천사 수를 찾으십시오
당신이 매우 매력적이라고 생각하는 사람을 마지막으로 만났을 때를 기억하십시오. 말을 더듬거나, 손바닥과 손에 땀이 났을 수도 있고, 말도 안 되는 말을 했을 수도 있고, 가려고 하다가 걸려 넘어질 수도 있습니다. 당신의 심장은 확실히 당신의 가슴에서 쿵쾅거리고 있지만, 수십 년 동안 사람들이 정욕과 열광에 대한 사랑을 오해해왔기 때문에 그것은 놀라운 일이 아닙니다. 사랑은 마음에서 비롯되는 것으로 생각되지만 사랑은 뇌에 관한 것이라는 것이 밝혀졌습니다. 이는 나머지 신체 시스템을 엉망으로 만듭니다.
사랑, 열광 및 정욕의 과학
신경과학에서 인류학에 이르기까지 다양한 분야의 과학자들은 사랑, 열광, 정욕 뒤에 숨은 과학이 우리가 생각하는 것보다 훨씬 간단하고 매우 복잡하다는 것을 오랜 시간 동안 추론해 왔습니다. 정욕은 성적 만족에 대한 욕망에서 비롯된다고 합니다. 인간 두뇌의 시상하부는 난소와 고환에서 에스트로겐과 테스토스테론으로 알려진 성 호르몬의 과정을 자극하여 욕망에 중요한 역할을 합니다.정욕은 대상, 누군가에 대한 또는 감정을 충족시키는 강렬한 욕구를 일으키는 심리적 힘으로 인식됩니다. 사람은 돈, 권력, 심지어 성에 대한 욕망을 가질 수 있습니다. 그러나 정욕은 인간 두뇌의 전전두엽 피질이 합리적인 행동을 포함하도록 폐쇄할 수 있습니다. 밀접하게 관련된 현상이지만 사랑은 꽤 구별됩니다. 사랑은 당신의 전체 행동을 통제하는 뇌 경로를 포함합니다. 관계의 첫 몇 주 또는 몇 달 동안의 반응과 감정을 설명하는 감정입니다.
긴 얼굴을 위한 짧은 헤어스타일
당신이 누군가를 진정으로 사랑할 때 그것은 너무 짜릿하고 심지어 시간이 많이 걸립니다. 시상하부에서 생성되는 도파민은 사랑에서 중요한 역할을 합니다. 사랑에 빠지면 높은 수치의 관련 호르몬인 노르에피네프린과 도파민이 방출됩니다. 이러한 방출된 화학 물질은 당신을 현기증나고 활력있게 만들어 불면증과 식욕을 감소시킵니다. 이는 당신이 실제로 너무 사랑에 빠져 잠을 자거나 먹지도 못할 수 있음을 의미합니다. 또한, 집착은 중독성 있는 사랑에 도취되는 순간이다. 두 가지 주요 호르몬은 바소프레신과 옥시토신을 포함합니다.어떤 물건이나 누군가에게 푹 빠지면 복잡한 욕망에 사로잡히게 됩니다. 집착은 불안, 긴급함, 강렬함, 초조함을 수반하며 위험한 결정을 내리게 하고 소중한 사람과 물건을 소홀히 합니다. 열정은 당신의 저항할 수 없는 욕망을 충족시키기 위해 헌신할 수 있게 해줍니다. 열광하면 뇌 화학이 심장 대신 사람을 제어합니다. 그러나 그것은 마약과 같은 짧은 고정이므로 실제가 아닙니다. 구체적으로, 열광은 어리석은 것으로 간주되는 극도의 감탄, 열정, 사랑입니다. 그것은 십대의 일시적인 사랑이며, 사치스러운 단명 욕망의 대상입니다.
