천사 수를 찾으십시오
인생은 때때로 우리가 올바른 방향을 찾지 못한 채 이리저리 돌아다니는 작은 회전목마와 같습니다. 때때로 우리는 행복을 즐기는 것이 왜 그렇게 어려운가? 어쩌면 우리가 목표를 너무 높게 잡았거나, 아니면 당신이 아닌 다른 사람과 경로로 흐름을 거슬러 헤엄치고 있을 수도 있습니다.
그렇다면 진정한 '좋은 삶'을 사는 방법은 무엇일까요? 우선 멈춰서서 주변을 둘러보면서 자신이 있는 곳의 관점을 취해야 합니다. 당신의 현재를 돌보세요, 당신은 당신을 둘러싸고 있는 것에 강하게 열망하기 위해 '지금 여기' 있습니다. 당신은 기뻐할지 모릅니다. 단순한 겸손으로 각 측면을 관찰하면 예, 당신의 삶이 좋은 삶이라는 것을 깨닫게 될 것입니다. 계속 진행하세요. 반면에 인생이라는 이 작은 회전목마에서 잘못된 말을 타고 올라갔다는 것을 알게 된다면 이 간단한 계명을 실행에 옮기십시오. 그들은 분명히 도움이 될 것입니다.
남자와 여자 사이의 강렬한 눈맞춤
좋은 삶을 살기 위해 필요한 최고의 삶의 조언
1. 자신을 잘 안다
좌절의 중요한 원인은 자신을 제대로 알지 못하는 것입니다. 우리는 진리에 대한 무지 때문에 또는 진리에 저항하기 때문에 스스로에게 거짓말을 합니다. 100% 행복하지 않은 삶에 갇혀 있다고 느끼십니까? 당신의 삶을 지탱하는 기초가 올바른지 아닌지 다시 생각해야 합니다. 왜요? 기초가 충분하지 않으면 건물 전체가 흔들리고 결국 무너지기 때문입니다.
스스로에게 일련의 질문을 하고 성실하게 답하려고 노력해야 합니다. 다시 태어난다면 어떤 직업을 선택하시겠습니까? 어떤 활동을 하는 것을 좋아합니까? 그것들을 함으로써 당신은 행복감을 느끼나요? 어떤 능력이 있습니까? 당신은 다른 사람들과 차별화되는 어떤 기술이나 재능을 가지고 있습니까? 당신은 무엇을 가장 잘하고 더 빨리합니까? 성공적인 삶의 정의는 무엇입니까? 그리고 행복한 삶을 위해?이 질문들에 답하기 위해서는 반성하고 많은 용기를 갖는 데 시간을 할애해야 합니다. 왜냐하면 어떤 대답은 당신의 인생 전체를 위에서 아래로 무너뜨릴 수 있기 때문입니다. 그러나 자신에게 거짓말을 하고 농담을 하는 것은 결코 당신에게 행복을 가져다주지 못할 것입니다.
2. 너 자신이 되라
우리는 한 번뿐이며 우리가 사는 삶은 누구의 것도 아닌 우리의 것입니다. 당신의 삶을 당신의 방식대로 살고 다른 사람들이 당신에게 그렇게 하는 방법을 알려주도록 하지 마십시오. 당신을 다른 사람들과 구별하는 것은 당신의 특별한 성격입니다. 다르다는 것은 나쁜 것이 아니라 오히려 당신의 보물입니다. 사회적 압력이 당신을 변덕스럽게 만들도록 두지 마십시오. 당신의 가장 큰 자산이기 때문에 당신의 신원을 보존하십시오. 당신의 본질이 당신의 매력임을 기억하십시오.
3. 건강 제일
귀하의 건강이 최우선이며, 다른 모든 것보다 우선합니다. 건강이 없으면 건강이 없어도 인생을 맛볼 수 있지만 그렇게 달콤하지는 않을 것입니다. 따라서 다음에 미친 짓을 하려고 할 때 정말로 위험을 감수할 가치가 있는지 생각해 보십시오. 저울을 상상하고 당신이 그 활동을 할 때 당신에게 일어날 수 있는 최선과 최악을 양쪽에 붙이십시오. 무엇이 더 무겁습니까? 이제 당신은 당신이 할 일의 장단점을 알고 의식적인 결정을 내릴 수 있습니다.
