천사 수를 찾으십시오
자연적으로 모발 성장 속도를 높이는 과일
거의 모든 사람들이 탈모라고 하는 이 불쾌한 경험을 했습니다. 이제 이미 자연적으로 매우 느린 모발 성장을 가지고 있고 지금은 탈모도 있는 사람을 상상해 보십시오. 재앙입니다. 물론 머리에 다양한 헤어 트리트먼트와 화학 실험을 할 수 있습니다. 이는 확실히 비용이 많이 들고 항상 머리와 피부를 영구적으로 손상시킬 위험이 있습니다. 아니, 우리는 지금 그것을 원하지 않습니까? 자연 요법과 치료법을 찾는 것은 항상 무해한 탈출구였으며 확실히 저렴하고 건강했습니다.
그래서 여기에 자신과 머리카락에 해를 끼치 지 않고 길고 아름다운 자물쇠가 있습니다. 맛있고 전반적인 헤어케어와 전반적인 건강에 활력을 주는 과일부터 시작해 보겠습니다. 알아야 할 가장 중요한 것은 음식과 과일을 섭취하는 것이 표면적으로 모발에 바르는 것보다 더 유익하다는 것입니다.
1. 딸기
딸기와 블루베리와 같은 다채로운 베리는 보기만 좋은 것이 아니라 맛도 좋고 건강에 좋은 놀라운 효능이 있어 모두가 좋아합니다. 우리 몸의 슈퍼푸드라고 합니다.
모발 성장의 첫 번째 단계는 탈모를 예방하는 것입니다. 베리에는 열, 빛, 연기 및 많은 모발 제품으로 인한 일상적인 손상으로부터 모낭을 쉽게 보호하는 많은 항산화제와 비타민이 있습니다. 그들은 또한 자유 라디칼 손상으로부터 머리카락을 보호합니다. 따라서 열매를 많이 먹고 그 외에도이 놀라운 헤어 마스크를 시도 할 수 있습니다.
DIY 딸기 헤어 마스크
이 마스크는 머리카락에 큰 힘을 줄 것입니다. 파손이 적을수록 머리카락이 덜 떨어집니다. 따라서 아름다운 자물쇠가 더 많이 성장합니다. 그러니 딸기철이 되면 톡톡 터트리면서 머리카락에도 나눠 먹자. 이 마스크는 또한 딸기가 여분의 기름을 모두 제거하고 사랑스러운 향기는 보너스일 뿐이기 때문에 기름지고 칙칙한 모발에 아주 좋은 트리트먼트입니다.
재료:
- 8 신선한 딸기
- 코코넛 오일 1테이블스푼
- 꿀 1큰술
7년의 가려움증
지도:
- 모든 성분을 완전히 혼합하여 두꺼운 혼합물을 형성하십시오.
- 혼합물이 잘 붙을 수 있도록 머리카락을 약간 적십니다.
- 혼합물을 골고루 바르고 10-15분 동안 그대로 둡니다.
- 따뜻한 물로 잘 헹굽니다.
2. 아보카도
아보카도 먹는 것을 좋아한다면 아보카도가 머리카락에 미치는 놀라운 효과를 알게 되면 훨씬 더 좋아하게 될 것입니다. 아보카도는 모발과 두피에 가장 좋은 모이스처라이저입니다. 아보카도에는 다중불포화와 단일불포화 모두에서 비타민과 천연 오일이 들어 있기 때문입니다. 아보카도의 또 다른 장점은 건강한 모발과 손톱 성장에 도움이 되는 비오틴이 함유되어 있다는 것입니다.
아보카도 헤어 마스크
머리카락이 자라는 데 도움이 될 뿐만 아니라 수분을 공급하고 통통하게 하는 이 과일 요법을 놓치지 마세요. 머리카락에 영양을 공급하고 애지중지하면 할수록 머리카락이 더 행복해집니다.
재료:
- 잘 익은 아보카도 1개
- 알로에 베라 젤 2큰술
- 코코넛 오일 1테이블스푼
지도:
- 이러한 재료를 혼합하고 모발 요구 사항에 따라 코코넛 오일을 추가하십시오.
