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자연스럽게 모발을 굵게 기르는 15가지 팁
#비포앤애프터 / 풍성함을 위한 익스텐션 :) #내가 만든 헤어피스
님이 공유한 게시물 홀리 존스 (@hollyjoneshairdesign) 2018년 4월 2일 오후 12시 PDT
머리카락이 가늘어지는 것은 남성과 여성 모두에게 공통적인 문제입니다. 대부분의 사람들은 두꺼운 머리카락이 젊음의 표시라는 인식을 가지고 있습니다. 두꺼운 머리는 우리를 더 아름답고 여성스럽게 만듭니다. 사람은 나이가 들면서 모발이 가늘어지고 탄력을 잃어가는 경향이 있습니다. 이것은 우리 몸에서 일어나는 자연적인 변화에 의해 발생합니다. 숱이 많은 분들은 모발의 수명과 품질을 유지하기 위해 어느 정도 노력을 기울여야 합니다. 두꺼운 머리카락이 자라는 것은 다시 자라는 데 시간이 걸리는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 머리카락이 한 달에 1/4인치에서 0.5인치 정도 자라는 것이 사실입니다. 따라서 목표를 달성하려면 약간의 인내심을 연습해야 합니다. 과정을 시작할 준비가 되었다면 내부의 비밀과 자연스럽게 머리카락을 굵게 기르는 방법에 대한 팁을 읽어야 합니다.
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1. 정기적으로 머리를 감는 것을 피하십시오
남자들은 샴푸로 머리를 정기적으로 씻으면 머리카락이 더 아름답고 빛나고 더 길어질 것이라고 믿습니다. 머리카락을 정기적으로 씻으면 머리카락이 건조해집니다. 머리카락이 더 길고 굵게 자라려면 수분을 유지해야 합니다. 머리를 샴푸해야 한다면 황산염이 없는 샴푸를 구입하십시오. 모발에 무해한 세제를 함유하고 있습니다. 따라서 머리카락의 천연 오일을 유지하십시오. 샴푸는 두피에 축적된 모든 먼지와 기름을 제거하기 위한 것입니다. 따라서 유칼립투스 또는 페퍼민트 제품이 함유된 샴푸를 사용하여 혈류를 돕는 것이 현명합니다. 이것은 여성에게만 적용되는 것이 아닙니다. 남자들도 그렇게 해야 한다. 이것은 더 긴 모발과 두꺼운 모발의 성장을 향상시킵니다. Leonor Greyl Complexe Energisant와 같은 옵션으로 리브인 트리트먼트를 사용할 수도 있습니다. 이러한 트리트먼트로 깨끗한 모발에 정기적으로 사용하면 모발의 성장을 촉진합니다. 머리를 감고 난 후에는 항상 컨디셔너를 사용하여 모발에 수분을 공급하는 것을 잊지 마십시오. 이것은 할 시간이 거의 없는 모든 남성에게 해당됩니다.
2. 젖은 상태에서 머리를 빗지 마십시오
님이 공유한 게시물 현기증 헤어 (@vertigohairuk) 2018년 4월 2일 오후 12:56 PDT
먼저 머리를 빗기 위해 이가 넓은 플라스틱 빗을 구입해야 합니다. 머리를 감고 나면 머리카락이 엉키는 것은 정상입니다. 따라서 빗이나 브러시를 사용하여 엉킨 머리카락을 푸는 것은 잘못된 것입니다. 머리카락 끝이 갈라지는 결과를 초래할 뿐입니다. 머리를 빗어야 한다면 마를 때까지 또는 거의 마를 때까지 기다리십시오. 그런 다음 이가 넓은 빗을 사용하여 곧게 펴십시오. 뿌리에서 끝으로 빗질을 시작하십시오. 머리카락이 아직 젖은 상태에서 컬링 아이언과 같은 뜨거운 도구를 사용하지 마십시오. 뜨거운 도구는 모발의 큐티클만 부러뜨리므로 모발이 끊어지고 두꺼운 모발의 자연스러운 성장을 방해합니다. 남자들도 이 사실을 알아야 합니다.
3. 손상을 입히는 헤어 액세서리를 사용하지 마십시오
두꺼운 모발의 손실로 이어질 수 있는 또 다른 것은 고무줄과 같은 손상 모발 액세서리를 사용하는 것입니다. 이러한 손상을 주는 헤어 액세서리는 머리카락에서 머리카락을 제거하려고 할 때 머리카락이 부러질 수 있습니다. 설상가상으로 머리를 꽉 묶은 포니테일로 당기려고 하면 앞머리의 머리카락이 부러질 수 있습니다. 얼굴 주위에 느슨한 짧은 머리가 보이면 즉시 헤어 스타일을 변경하십시오. 대신 부드러운 주름 없는 머리끈을 사용하여 긴 머리카락을 유지해야 합니다. 머리를 위로 당기고 싶다면 자신의 머리띠를 구현할 수도 있습니다. 이렇게 하면 모발의 수명과 품질이 유지됩니다.