4. 하루가 시작될 때 감사하라
창 밖을 내다보면 태양을 맞이하십시오. 미소를 지으며 일어나 당신의 삶에 있는 아름답고 소중한 것들을 생각해 보세요. 그 감사는 당신이 새로운 날을 맞이하는 데 도움이 될 긍정적인 기분을 갖게 할 것입니다. 어린 딸, 어머니, 친구, 살아온 경험, 그리고 그것을 위해 싸우고자 하는 자부심과 열망을 느끼게 하는 모든 것을 생각해 보십시오. 잠들기 전 별을 바라보며 다음 날까지 달과 작별을 고한다.
5. 높은 목표
인생에서 높은 목표를 세운다면 원하는 모든 것을 얻지 못할 수도 있지만 낮은 목표를 달성하는 것보다 훨씬 더 많은 것을 얻을 수 있을 것입니다. 순응주의는 패자의 약이다. 실패에 압도되지 마십시오. 성공은 바로 다음 단계에 있을 수 있기 때문입니다. 원하는 것이 무엇인지 분명히 하고 그것을 이루기 위해 열심히 노력하십시오. 그것은 삶의 모든 영역에서 정상에 도달하는 데 필요한 유일한 것입니다.
6. 하기 싫은 일에 익숙해지기
일어나서 침대를 정돈하십시오. 식사 후 깨끗한 접시; 30분 더 공부하십시오. 1km 더 페달을 밟는 등. 이것들은 일상에서 결국 직면하게 될 작업에 대한 저항을 줄이기 위해 훈련할 수 있는 방법의 몇 가지 예일 뿐입니다. 고통에 대한 능력을 개발하는 것입니다. 그것은 당신이 삶에서 훨씬 더 긍정적인 존재를 갖는 데 도움이 될 것입니다.
7. 두려움에 맞서라
우리의 두려움은 우리가 원하는 것을 하는 것을 억누르고, 우리가 최선을 다하지 못하게 하고, 진정한 행복의 길로 가는 문을 닫습니다. 성공은 용감한 자의 것입니다. 우리의 악마를 쫓아내는 가장 좋은 방법은 그들을 눈으로 직접 보고 결의를 가지고 달려가는 것입니다. 저를 믿으십시오, 그들은 도망갈 것입니다. 두려움이 없을 때만(또는 두려움을 억제하는 것) 능력의 100%를 줄 수 있습니다.
8. 피할 수 없는 것에 익숙해지기
때로는 일이 예상대로 진행되지 않습니다. 당신을 괴롭히는 악에 익숙해지고, 그것과 함께 살며, 포기하지 마십시오. 당신의 해방을 위한 방법을 계속 찾고 있지만 당신이 그것을 제거하지 못할 평온과 함께 가능성에 직면하십시오. 끊임없는 저항은 당신의 감정적 상처를 심화시킬 뿐입니다. 일이 잘못되었을 때 웃는 얼굴로 하루를 맞이하고 그 어느 때보다 최선을 다하는 삶을 살아야 합니다. 인생이 당신을 비웃을 때 다시 웃으세요.
9. 좋은 습관을 생활에 구현하고 매일 실천하십시오.
그것은 당신의 일생을 변화시킬 습관입니다. 2주 동안 강박적인 활동을 하다가 더 이상 실천하지 않는다면 아무 소용이 없습니다. 습관은 비슷한 상황(시간과 장소)이면 매일, 그리 길지 않은 시간이면 습관이 만들어지며, 그렇지 않으면 지치게 되어 일상생활에서 실천하기가 더 어려워집니다. 좋은 습관을 구현하기 위한 나의 조언은 매일 그것을 하고 짧은 시간을 할애하여 시작하는 것입니다. 당신이 그것에 바치는 시간은 당신이 그것으로부터 얻는 결과에 만족할 때까지 조금씩 증가해야 합니다. 결국 일상 생활에서 얻게 될 이러한 좋은 습관은 정신적, 육체적 건강 또는 둘 다에 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.
깊고 의미있는 삶의 조언
1. 죽음을 생각하라
나는 불길한 것을 원하지 않지만 이것은 정말로 내가 당신에게 줄 수 있는 최고의 조언 중 하나입니다. 이 부분에 대해서는 정말 저를 믿으세요. 죽음은 우리가 익숙해져야 하는 삶의 자연스러운 과정이며 우리의 일부로 만들어야 합니다. 우리는 항상 염두에 두어야 합니다. 왜요? 그것은 우리가 지나가는 길에 여기 있으며 따라서 우리는 삶에서 모든 주스를 추출하기 위해 가능한 모든 것을 해야 한다는 것을 상기시키기 때문입니다. 두려움이 당신이 원하는 것을 하고 당신이 갈망하는 것을 위해 싸우지 못하게 할 때 당신이 필요로 하는 추진력이 될 것입니다. 또한 죽음을 준비하는 데 도움이 될 것입니다. 겁에 질린 얼굴보다 평화롭고 만족스러운 미소를 지으며 죽는 것이 낫다.
