천사 수를 찾으십시오
소금물 가글 (SWG)은 많은 일반적인 인후 질환에 대한 간단하고 안전하며 저렴한 DIY 치료법입니다. SWG는 일하고 대부분의 사람들이 접근 할 수 있기 때문에 오랫동안 인기를 끌었습니다.
일반적으로 사람들은 바닷물 가글을 사용합니다. 목 쓰림 또는 같은 성가신 작은 벌레 춥다 또는 부비동 감염 . 알레르기 또는 기타 경미한 호흡기 질환이있는 많은 사람들도 SWG를 통해 완화를 찾을 수 있습니다.
더 좋은 점은 SWG는 알레르기와 질병 (또는 적어도 증상)이 악화되는 것을 예방할 수도 있다는 것입니다.
소금물 양치질을 만드는 것은 거의 너무 쉽습니다. 쉽게 구할 수있는 두 가지 재료 만 있으면됩니다. 당신은 그것을 짐작했습니다 : 소금과 물. (놀랐는 걸!) 짧은 순간에 당신은 한 묶음을 채찍질하고 멍청이를 시작할 수 있습니다.
SWG는 완전히 천연 재료로 만들어지기 때문에 일반적으로 어린이에게 안전한 것으로 간주됩니다 (물론 감독하에). 양치질이 특정인에게 얼마나 효과적인지 또는 건강에 대한 불만은 다양 할 수 있지만 제대로 수행하면 실제로는 단점이 없습니다.
COVID-19 (코로나 바이러스 질환)
예, 방에있는이 코끼리에 대해 말씀 드리겠습니다. 가면 그리고 최소 6 피트 거리). 간단히 말하면 : 소금물로 가글해도이 질병을 예방하거나 치료할 수 없습니다. . 일반적인 감기 나 독감이 아닙니다.fo sho. 그래서,이 신화에 대한 소원을 멈출 시간입니다.
에 따르면 세계 보건기구 , 'COVID-19의 치료 또는 예방을 위해 허가 된 약물이 없습니다.' 여러 출처에서 명확하고 확실하게 설명합니다. 양치질 증거 없음 따뜻하고 뜨거운 식초 및 / 또는 소금물을 사용하면 신종 코로나 바이러스에 영향을줍니다.
즉, 인후염은 질병의 징후 일 수 있습니다. 식염수로 헹구면이 증상이 완화되고 기분이 좀 나아질 수 있습니다. 따라서 SWG : 여전히 전반적인 코로나 바이러스 증상 치료 키트의 도구입니다.
SWG의 사람과 이유
소금물 양치질은 시도되고 사실입니다. 그래서 그들은 시간의 시험을 견뎌 왔고 계속해서 선택하는 것입니다. 사람들은 사소한 인후 문제에 효과적이기 위해 소금물 가글에 편안하게 의존 할 수 있습니다.
SWG는 문화적으로도 허용됩니다. 수많은 연구에 따르면 양치질은 널리 사용되는 구강 건강 치료법입니다. 특히 아시아와 아프리카, 그리고 아프리카 계 미국인과 백인 성인 미국에서.
사람들은 모두 자연스럽고 쉽게 접근 할 수 있고 효과적이기 때문에 SWG에 끌립니다. (이 전통 의학이 힘을 가진 이유가 있습니다!)
의료계는 기존 치료 계획에 소금물 가글링과 같은 보완 및 대체 의학 (CAM) 기술을 포함하는 방법을 모색하고 있습니다. 파키스탄에서 2015 년 조사에 따르면 62.8 % 의 의료 제공자는 인후염 치료에 CAM 접근법을 사용했습니다.
양치질 소금물이 어떻게 도움이 되나요?
모든 배경 정보는 훌륭하고 좋습니다. 그러나 목이 필요한 시간에 소금물을 가글하는 것을 고려해야하는 이유는 무엇입니까?
수많은 증거는 SWG가 특정 경미한 건강 문제를 해결한다는 것을 나타냅니다. 소금은 강력한 미네랄입니다. 원투 펀치로 입안의 조직을 건조시키는 동시에 바이러스와 박테리아가 시스템에 유입되는 것을 차단합니다.
다음은 좋은 구르 글 거글에서 도움이 될 수있는 몇 가지 질병입니다.
목이 아프거나 간지럼
의사는 여전히 권장 일부 인후 문제에 대한 진정 트리트먼트로 소금물로 가글합니다. SWG는 통증을 유발하는 바이러스를 차단하지는 않지만 자극을 완화 할 수 있습니다. 그리고 그것은 무언가입니다.
나르시시스트 어머니의 희생양 아들
SWG는 감기 나 독감으로 인해 경미한 인후통이있는 경우 특히 유용합니다.
부비동 및 호흡기 감염
소금물은 다음과 같은 일부 감염을 덜 심각하게 만들 수 있습니다.
