천사 수를 찾으십시오
흑점 이해하기
검버섯이라고도 하는 흑점은 노화의 불가피한 결과라고 말한 사람은 거의 모릅니다. 우선, 나이는 흑점의 시작과 거의 관련이 없습니다. 태양 흑점으로 덜 화려하게 알려진 흑점은 태양에 과도하게 노출되어 피부가 스스로 복구할 수 있는 능력을 감소시켜 발생합니다. 피부에 흑점을 발견하면 자외선이 닿을 때마다 흑점이 어두워지고 수가 증가할 것으로 예상할 수 있습니다. 흑점은 일반적으로 햇빛에 직접 노출되는 피부 부위에서 피난처를 찾습니다. 가장 자주 노출되는 피부의 일부일 수 있습니다. 얼굴이나 이마, 광대뼈가 높으면 볼 등. 자연스럽고 아름다운 삐죽삐죽한 윗입술도 흑점 레이더에서 발견됩니다. 팔과 다리는 거의 항상 흑점의 좋은 표적입니다. 날씨가 황금빛으로 물들 때 누가 그 가느다란 팔다리를 덮고 싶어하는지 직시합시다(말장난 의도). 이것은 확실히 캐치 22입니다. 당신은 태양이 당신을 '눈에 띄지' 않기를 바라는 만큼 태양을 원합니다. 다시 말해서, 당신은 흑점을 원하지 않지만 재미있는 운으로 태양이 외출할 때 태양을 방해하는 사람이 되어 무료로 흑점을 버리는 사람이 된다면 어떻게 얻을 수 있는지 알아야 합니다. 영원히 그들을 제거하십시오. 그리고 더 나은 방법은 흑점을 제거하는 것 외에도 흑점으로부터 자신을 보호할 수 있는 방법을 알고 있어야 한다는 것입니다.
그렇다면 태양을 피해야 합니까?
님이 공유한 게시물 태양을 멈추지 마라 (@neverstopthesun) 2018년 3월 28일 오전 8:02 PDT
그래서 여기 햇빛이 악당입니까? 물론 아닙니다. 햇빛은 전반적인 건강에 중요한 '햇빛 비타민'인 비타민 D의 최고의 공급원이라는 것을 잊지 마십시오. 염증으로부터 보호하고, 고혈압을 낮추고, 근육을 돕고, 뇌 기능을 개선하고, 일부 암으로부터 보호하는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 우리는 피부가 노출되는 햇빛의 '종류'를 선택해야 합니다. '잘못된' 종류의 햇빛을 피하고 싶을 것입니다. 오후 2시에 차 앞유리나 착색되지 않은 창을 통해 들여다보는 햇빛, 또는 선의의 창에서 워크스테이션으로 들어오는 열에 흠뻑 젖은 햇빛을 피하고 싶을 것입니다. 점심 식사 후, 또는 그 푹신한 거대한 구름 사이로 햇빛이 걸러졌습니다. 아니요, 그들은 당신을 위해 햇빛을 'un-UV'하지 않습니다. 이것들은 모두 당신이 피하고 싶은 종류의 햇빛의 예입니다. 주의: 오전 11시에서 오후 3시 사이에 태양을 피하십시오. 하지만 젠장! 매일 오전 11시에서 오후 3시 사이에 생활, 일, 야외 활동, 심부름, 모든 것이 중단되지 않기 때문에 항상 가능한 것은 아닙니다. 그들은 계속되고 당신도 그렇게해야합니다. 그렇기 때문에 자신만큼 자신의 주변 환경을 의식하는 것이 현명하고 현명합니다.
알게되다. 당신의 흑점을 제거하십시오
님이 공유한 게시물 캐서린 (@_drewkatharina) 2018년 4월 11일 오전 12시 39분(PDT)
태양에 노출된 모든 사람은 결국 흑점을 얻게 됩니다. 흑점은 태양에 과다 노출되는 피부를 보호하기 위해 스스로를 포기하는 표면 피부의 일부로 생각할 수 있습니다. 피부의 갈색 색소 또는 멜라닌이 생성되어 갈색(태양) 반점의 보호층을 만듭니다. 이러한 흑점은 밝은 피부에서 더 쉽게 볼 수 있습니다. 흑점은 일반적으로 위험하지 않지만 큰 황갈색 주근깨가 사라지고 크기가 커져서 더 어두운(거의 검은색) 색소 침착이 발생하고 가려움을 유발하며 불규칙한 경계가 확장되는 경우 피부과 전문의에게 확인해야 합니다. 이러한 징후는 흑색종 흑색종이라고 하는 피부암 유형의 훨씬 더 심각한 상태를 가리킬 수 있습니다. 피부과 의사는 흑점을 보고 심각한 건강 위험이 있는지 여부를 알 수 있습니다.