로드니 캐링턴 순 가치
2. 희망을 잃지 마라
원하는 것을 이루기 위한 희망은 우리 삶의 원동력입니다. 우리의 불꽃이 그 길을 따라갈 수 있도록 하는 것은 심지입니다. 희망을 잃는 순간 당신의 삶은 무의미해지고 행복의 끝이 될 것입니다. 희망에는 항상 빛이 있습니다. 당신이 원하는 것을 차근차근 이루기 위해 모든 노력을 기울이고, 만약 당신이 그것을 달성할 수 없다면 적어도 당신은 시도했습니다. 기적은 언제나 있을 수 있으니 앞을 바라보고 희망을 잃지 말고 계속 나아가세요.
3. 생각하다
컴퓨터, 텔레비전, 일, 사랑, 어린이 및 기타 취미 또는 의무가 우리의 삶을 채웁니다. 이러한 활동과 작업은 우리의 시간을 차지하며 우리가 깨닫지 못한 채 잠시 생각하고 계획하고 반성하지 않고 발생합니다. 가장 좋은 시간은 아침에 일어나자마자 가장 먼저 하는 시간이나 밤 늦게 자기 전에 하는 것입니다. 침묵은 우리 생각의 이상적인 동반자가 될 것입니다. 관심 있는 일에 대해 계획하고 생각하는 데 하루 30분(1시간이 더 좋음)만 사용하면 곧 긍정적인 결과를 얻을 수 있습니다. 아이디어의 명료성은 당신이 누구이며 삶에서 원하는 것이 무엇인지 더 잘 알게 될 것입니다. 등대가 빛나면 길의 안개가 사라지고 원하는 것을 얻을 수 있는 길에도 이런 일이 일어날 것입니다.
4. 모든 것은 변한다
당신은 나쁜 시간을 보내고 있습니까? 모든 것이 변하고 영원한 것은 없기 때문에 깊은 우울증에 빠지지 마십시오. 오늘은 떨어졌지만 내일은 올라갈 수 있습니다. 뒤돌아보고 인생이 당신에게 준 바퀴에 대해 생각해보십시오. 그 당시 누가 당신에게 일이 마침내 하던 대로 될 것이라고 말했을까요? 우리 몸의 세포는 끊임없이 변하고, 피부는 떨어졌다가 다시 자라고, 감정도 변하고, 상황도 끊임없이 변하고, 사실 모든 것이 변합니다. 당신이 정상에 있다면 결국 당신에게 올 변화에 빠지지 마십시오. 구멍에 있는 경우 사다리가 나타나면 사다리를 오를 준비를 하십시오. 그러나 행운은 찾는 자에게 있기 때문에 문제에 대해 쉬거나 잠들지 않도록 주의하십시오.
5. 긍정적이 되십시오
인생은 당신이 느끼는 것을 반영하는 거울과 같습니다. 긍정적인 사람이면 좋은 일이 생기고, 부정적인 사람이면 나쁜 일이 생긴다. 저것과 같이 쉬운. 어떤 것이 좋은지 나쁜지를 결정하는 것은 사물에 대한 당신의 인식입니다. 어떤 사람들은 문제라고 생각하는 것을 다른 사람들은 도전이라고 부릅니다. 인생은 지옥이 될 수도 천국이 될 수도, 사물을 보는 눈에 따라 모든 것이 달라집니다.
6. 작은 것들이 인생을 즐거운 여행으로 만든다
페라리와 요트는 잊어버리세요. 아파트의 크기나 전망 때문에 자신을 괴롭히지 마십시오. 당신을 MBA에 합격시켜줄 비즈니스 스쿨에 집착하지 마세요. 그것은 중요하지 않습니다. 왜냐하면 그것이 당신에게 인생의 작은 일에서 얻는 긴 만족감을 주지 않을 것이기 때문입니다. 친구와 게임을 보는 것; 와인 한 잔과 함께 먹기; 산 여행을 가다; 바다에 몸을 담그고; 자녀와 함께 즐기기; 좋아하는 작가의 최신 소설 읽기 당신의 책을 쓰기 위해 앉아; 파트너와 함께 영화를 보러 갑니다. 이 중 어느 것도 비싸거나 사치스럽지 않거나 최소한 그럴 필요가 없습니다. 내 말은, 이것이 삶을 가치 있게 만드는 주요 요소라는 데 모두 동의할 수 있습니다.
