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얼굴의 건조한 피부 관리하기
건성 피부는 짜증나지만 특히 얼굴에 바르면 더 심하다. 건성 피부는 상처를 입힐 수 있고, 피부가 붉어지거나 발진이 생길 수 있으며, 이는 얼굴의 모습을 변화시킵니다. 하지만 걱정하지 마십시오. 얼굴의 건조한 피부에 도움이 되는 치료법이 있습니다. 건조한 피부를 완전히 없애기 위해 시도해 볼 10가지 방법이 있습니다.
1. 물 더 마시기
님이 공유한 게시물 페이지 (@seattleontherun) 2018년 3월 20일 오후 7시 49분(PDT)
아내가 바람을 피웠어요 어떻게 해야 하나요
건조한 피부를 치료하는 방법은 물을 더 많이 마시는 것만큼 간단할 수 있습니다. 물을 충분히 마시지 않으면 피부가 건조해지고 탈수됩니다. 피부가 부드럽고 촉촉해 보이기 위해서는 수분이 필요합니다. 적당량의 수분이 없으면 피부가 건조해집니다. 건성 피부를 치료하는 가장 쉬운 방법 중 하나는 물을 더 많이 마시기 시작하는 것입니다. 물은 건조한 피부를 멈추는 데 필요한 수분을 공급할 것입니다. 물은 단순히 몸 전체에 수분을 공급하고 많은 건강상의 이점이 있습니다. 대부분의 사람들은 몸을 유지하기 위해 필요한 만큼 물을 마시지 않습니다. 필요한 물의 양은 신체와 생활 방식에 따라 다르지만 일반적으로 하루에 8잔 정도의 물을 마셔야 합니다. 매일 권장량의 물을 섭취하지 못하는 데는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 바빠서 물 마시는 것을 잊어버리거나, 물을 많이 마시는데 하루 권장량을 얻지 못하거나, 맛이 마음에 들지 않아 적당량을 마시지 않을 수 있습니다. 그래도 마셔야 합니다. 몸에 수분이 제대로 공급되지 않아 피부가 건조해질 수 있습니다. 평범한 물을 마시는 것이 당신의 일이 아니라면 물 기반 스포츠 음료, 저칼로리/무칼로리 맛 물 또는 물 첨가물을 사용하여 맛을 좀 더 좋게 만드십시오. 당신의 건조한 피부를 돕기 위해 당신의 삶에 더 많은 물을 통합하는 것이 정말 중요합니다. 매일 식단에서 더 많은 물을 섭취하기 시작하면 피부의 차이를 볼 수 있습니다. 물은 얼굴의 건조한 피부에 도움이 될 뿐만 아니라 피부가 전반적으로 좋아지고 몸 전체가 더 활력이 넘치고 강해집니다. 물은 전반적인 건강에 중요하며 건조한 피부를 수정하는 데 도움이 됩니다.
2. 미지근한 물로 세수하기
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님이 공유한 게시물 젖은 그것 (@wetitcloths) 2018년 3월 21일 오후 12시 03분(PDT)
항상 뜨거운 물로 샤워하고 싶은 마음이 들지만, 세안을 할 때 뜨거운 물을 사용하는 것은 사실 피부에 좋지 않습니다. 열로 인해 피부가 붉어지고 뜨거운 물을 사용하면 피부가 건조해질 수 있습니다. 건조한 피부에 도움을 주고 싶다면 샤워나 세안을 할 때 미지근한 물로 시작해야 한다. 뜨거운 물과 같은 찬물은 피부에 좋지 않습니다. 미지근한 물은 세안과 피부 건조 예방에 가장 좋습니다. 미지근한 물은 모공을 조여주는 데 도움이 됩니다. 너무 뜨겁거나 차갑지 않은 미지근한 물을 사용하는 것도 혈관을 수축시키기 때문에 붉은 피부에 도움이 됩니다. 얼굴과 샤워 시 미지근한 물을 사용하는 것은 건성 피부를 위한 치료법 중 하나입니다. 건성 피부를 위한 또 다른 치료법 중 하나는 얼굴을 씻을 때 사용하는 물을 여과하는 것입니다. 욕실 세면대에 정수 필터를 설치하면 경수에 도움이 됩니다. 경수는 피부에 나쁘고 건조해질 수 있습니다. 물을 테스트한 결과 나쁜 미네랄이 많다는 것을 알게 되면 물에 필터를 추가하면 건성 피부 문제에 도움이 될 수 있습니다. 식수와 마찬가지로 피부를 씻는 물은 피부의 수분에 영향을 줄 수 있습니다. 얼굴의 피부가 건조해지지 않게 하려면 미지근한 물을 사용하고 물의 경도를 모니터링해야 합니다.
