천사 수를 찾으십시오
이별은 힘들지만 때론 피할 수 없는 이별
하트모양은 언제나 제가 제일 좋아하는 모양입니다.. 매일매일 사랑받는 기분이 들게 하는... #하트모양 #귀걸이 #다이토룩 멋져요 #일상필수품 #심플
님이 공유한 게시물 입는다 (@dai_to_look_awesome) 2017년 10월 7일 오전 9시 52분(PDT)
당신과 당신의 남자 친구는 헤어졌고 당신과 즉시 사랑을 재앙으로, 당신의 삶을 무의미한 것으로 분류했습니다. 이것은 당신이 자신을 파악해야 하는 바로 그 순간입니다. 당신의 남자 친구가 당신에게 세상을 의미했을 수 있지만 이것은 관계가 작동하지 않는 단 하나의 사례일 뿐입니다. 또는 적어도 현재로서는, 미래에 남자 친구와 다시 만날 기회가 있을지 아직 모르기 때문입니다. 그러나 현재로서는 있는 그대로 보아야 합니다. 당신과 당신의 남자 친구는 불가피했기 때문에 헤어졌다. 뭔가 확실히 작동하지 않았습니다. 당신이 이별을 원하지 않더라도 그는 그렇게 했습니다. 그리고 지금 당신이 그를 미워하는 한, 당신은 그가 자신의 이유를 가질 권리를 부정할 수 없습니다. 당신은 아마도 더 열심히 노력하고 어떻게든 작동하게 만들고 싶었을 것입니다. 그러나 그는 확신하지 못했습니다. 그는 그것을 완전히 끝내는 것이 더 나은 조치라고 생각하여 헤어졌습니다. 어떤 경우에 “내 의견이 그에게 중요하지 않다면 여전히 그를 그리워하고 그가 돌아오기를 기다리며 내 인생을 낭비해야 합니까?”라고 자문해야 합니다. '그가 아직도 나를 그리워하는지 궁금해'라고 생각하는 대신. 이 시점에서 가장 좋은 것은 당신이 그와 헤어졌다는 사실을 받아들이고 여기에서 다음 단계로, 아마도 당신의 인생에서 더 아름다운 장으로 점진적으로 나아가는 것을 바라보는 것입니다. 우리는 이 결과를 달성하기 위한 몇 가지 새로운 방법을 찾고 있습니다. 여기에는 '낙하할 때까지 쇼핑'이라는 조언이 없습니다. 이 방법은 당신의 남자친구를 영원히 극복하는 데 도움이 됩니다!
해야 할 일: 이별의 고통을 온전히 느끼도록 하세요.
벤 스틸러 이미지님이 공유한 게시물 니콜 델라 로카 (@ nicole.della.rocca) 2017년 10월 7일 오전 6:02 PDT
오늘날 세상은 너무 잔인해서 우리가 깨기 힘든 사람이라는 것을 증명해야 한다는 도전을 끊임없이 받고 있습니다. 그래서 남자친구가 다시는 사랑스럽게 손을 잡고 싶지 않다는 가혹한 말을 할 때, 당신은 당신의 마음이 먼지에 부서지는 동안에도 그 무심한 얼굴을 감쌀 필요를 느낍니다. 타고난 성향과 싸우지 마세요. 슬프면 슬퍼하십시오. 당신이 그것에 의해 영향을 받지 않는다는 것을 보여주도록 강요하지 마십시오. 그런 가짜 위대함에는 영광이 없습니다. 울고 싶다면 티슈가 많고 좋아하는 아이스크림이 담긴 커다란 욕조가 있는 방에 가두세요. 당신이 느끼는 감정이 무엇이든 내면에서 밖으로 느끼도록 하십시오. 첫 데이트부터 첫 키스, 마지막 싸움까지 관계는 회오리 바람처럼 타고 있으며, 무대 중 하나를 떠나면 많은 것을 놓치게 될 것입니다. 헤어졌다고 해서 한 번 그를 사랑했다는 사실은 바뀌지 않고, 사랑하는 사람을 잃는다는 것은 항상 마음이 아픕니다. 차라리 인정하세요. 이별의 경험을 완전히 겪지 못하게 하면 종종 다음에 하고 싶은 일을 놓치게 됩니다. 가짜 미소를 짓고 최근에 헤어졌다는 사실이 당신에게 아무 상관이 없는 척 인생을 살기는 쉽지만, 곧 당신은 가짜의 에너지를 고갈시키고 모든 잘못된 결정을 내리게 될 것입니다(예: 술에 취해 문자를 보내며 돌아오라고 애원), 생각할 시간이 충분하지 않았기 때문이다. 고통을 극복하는 데 필요한 만큼 오래 걸리십시오. 그러나 자신에게 특정 기한을 정하는 것도 현명합니다.
