천사 수를 찾으십시오
다음은 주어진 주제에 대해 알아야 할 가장 중요한 정보를 찾기 위해 Greatist의 아카이브를 샅샅이 뒤지는 시리즈 인 'Just the Facts'입니다. 그것은 당신이 가지고 있어야하는 잡음이없는 정보입니다.
Wenzdai Figueroa의 삽화
남자친구를 고용하다
섹스. 누키. 두드리는. Shagging. 당신이 그것을 부르고 싶은 것이 무엇이든 그것은 우리 삶의 많은 부분에서 핵심적이고 즐거운 요소입니다.
하지만 얽힌 팔다리와 땀에 흠뻑 젖은 시트보다 더 많은 것이 있습니다. 파트너와 함께하든 혼자 여행하든 신체적, 정신적 건강 관계가 깊어집니다.
그러니 우리가 가장 많이하는 신체 활동에 대해 좀 더 알아보기 위해성에 관한 25 가지 사실을 살펴 보겠습니다.
숫자로 보는 섹스
침실 파티에 완전히 새로운 숫자 세트를 가져 왔습니다.
1. 20 대가 가장 활동적임
연구에 따르면 대부분의 '처음'은 10 대 시절에 발생하지만 초보 숫자는 연간 80 회 20 대를 위해. 은퇴 연령이 될 때까지 평균은 매년 20 배로 떨어지는 경향이 있습니다.
2. 13은 매직 넘버
7 시간의 섹스 마라톤은 스팅과 트루디 ,하지만 대부분의 사람들은 7 ~ 13 분 침투성 섹스를위한“원하는”최적의 시간입니다.
3. 느린 (칼로리) 연소
연구원들은 격렬한 성관계가 화상을 입는 데 도움이 될 수 있다고 말합니다. 분당 5 칼로리 . 그래서 그것은 아닙니다아주체육관 멤버십을 대체하지만 가까운 두 번째 일 수 있습니다.
4. 남성의 70 %가 포르노를 본다…
… 단지에 비해 여성의 33 % . 여성은 파트너와 동조하는 경향이 있지만 남성은 포르노를 혼자 보는 것이 더 행복합니다.
5. 기간성에는 최소한 5 가지 이점이 있습니다.
진홍빛 물결 서핑을 멈출 필요가 없습니다 하지만 염두에 두어야 할 몇 가지 부작용이 있습니다.
나를 미치게
우리 모두는 성욕, 즉 우리의 경련을 일으키는 에너지를 가지고 있습니다. 하지만 우리가 원하는 곳에 레벨을 올리려면 약간의 조정이 필요할 수 있습니다.
6. 모든 사람의 성욕은 다양합니다.
그래서 '정상'이란 없다 얼마나 자주 바쁘게 지내는지에 대해 자신을 비교해야합니다.
7. 너무 흥분되는 것과 같은 것이 있습니다
같이 우리 전문가 성관계에 대한 생각 (또는 행동)이 하루를 넘겨 주거나 몰래 돌아 다니거나주의가 산만 해지면 전문가의 도움을 구할 때라고 설명합니다.
8. 성욕 + 수명 증가 = 섹시한 콤보가 아님
나이가 들면서 감소하는 것들 목록에 성욕을 추가하십시오. 여성의 성욕은 더 가능성이 남성보다 히트를 쳤다.
9. 내부 문제는 성욕을 울퉁불퉁하게 만들 수 있습니다.
모든 것 약물 (처방약 또는 기타)과 건강 문제에 대한 호르몬이 기분에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 귀하 (또는 귀하의 파트너)가 자신의 게임에서 벗어나 있다고 느끼면 잠시 시간을내어 어떤 요인이 작용할 수 있는지 고려하십시오.
10. 리비도 재시작을 할 수 있습니다
성욕이 0 분에서 100 분까지 변동하는 상태에 있다면 당황하지 마십시오. 간단한 접근 다이어트 조정과 운동 같은 것이 일을 되 돌리는 데 도움이 될 수 있습니다.
두 반쪽 게임
당신이 솔로 플레이어이든 다른 사람들과 스킨 온 스킨 타임을 선호하든, 어느 쪽이든 접근하는 데는 많은 장점이 있습니다.
11. 자신을 알 수있는 좋은 방법입니다.
성 파트너를 두드리지 않지만 자위를 통해 정확히 무엇을 측정 할 수 있습니다. 당신을 켜 . 이러한 발견을 지금 사용하든 나중에 사용하든 자기 탐구는 관련된 모든 사람들에게 섹스를 더욱 즐겁게 만들 수 있습니다.