3. 건성 피부를 위한 세안제 사용
님이 공유한 게시물 뷰티 바이 카말리타 (@beautybycarmalita) 2018년 3월 21일 오전 11:26 PDT
세안은 건조한 피부 문제의 일부일 수 있습니다. 건성 피부를 위해 특별히 고안된 모이스처라이저가 포함된 세안을 사용해야 합니다. 세안을 하면 피부가 건조해질 수 있습니다. 세안이 건조한 피부에 도움이 되지 않는다면 새로운 세안이 필요합니다. 건성 피부에 사용되는 세안제가 많이 있습니다. 이 세안제는 건조한 피부에 도움이 될 수 있도록 수분을 공급합니다. Neutrogena 또는 Eucerin과 같은 인기있는 브랜드 이름으로 약국에서 보습 세안제를 많이 찾을 수 있습니다. 이 브랜드들은 당신의 삶을 바꾸고 건조한 피부를 막을 수 있는 비교적 저렴한 수분 공급 세안제를 가지고 있습니다. 건성 피부가 걱정되고 더 강력한 제품을 원한다면 건성 피부 문제에 도움이 되는 다양한 성분을 함유한 더 비싼 세안제를 구입할 수 있습니다. 그러나 약국 치료법도 마찬가지로 훌륭하며 원하는 결과를 얻을 수 있고 건조한 피부를 막을 수 있습니다. 세안할 때 피부가 붉어지거나 발진이 생긴다면 수분을 공급하는 민감한 피부를 위한 세안이 필요할 수 있습니다. 수분을 공급하는 세안을 사용하는 것은 붉은 피부, 발진을 멈추고 피부를 촉촉하게 유지하는 치료법 중 하나입니다.
4. 오일을 사용하여 건성 피부에 대처하기
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초보자를 위한 최고의 눈썹 키트님이 공유한 게시물 GlamourBytes (@glamourbytes) 2018년 3월 21일 오전 11:07 PDT
건성 피부의 원인 중 하나는 피부에 유분이 부족하기 때문입니다. 당신은 당신의 피부가 기름져 보이는 것을 원하지 않습니다. 건조한 피부에 오일을 사용하면 피부가 기름져 보이기보다는 보습제 역할을 합니다. 건성 피부에 도움이 되기 위해서는 피부에 건강하고 안전한 오일을 사용해야 합니다. 알레르기 반응이나 발진을 일으키고 싶지 않기 때문에 얼굴에 사용하기 전에 항상 새로운 제품, 심지어 천연 오일을 피부의 작은 부분에 테스트하십시오. 얼굴에 오일을 사용하는 것의 좋은 점은 주방에서 이러한 유용한 오일을 찾을 수 있다는 것입니다. 올리브 오일은 요리에 필수적이기 때문에 일반적으로 캐비닛에서 찾을 수 있습니다. 여드름이 심한 경우 올리브 오일을 사용하면 안 되지만, 얼굴에 소량만 사용하면 건조한 피부에 도움이 됩니다. 건성 피부에 대한 또 다른 치료법은 코코넛 오일로, 일반적으로 캐비닛에서도 찾을 수 있습니다. 코코넛 오일은 건조하고 민감한 피부를 위한 최고의 보습제 중 하나입니다. 얼굴에 코코넛 오일을 사용하면 건조한 피부에 도움이 됩니다. 사용할 수 있는 다른 오일로는 아르곤 오일, 라벤더 오일, 아마씨 오일, 홍화 오일 등이 있습니다. 오일은 건조한 피부에 안전하고 건강한 방법으로 수분을 공급하며 건조한 피부를 보호하는 훌륭한 치료법입니다.
5. 가습기
님이 공유한 게시물 나의 엘리트 취미 (@myelitehobby) 2018년 3월 21일 오전 2:08 PDT
때때로 물을 마시는 것만으로는 피부에 수분을 공급하기에 충분하지 않습니다. 하지만 여전히 물이 핵심일 수 있습니다. 자는 동안 방에, 일할 때 사무실에 가습기를 추가하여 수분을 보충할 수 있습니다. 물은 궁극의 보습제이므로 식수로 섭취하고 피부에 담그면 건조한 피부에 도움이 됩니다. 가습기는 공기와 피부에 수분을 공급하는 열쇠입니다. 집에 가습기를 계속 켜두면 결과를 빨리 볼 수 있습니다. 얼굴이 더 이상 건조하고 붉어지는 피부로 덮이지 않으며 물이 알레르기 반응을 일으키지 않기 때문에 발진 형성에 대해 걱정할 필요가 없습니다. 가습기는 민감한 피부와 얼굴에 수분을 공급하는 데 좋습니다. 가습기는 공기 중에 물을 넣습니다. 건조한 공기는 피부를 건조하게 만들 수 있습니다. 공기 중에 수분이 충분하지 않으면 피부가 건조해집니다. 가습기를 사용하면 수분을 공기 중으로 되돌려 피부로 들어갈 수 있습니다. 건조한 피부에 항상 마법 같은 치료법이 필요한 것은 아닙니다. 때로는 공기 중에 더 많은 물을 넣으면 피부가 지나치게 건조해지는 것을 막는 데 필요한 수분을 공급할 수 있습니다. 가습기는 아플 때 코막힘을 돕는 것과 같은 다른 건강상의 이점도 있습니다. 집안의 공기를 촉촉하게 하고 피부를 건강하게 유지하려면 가습기를 구입하는 것이 좋습니다.