해야 할 일: 가족 및 친구와 가까이 지내기
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님이 공유한 게시물 에이미 쳉 (@amy.sf_) 2017년 9월 16일 오후 5시 25분(PDT)
우리가 헤어진 직후 겪는 공통적인 감정 중 하나는 A) 진실하고 오래 지속되는 사랑은 얻을 수 없고, B) 우리는 부적절하며 결코 성공할 수 없기 때문에 다시는 사랑을 찾지 못할 것이라고 생각하는 것입니다. 우리는 한 번(또는 두 번, 세 번, 무엇이든) 실패했습니다. 전혀 사실이 아닙니다! 진정한 사랑을 남자 친구나 여자 친구와만 연관 짓는 것은 어리석은 실수입니다. 주위를 둘러보면 사랑은 어디에나 있습니다. 눈과 마음을 열고 보고 느끼기만 하면 됩니다. 예를 들어, 당신의 친구. 모든 남자 친구와 헤어질 때마다 이것은 당신을 데려가서 취하게 만들고 돈을 지불하지 못하게하는 무리입니다! 새로운 데이트를 성공적으로 마친 후, 관계를 맺기로 결심하면 이 친구들을 당연하게 여기고, 남자친구와의 낭만적인 저녁 식사를 위해 토요일 밤의 외출 횟수를 줄입니다. 그러나 다시 필요할 때 그들은 거기에 있습니다. 남자친구가 당신에게 하고 싶은 말을 이해하지 못해서 절친에게 스크린샷을 보내야 할 때도! 이것이 진정한 사랑을 정의하지 못한다면, 당신의 남자 친구가 당신에게 하는 사랑스러운 비둘기 약속은 결코 없을 것입니다. 절망의 이 시간에 그들과 함께하십시오. 당신의 '나는 사랑할 가치가 없다'라는 마음가짐에서 치유될 수 있도록 도와줄 최고의 사람들이다. 그들이 당신을 다시 데려가도록 허용하고 당신이 여전히 매력적이라는 것을 상기시키기 위해 당신을 체크 아웃하는 모든 지나가는 사람을 지적하도록하십시오. 가족도 마찬가지입니다. 엄마, 아빠, 형제나 사촌과 가까우면 그들과 자주 이야기하십시오. 우리는 이런 것들을 당연하게 여기지만, 엄마가 좋아하는 파이를 만들어주는 가족의 작은 저녁 식사는 사랑의 새로운 정의에 눈을 뜨게 하는 엄청난 능력을 가지고 있습니다.