4. 더 두꺼운 머리카락을 기르기 위해 먹는 음식을 확인하십시오.
지금 소비하는 것은 나중에 외부에 표시됩니다. 모발이 가늘어지는 것을 방지하기 위해 건강한 음식 섭취에 적응해야 합니다. 엽산, 비타민 A, 비타민 B, 비타민 E가 풍부한 식품은 모발이 자연스럽고 굵게 자라도록 합니다. 물 섭취와 많은 운동도 머리카락에 도움이 됩니다. 모든 비타민이 풍부한 음식을 섭취하면 모발이 잘 자랄 뿐만 아니라 건강을 유지할 수 있습니다. 또한 속눈썹과 눈썹도 자랄 수 있습니다. 피부와 얼굴이 빛나고 몸이 에너지로 가득 차게 될 것입니다.
5. 보충제 섭취 고려
님이 공유한 게시물 얼굴 만들기 (@makingfaceslifestyle) 2018년 4월 2일 오전 4:42 PDT
가늘어지는 머리카락을 더 굵게 자라게 하려면 Viviscal과 같은 보충제를 복용하는 것을 고려해야 합니다. 이러한 보충제는 모발 손상을 방지하고 두피와 모발 수분을 증가시키는 데 도움이 됩니다. 모발과 두피의 수분을 유지하면 더 두꺼운 모발의 성장을 촉진합니다. 또한 비오틴이 함유된 종합 비타민제나 생선 기름이 함유된 알약을 복용하여 머리카락을 더 길고 두껍고 빛나게 만들 수도 있습니다. 속눈썹의 길이도 늘어났다는 것을 알 수 있습니다. 한편, 비타민과 영양제가 풍부한 음식을 섭취했는데도 머리카락이 가늘어지면 약을 확인해야 한다. 일부 의약품은 두꺼운 모발을 가늘게 만들 수 있습니다. 이러한 의약품에는 피임약이 포함됩니다. 그러나 복용이 탈모의 직접적인 원인은 아닐 수 있습니다. 여성 호르몬의 변화는 더 두꺼운 모발이 가늘어지는 원인이 될 수 있습니다.
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6. 스트레스 관리
일상에서 스트레스를 받는 것은 정상적인 일입니다. 사람들은 일반적으로 경제적인 문제, 건강 문제, 직장 문제, 사회적 문제 등으로 인해 스트레스를 받습니다. 스트레스는 피할 수 없으며 코티솔과 같은 호르몬의 방출을 유발합니다. 이러한 호르몬은 두꺼운 모발을 가늘게 만듭니다. 스트레스의 가장 좋은 점은 그것을 관리할 수 있다는 것입니다. 모발 손상을 줄이기 위해 오일로 두피를 마사지할 수 있습니다. 이것은 머리로의 혈류를 보장하여 더 길고, 굵고, 빛나는 모발의 성장을 보장합니다. 직접 두피 마사지를 하면 원하는 결과를 얻지 못할 수 있습니다. 따라서 '방법'에 대한 지침을 확인하거나 단순히 안마사 또는 안마사를 고용해야합니다. 두피 마사지가 효과가 없을 때 스트레스를 최소화할 수 있는 방법은 여러 가지가 있습니다. 스트레스를 최소화하기 위해 운동을 할 수 있습니다. 몸이 건강해지고 마음이 편안해집니다. 또한 몸을 이완시켜 마음을 이완시키는 명상도 있습니다. 충분한 휴식을 취하는 것은 정신적, 육체적 웰빙에도 도움이 됩니다.
7. 머리 염색 피하기
님이 공유한 게시물 나노겐 (@officialnanogen) 2018년 4월 2일 오전 4시 52분(PDT)
머리를 염색하면 아름다운 모습을 보일 것입니다. 그러나 머리를 염색하면 머리카락의 수분이 제거됩니다. 이것은 모발 단백질의 파손을 유발하여 모발 손상으로 이어집니다. 머리카락은 아름답게 보이지만 많이 손상되었습니다. 머리카락이 자연스럽게 굵어지게 하려면 머리카락에 색을 더하는 것을 중단해야 합니다. 머리카락이 다시 튀는 데 시간이 더 오래 걸릴 수 있지만 필요한 것은 약간의 인내심을 연습하는 것입니다.
8. 머리카락을 자연 건조시키십시오.