흑점을 없애는 5가지 자연적인 방법
피부과 전문의가 흑점과 관련된 건강상의 합병증을 모두 제거한 후에는 이러한 입증된 간단하고 자연스러운 방법을 통해 피부의 흑점을 제거할 수 있습니다. 자연 요법을 사용하면 자연 치료를 얼마나 오래 지속할 수 있는지에 대한 엄격하고 빠른 규칙이 없습니다. 그들은 혜택이 가득하고 완전히 무해합니다. 우수한 예방 조치로도 두 배가 될 수 있습니다. 매일 이러한 자연 요법 중 하나를 따르는 간단한 일과를 가르치면 피부가 흠잡을 데 없고 얼굴, 팔, 다리에 흑점과 흠집이 영원히 없어질 것입니다.
흑점을 없애는 레몬 주스
님이 공유한 게시물 제니퍼 ️ (@jenny_spa_praticien) 2018년 4월 12일 오전 8:07 PDT
마이클 패스벤더 위키
흑점을 없애는 데 비타민 C를 능가하는 것은 없으며 레몬 주스에는 비타민 C가 가득합니다! 당신의 부엌에서 항상 사용할 수 있습니다. 지금 레몬을 들고 당신이 상상했던 것보다 더 빠르게 흠 없는 얼굴과 흠 없는 팔과 다리를 가질 수 있는 루틴을 시작하십시오.
준비
필요한 것: 그릇에 짜낸 신선한 레몬의 농축 주스. 도포용 면봉.
애플리케이션
면봉에 레몬즙을 적셔 흑점에 바릅니다. 얼굴, 이마, 다리 및 팔에 영향을 받는 부위에 자유롭게 사용하십시오. 30분 이상 방치한 후 깨끗한 물로 씻어냅니다. 눈 주위는 매우 연약하므로 레몬즙을 눈 주위에 바르지 않도록 주의한다. 세안 후 두드려 건조시킨 후 진정 보습제를 바르십시오. 이것은 반점이 사라질 때까지 하루에 한 번 할 수 있습니다.
작동 방식
피부과 의사와 자연 요법의 의사는 레몬 주스가 산성이기 때문에 흑점에 사용할 것을 권장합니다. 레몬의 산은 표백제 역할을 하고 피부를 부드럽게 각질을 제거하여 흑점의 출현을 줄입니다. 또한 레몬즙에 함유된 고농축 비타민 C는 피부를 더 이상의 손상으로부터 보호합니다.
알로에 베라 젤
준비
준비물: 알로에 베라 잎에서 추출한 천연 알로에 베라 추출물 또는 매장에서 구입한 순수 알로에 베라 젤, 면봉, 비타민 E 캡슐(선택 사항)
애플리케이션
알로에 베라 젤 또는 추출물 두 스푼을 비타민 E 캡슐 1개와 결합하여 흑점에 바릅니다. 30분 동안 그대로 두십시오. 원하는 결과가 나타날 때까지 매일 두 번 반복할 수 있습니다. 얼굴, 팔, 다리 전체에 기미가 있는 경우, 비율에 따라 배합량을 늘려 환부에 발라줍니다.
작동 방식
알로에 베라는 진정 효과가 있으며 손상되거나 자극받은 피부를 진정시킵니다. 입증된 항염증제이며 피부 재생을 돕는 특성이 있습니다. 흑점을 제거하기 위한 더 빠르고 더 나은 결과를 얻으려면 이 혼합물을 6-8주 이상 일관되게 적용하십시오. 이것은 보기 흉한 흑점을 제거하는 확실한 방법입니다. 그러나 흑점에 알로에 베라를 사용할 때는 몇 가지 주의 사항이 있습니다. 피부과 전문의는 알로에 알레르기가 흔하다고 경고하므로 식물 추출물을 사용하기로 선택한 경우 먼저 피부 패치를 테스트한 후 영향을 받는 부위 전체에 적용합니다.