Do: 좋아하는 일을 하면서 시간을 보내라
남자 친구와 헤어지기 전에 남자 친구와 관련된 일을 하거나 그것을 할 생각과 계획을 하면서 매 시간을 보내고 있었을 것입니다. 관계는 당신에게 그렇게합니다. 그러나 그것은 지금 당신의 상황이 아닙니다. 당신은 헤어졌고, 가능한 최선의 방법으로 나아가고자 합니다. 이제 시간을 낼 수 없었던 모든 취미, 직장이나 학교 사이에서 저글링, 그리고 우리가 일반적으로 관계에서 하는 모든 일에 다시 불을 붙일 때입니다. 아이디어는 간단합니다. 좋아하는 일을 하면 행복해집니다. 그리고 이 우울하고 불안한 순간에 행복하기 위해 모일 수 있는 많은 이유가 필요합니다. 불행히도 수천 달러를 들여 쇼핑을 하거나 Tinder에서 손을 떼면서 얻는 행복은 너무 빨리 흐려집니다. 당신이 내면 깊은 곳에서 당신을 만족시키는 일에 참여할 때만이 당신에게 지금 필요한 오래 지속되는 행복을 줍니다. 너무 오랫동안 슬픈 단계에 갇히면 나중에 보낸 것을 후회하게 될 문자가 되거나 '그가 나를 그리워합니까?' 당신은 그 문자를 보내려는 유혹에 굴복하고 싶지 않거나 '그가 나를 그리워하고 내가 돌아오도록 하는 방법'과 같은 방법을 고안하고 그를 다시 돌아오게 하려는 음모를 꾸미고 싶지 않습니다. 부정과 마음의 상처. 행복할 수 있는 방법을 찾으십시오. 슬픔은 훨씬 뒤로 물러날 것입니다.
Do: 여전히 남자친구를 존중한다
지금쯤이면 당신의 남자친구는 당신과 헤어졌기 때문에 이 세상이 아는 그 어떤 악당보다 더 나쁜 사람일 것입니다. 그리고 그것은 당신이 그에게 가장 좋은 비속어로 샤워할 수 있는 자격을 부여합니다. 네, 하지만 당신의 머리 속에서만. 여기 문제가 있습니다. 남자 친구가 당신과 헤어졌지만 그를 존중하는 것은 그에게 친절하기 위한 것이 아닙니다. 일반적으로 친절하다는 것입니다. 그것은 당신의 남자 친구에 관한 것이 아닙니다. 그것은 당신에 관한 것입니다. 당신은 남자 친구가 당신에게 그렇지 않은 모든 이유를 주었을 때에도 여기에서 존경하는 사람으로 훈련하고 있습니다. 그것은 다른 방식으로 자극을 받더라도 잘 정제된 개인이 되려는 헌신입니다. 그는 당신과 헤어졌습니다. 그것은 그의 선택이었다. 그는 더 나은 선택을 할 수 있었지만 - 그것을 작동시키기 위해 - 대신에 헤어졌습니다. 그는 작은 사람을 선택했지만, 단순히 그 사람이나 다른 사람에게 이별이 당신을 더 나쁘게 변화시키지 않는다는 것을 보여줌으로써 더 큰 사람을 선택할 수 있습니다. 두 사람 모두 연락을 전혀 하지 않기로 결정했다면, 그 결정에 전적으로 헌신하십시오. '가끔 내가 보고 싶니?'라고 문자를 보내고 싶은 충동을 참으세요. 또는 친구에게 어떻게 헤어졌는지, 누구와 헤어졌는지, 왜 헤어졌는지에 대해 이야기하면서 그의 모든 결점과 잘못을 지적했습니다. 그를 다시 돌아오게 하는 확실한 방법은 결코 아니며 당신에게 잘 반영되지도 않습니다.
