12
비타민 B-12가 부족하면 구내염이 생기기 쉽습니다. 따라서 탈주를 예방하기 위해 매일 보충제를 섭취하십시오. ㅏ 2017 년 연구 비타민 B-12를 복용하는 사람들은 구내염과 발병이 적다는 것을 발견했습니다. B-12는 또한 고통을 줄이다 .
16. 알로에 베라
연구 알로에 베라 젤이 경구로 사용될 수 있음을 보여 주어 통증과 염증을 줄이면서 구내염을 진정시킬 수 있습니다. 주스 형태도 좋지만 신선한 알로에 베라 잎이 더 좋습니다! 남은 음식은 항상 천연 피부 보습제 .
당뇨병이 있고 포도당을 낮추는 약물을 사용하는 경우 알로에를 조심하십시오. 알로에를 경구 복용하면 혈당 수치가 낮아질 수 있습니다.
17. 수박 서리
중국 전통 의학에서 수박 서리는 일반적인 구내염 치료제입니다. 어떤 사람들은 치유 시간을 늘리고 통증을 완화시킬 수 있다고 믿습니다. 이를 뒷받침 할 과학은 없지만 시도해도 나쁘지는 않습니다. 분말, 정제 및 스프레이 형태로 제공됩니다.
18. 얼음
즉각적인 구호를 찾고 계십니까? 얼음 조각을 궤양에 대고 잠시 동안 만 도움이되는지 확인하십시오.
19. OTC 국소 젤
더 전체적인 치료를 원하지 않는다면 매장으로 가서 OTC 국소 젤을 선택하십시오.
20. OTC 구강 린스
제조업체는 구내염 통증과 염증을 제거하기 위해 고안된 구강 세정제도 만듭니다.
예방 요령
이전에 구내염을 다룬 적이 있다면 다시는 원하지 않을 것입니다. 고맙게도 음료 나기구를 함께 사용하거나 키스하거나 핥아도 구내염이 생길 수 없습니다. 아니에요 수포진 .
전생 소울메이트란 무엇인가
향후 구내염을 예방하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.
- 트리거를 피하십시오.
- 매일 솔과 치실 사용하기.
- 변화에 대해 의사와 상담하십시오. 약물 구강 궤양을 유발하는 것으로 알려져 있습니다 (예 : 베타 차단제, 화학 요법 약물, 설파제, 페니 실라 민 및 페니토인).
의사를 볼 때
대부분의 경우 구내염은 저절로 치유됩니다. 대부분의 경우 심각한 증상이 아닙니다. 그러나 그들은 매우 고통스럽고 잠재적으로 감염으로 이어질 수 있습니다.
다음과 같은 경우 의사에게 가십시오.
- 당신은 열이 있습니다
- 고통은 참을 수 없다
- 궤양 군집이 있습니다
- 2 주 이상 지속됩니다
- 입술에 퍼진 상처
- 먹고 마시는 것이 너무 아프다
- 궤양이 정상보다 크거나 스며 나오는 경우
궤양이 치아에서 나온다는 것을 알고 있다면 치과 의사에게 가십시오. 구내염이 만성적이고 심한 경우 의사에게 처방 치료에 대해 문의하십시오.