12. 자기애는 자기 이미지 부스터
자신감 향상이 필요하십니까? Instagram 좋아요를 세는 것을 잊고 대신 약간의 즐거움을 찾으십시오. 연구 결과 자위는 더 긍정적 인 자기 이미지를 장려 할 수 있습니다.
13. 섹스는 유대를 강화한다
성행위 (올바른 경우)는 파트너와의 신체적, 정신적 연결을 강화하는 데 도움이됩니다. 질문을받은 사람의 절반 이상 한 설문 조사 더 강한 정서적 유대감이 섹스의 가장 큰 혜택이라고 말했다.
14. 연습이 자주
아마도 가장 놀라운 발견은 성별이 표시됩니다. 애정 수준을 높이고 성행위의 전체 빈도를 증가시킵니다.
신체적으로 가자
좋은 소식 : 섹스는 기분이 좋습니다. 좋은 소식 : 장기적인 신체적 이점도 있습니다.
15. 달콤한 꿈으로가는 길
잠들기 전에 오르가즘을 느끼는 사람들은 더 가능성이 더 나은 수면을 취합니다. 그러니 다음 번에 즐거운 성관계를 마치고 떠돌아 다니는 기분이들 때 싸우려고하지 마세요.
16. 장난감은 아이들만을위한 것이 아닙니다.
정기적 인 진동기 사용은 전반적인 건강을 향상시키는 것과 관련이 있습니다. 그래서 우리의 섹스 토이 가이드 (여러 가지 방법으로) 신체 부스트를 위해 자신을 준비합니다.
17. 붉은 날을 막아줍니다.
생리시기가 여기 저기에 있습니까? 경련을 일으키면 황체 형성 호르몬 수치가 바뀔 수 있습니다. 생리주기를 조절 .
18. 운동은그것을 해결...보다 나은
우리는 섹스가 칼을 태우는 것을 압니다. 하지만 침실 게임을 더 많이하려면 침대에 가기 전에 바닥을 치셔야합니다. 이 운동 활기차게 뛰어 다니는 데 필요한 모든 준비입니다.
19. 비타민 S (ex)가 몸에 좋다
섹스 캔 감염과 싸우는 항체 강화 . 덥고 찌는 것보다 감기를 예방하는 더 즐거운 방법이 있습니까? 아마 아닐 것입니다.
20. 신체 사업을 돌보는 것은 더 나은 즐거움으로 이어집니다
다수 신체 건강 조건은 친밀한 관계에 영향을 미칠 수 있지만 성생활을 완전히 중단 할 필요는 없습니다. 전문적인 도움을 구하는 것이 부끄러운 일이 아니므로 원하는 즐거움을 누릴 수 있습니다.
매트리스에 대한 마음
우리는 정신 건강 증진 자에게 절대“아니오”라고 말하지 않을 것입니다. 이러한 사실에서 알 수 있듯이 섹스는 정신과 의사가 명령 한 것일 수 있습니다.
21. 성적 경험으로 배울 수 있습니다
섹스 캔 당신의 회상 능력을 향상 학습과 관련된 뇌 영역을 활성화합니다.
22. 침실은 회의실을 준비 할 수 있습니다.
말 그대로 (진정해라, 인사부). 한 연구 저녁에 장난을 치면 다음날 일에 더 몰입 할 수 있다는 것을 알게되었습니다.
23. 스트레스를 절정에 이르게 할 수 있습니다.
불안해? 그것에 대한 오르가즘이 있습니다. 섹스 감소에 도움 스트레스가 혈압에 미치는 영향을 조절하고 뇌에서 발생하는 스트레스 신호를 조절합니다.
사람들은 왜 나쁜 관계를 유지하는가
24. Big O를 'om'에 넣는 것이 도움이됩니다.
직장에서 힘든 하루를 보낸 후 스트레스 해소뿐만 아니라 마음 챙김에 참여 성적 쾌락과 각성을 향상시킬 수 있습니다.
25. 누키와 당신의 노긴이 연결됩니다
우울증, 불안, PTSD와 같은 상태가 정신 건강에 충분한 피해를 입히지 않은 것처럼 성생활에도 영향을 미칠 수 있습니다. 방황하는 생각에서 오르가즘을 억제하는 약, 바쁘고 정신 건강 손에 손 .
공기를 마시 러 올 시간입니다. 보시다시피 섹스는 즐거운 오르가즘보다 더 많은 이점을 제공합니다. 그러니 마음의 내용을 탐색하십시오. 안전하게 플레이하고 기분을 좋게 만드는 것만을 기억하십시오.