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하지마: 남자친구와의 이별을 세상의 종말이라고 생각하라
님이 공유한 게시물 나비 (@solamentedony) 2017년 10월 7일 오전 10시 PDT
인생에는 남자 친구보다 더 많은 것이 있습니다. 이 말은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 관계에 있는 것과 관계를 끊는 것 모두 장단점이 있다는 사실을 받아들일 필요가 있습니다. 당신은 당신의 남자 친구와 함께 매우 행복했을 수 있습니다. 그러나 그는 아마 그렇지 않았을 것입니다. 당신은 그 관계가 영원히 지속되기를 원했지만 그는 그렇지 않았습니다. 그는 당신과 헤어졌지만 여전히 그가 돌아오기를 원합니다. 당신은 둘 다 반대 방향으로 움직이고 있으며 그것이 어떻게 건전한 업무 교환이 아닌지 볼 필요가 있습니다. 당신의 남자친구가 올바른 이유로 헤어졌든 그렇지 않든, 그가 틀렸다는 것을 그에게 강요하는 것은 당신의 책임이 아닙니다. 한 번의 이별이 세상과 그로 인한 가능성을 끝내지 않기 때문입니다. 이 이별에 너무 매달린다면, 당신에게 다가오는 새로운, 아마도 더 나은 관계의 문을 닫을 수 있습니다. 이유가 좋든 싫든 당신은 하나와 헤어졌습니다. 이별에 따른 아픔과 슬픔이 무거워서 지금 당장은 그 이유가 삶에 나타나지 않을 수도 있지만, 모든 사건이 긍정적인 이유의 결과로 긍정적인 결과로 이어진다고 믿는다면, 이 이별은 그가 당신을 위해 내린 최고의 결정으로 바뀔 것입니다. 당신이 필요로하는 것은 긍정적 인 전망입니다.
하지마 : 이별 후 반등에 급급해
님이 공유한 게시물 커플 목표 등 ♡ (@peopleinlove) 2017년 10월 6일 오전 6시 14분(PDT)
이별 직후 가슴에 스며드는 부족함과 사랑 없음은 당장이라도 그 공허함을 채우고 싶게 만든다. 당신은 밤에 빠른 수정을 찾거나 즉시 다시 바람직하다고 느끼게 될 빠른 날짜를 찾는 형태로 확인을 추구합니다. 이러한 행동은 위험할 뿐만 아니라 목표 달성에도 도움이 되지 않습니다. 당신이 알지도 못하는 사람과의 얕은 만남은 당신이 가지고 있었고 지금 잃어버린 특별한 것을 결코 대체하지 못할 것입니다. 곧 당신은 그것을 깨닫고 당신의 남자 친구를 더욱 그리워하게 될 것입니다. 그리고 그를 극복하기 위해 노력한 모든 달은 배수로가 될 것이며 '보고 싶어요, 보고 싶어요?'라고 촬영하는 데 시간을 낭비하지 않을 것입니다. 텍스트. 당신은 그가 그 어느 때보다 당신의 삶으로 돌아오기를 원할 것입니다. 그리고 그가 거부할 때, 당신은 더 많은 리바운드를 찾고 싶을 것입니다. 보시다시피 이것은 무한 루프입니다. 헤어진 직후 연애를 하는 것의 또 다른 점은 준비가 된 상태가 아니라 나약함과 절망감에서 내린 결정이라는 것입니다. 머리를 정리하고 인생의 이 시점에서 진정으로 원하는 것이 무엇인지 생각하고 이해하는 데 충분한 시간을 할애해야 합니다. 모든 숙고가 당신을 관계를 위한 준비가 되었다고 결정하게 만든다면, 데이트를 하러 가십시오! 세상은 아마도 당신의 남자 친구보다 훨씬 더 나은 자격을 갖춘 총각으로 가득 차 있습니다(그러나 당신은 분명히 지금까지 그것을 볼 기회가 없었습니다). 그러나 잠시 동안 독신 생활을 즐기고 싶을 수도 있습니다.
