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이별의 아픔을 딛고
이별은 직면하는 가장 고통스러운 일 중 하나일 수 있습니다. 서로의 이별은 이별과 다릅니다. 당신의 파트너는 관계를 끝내기로 결정하고 삶을 계속하기를 원합니다. 이별의 이유는 다양할 수 있으며, 대부분의 경우 이별은 예상하지 못한 순간에 찾아옵니다. 당신의 파트너가 더 이상 당신을 사랑하지 않고 관계로부터의 자유를 원한다고 말하는 것을 듣는 것은 매우 고통스럽습니다. 이것은 산산조각이 나고 심장을 찌르는 것일 수 있습니다. 특히 파트너가 다른 사람을 위해 당신을 떠나고 싶을 때 땅이 미끄러지는 것을 느낄 수도 있습니다. 관계에서 뭔가 잘못된 느낌이 들었다 해도 이별의 마지막 순간은 상상할 수 있는 것보다 더 나쁠 수 있습니다. 사랑은 당신에게 이것을합니다. 당신의 사랑하는 사람은 당신의 전 세계가 되고 당신이 살아가는 이유가 됩니다. 이별은 거부의 고통, 상처받은 자아, 그리고 끔찍한 무가치감을 동반합니다. 초기의 고통과 불신은 분노로 더 나아가게 할 수 있습니다. 이것은 마음의 끔찍한 상태에 머물 수 있습니다. 아래에 기록된 이별의 고통을 겪고 있는 사람을 위한 몇 가지 동기 부여 인용문입니다. 이별은 당신의 세상을 끝내지 않습니다. 당신이 이해해야 할 것은 당신을 위한 것이 아닌 것은 결코 당신과 함께하지 않을 것이라는 것입니다. 그리고 항상 당신의 것이던 것이 결국 당신에게 돌아올 것입니다. 동의합니다. 말은 쉽지 않고 겪어본 사람은 그 고통만 알지만 이별은 우리 중 많은 사람들이 겪었던 일입니다. 모든 사람의 고통과 이유가 다를 수 있지만 한 가지는 모든 사람에게 동일하며 시간이 모든 고통을 치유한다는 것입니다. 시간 문제일 뿐이며 다시 한 번 정상적임을 느낄 수 있습니다. 그리고 당신이 그것을 겪고 있는 동안, 그곳에 있었고 그들의 삶을 우아하게 살아온 사람들이 아래에 쓴 약 40개의 놀라운 인용문을 참조하십시오.
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비통한 후 중요한 할 일 목록
이 인용문은 마음의 상처를 극복하기 위해 해야 할 일을 완전히 요약합니다. 지금 당장 당신이 원하는 것은 단지 자신을 가두고 하루 종일 우는 것뿐일 수 있지만, 이 인용문은 어떻게 하면 쉽게 극복하고 극복할 수 있는지 동기를 부여할 것입니다.
1. “매일매일 가슴이 뛰는 일을 하라.” - 마샤 위더
원천: http://brightdrops.com이것은 고통에 대처하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 매일 할 수 있는 좋은 일을 줄 것입니다. 마음이 기뻐하는 모든 일을 하십시오. 좋아하는 취미, 즐겁고 고상한 일, 모험적인 활동, 그리고 당신을 행복하게 하는 모든 것.
님이 공유한 게시물 마그다 베레다 (@magdabereda) 2017년 9월 19일 오전 6:23 PDT
2. '우주의 그 무엇도 당신이 포기하고 다시 시작하는 것을 막을 수 없습니다.' - 가이 핀리
원천: http://brightdrops.com과거는 끝났다. 인생의 아름다운 장으로 삼으십시오. 이별의 고통을 기억하지 말고 파트너와 함께했던 좋은 시간을 기억하십시오. 이것은 당신이 괴로움을 극복하고 삶을 새롭게 시작하는 데 도움이 될 것입니다. 당신이 원한다면 행복한 삶을 사는 것을 막을 수 있는 것은 아무것도 없습니다.
3. “당신의 삶을 사랑하십시오. 1분마다.” - 잭 케루악
원천: http://brightdrops.com이별 후 중요한 할 일 목록은 인생의 고통스러운 장을 마감하는 것입니다. 아침에 일어나서 가장 먼저 해야 할 일은 마음의 상처가 당신에게 더 이상 영향을 미치지 않도록 하겠다는 서약을 하십시오. 나가서 사교하고, 새로운 사람들을 만나고, 당신이 인생에서 사랑하는 모든 것을 하십시오. 인생의 매 순간을 즐기십시오.
