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인그로운 헤어를 만지면 피부가 손상되고 인그로운 헤어 흉터나 과색소침착이 생길 수 있습니다. 하지만 인그로운 헤어를 미리 예방하는 것이 남아있는 반점을 피하는 가장 좋은 방법입니다.
내향성 모발 흉터는 종종 융기되거나 붉거나 짙은 갈색 돌기처럼 보입니다. 가능성은 적지만 켈로이드 흉터가 생길 수도 있습니다. 이 흉터는 흉터 조직이 계속 성장하여 부드럽고 융기된 결절을 형성하는 것입니다.
이 흉터의 뿌리 - 어, 여포 -는 인그로운 헤어 . 이 털은 면도, 왁스 또는 족집게 후 구부러지고 피부 속으로 다시 자랍니다. 그 결과 고통스럽고 성가시며 요철을 잡아달라고 애원합니다. 불행히도 내향성 모발을 뽑고 핀셋을 사용하면 피부가 손상될 경우 감염과 흉터가 생길 위험이 높아집니다.
그러나 인그로운 헤어로 인한 흉터는 그리 흔하지 않습니다. 인그로운 헤어를 뽑은 후의 변색은 염증 후일 가능성이 더 큽니다. 과다색소침착 . 이 부위는 피부 손상에 대한 반응으로 피부가 더 많은 멜라닌(일명 피부 색소)을 생성한 갈색 또는 적색 패치처럼 보입니다.
내향성 모발 흉터나 색소 변화를 퇴색시키려는 경우 몇 가지 옵션이 있습니다. 그러나 미래에 예방할 수 있는 방식으로 기존의 인그로운 헤어를 치료하는 방법을 이해하는 것도 매우 중요합니다. 흉터 .
조이 샐다나 위키
우리는 피부과 의사 몇 명과 이야기를 나누었습니다. 스킨풋 *badum, tsshh* 인그로운 헤어 흉터 관리에 관한 모든 것.
집에서 인그로운 헤어 흉터를 치료하는 방법
인그로운 헤어 흉터를 없애기 전에 성가신 인그로운 헤어를 관리하고 싶을 것입니다. 어두운 피부색을 가진 사람들은 더 잘 다룰 것입니다. 인그로운 헤어 더 두껍고 때로는 곱슬 머리 때문에.
특히 인그로운 헤어가 발생하는 경우가 많습니다. 수염 부위 면도 . 그러나 얼굴, 음모, 다리, 목, 겨드랑이를 면도하는 사람은 누구나 인그로운 헤어를 경험할 수 있습니다.
인그로운 헤어를 해결하고, 흉터를 줄이기 위해 해당 부위를 치료하고, 주변에 남아있는 흉터를 퇴색하기 위해 피부과 의사가 권장하는 치료법이 있습니다.
온찜질 사용
먼저 흉터의 뿌리(어, 모낭)에 대해 알아보겠습니다. 내향성 모발입니다. 인그로운 헤어 일반적으로 면도, 왁스 또는 족집게 후 구부러지고 피부로 다시 자라는 털입니다. 이것은 종종 음부, 얼굴, 목, 다리 및 겨드랑이에 고통스럽고 성가시며 쑤셔달라고 구걸하는 융기를 만듭니다.
내향성 모발 부위가 부어오르고 고름이 차고 따뜻하고 고통스럽다면 감염된 내향성 모발일 수 있습니다. 확실히 인그로운 헤어를 뽑거나 파내지 마십시오. 이것은 감염을 악화시키고 흉터의 위험을 증가시킬 뿐입니다.
'모공을 열고 모발 표면을 스스로 가짐으로써 치유를 촉진하기 위해 해당 부위에 따뜻한 습식 압축을 사용하십시오'라고 말합니다. 리드 매클렐런 박사 , 피부 관리 원격 건강 회사의 설립자이자 CEO 커튼 하버드 대학교 성형외과 겸임교수.
감염된 인그로운헤어가 지속된다면…
또한 항균 크림을 바르면 감염된 부위를 치유하고 피부를 촉촉하게 유지하여 내성 모발에 딱지가 생기는 것을 방지할 수 있습니다. 항상 할 패치 테스트 새로운 국소 크림을 사용하기 전에. Neosporin을 피하고 싶을 수도 있습니다. 그 유효성분, 네오마이신 , 알레르기 반응으로 인해 추가적인 발적과 염증을 유발할 수 있는 일반적인 접촉 알레르기 항원입니다.