- 뿌리부터 끝까지 바릅니다.
- 알로에는 염증이나 모발 손상과 싸울 수 있습니다.
약간 다르지만 매우 효과적인 아보카도 헤어 마스크는 다음과 같습니다.
3. 바나나
우리는 바나나를 충분히 얻을 수 없습니다. 그들은 달콤하고 맛있고 냄새가 좋습니다. 바나나는 머리카락을 최대한 잠재력과 아름다움으로 만들고 미생물과 싸우기 위해 일합니다. 그들은 비듬(탈모와 약한 모발로 꽤 악명 높음)에 가장 효과적인 것으로 입증되었습니다.
바나나 헤어 마스크
바나나는 쉽게 구할 수 있고 사용하기 편리하기 때문에 DIY 요법에서 인기를 얻고 있습니다. 다양한 천연 성분과 바나나를 결합하면 모든 유형의 모발 상태에 바나나를 사용할 수 있지만 여기서는 모발 재성장 및 영양 레시피에 대해 이야기하겠습니다.
레시피:
- 머리카락 길이에 따라 바나나 1-2개와 계란 1개를 섭취하세요.
- 그릇에 바나나를 껍질을 벗기고 으깬 다음 계란을 넣으십시오.
- 곱고 균일한 혼합물이 되도록 혼합하십시오.
- 머리카락에 바르십시오. 갈라진 끝과 두피에 바르십시오.
- 10-15분 동안 그대로 두십시오.
- 뜨거운 물로 완전히 헹구지 마십시오. 그렇지 않으면 계란이 머리카락에 달라붙을 것입니다.
그가 다시는 돌아오지 않을 것이라는 신호
자연적으로 모발 성장 속도를 높이는 식품
건강에 해로운 음식을 많이 먹는 대신, 일반적인 건강에 더 좋을 뿐만 아니라 갈망에 집중하는 동안 무시되는 모발 성장을 위해 분명히 더 좋을 건강하고 영양가 있는 식단을 찾아야 할 때입니다. 평소보다 조금만 신경 쓰면 모발 건강에 도움이 되는 파워 푸드를 살펴보자.
4. 생강
어린 시절부터 우리는 인후통, 감기 등과 같은 경미한 질병을 치료하기 위해 장로들이 사용하는 천연 가정 요법을 보아 왔습니다. 그러나 이 작은 향신료가 모발에도 매우 효과적이라는 사실은 거의 알지 못했습니다. 모든 천연 생강은 건강한 혈액 순환을 돕습니다. 건강한 모발을 위해서는 건강한 두피 혈류가 매우 유익합니다. 그것은 핵심에서 모든 문제를 해결하고 머리카락을 윤기있게 유지하고 모든 부패제를 제거합니다.
머리카락에 생강 사용하기:
- 생강 몇 조각을 껍질을 벗기고 잘게 썬다.
- 레몬즙 3방울을 넣는다.
- 참기름 3큰술을 넣어주세요.
- 혼합물을 두피에 바르고 부드럽게 마사지하십시오.
- 30분 후에 씻어내십시오.
일상적인 생강차:
생강차는 매우 진정 효과가 있으며 사람들은 매일 생강차를 사용하는 연습을 합니다. 그런 사람들은 영양이 풍부하고 감미로운 모발을 가졌다고 보고되었습니다. 다음은 시도해 볼 수 있는 가장 간단한 레시피입니다.
5. 계란
가장 분명하고 중요한 음식을 어떻게 잊을 수 있습니까? 계란. 어느 날 작은 병아리가 내부에서 자라 알을 낳는 것을 상상할 수 있습니까? 필요한 모든 영양을 거기에 있는 달걀에서 얻었습니다. 이것은 완전한 다이어트이며 모발 성장에 놀라운 일을 합니다. 계란을 먹는 것은 우리 몸의 대부분과 확실히 머리카락을 구성하는 많은 양의 단백질을 먹는 것과 같습니다.
머리카락에 계란 사용하기
먼저 계란이 일상적인 식단의 일부가 아닌 경우 계란을 만드십시오. 하루에 달걀 2개는 건강, 기분 및 에너지에 극적인 이점을 제공하며 며칠 만에 알게 될 것입니다. 계란을 먹는 것과 함께 간단하게 머리를 깨물 수 있습니다. 사용 방법은 다음과 같습니다.