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님이 공유한 게시물 테닐 (@themindfulscroll) 2017년 9월 20일 오전 3:21 PDT
4. '일어나, 차려입고, 나타나서 절대 포기하지 마세요.' - 제네비브 로드
원천: http://brightdrops.com자기 연민에 빠져 사람들이나 전 애인에게 동정심을 얻으려 하지 마세요. 일어나서 최고의 옷을 입고 아무 일도 없었던 것처럼 다시 한 번 인생을 즐기십시오. 고통은 여전히 존재하지만 이러한 태도는 대처를 더 쉽게 할 것입니다. 처음부터 그렇게 하기로 결정하면 비탄을 극복하기가 더 쉽습니다.
님이 공유한 게시물 각성 (@focus.love.grow) 2017년 9월 20일 오전 3:12 PDT
5. “잘못된 일에 연연하지 마십시오. 대신 다음에 할 일에 집중하세요. 답을 찾기 위해 전진하는 데 에너지를 쏟으세요.” – 데니스 웨이틀리
원천: https://thinkcatalog.com최악의 상황에서 부부가 함께 붙어야 한다면 그렇게 합니다. 따라서 귀하의 경우 일이 해결되지 않으면 계속해서 곰곰이 생각해 볼 필요가 없습니다. 끝이고 끝입니다. 이제 다음에 무엇을 해야 할지 생각해 보십시오.
시간이 당신의 마음의 상처를 치유할 것입니다.
시간은 인생의 가장 큰 문제에 대한 최고의 약입니다. 영원한 것은 없다. 이 또한 지나가리라는 것을 기억하십시오. 몇 년이 지나면 비탄의 고통조차 기억하지 못할 것입니다.
6. '시간만이 그의 부러진 팔과 다리를 치료할 수 있는 것처럼 시간만이 그의 마음을 치료할 수 있습니다.' – 미스 피기
원천: https://thinkcatalog.com시간은 가장 큰 치료자이자 최고의 약이며 모든 상처, 심지어 출혈하는 심장을 치료한다는 확실한 증거입니다. 그러니, 그냥 극복할 시간을 주세요.
유머를 보고 고통을 극복하세요
다른 각도에서 현재 상황을 보십시오. 확실히, 그렇게 나쁘지 않을 수 있습니다. 상황을 웃기게 생각하면 쉽게 극복할 수 있습니다.
님이 공유한 게시물 이혼한 디바 (@divorced_diva_life) 2017년 9월 22일 오전 4:30 PDT
7. '어쩌면 우리의 여자친구는 우리의 소울메이트이고 남자들은 그저 즐겁게 놀 수 있는 사람들일 뿐입니다.' – 캔디스 부시넬
원천: https://thinkcatalog.com전체 이별 시나리오를 살펴보고 그것을 극복하는 좋은 방법은 여자 친구를 소울 메이트로 갖는 것이 가장 좋다고 생각하는 것입니다. 더 나은 사람을 찾을 때까지 친한 친구와 더 많은 시간을 보내십시오.
8. “방금 차버린 소녀가 어떤 뒤틀린 우주에서 그녀를 차버린 소년과 여전히 친구가 되고 싶겠는가?” - 수잔 콜라산티
원천: https://www.goodreads.com어떻게 그와 친구가 될 생각을 할 수 있습니까? 그는 당신을 차버렸어! 자존심을 지키세요.
9. “나는 당신의 사랑에 대한 존경심을 타협할 수 없습니다. 당신은 당신의 사랑을 지킬 수 있습니다, 나는 나의 존경을 지킬 것입니다.” - 아미트 칼란트리
원천: https://www.goodreads.com당신의 관계는 당신의 자존심을 지킬 가치가 있습니까? 관계가 번창하기 위한 조건이 있어서는 안 됩니다. 상호 자존심은 모든 관계의 중요한 측면입니다. 당신의 비탄은 비탄이 아니라 자존심의 파괴입니다.
님이 공유한 게시물 다니엘 아모스 (@danhamos) 2017년 9월 19일 오후 12시 02분(PDT)
10. “때로는 우리를 흔들어 깨우고 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 많은 가치가 있다는 것을 알게 하는 데 비통한 시간이 필요합니다.” - 맨디 헤일
원천: https://www.goodreads.com당신은 확실히 훨씬 더 나은 사람을받을 자격이 있습니다. 당신을 차버린 그 사람은 인생에서 가장 큰 실수를 저질렀습니다. 좋아, 끝났다. 곧 소울메이트를 찾을 수 있을 것입니다!