감염이 사라지지 않으면 피부과 의사나 의사에게 크림 권장 사항을 문의하십시오. 필요한 경우 국소 항생제를 처방할 수 있습니다.
해당 부위를 각질 제거
Maclelan은 벗겨짐 해당 부위의 모공을 막고 있는 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 흉터의 가능성이 가장 낮은 내향성 모발을 제거하는 좋은 방법을 제공합니다.
물리적 각질 제거제(브러시나 거친 스크럽 등)를 사용하는 것보다 순한 화학적 각질 제거제를 선택하십시오.
알파 하이드록시산(AHA)과 같은 유산 그리고 글리콜산 화학적으로 도움이 될 수 있는 순한 산입니다. 각질을 제거하다 피부가 말한다 코리 개스킨스 박사 , 피부과 전문의 및 의료 고문 베스트보톡스.ca . 또한 흉터를 퇴색시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
살리실산 , 베타 하이드록시산(BHA)은 또한 죽은 피부 세포를 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다. 안나 차콘 박사 , 보드 인증 피부과 의사 및 의료 검토자 MyPsoriasisTeam .
실리콘 젤 시트를 바르십시오.
“실리콘 겔 시트는 흉터 관리에 널리 사용됩니다.”라고 Chacon은 설명합니다. 그녀는 실리콘이 피부를 촉촉하게 유지하는 데 도움이 된다고 덧붙였습니다. 이는 '흉터 관리에 매우 중요합니다.' 보너스로 패치가 손상된 피부를 덮고 있어 선택하고 싶은 충동을 억제할 수 있습니다.
일부 흉터 치료는 실리콘 젤을 다른 성분과 결합하기도 합니다. 비타민 C 피부 관리에 많이 사용되며 피부를 밝게 하여 내성 모발로 인한 흉터 및 색소 침착을 퇴색하는 데 도움이 될 수 있습니다. ㅏ 작은 2013 연구 비타민 C를 함유한 실리콘 젤이 미세한 얼굴 흉터를 개선하는 데 도움이 된다는 사실을 발견했습니다.
양파 추출물 젤은 또한 처방전 없이 살 수 있는 흉터 치료 . ㅏ 2021년 리뷰 산이나 레티노이드와 같은 다른 옵션보다 효과적이지 않지만 실리콘 시트와 결합하면 이상적인 흉터 치료가 될 수 있습니다. 그래도 확실히 알기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
레티노이드 크림 사용
레티노이드 에서 파생된 제품입니다 비타민 A 안티 에이징 좋아하는 레티놀 . 그러나 레티노이드가 주름에 적용하는 것과 동일한 이점이 흉터에도 도움이 될 수 있습니다.
올리브 피부톤
'[레티노이드]는 피부 세포 회전을 촉진하고 흉터의 모양을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.'라고 Gaskins는 말합니다. 이것은 카운터에서 쉽게 찾을 수 있지만 진피는 권장 사항과 처방 옵션을 제공할 수 있습니다.
인그로운 헤어 흉터를 예방하는 방법
인그로운 헤어가 없다는 것은 인그로운 헤어 흉터가 생길 가능성이 없다는 것을 의미합니다. 처음부터 인그로운 헤어를 예방하는 가장 좋은 방법은 다음과 같습니다.
선택하지 마십시오
'내향성 모발 흉터를 피하기 위해 기억해야 할 가장 중요한 것은 내향성 모발을 절대 뽑지 않는 것입니다.'라고 Maclellan은 설명합니다.
즉, 손을 떼고, 핀셋을 멀리하고, 자란 머리카락을 면도하려고 하지 마십시오.
면도 습관을 조정하십시오
면도 방법 또한 내향성 모발이 발생할 위험이 증가할 수 있습니다. 박사 아담 마멜락 , 텍사스 오스틴에 거주하는 피부과 의사. '면도할 때 곡물에 대하여 머리카락이 피부 표면 아래로 잘려 안쪽으로 자랄 가능성이 더 큽니다.'
곡물을 사용하여 면도하고 면도 젤이나 크림을 사용하면 피부를 자극하고 내성 모발이 생기는 것을 방지할 수 있습니다.
만드는 방법은 다음과 같습니다. American Academy of Dermatology가 뒷받침하는 면도 루틴 인그로운 헤어를 피하십시오:
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- 부드럽게 청소하십시오. 순한 논코메도제닉 클렌저로 피부를 씻으면 깨끗한 표면을 만들 수 있습니다.