7. 우선순위 결정
당신에게 가장 중요하거나 갖고 싶은 것 5가지가 무엇입니까? 보존을 목표로 하는 활동을 하거나 이러한 우선순위를 얻는 데 대부분의 시간을 집중하십시오. 다른 모든 것은 불필요합니다. 당신의 삶에서 그것을 제거하거나 당신의 남은 시간을 그것에 사용하도록 하십시오.예를 들어, 제 우선순위 중 하나는 작가가 되는 것입니다. 따라서 매일 나는 이 우선순위를 달성하기 위해 시간의 일부를 예정하고 있습니다. 또 다른 우선순위는 가족이 행복해질 수 있도록 최대한 돕는 것입니다. 이러한 이유로 그들의 행복이 가능하도록 필요한 조건을 갖추는 것이 나의 일상적인 노력의 일부입니다. 또 다른 우선순위는 건강입니다. 그래서 저는 건강한 식단을 따르고 매일 일정한 시간에 운동을 하는 것을 목표로 삼고 있습니다. 나에게 정말로 중요한 시간을 절약하기 위해 내 삶에서 제거한 몇 가지 작업은 텔레비전 소비입니다. 너무 많은 잡지 읽기; 야간 외출; 알코올 소비; 등. 인생의 우선 순위를 정하고, 다른 모든 것을 제거하거나 줄이면 성공과 행복의 습관이 심어질 것입니다.
8. 대접받고 싶은 대로 남을 대접하라
존경하고 존경할 것입니다. 미워하고 미워할 것입니다. 그것은 간단합니다. 다시 말하지만, 인생은 당신이 보여주는 것을 반영하는 거울과 같습니다. 따뜻하고 진심 어린 미소를 보여주시면 보답하겠습니다. 몇 년 전의 연구에 따르면 사람들이 가까울 때, 더구나 그들이 상호 작용할 때 기분이 옮겨진다고 합니다. 그것은 다른 사람의 진동을 포착하고 이에 따라 반응을 조정하는 신체의 메커니즘과 같습니다. 그러므로 다른 사람들이 당신을 친절하게 대하기를 바란다면, 당신의 원한이나 좌절을 그들에게 토로하지 마십시오.
9. '물이 되어라, 친구야'
Bruce Lee가 말했듯이 '내 친구에게 물을 주세요'. 물처럼 흐르고 상황에 적응한다. 세상은 당신에게 적응해야 하는 것이 아니라 당신이 세상에 적응해야 합니다. 본질을 잃지 않고 적응해야 합니다. 그것은 당신의 삶의 결과를 훨씬 더 긍정적이고 즐겁게 만들 것입니다.
인생 조언 인용문
'항상 햇빛을 향하도록 얼굴을 유지하십시오. 그러면 그림자가 뒤에 드리워질 것입니다.' - 월트 휘트먼
엠마 로버츠 해변원천: https://www.goodreads.com
'구덩이에 빠졌을 때 가장 중요한 것은 파기를 멈추는 것입니다.' - 워렌 버핏
원천: https://www.theodysseyonline.com'당신의 인격은 당신의 실제 모습이고 당신의 평판은 다른 사람들이 생각하는 당신의 모습일 뿐이기 때문에 당신의 평판보다 당신의 인격에 더 관심을 두십시오.' ― 존 우든
원천: https://www.goodreads.com“당신이 하기로 선택한 모든 일에서 기쁨을 찾으십시오. 모든 직업, 관계, 가정… 그것을 사랑하거나 바꾸는 것은 당신의 책임입니다.” - 척 팔라닉
원천: https://www.theodysseyonline.com요약
인생은 아름답고 행복하고 좋을 수 있습니다. 그것은 당신이 그것을 매일 보고 어떻게 사는가의 문제일 뿐입니다. 오늘 우리가 당신에게 준 조언은 확실히 당신의 여행을 더 쉽고, 더 좋고, 더 행복하게 만들 것입니다. 그것을 따르십시오. 그러면 시간이 지날수록 점점 더 좋아지는 것을 보게 될 것입니다. 결국, 행복은 당신에게서 그리 멀리 떨어져 있지 않습니다!