6. 얼굴에 바세린 바르기
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님이 공유한 게시물 ⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀ 월요일, 22 (@monet_boopydoop) 2012년 9월 9일 오후 11시 30분(PDT)
바세린은 건조한 피부를 멈추는 데 도움이 되는 훌륭한 방법입니다. 퓨어 바셀린은 바셀린으로 피부에 직접 사용해도 안전하고 얼굴의 수분을 가두는 데 도움이 된다. 사람들이 바셀린에 심하게 반응하는 것은 매우 드물지만, 발진을 일으키지 않는지 확인하기 위해 얼굴 전체에 사용하기 전에 손등에 테스트해야 합니다. 바셀린을 안전하게 사용할 수 있음을 확인한 후에는 정기적으로 사용을 시작하여 피부를 촉촉하게 유지해야 합니다. 바셀린은 두 가지 방법으로 사용할 수 있습니다. 첫 번째는 야간 치료로 사용하는 것입니다. 얼굴의 건조한 부분에 바셀린을 얇게 바르면 건조한 피부를 치료할 수 있습니다. 젤리의 치유 능력을 최대한 활용하려면 젤리를 밤새 그대로 두십시오. 정기적인 저녁 세안 후에 젤리를 바르면 건조한 피부를 예방하는 데 필요한 수분을 고정할 수 있습니다. 젤리를 헹구고 아침에 깨끗한 수건으로 얼굴을 두드려 물기를 제거하십시오. 사용하는 또 다른 방법은 밤에 한 시간 동안 그대로 두는 것입니다. 얼굴을 정기적으로 씻고 젤리를 얼굴의 마른 부분에 바르십시오. 어떤 사람들은 젤리의 끈적한 느낌이 싫어서 밤새도록 두는 것을 원하지 않습니다. 세안 직후 젤리를 바르고 자기 전에 한 시간 동안 그대로 두십시오. 시간이 지나면 물과 깨끗한 수건을 사용하여 젤리를 제거하십시오. 항상 얼굴을 두드리며 수건으로 닦지 마십시오. 효과는 밤새 그대로 두는 것만큼 좋지는 않지만 바셀린을 1시간 동안 사용하면 여전히 보습제 역할을 하여 피부를 보호합니다. 바셀린이 함유된 로션도 많이 있습니다. 바셀린 기반 로션을 밤새 얼굴에 바르면 피부에 수분을 공급하고 그 수분을 고정할 수 있습니다. 바셀린은 우수한 보습제이며 건조한 피부를 막아줍니다.
7. 건성 피부 마스크
건조한 피부에 도움이 되는 마스크가 시중에 많이 있습니다. 특히 건성 피부를 위한 안면 마스크를 선택하면 건성 피부를 치료하는 데 도움이 될 수 있습니다. 당신은 당신의 건조한 피부를 위한 최선의 해결책을 보장받을 수 있도록 포장에 있는 지침에 따라 안면 마스크를 사용해야 합니다. 온라인, 약국 또는 지역 미용 용품점에서 구입할 수 있는 건성 피부 마스크가 많이 있습니다. 건성 피부 안면 마스크를 만드는 일부 브랜드는 Glamglow, Yes to Coconut, Glossier 및 H2O+입니다. 이 안면 마스크는 건조한 피부에 수분을 공급하기 위한 것입니다. 포장 지침에 따라 크림을 얼굴에 바르기만 하면 더 이상 건조하지 않은 피부를 경험할 수 있습니다. 코코넛, 꿀 또는 요구르트를 사용한 마스크를 포함하여 집에서 만들 수 있는 안면 마스크도 있습니다. 이 마스크는 건조한 피부에 도움이 됩니다. 안면 마스크를 사용하는 것은 건조한 피부에 대처하는 데 도움이 되는 좋은 방법입니다.
