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조루 란 무엇입니까?
조루와 발기 부전은 성기를 가진 사람이 듣고 싶어하지 않는 두 가지 표현입니다. 특히 오늘날의 고성능 사회에서는 남성이 침대에서 보내는 시간에 따라 자존감이 결정되는 경우가 많습니다. 모든 사람들은 최고의 자리에 오르기 위해 최선을 다하고 있습니다. 아무도 '1분짜리 남자'라는 꼬리표를 달고 싶어하지 않습니다. 그러나 불행히도 조루와 발기부전은 여전히 문제입니다.사정은 오르가즘 동안 남성이 음경을 통해 몸에서 정액을 방출할 때 발생합니다. 조루(PE)라고도 하는 조루는 모든 노력에도 불구하고 원하는 것보다 빨리 사정하는 경우입니다. 대부분의 남성은 삶의 어느 시점에서 이것을 경험하며 성생활이나 자존감에 영향을 미치기 시작하지 않는 한 걱정할 필요가 없습니다. 반복적으로 발생하면 문제가 발생합니다. 연구에 따르면 미국에서는 18~59세 사이의 남성 3명 중 1명이 조루로 고통받고 있습니다.
그 상태는 그것을 둘러싼 수치심과 금기 때문에 종종 치료되지 않고 진행됩니다. PE는 매우 잘 치료될 수 있으므로 고통을 겪고 있다면 운명이나 혼자가 아닙니다. 올바른 진단과 치료를 받으면 우울하고 더러운 시간이 더 오래 지속됩니다. PE는 스트레스, 불안, 우울증, 성적 외상, 섹스에 대한 수치심/죄책감, 낮은 자존감과 같은 정신적, 정서적 요인으로 인해 자주 발생합니다. 반면에 호르몬 불균형, 유전, 염증 및 발기 부전과 같은 신체적 요인.
발기부전이란?
남성이 성관계를 가지거나 사정할 수 있을 만큼 발기를 확고하게 유지하거나 유지할 수 없으면 발기 부전(ED)을 앓고 있는 것입니다. 이것은 일반적으로 발기 부전으로 간주되는 것입니다. 발기 부전은 일반적으로 노화와 관련이 있지만 모든 연령에서 발생할 수 있으며 치료할 수 있습니다. ED는 때때로 PE(스트레스, 불안, 외상, 우울증 등)와 같은 동일한 심리적 문제로 인해 발생하지만 대부분 기본 상태의 증상입니다.발기 부전으로 이어질 수있는 일반적인 조건은 비만, 신경 손상, 고혈압, 수면 장애, 높은 콜레스테롤, 알코올 중독 및 흡연입니다. PE와 마찬가지로 ED는 약물뿐만 아니라 심리 및 행동 요법으로 치료할 수 있습니다.
조루와 발기부전의 차이 - 2020 - 다른 사람
조루와 발기 부전은 완전히 다른 원인으로 인해 발생하는 두 가지 별도의 상태이며 때로는 함께 발생할 수 있으며 때로는 조루가 발기 부전의 징후가 될 수 있습니다.발기부전은 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환과 같은 질환이 있는 노인에게 가장 흔하지만 조루는 모든 연령대의 남성에게 영향을 미치며, 성욕이 최고조에 달하고 건강이 우수한 10대에게도 흔합니다.
조루(PE)는 일반적으로 불안, 불안, 스트레스, 우울증 등과 같은 심리적 원인과 관련이 있습니다. 반면에 발기 부전(ED)은 신체 건강 문제와 관련이 있습니다.두 질환의 기원이 다르기 때문에 진단 과정도 다르기 때문에 완전히 다른 증상을 보고 진단합니다. 조루의 증상은 음경의 과민증, PE의 가족력, 감정적 문제, 과도한 사정반사 등이 있으며 발기부전의 증상은 고혈압, 당뇨병, 흡연, 비만, 뇌졸중, 척수손상, 파킨슨병이다.
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기능 장애? 내가 가지고있는 것을 찾는 방법?
조루와 발기 부전이 오늘날 남성에게 영향을 미치는 가장 흔한 두 가지 성 장애라는 사실에도 불구하고 그 존재를 식별하는 것은 여전히 매우 어렵습니다. 이는 여전히 많은 사람들에게 부끄러움과 나약함의 표시로 간주되어 언제 의사에게 이를 공개하기가 어렵기 때문입니다. 환자들은 종종 발기부전에 대한 논의를 꺼리는 경향이 있습니다. 그러나 실제로 진단을 받은 사람들은 회복 가능성이 더 높기 때문에 이러한 장애가 있는지 확인하는 방법은 다음과 같습니다.발기 부전이 있는지 확인하기 위해 의사는 혈관, 신경 및 호르몬 질환의 징후를 찾습니다. 이는 발기부전 환자의 약 80%가 이러한 질병과 관련된 기저 질환을 갖고 있기 때문입니다. 의사는 또한 유전 및 음경 수술 징후에 대한 환자의 병력을 살펴봅니다. 이것은 당신이 발기 부전으로 고통 받고 있는지 아는 가장 좋은 방법입니다.
조루는 ED와 PE를 구별하기 위해 성 기능의 완전한 평가를 수행하여 진단됩니다. 사정 대기 시간은 조루를 포착하기 위해 측정됩니다. 설문지는 환자의 상황을 파악하는 데 사용되며 환자는 다음과 같은 질문을 받습니다.