- 각질 제거 거친 털로 각질을 제거하면 면도 표면이 매끄럽게 되는 데 도움이 됩니다. 젖산, 글리콜산 또는 살리실산과 같은 부드러운 화학 각질 제거제를 사용하십시오.
- 따뜻하고 촉촉한 피부를 면도하십시오. 면도 후 수염이 휘어지는 위험을 줄이려면 피부가 따뜻하고 촉촉할 때 면도하십시오. 샤워가 끝날 때까지 기다렸다가 면도를 하거나 몇 분 동안 수염 부위에 따뜻한 찜질을 하십시오.
- 보습 면도 크림을 바르십시오. 면도하기 전에 피부에 수분을 공급하는 면도 크림을 바르십시오. 피부의 수분을 보충하기 위해 몇 분 동안 그대로 두십시오. 면도하기 전에 젖었는지 확인하고 마르면 더 바릅니다.
- 날카롭고 깨끗한 면도기를 사용하십시오. 흠집과 베임을 방지하려면 깨끗하고 날카로운 면도기로 면도하십시오. 5-7회 면도할 때마다 면도날을 교체하거나 전기 면도기를 사용해 보십시오. 더 많은 박테리아가 번식하지 않도록 면도기를 건조한 장소(샤워실이나 세면대가 아닌)에 보관하십시오.
- 부드럽게 면도하십시오. 가벼운 압력과 작은 스트로크를 사용하여 곡물로 면도하십시오. 패스 사이에 면도기를 헹굽니다.
- 피부를 식히십시오. 면도 후 냉찜질을 하면 모공을 조이고 피부를 진정시키는 데 도움이 됩니다.
전문 인그로운 헤어 흉터 치료
노력하고 노력했지만 재택 옵션 내향성 모발 흉터가 사라지지 않고 전문적인 치료법이 있습니다. 그러나 감염된 내성 모발을 피하기 위한 예방 조치는 처음부터 흉터를 예방하는 최선의 방법입니다.
화학 박피 및 국소 크림
Maclellan에 따르면, 화학 껍질 피부의 최상층과 일부 흉터 조직을 제거하는 데 도움이 됩니다.
'이것은 피부 층 깊숙이 침투하고 일관된 치료로 장기적인 결과를 얻을 수 있기 때문에 더 깊은 각질 제거를 위한 훌륭한 옵션입니다.'라고 Maclellan은 덧붙입니다.
국소 크림 아젤라산, 하이드로퀴논 또는 코직산 또한 내성 모발로 인한 과다 색소 침착을 도울 수 있습니다.
레이저 제모
그는 또한 추천한다 레이저 제모 정기적으로 인그로운 헤어를 다루는 사람들을 위해.
“면도는 종종 피부가 자극을 받아 내성 모발이 생기는 원인이 됩니다. 이 대안은 모발 성장뿐만 아니라 흉터 및 과다색소침착 .” Gaskins는 레이저 제모가 콜라겐 생성을 자극하는 데 도움이 될 수 있다고 덧붙입니다. 이것은 피부 수분과 탄력을 높이는 데 도움이 될 수 있습니다.
테이크아웃
인그로운 헤어는 밖으로 자라나지 않고 피부 속으로 자랍니다. 불행히도, 거의 저항할 수 없는 그것들을 따면 내향성 모발 흉터와 과색소침착이 발생할 수 있습니다.
각질 제거 AHA, 레티노이드 및 실리콘 시트와 같이 이러한 흉터의 모양을 줄이는 데 도움이 되는 몇 가지 피부 승인 옵션이 있습니다. 그러나 예방이 *핵심*입니다.
인그로운헤어가 발생하지 않도록 하기 위해서는 반대가 아닌 털이 자라면서 면도를 하고 면도 위생을 유지해야 합니다. 그러나 인그로운 헤어가 생기면 뽑지 말고 온찜질이나 부드러운 각질 제거를 하여 머리카락이 자연스럽게 나올 수 있도록 하십시오. 레이저 제모와 같은 더 영구적인 옵션을 사용하면 내성 모발을 지속적으로 다루는 경우 면도를 완전히 피할 수 있습니다.
추가 질문? 당신과 당신의 피부를 위한 최선의 선택이 무엇인지 당신의 진피와 반드시 상의하십시오.