사랑과 열광의 심리학
열광은 자연적으로 화학 물질, 잘못된 이상, 폭풍우의 파도처럼 휩쓸리는 호르몬에 의해 촉진됩니다. 반면에 사랑은 근거가 있고 확고하며 일관성이 있으며 단순한 감정보다 깊은 헌신과 관련이 있습니다.사랑은 배우자가 전화를 잊었거나 잘못된 말을 해도 흔들리지 않는 감정입니다. 열광은 본질적으로 거래적이지만 관련된 사람들의 행동은 그들이 서로를 어떻게 느끼는지에 의해 촉진됩니다.사랑은 사심 없는 것으로 간주됩니다. 결혼 상담가와 여러 해 동안 동거해 온 부부는 사랑이란 아무 것도 기대하지 않고 배우자에게 헌신하고 충실하기 위한 매일의 결정이라고 계속해서 말했습니다. 반면에 사랑은 당신이 전혀 좋아하지 않는 것조차도 견디는 반면, 열정은 화학이 감소하면 종료됩니다.요약하면, 열광은 인위적 속성에 달려 있는 반면 사랑은 기본 속성에 달려 있습니다. 충동적(Infatuation)인 반면 사랑은 참을성이 많습니다. 사랑은 다른 사람에 대해 가질 수 있는 가장 비전 있고 뿌리 깊고 명확한 확신 중 하나입니다. 그 (사랑)은 사람의 모든 특성을 세심하게 탐색하는 데 시간이 걸리며 노력, 시간 및 노력이 필요한 삶을 헌신하는 가치를 이해하는 경향이 있습니다.특히 사랑은 한 사람의 속성을 넘어 낭만적인 배우자의 영혼과 마음의 복잡한 층을 이해하는 것을 목표로 합니다. 반면에 사랑은 이기적이지 않지만 열광은 지각을 흐리게 하고 혼란과 성급한 결정에 뿌리를 두고 있습니다. 그것은 (열심) 수명이 짧은 것으로 간주되어 즉시 충족될 것을 요구합니다. 그러나 반감은 잠시 기분이 좋을지 모르지만 사랑에 비하면 아무것도 아니다.
진정한 사랑 - 뭐야?
사랑이란 무엇입니까? 이 땅의 모든 존재는 진실의 진정한 의미가 무엇인지 알고 싶어하며 많은 사람들은 진실이 발생하면 느낄 수 있다고 생각합니다. 그럼에도 불구하고 사랑은 다른 존재에 대한 강렬한 애정으로 정의되며, 이는 누군가를 당신의 경험, 판단 및 신념에 따라 바람직하고 멋진 사람으로 본다는 것을 의미합니다. 사랑의 반응은 당신이 다른 사람에게 유대감을 느끼거나 무언가를 하고 있다고 느끼는 신경학적 상태이며, 우리가 다른 사람에게 헌신하고 있다고 느낄 때입니다. 인간의 뇌는 세로토닌, 노르에피네프린, 바소프레신 및 도파민으로 알려진 화학 물질을 방출하는 경향이 있습니다. 이 모든 화학 물질은 인간이 육체적 감각과 사랑의 생각을 느끼게 합니다.특히 진정한 사랑은 자신을 발견하는 상태로 인식되며, 특히 다른 사람과 유대감, 행복감, 연결감을 느낄 때 더욱 그렇습니다. 무슨 일이 있어도 타인과 영원한 감각적 유대감을 느끼는 상태이기도 하다. 또한, 진정한 사랑은 배우자의 기대에 부응하고, 수용, 지원 및 신뢰로 서로를 사랑하고, 배우자가 진정으로 받아야 할 존경심으로 대하는 것입니다. 그것은 또한 당신이 그 사람을 인식하는 방식에 관한 것입니다.
다음은 주의해야 할 진정한 사랑의 징후입니다.
- 철저한 존경심이 있습니다.
- 둘 다 서로의 복지와 기대에 관심을 갖고 있습니다.
- 당신은 그/그녀의 결점을 완전히 받아들입니다.
- 친절이 있습니다.
- 신뢰가 있습니다.
- 당신은 둘 다 관계를 강화하기 위해 최선을 다하고 있습니다.
- 약속은 절대 어기지 않습니다.
- 그/그녀의 행복이 당신을 기분 좋게 만듭니다.
- 어려운 시기에 기꺼이 지원합니다.
사랑과 열광에 관한 14가지 인용문
“빨간색은 스펙트럼의 양쪽 끝에 있기 때문에 감정과 상관 관계가 있는 흥미로운 색입니다. 한쪽 끝에는 행복, 사랑에 빠지는 것, 누군가에 대한 반감, 열정, 그 모든 것이 있습니다. 반대편에는 집착, 질투, 분노, 두려움, 좌절감이 있습니다.'