- 계란 1개와 올리브유 1큰술을 섭취하세요.
- 볼에 두 재료가 잘 섞일 때까지 휘젓습니다.
- 이 혼합물을 머리카락에 바르고 머리카락이 모두 덮이도록 하십시오.
- 20분 정도 그대로 두었다가 찬물로 헹굽니다.
- 원하는 경우 모발을 컨디셔닝하고 공기 중에 말리십시오.
- 이 마스를 일주일에 1~2회 사용하는 것이 가장 좋습니다.
6. 시금치
뽀빠이는 우리에게 올바르게 가르쳤습니다. 시금치에는 비타민 A, C와 함께 철분이 많이 함유되어 있어 건강한 모발과 튼튼한 신체로 삶을 영위할 수 있습니다.
시금치 스무디:
머리에 시금치를 넣는 것을 좋아하지 않는다면 여기 아주 맛있고 쉽게 사용할 수 있는 시금치 스무디 레시피가 있습니다. 5분이면 충분합니다. 매일 아침 이 작은 간식을 아침 식사와 함께 하세요. 정말 쉽습니다.
재료:
- 잘 익은 바나나 1개
- 시금치 1컵
- 1 컵 파파야
- 아몬드/코코넛 우유 1컵
지도:
- 이 모든 재료를 잘게 자르고 원하는 우유와 섞기만 하면 됩니다.
- 스무디를 즐기고 다른 사람들과 공유하십시오.
모발 성장을 증가시키는 수제 팁
생기 있는 두피와 함께 풍성하고 굵고 긴 머리를 가질 수 있는 방법이 있습니다. 다음은 일상 생활에서 채택할 수 있는 몇 가지 아주 간단한 습관입니다.
7. 마사지
모두가 마사지를 좋아한다는 사실에는 의심의 여지가 없습니다. 좋은 마사지는 모든 종류의 스트레스를 완화하고 약한 부분의 혈액 순환을 회복시킵니다. 몸의 어느 곳에서나 마사지는 코코넛 오일, 올리브 오일 등과 같은 오일과 함께 사용할 때 특히 도움이 됩니다. 머리와 두피 마사지에 시간을 할애하면 두피 피부를 진정시키고 모낭을 더 강하게 만들 수 있습니다.
8. 양파 주스
양파 주스는 냄새와 따가움을 동시에 느낄 수 있지만 탈모에는 마법과 같은 효과가 있습니다. 전문가들은 또한 양파에 콜라겐 생성을 촉진하는 유황이 함유되어 있기 때문에 고르지 못한 탈모를 유발하는 일부 의학적 상태에 양파 주스를 적용할 것을 권장합니다. 양파 몇 조각을 자르고 주스를 짜서 두피에 10-15분 동안 바르면 됩니다. 순한 샴푸로 헹굽니다.
9. 요구르트
맛있고 영양가가 높으며 먹거나 적용할 수 있는 가장 순수하고 건강한 것입니다. 요구르트에는 탈모를 방지하고 모낭의 수를 증가시키는 이러한 모든 프로바이오틱스가 있습니다(최소한 생쥐에서 입증됨). 사람들은 요구르트를 아침 식사의 일부로 사용하거나 심지어 헤어 마스크로 사용하기도 합니다. 적용 방법은 다음과 같습니다.
재료:
- 올리브 오일 1큰술
- 1 컵 요구르트
- 레몬 주스 1큰술
- 물 2컵
지도:
- 볼에 오일과 요구르트를 섞어서 따로 보관하십시오.
- 주전자에 레몬즙과 물을 섞는다.
- 적용하기 전에 샴푸로 머리를 감고 젖은 상태로 두는 것이 가장 좋습니다.
- 요거트 오일 헤어마스크를 젖은 모발에 20분 동안 바르십시오.
- 차갑거나 미지근한 물로 마스크를 헹굽니다.
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요약
팁을 따르고 그에 합당한 자연스럽고 상쾌한 모발을 얻으시기 바랍니다.
