정상적인 정자 수에 도달하면 얼마나 낮출 수 있습니까?

아기를 만드는 데는 정자가 하나만 필요할 수 있지만 실제로 난자에 도달하는 수영 선수의 긴 확률을이기려면 수백만 개의 건강한 정자가 필요합니다. 그것이 정자 수가 들어오는 곳입니다.

롤빵을 오븐에 넣으려고하는데 이것이 일어나지 않는다면 대답은 짐에있을 수 있습니다. 정자 수가 어디에 있는지 알아내는 방법은 다음과 같습니다.

야로슬라프 다닐 첸코 / 스톡시 유나이티드

정상적인 정자 수 범위는 얼마입니까?

정상적인 정자 수는 밀리 리터당 1500 만에서 최대 3 억까지 다양합니다.

생식 내분비 학자에 따르면 '너무 높은'값은 임상 적 관련성이없는 것처럼 보이기 때문에 정자 수에 대한 상한선이 없습니다. Barry Witt, MD , 코네티컷 주 그리니치 소재 WINFertility의 의료 이사.

밀리 리터당 1,500 만 개 미만의 정자 수는 낮은 것으로 간주됩니다 (일명 과소 정자 증 ).

1,500 만 개의 소리가많이정자의. 그러나 일부 연구에서는 그 양도 충분하지 않을 수 있다고 생각합니다. ㅏ 2010 년 연구 정자 수가 밀리 리터당 4 천만 개 미만인 남성은 실제로 아이를 가질 수있는 능력이 꾸준히 감소하고 있습니다.

내 정자 수가 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까?

에 정액 분석 정자 수에 대해 알려줄 수 있습니다. 비뇨기과 의사와 약속을 잡으면 정액 샘플을 채취하여 안드 롤로 지 검사실에서 분석 할 수 있습니다. 이 테스트는 비교적 저렴하며 일반적으로 $ 100 미만입니다.

'가끔 정액 분석은 의사 사무실에서 또는 심지어 '집에서'검사를 사용하여 수행 될 수 있지만 결과의 품질과 완전성은 남성 과학 실험실에서 얻은 것과 다를 수 있습니다.'라고 Witt는 말합니다.

그러나 정액 분석을 제공하는 모든 실험실은 간단한 정자 수를 제공 할 수 있습니다. 일부 실험실에서는 실행 가능한 정자의 유무를 간단히 알려주는 '정관 수술 후'분석을 제공합니다.

정액 샘플을 생성하는 것은 예상하는 것만 큼 간단합니다. 자위하다 컵에. 귀하의 비뇨기과 전문의는 샘플 수집 sesh를위한 개인 실을 제공합니다. 일반적으로 방에는 당신의, 음, 기분 . 그러나 휴대폰을 사용하여 좋아하는 온라인 에로티카 저장소를 서핑 할 수도 있습니다.

그리고 예외적으로 큰 부하를 생성하는 것에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 0.5 밀리리터의 정액만으로도 분석 할 수 있습니다.

비뇨기과 의사 사무실 근처에 산다면 종종 집에서 할 수 있습니다. 사정 한 시간 내에 샘플을 전달하기 만하면됩니다. 그리고 샘플을 실온 또는 그 근처에 보관하십시오.

'의사 사무실로 운전할 때 다리 사이에 두십시오.'라고 조언합니다. Anthony Propst, MD , 텍사스 오스틴에있는 Texas Fertility Center의 생식 내분비 및 불임 전문가.

챈들러 리그스 사실

정액 분석을 어떻게 준비해야합니까?

기권해야합니다. 사정 -방문 전 2 ~ 5 일 동안 성관계 또는 자위 행위에 관계없이. '이것은 분석하기에 충분한 정액이 있는지 확인하기위한 것입니다.' Justin J. Houman, MD , 로스 앤젤레스 타워 비뇨기과.

비뇨기과 방문에는 일반적으로 환자 병력, 전반적인 신체 검사 및 생식기 검사가 포함됩니다. 따라서 현재 복용중인 약물 목록을 포함하여 병력을 논의 할 준비를하십시오.

위키 라이오넬 리치

정액 분석을 어떻게 해독합니까?

정액 분석의 주요 초점은 정자 수에 있지만 남성 생식력을 결정하는 유일한 요인은 아닙니다.

정자 수 외에도 정액 분석에는 움직이는 정자 (일명 운동성) 및 정상적인 모양의 정자 (일명 형태)에 대한 정보가 포함됩니다. 적어도 40 % 운동성이있는 정자와 이상적인 모양을 가진 최소 4 %는 정상으로 간주됩니다.

정액 분석에는 정액의 pH, 사정 량, 액화 및 외모에 대한 정보도 포함됩니다.

'이러한 모든 매개 변수는 남성 생식력에 중요합니다.'라고 Witt는 말합니다.

정액 분석을 읽는 방법을 모르십니까? 여기에 일반적으로 포함되는 내용과 찾을 수있는 '일반적인'WHO 범위는 다음과 같습니다.

정상적인 정자 수가 임신에 중요한 이유는 무엇입니까?

때에 온다 아기 만들기 정자 크기는 중요하지 않습니다. 하지만 숫자는 그렇습니다.

“난자를 수정하고 결과적으로 임신 , 기회 디자인 발생은 사정 된 정액의 정자 수와 관련이 있습니다.”라고 Witt는 말합니다.