11. '사랑하지 않는 사람을 사랑하는 것은 공항에서 배를 기다리는 것과 같다.
원천: http://www.anewmode.com어떤 것이 의도되지 않았을 때, 그렇지 않을 것입니다. 아무리 구걸이나 애원을 해도 당신의 연인이 당신과 함께 있게 하지 않을 것이며 그가 그렇게 되더라도 당신은 행복할 것입니까?
12. “그만한 가치가 없는 사람이 당신의 생각을 지배하도록 허용하지 마십시오. 그들이 당신의 노력이나 시간을 가치 있게 여기지 않는다면 왜 당신의 시간을 낭비해야 합니까?” – 도나 린 호프
원천: https://thinkcatalog.com방금 당신을 차버린 사람에 대해 생각하면서 왜 시간을 낭비하고 있습니까? 당신의 시간이 여유롭습니까? 아니면 생각이 그렇게 무익합니까? 아니면 당신의 마음이 너무 연약해서 가치 없는 사람 때문에 가슴이 아플 정도입니까!
13. '내 말은, 관계가 장기적으로 지속될 수 없다면 왜 단기적으로 내 시간과 에너지를 투자할 가치가 있습니까?' – 니콜라스 스파크
원천: https://thinkcatalog.com잠시라도 과거의 관계에 대해 깊이 생각하지 마십시오. 그런 불안한 생각이 들 때마다 다른 곳에서 정신을 집중하십시오.
14. '언젠가 그들은 쓸모없는 돌을 가지고 놀다가 다이아몬드를 잃어 버렸다는 것을 알게 될 것입니다.' - 투르코이스 오미넥
원천: http://brightdrops.com그것은 상처받은 자아를 강화하는 좋은 방법입니다. 누군가가 당신을 차버렸다면 그것은 그의 손실이지 당신의 손실이 아닙니다. 그들은 나중에 그것을 후회할 것입니다. 아마도 당신이 인생에서 행복한 모습을 보면 곧 마음이 아플 수도 있습니다.
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15. '당신을 평범한 사람처럼 대하는 사람을 절대 사랑하지 마십시오.' - 오스카 와일드
원천: http://brightdrops.com그가 당신의 사랑인 것처럼 당신도 당신의 사랑의 최우선 순위가 되어야 합니다. 그렇지 않으면 그는 당신의 사랑이 될 가치가 없습니다.
16. “울줄 모르는 자는 웃도 모른다.” - 골다 메이어
원천: https://thinkcatalog.com그것을 완전히 외우십시오. 이것은 고통에 대처하는 좋은 방법입니다. 당신은 더 가볍고 좋아질 것입니다. 우는 것에도 부끄러움이 없습니다. 강한 사람은 자주 운다.
인생의 중요한 교훈은 비탄 후에 배운다
이 비탄은 인생에서 많은 것을 가르쳐 줄 것입니다. 당신은 그것을 극복하고 더 현명해질 것입니다.
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님이 공유한 게시물 수잔나 (@susanna951125) 2016년 10월 12일 오전 9:08 PDT
17. '누군가가 당신의 우선순위가 되도록 허용하지 말고 당신 자신이 그들의 선택이 되도록 허용하라.' - 마크 트웨인
원천: http://www.yourtango.com사랑과 존경은 둘 다 관계에서 상호적이어야 합니다. 그렇지 않으면 고통을 겪을 것입니다.
18. “사랑하고 이기는 것이 최선이다. 사랑하고 지는 것이 차선책이다.” - 윌리엄 메이크피스 새커리
원천: https://thinkcatalog.com관계가 잘 풀리지 않아도 괜찮습니다. 적어도 당신은 그것을 시도했습니다. 당신을 위해 만들어진 사람을 아직 만나지 못했다는 것을 이제서야 알게 될 것입니다.
19. '아무리 나쁜 사람을 원한다 해도 마음이 다른 곳에 있다면 넘어야 한다.'
원천: https://www.goodreads.com감정적, 영적, 육체적 연결은 관계가 제대로 작동하도록 하는 데 중요합니다. 이 중 하나라도 잘못되면 관계를 떠나 삶을 계속해야 합니다.
20. “우리가 한 사람과 평생을 기다려온 것을 다른 사람과 한 순간에 찾을 수 있다.” – 스테파니 클라인
원천: https://thinkcatalog.com그것이 일어나려고 할 때, 그것은 즉시 딸깍 소리를 낼 것이고 당신은 그가 당신을 위한 사람이라는 것을 알게 될 것입니다. 참을성있게 기다려주세요. 자신을 희생하는 누군가와 함께 일하게 만들려고 할 필요가 없습니다.