하지마세요: 남자친구를 스토킹하세요
님이 공유한 게시물 찰리 패션 & 스타일 (@roseabovethethorns) 2017년 10월 4일 오전 12시 07분(PDT)
이것은 헤어진 후 싸워야 할 가장 큰 충동입니다. 그가 당신과 헤어졌다는 사실을 받아들이기가 너무 어려워서 그를 다시 돌아오게 하려고 당신의 존재를 그에게 붙이고 싶을 것입니다. 그러나 이것은 그가 이해하는 방식이 아니므로 하지 않는 것이 좋습니다. 대신, 소셜 미디어에서나 육체적으로 그를 스토킹한다면(예를 들어 그의 사무실에 도착하는 것처럼!) 헤어질 때 그가 옳았다고 믿게 만들 것입니다. 누군가에게 남기고 싶은 인상은 그런 것이 아닙니다. 당신은 그가 당신 대신 '그녀가 여전히 나를 그리워합니까?'라고 생각하는 곳으로 결국 가기를 원합니다. 그러나 더 중요한 것은 그가 자신의 삶을 살고 있는 것을 볼 때 가장 낮은 수준의 자기 연민과 자기 혐오에 빠지게 될 것이고, 그의 삶에 당신이 없어도 아무런 차이가 없다는 무례한 깨달음에 직면하게 될 것입니다. ! 물론 그렇지 않습니다! 그는 당신과 헤어졌습니다. 그는 그 결정을 내렸다. 그러나 아니요, 그것이 진실의 전부는 아닙니다. 비록 그가 헤어졌다 하더라도, 그것이 그가 모든 것에 완전히 영향을 받지 않는다는 것을 반드시 의미하지는 않을 수도 있습니다. 그는 결국 관계에 있었다. 하지만 그와 당신의 차이점은 진정으로 노력하고 있는 것처럼 보이고 성공하고 있다는 것입니다. 그리고 '누가 누구와 왜 헤어졌고, 어떻게 더 열심히 할 수 있었을까'라는 마음가짐을 극복한다면 여러분도 할 수 있습니다. 헤어진 사람이 남자친구였다는 사실과 상관없이 이제는 그것이 당신의 삶에도 영향을 미친다는 것을 이해해야 합니다. 삶의 방향을 더 긍정적인 방향으로 바꾸기로 선택하기 전까지는 이 일에서 승리할 수 없습니다. 그리고 그에 대한 첫 번째 단계 중 하나는 그의 모든 움직임 포스트 해체 모니터링을 중단하는 것입니다.
그 사람이 당신과 결혼하고 싶지 않다는 신호
당신은 남자 친구가 있든 없든 살 수 있습니다
님이 공유한 게시물 키라 보그다노바 (@kira.lm) 2017년 10월 7일 오전 8시 37분(PDT)
여기서 한 가지 교훈을 남기고 떠나야한다면 인생을 완성하기 위해 남자 친구가 필요하지 않다는 것입니다. 남자친구도 물론 재미있지만 여자친구도 재미있습니다! 여성의 밤이나 모든 소녀의 배낭 여행을 위해 그들을 치십시오. 그러면 이 헤어짐이 어떻게 당신의 인생에서 최악의 일인지에 대해 마음이 바뀔 것입니다. (전)남자친구에게 문자를 보내고 싶은 충동이 든다면 대신 친구들에게 문자를 보내세요. 유지해야 할 남자 친구가 있었기 때문에 오랫동안 놓쳤던 그룹 채팅에 참여하십시오. 이것은 관계가 모두 나쁘다고 말하는 것이 아니라 말도 안되는 소리가 될 것입니다. 그러나 그가 헤어지고 슬픔에 빠지는 것이 당신에게 남은 전부라고 생각한다면 당신은 큰 오산입니다! 그리고 이제는 '그도 헤어졌다'로 보지 말고 '나도 그와 헤어졌다'는 생각으로 관점을 바꿔야 할 때다. 그것을 당신의 결정으로 받아들이십시오. 그렇게 하면 훨씬 더 쉽게 나아갈 수 있습니다. 누군가에게 거부당하고 어쩌면 무가치할 수도 있는, 지금 당신이 보는 당신의 삶은 새로운 여행을 시작할 수 있도록 한 번의 여정을 끝내는 단계일 뿐입니다. 그리고 그만한 가치가 있기 때문에 모든 여행은 적어도 한 번은 시도해 볼 가치가 있는 새로운 경험을 제공합니다!