작은 하나 2015 년 연구 SWG는 (바이러스가 너무 많이 복제하는 것을 막음으로써) 사람의 신체에있는 바이러스의 양을 줄이는 것 이상을 수행한다는 것을 발견했습니다. 실제로 특정 세포의 바이러스 퇴치 능력을 향상 시켰습니다. 행복하고 웃는 인후와 비강을 상상해보십시오. 너무 좋아.
알레르기
알레르기 같은 것들에 애완 동물 비듬 또는 화분 때때로 목을 악화시킬 수 있습니다. 우리의 영웅 SWG는 알레르기 반응으로 인한 염증과 불편 함을 다루는 데 능숙합니다.
구강 건강
치아를 썩게하는 나쁜 물질과 싸우기 위해 팔꿈치 기름에만 의존 할 필요가 없습니다. 소금물로 헹구면 칫솔질 및 치실 노력 .
싸우는 것 외에도 플레이트 , 치은염 , 및 치주염 , SWG는 잇몸 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 그리고 자연스럽고 알코올이 없기 때문에 SWG는 어린이와 그들의 목소리를 키우다 .
따뜻한 식염수 헹굼도 도움이 될 수 있습니다. 합병증 예방 (감염과 같이) 구강 수술 후 또는 당겨진 치아 .
더 많은 치과 의사는 아마도 권하다 소금물 양치질보다 껌 .
입 염증
구강 궤양이 빤다. 다행스럽게도 소금물 양치질은 이들과 관련된 통증과 염증을 줄일 수 있습니다. 상처 .
에 2016 년 기사 다양한 구강 문제가있는 어린이를위한 권장 치료 과정의 일부로 소금물로 양치질을하는 것이 포함되었습니다. 전문가들도 제안하다 암 치료로 인한 구강 궤양에 대한 부드러운자가 관리 루틴의 일환으로 헹구기 (반드시 가글 할 필요는 없음).
가글링 101
집에서 소금물 가글을 준비하고 사용하는 것은 매우 빠르고 쉽습니다. SWG는 모든 연령대의 치료법이지만 어린이가 올바르게 수행하고 있는지 확인하기 위해 주시해야합니다.
소금 + 물 = 소금물
SWG를 만드는 데 레시피가 필요하지 않습니다. 말 그대로 소금과 물입니다. 하지만 참고로 물 8 온스에 소금 1 / 4 ~ 1 / 2 티스푼 . 자유롭게 사용하십시오 일종의 소금 양치질 혼합물을 위해.
따뜻한 물이 최선의 방법 일 수 있습니다. 소금은 더 빨리 녹을 것이고 약간의 열이 목의 통증에 얼마나 아늑 할 것인지 상상할 수 있습니다. (냉수를 선호하는 경우에도 괜찮습니다. SWG의 효과에 영향을주지 않습니다.)
소금물 맛을 좋아하지 않습니까? 당신은 혼자가 아닐 것입니다. 맛을 향상시키기 위해 다음을 추가하여 실험 할 수 있습니다.
혼합하는 감각은 SWG에 더 많은 치료력을 제공 할 수도 있고 그렇지 않을 수도 있습니다. 첨가 된 향료가 소금물 가글을 바꿀지에 대한 확실한 정보는 없습니다. (결국, 벤 삼촌의 야생 쌀 , 어느필요23 가지 허브와 조미료!)
휘두르기, 소용돌이, 침
당신은 챔피언 소금물 가글 러가 될 것입니다! 하지만 여기에 1 위를 할 메달이나 리본은 없습니다. 너무 나쁘다.
헹궈 낸 물을 삼켜도 해가되지 않습니다. 하지만 감염 관리를 위해서는 사용한 소금물을 뱉어내는 것이 좋습니다. 또한 소금을 너무 많이 섭취하면 다음과 같은 다른 건강 요인에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 칼슘 수치 과 혈압 .
마지막 한 방울
소금물 양치질은 훌륭한 가정 요법이 될 수 있습니다. 저렴하고 만들기 쉬우 며 효과적이고 자연스럽고 안전합니다. 제대로하면이 치료법에 별다른 단점이 없습니다.
소금물 양치질은 코로나 바이러스 (COVID-19)를 예방하거나 치료하지 않습니다. 그러나 SWG는 알레르기, 구내염 및 인후염과 같은 일반적인 구강 및 목 문제에 도움이 될 수 있습니다. 양치질이 반드시 질병을 예방하지는 않지만 성가신 증상을 완화 할 수 있습니다.
소금물로 가글하는 것은 전 세계 사람들이 수 세대 동안 행해 왔습니다. 의사는 종종 항생제와 같은 현대적인 접근 방식과 함께 SWG를 환자 치료 계획에 통합합니다. 소금물 양치질이 여기에 머물 가능성이 있습니다. 시도 해봐!