다음 단계
진단이 내려지면 다음 단계는 치료입니다. 치료 방법은 장애의 원인과 중증도에 따라 다르며 정신병의 경우 요법, 운동 및 신체의 경우 약물을 사용하여 치료할 수 있습니다. 조루 및 발기 부전에 대해 오늘날 사용할 수 있는 몇 가지 치료법이 있습니다.
조루의 경우
1. 긴장을 푸는 법 배우기
성관계 전후에 긴장을 풀면 발기와 사정 속도를 늦출 수 있습니다. 운동, 명상, 즐거운 감각에 집중함으로써 불안 수준을 낮추면 들어가자마자 사정할 가능성이 줄어듭니다. 집중을 유지하기 위해 사용할 수 있는 많은 이완 기술이 있습니다. 어떤 이완 기술이 자신에게 효과적인지 알아보십시오 , 그리고 그것에 충실하십시오.
2. 골반저 운동
골반은 꼬리뼈에서 치골까지 다리 사이에 위치한 근육으로 구성되어 있으며, 이러한 근육을 쥐고 이완하는 골반 운동을 할 때 골반저가 강화되어 발기와 사정을 더 쉽게 제어할 수 있습니다. 골반저 운동의 좋은 예는 숨을 참지 않고 소변을 참는 것처럼 근육을 수축하고 구부리는 것입니다. 매일 몇 분 동안 이 운동을 하면 사정 조절을 유지하는 데 도움이 됩니다.
3. '스톱-스타트 테크닉' 연습
이 방법은 파트너가 사정할 때까지 성기를 자극한 다음 정액 직전에 멈추고 3번 반복하고 4번만 사정하면 됩니다. 이것이 효과적이려면 사정하기 전에 정확한 지점을 식별하고 참을 수 있어야 합니다. 사정이 통제될 때까지 일주일에 3번 이상 이것을 연습하는 것이 좋습니다.
4. 마음을 열고 이야기하기
대부분의 성 장애와 마찬가지로 가장 어려운 회복의 첫 단계는 그것에 대해 이야기하는 것입니다. 파트너와 관계에 대해 이야기하는 경우 공개적이고 솔직한 대화가 관계와 성생활에 얼마나 좋은 영향을 미치는지 놀랄 것입니다. 더 이야기해야 하는 경우 치료사 또는 의사와 상담할 수 있습니다.
5. 치료
최후의 수단으로 다른 모든 방법이 치료에 실패했을 때 Priligy(Dapoxetine)와 같은 약물을 처방하여 사정으로 이어지는 화학 반응을 지연시키거나 신체의 세로토닌 수치를 증가시켜 사정을 두 배로 도울 수 있습니다. 시각.마취 크림과 스프레이는 성교 20-30분 전에 음경의 감도를 줄이는 데 사용할 수도 있으며, 질 감각이 마비되는 것을 방지하기 위해 성교 직전에 크림을 음경 머리에 바르고 씻어냅니다. 이러한 크림은 음경의 감각을 둔하게 하고 사정을 상당히 지연시킵니다.
발기 부전
6. 발기를 잃거나 얻는 연습
발기 및 이완을 반복적으로 하는 것은 발기부전과 싸우는 환자를 돕는 매우 유용한 운동입니다. 이것은 발기를 자극하고 놓아주는 것에 익숙해질 때까지 파트너의 도움으로 또는 혼자서 수행할 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 성기를 사용하지 않고 당신의 파트너를 기쁘게 할 수 있는 많은 방법이 있다는 생각에 익숙해지는 법을 배워야 합니다. 결국, 통계에 따르면 삽입 섹스보다 외부 자극을 통해 오르가즘을 느끼는 여성이 더 많습니다.
7. 발기 링으로 실험하기
발기 링은 발기 상태를 유지하기 위해 음경 기저부에 착용하는 둥근 플라스틱 장치입니다. 이 장치는 신축성이 있으며 발기 상태를 유지하기 위해 성교 중에만 착용합니다. 성교 중에 성기 바닥에 있는 이 탄력 있는 수축 링은 손에 있는 행위를 완료하기 전에 페니스가 이완되지 않도록 약간의 압력을 가합니다.
8. 발기부전 치료
비아그라 또는 시알리스는 1998년 미국 시장에 출시된 이후 지금까지 발기부전 치료제 중 가장 일반적인 약물이었습니다. 이 약물은 억제제로 알려진 약물로 제한된 시간 동안 환자에게 필요한 정력을 제공하고 그의 파트너와 함께 넘어집니다. 다른 억제제에는 테스토스테론 보충제, 허브 제품 및 ED에 도움이 되는 주사 가능한 펜톨라민이 포함됩니다.
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요약
성기가 있고 성생활이 활발하다면 인생의 어느 시점에서 이러한 상태 중 하나 또는 둘 모두를 경험하게 될 것입니다. 두 가지 문제 모두 매우 일반적이며 현재와 같이 금기시되거나 낙인 찍혀서는 안됩니다. 조루 또는 발기 부전이 있다고 해서 남성이 낮아지거나 어떤 식으로든 자신의 가치를 떨어뜨리는 것은 아니므로 문제를 정면으로 제기하고 해결하는 것을 두려워하지 마십시오. 아무것도 아니거나 쉽게 고칠 수 있는 것이 될 수 있습니다.