테일러 스위프트
'나는 사랑이 존재하는지, 유지하는 건지 모르겠다. 사랑이란 그 열정을 지속할 수 없기 때문에 습관이 되는 열광이라고 생각합니다. 당신은 사람들에게 익숙해지고 그것은 나에게 죽음입니다. 나는 놀라는 것을 좋아합니다.”
레미
'예, 나는 당신에게 반했습니다. 나는 아직입니다. 내 안의 육체적 감각의 그토록 예리한 능력을 키운 사람은 없었습니다. 나는 지나가는 공상을 참을 수 없었기 때문에 당신을 잘라 냈습니다. 내 몸을 주기 전에 내 생각, 내 마음, 내 꿈을 주어야 합니다. 그리고 당신은 그런 것을 가지고 있지 않았습니다.”
실비아 플라스
“나는 손으로 너를 만지고 혀로 맛을 보아야 했다. 사랑하고 아무것도 할 수 없습니다.”그레이엄 그린
“나는 그녀를 나에게 짓밟았다. 나는 그녀의 일부가 되고 싶어. 그녀의 내부뿐만 아니라 그녀의 주위에도 있습니다. 나는 우리의 갈비뼈가 갈라지고 우리의 마음이 이동하고 합쳐지기를 바랍니다. 우리 세포가 살아 있는 실처럼 엮여 있기를 바랍니다.”이삭 마리온
“누군가에 대한 반감이 생길 때, 당신은 항상 그 사람이 당신에게 딱 맞는 사람이라고 믿을 만한 이유를 찾습니다. 좋은 이유가 될 필요는 없습니다. 예를 들어 밤하늘의 사진을 찍습니다. 자, 장기적으로 보면 그것은 당신을 헤어지게 만드는 멍청하고 짜증나는 습관일 뿐입니다. 그러나 열광의 안개 속에서, 그것은 당신이 지난 몇 년 동안 찾고 있던 것입니다.”
알렉스 갈랜드
“열정은 사랑과 완전히 같은 것이 아닙니다. 항상 돈을 빌리고 일을 멈출 수 없는 사랑의 그늘진 사촌에 가깝습니다.”엘리자베스 길버트
'아무도 보지 않는 것처럼 춤을 춰야 해.당신이 결코 상처받지 않을 것처럼 사랑하십시오.아무도 듣지 않는 것처럼 노래해그리고 지상낙원처럼 살아라.”윌리엄 W. 퍼키
'현실이 마침내 꿈보다 낫기 때문에 잠들 수 없을 때 사랑에 빠진다는 것을 알고 있습니다.'닥터 수스
“어둠은 어둠을 몰아낼 수 없습니다. 오직 빛만이 그렇게 할 수 있습니다. 증오는 증오를 몰아낼 수 없습니다. 오직 사랑만이 그렇게 할 수 있습니다.”마틴 루터 킹 주니어
“나는 당신을 어떻게, 언제, 어디서부터 사랑합니다. 문제나 자존심 없이 단순하게 당신을 사랑합니다. 나는 당신을 사랑합니다. 다른 사랑의 방법을 모르기 때문입니다. 당신이 내 가슴에 얹은 손이 내 손이 될 정도로 친밀합니다. 너무 친밀해서 내가 잠들 때 당신의 눈이 감겨요.”파블로 네루다
'사랑에 빠져 본 적 있니? 끔찍하지? 그것은 당신을 매우 취약하게 만듭니다. 그것은 당신의 가슴을 열고 당신의 마음을 열어주고 누군가가 당신 안에 들어와 당신을 엉망으로 만들 수 있음을 의미합니다.”닐 게이먼
토드 걸리에 관한 사실
'누군가에게 깊이 사랑받는 것은 힘이 되고 누군가를 깊이 사랑하면 용기가 생긴다.'노자
“진정한 사랑에는 시간과 장소가 없습니다. 그것은 우연히, 심장 박동에서, 깜박거리고 욱신거리는 한 순간에 발생합니다.”사라 데센
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요약
사랑하고 사랑에 빠지는 것은 여전히 진짜 거래입니다. 사랑은 열광과 정욕에 비해 많은 노력이 필요합니다. 살아남을 수 있는 기회가 있는 것은 양육이 필요하기 때문입니다. 감정적, 정신적 건강 모두에서 인간의 모든 경험은 가능하다면 집착을 피해야 합니다.