애플 사이다 식초와 양파
주말에 커플이 할 일님이 공유한 게시물 에이프릴 엘리너 (@natural.kindness) 2018년 4월 12일 오후 3시 49분(PDT)
준비
준비물: 중간 크기의 양파 1개와 사과 식초 반 컵. 양파를 잘게 자르고 사과 사이다 식초와 섞습니다.
애플리케이션
면봉을 사용하여 혼합물을 환부에 바르고 30분 동안 그대로 둡니다. 30분 후 물로 헹굽니다. 이것은 훌륭한 옵션이며 2-4주 동안 하루에 한 번 수행할 수 있습니다.
작동 방식
항산화제는 자유 라디칼을 중화하는 데 도움이 됩니다. 양파 추출물은 항산화 물질로 가득 차 있습니다. 피부의 흉터를 제거하고 피부 표피층의 재생과 치유를 촉진합니다. 사과 사이다 식초에는 각질(흑점이 있는 곳)을 제거하고 피부를 개선하는 데 도움이 되는 알파 하이드록시산(AHA)이 포함되어 있습니다.
오이 팩
준비
필요한 것: 오이 1개, 레몬 주스 반 티스푼, 차갑고 신선한 우유 4-5테이블스푼. 오이를 껍질을 벗기고 으깨십시오. 오이에서 약간의 물이 나올 때까지 몇 분 동안 그대로 두십시오. 신선한 레몬 주스 반 티스푼과 우유 몇 스푼을 한 번에 한 스푼씩 넣으십시오. 혼합물이 흐르지 않았는지 확인하십시오.
애플리케이션
면봉을 사용하여 영향을받는 부위에 혼합물을 바르십시오. 또한 피부가 손상되지 않은 얼굴, 이마, 팔, 다리에도 안심하고 사용할 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 2-4주 동안 하루에 두 번 적용할 수 있습니다.
작동 방식
오이와 우유는 모두 자연적으로 수분을 공급하고 영양을 공급하는 보충제입니다. 피부에 국소적으로 바르면 자극을 받거나 손상된 피부를 진정시켜 피부를 더 빨리 치유하는 데 도움이 됩니다. 우유의 젖산은 피부의 과도한 색소 침착을 완화하는 데 도움이 됩니다. 오이는 말 그대로 환상적이고 피부 친화적 인 비타민과 미네랄이 함께 포장 된 가장 멋진 용기입니다. 오이는 비타민 K와 몰리브덴의 훌륭한 공급원입니다. 또한 오이는 구리, 칼륨, 망간, 비타민 C, 인, 마그네슘, 비오틴 및 비타민 B1의 훌륭한 공급원입니다. 레몬 주스의 비타민 C는 새로운 피부의 재생을 돕고 추가 손상으로부터 피부를 보호합니다.
심황
님이 공유한 게시물 꿀벌 긍정!! (@beebee_positive) 2016년 9월 9일 오전 6:40 PDT
준비
필요한 것: 유기농 강황 가루 2-3테이블스푼, 여과되지 않은 생 꿀 1테이블스푼, 사과 사이다 식초 3-4테이블스푼. 이 재료를 그릇에 넣어 균질한 혼합물을 만드십시오.
애플리케이션
이 혼합물을 피부의 영향을 받는 부위에 충분히 바릅니다. 이것은 또한 흑점의 영향을 받지 않는 피부의 다른 부분에도 사용할 수 있습니다. 최상의 결과를 얻으려면 일주일 동안 하루에 한 번 적용할 수 있습니다.
작동 방식
심황은 항염 효과가 있으며 흉터를 줄이는 데 도움이 됩니다. 항균 특성이 있어 손상된 피부를 치료할 뿐만 아니라 추가 손상으로부터 피부를 보호합니다. 여과되지 않은 꿀은 항산화제의 훌륭한 공급원이며 노화 과정을 늦추는 데 도움이 됩니다. 꿀은 자극받은 피부를 진정시키고 정기적으로 사용하면 빛나는 광채를 연출하는 데 도움이 됩니다. 사과 사이다 식초에는 죽은 피부(흑점이 있는 곳)를 제거하고 전반적인 피부 건강을 개선하는 알파 하이드록시산이 포함되어 있습니다.