“정자 수가 적 으면 수백만 개의 정자가 있더라도 디자인 수치가 현저히 감소하고 수치가 낮을수록 임신 가능성이 줄어 듭니다.”

“정자 수가 정상 일수록 정상적인 생식 평가를받은 여성 파트너가 있으면 자연스럽게 임신 할 가능성이 높아집니다.”라고 Houman은 덧붙입니다.

연구 추정치 15 ~ 20 % 전 세계 부부 중 30 ~ 40 %가 남성 불임 요인으로 인해 불임을 경험합니다.

낮은 정자 수의 원인은 무엇입니까? 그리고 그것에 대해 무엇을 할 수 있습니까?

의학적 상태는 소규모 수영 팀을 비난하는 것일 수 있습니다. 낮은 정자 수를 유발할 수있는 요인은 다음과 같습니다.

• 낮은 테스토스테론 수치. 이것은 클로미펜이나 아로마 타제 억제제와 같은 약물로 치료할 수 있습니다. 그러나 정자 수가 적은 남성은 테스토스테론 자체를 복용해서는 안됩니다. 테스토스테론은 신체의 천연 테스토스테론 생산을 차단하고 정자 생산을 억제 할 수 있습니다.
• 특정 호르몬 수치가 낮습니다. 고환이 정자를 생성하도록 자극하는 호르몬이 낮 으면 정자 수가 낮아질 수 있습니다. 이것은 다음에 의해 발생할 수 있습니다. 갑상선 기능 장애 또는 프로락틴이라는 호르몬의 상승. 약물로 치료할 수 있습니다.
• 고환 근처의 비정상적인 정맥입니다. 호출 정맥류 ,이 정맥은 음낭의 정맥류와 유사하며 정자의 질과 양을 손상시킬 수 있습니다. 정맥은 수술로 제거하여 생식력을 향상시킬 수 있습니다.
• 역행 사정. 이 질환 관련 당뇨병 정자가 빠져 나가는 것이 아니라 방광에서 끝나는 곳 음경 . 특정 약물의 결과로 또는 특정 수술 후에 발생할 수도 있습니다.
• 유전 적 이상. 유전 적 돌연변이 Y 염색체의 미세 결실이나 낭포 성 섬유증 유전자의 돌연변이가 정자 수를 손상시킬 수 있습니다.
• 생활 양식 요인. 건강에 해로운 식단 섭취, 운동을 너무 적게하는 등 생활 양식 요인 환경과 마찬가지로 정자 수에 영향을 미칠 수 있습니다.

정자 수를 어떻게 향상시킬 수 있습니까?

몇 가지가 있습니다 라이프 스타일 변화 그건 아마도 당신의 정자 수를 늘리십시오 문서를 추가로 방문 할 필요가 없습니다. 정자 풀을 늘리는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 건강한 식단을 먹고 규칙적으로 운동 . 연구 과체중은 낮은 정자의 질과 양과 관련이 있습니다. 체중 감량 이러한 정자 문제를 쉽게 바꿀 수있는 방법입니다.
• 담배를 끊으. 연구 결과 흡연은 정자 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다.
• 알코올 및 기타 약물 사용을 줄이십시오. ' 음주 과도하게 테스토스테론 수치를 낮출 수 있습니다.발기 부전, 그리고 정자 생산을 감소시킵니다.”라고 Houman은 언급했습니다. '알코올 남용과 급성 중독이 성기능 장애와 관련이 있다는 증거도 있습니다.'
• 단백 동화 스테로이드와 테스토스테론 보충제를 사용하지 마십시오. 추가 테스토스테론을 섭취하면 천연 테스토스테론 생산을 변화시키고 정자 생산을 줄일 수 있습니다.
• 대기 오염을 포함한 환경 독소에 대한 노출을 제한하십시오. 연구 환경 독소가 호르몬과 정자 수 및 질에 영향을 미칠 수 있음을 보여줍니다.
• 섭취량 늘리기 비타민 C , IS , 엽산. 이 모든 비타민은 전반적인 건강과 생식 기관에 도움이 될 수 있습니다.
• 스트레스 수준을 줄이십시오. 그만큼 스트레스의 영향 정자 수를 포함하여 몸 전체에 영향을 미칠 수 있습니다. 당신의 선을 찾아보세요 심사 숙고 , 요가 ,운동, 또는 발견 일과 삶의 균형 .
• 공에 휴식을주세요. 잦은 온수 욕조에 몸을 담그고, 음낭의 온도를 체온 이상으로 높이는 활동을 피하십시오. 자전거 타기 . 헐렁한 속옷을 입어도 도움이 될 수 있습니다.

테이크 아웃

정자 수는 남성 생식력에 중요합니다. 낮은 정자 수는 아기를 가질 확률을 크게 줄일 수 있습니다. 간단한 정액 분석을 통해 정자 수가 적은지 알 수 있습니다.

수영하는 사람이 적다는 것을 알게되면 정자 수를 늘리는 데 도움이 될 수있는 외과 적 개입, 약물 및 생활 방식 변화가 있습니다.

효과가없는 것 같으면 불임 클리닉과 채팅을하면 귀하와 귀하의 파트너가 다른 임신 방법을 찾는 데 도움이 될 수 있습니다.