21. “인내심과 강인함을 가져라. 언젠가 이 고통이 당신에게 도움이 될 것입니다.' - 오비디우스
원천: http://www.anewmode.com이별은 사람을 더 강하고 인내심 있고 현명하게 만듭니다. 그것을 인생의 또 다른 교훈으로 삼으십시오.
계속해서 이별을 극복하세요
긍정적인 마음으로 앞으로 나아가면 이별에 대처하는 것이 더 쉽습니다.
22. “오랫동안 이혼했다는 사실이 가장 중요했어요. 그리고 지금은 그렇지 않습니다. 이제 나에게 가장 중요한 것은 내가 늙었다는 것입니다.” – 노라 에프론
원천: https://thinkcatalog.com과거에 대해 곰곰이 생각하느라 시간을 낭비하지 마십시오. 얼마 지나지 않아 당신은 늙고 잘 살지 못한 삶을 후회하게 될 것입니다.
님이 공유한 게시물 𝖎𝖘𝖒𝖆𝖊𝖑 ♡ (@ripfairy) 2017년 9월 21일 오전 8시 36분(PDT)
23. “그는 나를 사랑했다. 그는 나를 사랑했지만 더 이상 나를 사랑하지 않으며 그것이 세상의 끝이 아닙니다.' – 제니퍼 와이너
원천: https://thinkcatalog.com괜찮아, 사람들은 항상 사랑에 빠진다. 그것을 인간 본성의 일부로 받아들이고 계속해서 당신을 사랑하지 않을 사람을 찾으십시오.
24. “이혼하는 것은 Mack 트럭에 치이는 것과 같습니다. 그렇게 살다 보면 좌우를 아주 조심스럽게 바라보기 시작합니다.” – 진 커
원천: https://thinkcatalog.com이혼을 하면 인생의 다른 일에 매우 조심스러워집니다. 같은 실수를 두 번 반복할 여유가 없습니다. 당신은 인생의 미래 일에 더 신중합니다.
25. “고통은 불가피하다. 고통은 선택 사항입니다.” - M. 캐슬린 케이시
원천: http://brightdrops.com끝난 것에 대해 미친 듯이 울거나 새롭고 흥미 진진한 것을 찾아 인생을 계속 나아가는 것은 정말로 당신에게 달려 있습니다.
마음의 상처를 스스로 탓하지 말고 이겨내세요
기억하십시오, 그것은 당신의 잘못이 아니며 결코 당신의 잘못이 아닙니다!
26. “누구나 엉뚱한 사람과 사랑에 빠질 때가 있다. 사실 안 되는 게 잘못이에요.” – 해리엇 에반스
원천: https://thinkcatalog.com당신은 이별에 대해 자신을 비난할 수 없습니다. 사람은 누구나 사랑에 실수를 합니다. 사랑의 실수는 실수로 간주되지 않습니다.
27. 마음은 상처를 입어야 산다.” – 오스카 와일드
원천: https://thinkcatalog.com당신은 당신의 이별 때문에 죽지 않을 것입니다. 당신의 심장은 괜찮아지고 곧 누군가를 위해 다시 뛰게 될 것입니다.
28. '부서진 것은 부서진 것입니다. 나는 그것을 고치고 부서진 곳을 보는 것보다 있는 그대로 기억하고 싶습니다.' – 마가렛 미첼
원천: https://thinkcatalog.com이별은 영원한 매듭입니다. 나중에 수습하더라도 쓰라린 기억이 항상 남아 관계에 불안을 느끼게 할 것입니다. 계속 진행하고 새로 시작하는 것이 좋습니다.
29. “사람은 실수를 한다. 그것이 인생입니다. 그러나 사랑한 것은 결코 실수가 아니다.” – 로맹 롤랑
원천: https://thinkcatalog.com고통에 대처하기 위한 훌륭한 인용문은 이별에 해가 없다고 생각하는 것입니다. 당신은 시도했지만 작동하지 않았습니다. 적어도 당신은 시도했습니다.
이별을 긍정적으로 받아들이고 빨리 극복해
모든 상황에서 좋은 점을 보고 앞으로 나아가십시오. 인생의 모든 일에는 이유가 있습니다.