흑점을 없애는 다른 간단한 방법
자연 요법은 모든 피부 치료에 가장 안전한 옵션입니다. 그러나 결과는 태양 손상의 정도에 따라 상대적으로 느리게 나타날 수 있습니다. 자연 요법이 약속하는 것보다 더 빨리 흑점을 없애기 위해 가려운 경우(완전히 말장난) 피부과에서 승인된 이러한 화학 요법을 좋아할 수 있습니다. 자연 요법보다 상대적으로 빠르게 흑점을 제거하기 위해 피부과에서 권장하는 모든 화학 요법은 수정을 위해 색소가 위치한 피부의 최상층인 표피에 침투하도록 되어 있습니다.
약물
님이 공유한 게시물 캡틴 불안 (@anxietyfeelwear) 2018년 4월 12일 오후 4시 39분(PDT)
하이드로퀴논으로 구성된 처방 미백 크림 또는 피부 미백 크림은 그대로 사용하거나 순한 스테로이드와 함께 레티노이드(트레티노인)와 함께 사용하여 흑점을 빠르게 제거할 수 있습니다. 이 절차의 일반적인 부작용은 치료 부위에 일시적인 가려움증, 발적, 건조 또는 작열감입니다.
레이저 및 강렬한 펄스 광선 요법
님이 공유한 게시물 에스티 윌리엄스 박사 (@dresteewilliams) 2018년 4월 10일 오후 6시 10분(PDT)
레이저 또는 강렬한 펄스 광선 요법은 피부의 최상층에 영향을 미치지 않습니다. 대신, 피부의 최상층 바로 아래에 있는 멜라닌 생성 세포를 직접 표적으로 삼아 파괴합니다. 이러한 치료는 일반적으로 시간이 지남에 따라 2회 이상 세션에 걸쳐 이루어집니다. 팔, 팔뚝, 어깨 및 다리의 피부와 같이 얼굴을 넘어 더 넓은 피부 영역의 경우 레이저 요법이 효율적인 옵션입니다. 레이저 요법의 일반적인 부작용은 피부가 약간 변색되는 것입니다.
동결
님이 공유한 게시물 로베르타 델 캄포 M.D. (@drrobertadelcampo) 2018년 4월 11일 오후 2:02 PDT
동결은 액체 질소를 사용하여 영향을 받는 부위의 색소를 파괴함으로써 흑점을 얼거나 파괴하는 과정입니다. 따라서 이후에 태양에 노출되면 반점이 어두워지는 것을 억제합니다. 치료 부위가 치유됨에 따라 피부가 더 밝아 보입니다. 따라서 흑점을 더 빨리 제거하는 것을 목표로 하는 빠른 수정을 찾고 있다면 이것은 이상적인 옵션이 될 수 있습니다. 이 절차의 일반적인 부작용은 일시적인 피부 자극 또는 영구적인 흉터 또는 변색입니다.
케미컬 필
그랜드 부다페스트 호텔 위키님이 공유한 게시물 헤일리 허치슨️ (@haylielynnbeauty) 2018년 4월 12일 오후 2:28 PDT
이름에서 알 수 있듯이 화학적 필링은 알파 하이드록시산, 트리클로로아세트산 또는 페놀과 같은 특정 유형의 산을 사용하여 손상된 피부 외층(표피)을 제거하는 것을 수반합니다. 손상된 피부가 벗겨지면 새로운 피부가 자라며 흑점을 제거합니다. 새로운 피부가 자라는 데 시간이 걸리기 때문에 이것은 자연 요법보다 반드시 더 빠른 절차는 아닐 수도 있습니다. 이 절차의 일반적인 부작용은 일시적인 발적과 자극 및 피부색의 영구적인 변화입니다.
모든 말과 행동, 예방은 항상 치료보다 낫다
아직 하지 않았다면 자외선 차단제를 비축하십시오.
님이 공유한 게시물 안나 (@beautygeekiam) 2018년 3월 16일 오전 8시 08분(PDT)
자외선 차단제를 바르면 여러 가지 이점이 있습니다. 우선, 일광화상이 있는 경우 치료를 시작했는지 여부에 관계없이 얼굴, 팔, 다리 등 피부의 노출된 모든 부분에 항상 자외선 차단제를 바르십시오. 흑점은 손상된 피부의 명백한 징후이며, 피부과 의사는 추가 손상에 대한 보호 및 예방 조치로 항상 SPF 30 이상의 자외선 차단제를 권장합니다.