8. 보습 후 연고 또는 크림 사용
님이 공유한 게시물 에린|스톤 (@glamsmostwanted) 2018년 3월 21일 오후 4시 28분(PDT)
얼굴 전용 로션을 구입하지 않는 한 로션은 얼굴에 가장 적합하지 않습니다. 대신, 건조한 피부에 수분을 공급하기 위해 얼굴에 연고나 크림을 사용하십시오. 안면 마스크와 마찬가지로 지역 약국에서 안면 크림을 찾을 수 있습니다. 일반 로션을 사용하는 것보다 얼굴에 더 좋으며, 이로 인해 얼굴이 더 좋지 않고 기름진 느낌이 들 수 있습니다. 건성 피부를 위한 특정 페이스 크림을 사용하면 피부에 수분을 공급하고 얼굴을 훨씬 좋아지게 할 수 있습니다. 모든 제품과 마찬가지로 크림을 얼굴에 바르기 전에 피부에 소량을 테스트하여 발진이나 붉은 피부가 생기지 않도록 합니다. 자신에게 딱 맞는 크림을 찾기 전에 몇 가지 다른 페이스 크림을 계속 시도해야 할 수도 있습니다. 얼굴용 건성 피부 크림을 판매하는 일부 브랜드는 Kaya, Clinique 및 Body Shop입니다. 건조한 피부를 제거할 수 있도록 얼굴에 사용할 크림을 선택하십시오. 보습 세안을 한 후에 사용할 수 있는 페이스 로션도 있습니다. 이 로션은 건조한 피부를 멈추는 데 필요한 수분을 잠그는 데 도움이 됩니다. 연고나 크림은 건조한 피부를 제거하는 데 좋습니다.
9. 가정 요법
님이 공유한 게시물 숙녀 (@khanoomane) 2017년 9월 9일 오전 1:16 PDT
건조한 피부를 없애기 위해 약국이나 미용실에서 많은 돈을 쓸 필요가 없습니다. 물이 효과가 없다면 얼굴의 건조한 피부에 도움이 되는 다른 가정 요법을 시도할 수 있습니다. 안면 마스크와 오일 외에도 가정 요법이 있으며, 건조한 피부에 도움이 될 수 있는 많은 것들이 있습니다. 우유는 훌륭한 보습제이며 집에 가지고 있습니다. 우유에 적신 수건을 얼굴에 5분 정도 올려두었다가 씻어내세요. 우유는 얼굴에 수분을 공급하고 건조한 피부를 제거하는 데 도움이 됩니다. 미지근한 물을 사용하고 우유의 보습 효과를 방해하지 않도록 얼굴에서 우유를 두드려주십시오. 플레인 요구르트는 일종의 안면 마스크로 사용할 수 있습니다. 플레인 요거트를 얼굴에 바르고 10분 후에 씻어내면 피부가 촉촉해진다. 아보카도에는 몇 가지 보습 용도가 있습니다. 아보카도 고기를 크림에 으깨서 얼굴에 문질러주세요. 10분 동안 그대로 두었다가 씻어내십시오. 아보카도는 매일 사용할 수 있는 천연 보습제입니다. 다른 종류의 모이스처라이저를 위해 아보카도에 꿀을 첨가할 수도 있습니다. 건조한 피부에 수분을 공급하는 데 사용할 수 있는 많은 것들이 집에서 찾을 수 있습니다. 좋은 피부를 갖는 데 많은 돈이 필요하지 않습니다!
10. 옷과 세탁 세제를 갈아입으세요.
님이 공유한 게시물 체바스티안 (@tzebastian_vagabundo) 2018년 3월 21일 오후 2시 37분(PDT)
세탁 세제와 옷은 피부 보습에 영향을 줄 수 있습니다. 얼굴 피부가 따갑고 온몸이 가렵고 붉어진다면, 피부 건조의 원인은 옷이나 세탁 세제 때문일 수 있다. 세탁 세제를 민감한 피부에 좋은 브랜드로 바꿔서 사용해보세요. 피부에 문제가 되지 않는 세제를 찾을 때까지 세제를 계속 교체하십시오. 피부가 건조하고 자극을 받는다면 천연 소재의 옷을 선택하는 것이 좋습니다. 특정 천을 얼굴 위로 당기면 피부가 건조해질 수 있습니다. 옷장을 바꾸면 건조한 피부에 도움이 될 수 있습니다.
긴머리에 귀여운 업스타일
건조한 피부를 관리하세요
건조한 피부를 영원히 없애고 싶다면 피부에 수분을 계속 공급해야 합니다. 이러한 치료법 중 어느 것도 건조한 피부를 영원히 막을 수는 없지만 꾸준히 하면 건조한 피부를 예방할 수 있습니다. 이러한 치료법을 시도했지만 효과가 없으면 의사나 피부과 의사와 건조한 피부의 원인에 대해 이야기해야 합니다. 의사와 상의하여 건조한 피부를 제거하기 위한 맞춤형 계획을 세울 수 있습니다.