관계에 있어 궁핍한 남자들
30. “나쁜 일이 일어난다. 내가 그들에게 어떻게 반응하느냐가 내 성격과 삶의 질을 결정합니다. 나는 상실의 중대함 때문에 움직일 수 없는 영원한 슬픔 속에 앉아있거나 고통에서 일어나 내가 가진 가장 소중한 선물인 삶 자체를 소중히 여길 수 있습니다.” – 월터 앤더슨
원천: https://thinkcatalog.com이별을 인생의 나쁜 장으로 생각하고 마무리하십시오. 앞으로 나아가십시오. 인생에는 앉아서 과거에 대해 곰곰이 생각하는 것보다 해야 할 일이 많습니다.
31. “인생은 자전거를 타는 것과 같다. 균형을 유지하려면 계속 움직여야 합니다.' - 알버트 아인슈타인
원천: http://lovesagame.com아주 잘 말해서, 정체는 당신의 사고방식을 부식시키고 영원히 손상시킬 것입니다.
32. “때로는 좋은 것이 무너지므로 더 좋은 것이 함께 무너지기도 한다.” - 마릴린 먼로
원천: http://brightdrops.com좋은 과거를 버려야만 빛나는 미래가 보입니다.
33. '인생은 가장 찬란한 자신을 드러내기 전에 항상 위기가 일어나기를 기다린다.' - 파울로 코엘료
원천: http://brightdrops.com당신이 겪고 있는 이 고통은 빛 앞의 어둠일 뿐입니다. 터널 저편에서 당신의 미래는 밝고 매력적입니다.
34. “우리가 계획한 삶을 기꺼이 버려야 우리를 기다리고 있는 삶을 누릴 수 있습니다.” - 조셉 캠벨
원천: http://brightdrops.com인생은 결코 계획대로 되지 않습니다. 우리 각자를 위해 모든 것을 계획한 최고의 권력이 항상 우리 위에 있습니다. 믿음을 가지다.
35. '나는 그것이 없었다면 내 힘을 우연히 발견하지 못했을 것이기 때문에 내 투쟁에 대해 감사합니다.' - 알렉스 엘
원천: http://brightdrops.com인생의 험난한 시기를 겪은 후에야 자신이 가진 힘의 크기를 깨닫게 될 것입니다. 당신의 이별은 당신을 산산조각냈음에 틀림없지만 그것은 일시적인 단계일 뿐입니다. 당신은 지금보다 훨씬 더 강하게 일어날 것입니다.
36. '당신의 운명은 결정의 순간에 결정됩니다.' - 앤서니 로빈스
원천: http://brightdrops.com지나간 일에 대해 울고 우울해지기로 결정하거나, 더 나아가서 당신을 위해 만들어진 것을 만나기로 결정할 수 있습니다.
37. '잘못된 것에 만족했다면 올바른 것이 나왔을 때 얼마나 행복할 것인지 생각해보십시오.'
원천: http://www.anewmode.com이제 막 이별한 사람에게 동기를 부여하는 좋은 방법입니다. 운명을 믿고 나아가십시오.
38. '잘못된 사람을 그렇게 사랑할 수 있다면, 올바른 사람을 얼마나 사랑할 수 있는지 상상해보십시오.'
원천: http://www.anewmode.com이것은 분명히 당신이 더 나은 것에 대한 희망을 갖도록 동기를 부여합니다. 더 나은 날과 더 나은 사랑이 당신을 기다립니다!
39. '우리는 항상 첫사랑이 마지막이고 마지막 사랑이 처음이라고 믿습니다.' - George John Whyte-Melville
원천: http://www.anewmode.com사랑은 일어날 때마다 마법입니다. 첫사랑, 마지막사랑은 없다!
40. '한번도 가지지 못한 사람을 놓을 수는 없고, 있었다면 놓지 않아도 되었을 것입니다.' – 게리 펑크 박사
원천: http://www.anewmode.com누군가가 당신의 것이라면 그는 남을 것이고, 그렇지 않다면 그는 결코 당신의 것이 아닙니다. 그것을 믿고 삶을 살아가십시오.
우리 각자는 고통을 다루는 방식이 다릅니다. 누군가는 외치고, 누군가는 사회에서 사라지고, 누군가는 술에 빠지고, 누군가는 우울해집니다. 누구에게나 인생에서 분명 힘든 시기이며 이별 후 가족, 친구들과 최대한의 시간을 보내야 합니다. 진정한 친구와 소원을 빌면 이별을 극복하는 데 도움이 될 것입니다. 날이 갈수록 고통이 점점 줄어들어 어느 날 가벼운 마음과 새로운 희망으로 깨어날 것입니다. 이것이 인생이고 인생은 이것에 관한 것입니다. 당신을 더 강하게 만들기 위해 이 인용문을 매일 읽으십시오.