유해한 자외선으로부터 보호하고 피부암 위험을 낮춥니다.
지구 온난화가 가속화되면서 오존층 파괴는 더욱 심각해지고 있다. 이는 태양으로부터 오는 유해한 자외선이 지구의 대기를 더 쉽게 침투할 수 있고 잠재적으로 피부암을 유발할 수 있음을 의미합니다. SPF 30 이상의 좋은 자외선 차단제는 유해한 자외선으로부터 당신을 보호합니다.
조기 노화 방지
피부는 신체에서 가장 큰 기관이자 외부의 영향을 가장 먼저 받는 기관이기도 합니다. 따라서 잠재적인 위협으로부터 우리 몸을 보호하는 데 중요한 역할을 합니다. 피부가 보호되지 않으면 태양의 가혹한 UV 광선에 정면으로 맞서게 되어 흑점과 조기 노화를 유발합니다. 이마와 입 주위의 미세한 선들; 당신의 장난기 어린 미소를 방해하는 까마귀 발; 원하지 않는 주름은 조기 노화의 명백한 징후이며 얼굴, 팔, 다리를 자외선 차단제로 충분히 보호하면 모두 완전히 피할 수 있습니다.
피부 건강 증진
피부에는 피부를 건강하고 부드럽고 유연하게 유지하는 특정 단백질이 있습니다. 그들은 콜라겐, 케라틴 및 엘라스틴입니다. 이 단백질은 피부가 보호되지 않은 태양에 노출될 때 위험합니다. 자외선 차단제는 이러한 단백질을 보호하여 피부 건강을 보호합니다. 흑점과 잔주름의 캔버스가 되지 말고 자신있게 이마를 빛나게 하십시오!
우산을 사용
선크림이 없으면 우산을 챙기세요. 네, 바로 우산입니다. JAMA Dermatology에 발표된 연구에 따르면 화창한 날 우산은 유해한 자외선을 75% 이상 차단할 수 있습니다. 검은색 우산은 맑은 날 유해한 자외선을 90% 차단하는 효과가 더욱 뛰어납니다.
비타민 E가 풍부한 음식 섭취
비타민 E가 풍부한 음식을 폭식해도 아프지 않습니다. 신체에 비타민 E를 충분히 공급하면 신체에 엄청난 도움이 됩니다. 많은 이점 중 하나는 손상된 피부를 복구하는 것입니다. 정기적으로 식단에 비타민 E가 풍부한 음식을 포함하면 피부를 젊고 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 비타민 E가 풍부한 식품은 아몬드, 시금치, 고구마, 아보카도, 밀 배아 및 해바라기 씨입니다.
마음의 스트레스 해소
지친 몸이 건강한 몸보다 상대적으로 역경에 대처하는 힘이 약하듯이, 지치고 건강하지 못한 피부는 건강한 피부보다 더 약하여 흑점과 같은 태양 손상으로부터 더 빨리 회복하고 치유됩니다. 피부를 젊고 건강하게 유지하려면 마음의 스트레스를 받지 않는 것이 중요합니다. 스트레스는 피부에 부정적인 영향을 미치는 것으로 보입니다. 호르몬 수치가 급증하여 피부가 외부 요인에 더 민감해집니다.
결론적으로
표적이 된 경우 흑점을 제거하는 것은 간단합니다. 자연 요법은 안전하며 매우 심하지 않은 흑점에 놀라운 효과를 줄 수 있습니다. 피부과에서 권장하는 화학 요법은 더 어둡고 피부에 오랫동안 존재해 온 흑점을 제거하는 데 좋습니다. 그리고 항상 기억하는 것이 좋습니다. 예방은 치료보다 훨씬 낫습니다. 죄책감 없이 나만의 시간을 보내세요. 태양 흑점을 가장 잘 예방할 수 있는 피부에 좋은 천연 요법으로 자신을 부려보세요. 다음날 얼굴, 이마, 팔 또는 다리가 어떻게 보일지 걱정할 필요 없이 태양 아래서 하루를 보내십시오! 행복한 여름 미소.