이것은 주목해야 할 중요한 포인터입니다. 머리카락을 공기 중에 말리면 머리카락의 품질과 수명이 유지됩니다. 대부분의 사람들은 머리를 감은 후 바람에 말리는 것을 선호합니다. 그것은 그들의 작업을 더 쉽게 만들 수 있지만 머리카락을 손상시킬 것입니다. 머리카락에 직접 닿는 열은 최악의 적입니다. 빗질을 하거나 빗질을 하기 전에 머리를 공기 중에서 건조시키십시오. 불어 건조해야 하는 경우 건조하거나 거의 건조될 때 하십시오.
9. 자주 다듬기
머리카락 끝이 갈라지는 것을 방지하려면 정기적으로 머리를 다듬어야 합니다. 정기적으로 머리를 자르면 더 풍성해 보일 것입니다. 또한 모발의 뿌리부터 끝까지 건강해 보입니다. 반대로 길이가 긴 이발을 한다고 해서 머리가 자라지 않는 경우가 많습니다. 머리카락이 굵고 길어지고 싶다면 아무리 나빠도 자르지 마십시오. 대신 전문 헤어 전문가에게 다듬어달라고 요청하십시오.
10. 딥 프로틴 트리트먼트 적용
님이 공유한 게시물 Mr. & Mrs. KNORKE (@salonknorke) 2018년 4월 1일 오전 9:29 PDT
두꺼운 모발을 유지하려면 딥 프로틴 컨디셔너를 적용해야 합니다. 이 단백질 트리트먼트는 모발에 힘, 탄력, 내구성을 더해줍니다. 따라서 머리카락이 더 굵고, 길고, 빛나게 됩니다. 예산에 이 단백질 트리트먼트를 추가하면 모발에 큰 변화가 생길 것입니다. 남성과 여성 모두 이 치료법을 사용할 수 있습니다. 더 나은 결과를 얻으려면 더 많은 단백질을 섭취해야 합니다.
11. 두피에 직접 컨디셔너를 바르지 마십시오.
컨디셔너를 두피에 직접 바르면 머리카락이 엉키고 두피가 건조해지고 머리카락이 무거워집니다. 컨디셔너를 모발에 바르는 방법은 온라인이나 헤어 매거진을 통해 확인하실 수 있습니다. 남자들도 이 팁을 시도해야 하며 후회하지 않을 것입니다.
베카의 전 남자친구
12. 헤어 익스텐션을 피하십시오
대부분의 여성들은 아름답게 보이기 위해 머리카락에 연장을 추가하는 것을 좋아합니다. 더 두꺼운 모발을 원하신다면 헤어 익스텐션을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
13. 오일 바르기
님이 공유한 게시물 코스모프로프 뷰티 (@cosmoprofbeauty) 2018년 3월 10일 오전 7:00 PST
우리 모두는 한 번쯤 두피가 건조해집니다. 따라서 머리에 오일을 바르는 것은 남성과 여성 모두에게 해당됩니다. 모발이 자연스럽게 굵어지도록 하려면 오일을 자주 발라야 합니다. 오일만 바르지 마세요. 최고의 헤어 오일은 올리브 오일과 아몬드 오일입니다. 따뜻한 상태에서 두 오일을 혼합하면 두피에 놀라운 효과를 볼 수 있습니다. 대부분의 사람들은 오일을 혼합하는 방법을 모릅니다. 따라서 두 오일을 한 숟가락씩 사용하여 잘 섞는다. 혼합물을 따뜻하게 하고 마사지하면서 두피에 바릅니다. 밤새 머리를 덮고 아침에 씻으십시오. 이 트리트먼트는 두피에 영양을 공급하여 모발 성장을 촉진합니다. 피마자유와 코코넛 오일의 혼합물도 마법을 부릴 것입니다.
14. 콜라겐 섭취
콜라겐 정제에는 몇 가지 이점이 있습니다. 모발을 굵고 빠르게 자라게 합니다. 속눈썹도 길어집니다. 이 정제는 또한 손톱, 근육 및 뼈를 언급하지만 일부는 더 강하게 만듭니다. 그것들을 섭취함으로써 머리카락이 가늘어지는 것을 막을 수 있습니다. 처방전 없이 복용하는 방법을 문의할 수 있습니다.
15. 실크 베개 사용
재미있을지 모르지만 실크 베개를 사용하면 아침에 베개에서 머리카락을 찾을 수 없습니다. 머리카락이 많이 부러질수록 머리카락이 끊어지기 때문에 머리카락이 가늘어집니다. 가늘어지는 머리카락 때문에 스트레스 받지 마세요. 가장 좋은 점은 사용할 수 있는 여러 가지 치료법이 있다는 것입니다. 모발이 가늘어지는 현상은 여성과 남성 모두에게 발생하므로 모발의 장수, 탄력, 품질을 유지하기 위해 최선을 다해야 합니다. 이러한 치료법 중 일부는 속눈썹에도 영향을 미치지만 일단 치료법을 올바르게 실행하면 계속할 수 있습니다.
