천사 수를 찾으십시오
유독한 사람이란?
유독한 사람들은 삶을 비참하게 만들고, 그것이 불행한 일이지만 그것이 당신에게 미치는 유일한 중요한 영향입니다. 누군가가 유독하다는 것을 깨닫는 가장 좋은 방법은 그들과 상호 작용한 후 자신의 신체적, 정서적 반응을 분석하는 것입니다. 그들과의 만남 이후에 훨씬 더 불안하고, 긴장하고, 화를 느낀다면, 그들은 아마도 당신 주변의 유독한 사람들 중 하나일 것입니다.
다음은 항상 조심할 수 있는 유독한 사람들의 징후입니다.
- 그들은 매우 판단력이 뛰어납니다.
유독 한 사람들은 항상 당신을 포함하여 주변에있는 사람에 대해 판단을 내립니다.
- 그들은 거부합니다:
그들은 그들의 암울한 행동을 결코 인정하지 않을 것이며, 그들에게서 진심 어린 사과를 받는 것은 불가능합니다.
- 그들은 강박적으로 궁핍합니다.
당신의 시간과 에너지는 거의 항상 그들의 요구에 의해 빼앗기고, 그들은 그것에 대해 아무런 양심의 가책도 느끼지 않습니다.
유독한 사람들은 일반적으로 다른 사람들을 통제하고 때로는 무례하게 만드는 특성을 가지고 있습니다. 그들은 정기적으로 당신을 얕잡아보고 당신의 성공을 미묘하게 경시하는 방법을 찾을 것입니다.
일반적으로 유독한 사람들은 재정, 전문 경력, 외모 또는 개인적 성공과 같은 영역에서 안정성이 부족하여 유해한 특성을 주입하고 고양시킵니다. 자신의 삶과 인간관계, 마음에 대한 통제력이 부족하기 때문에 자연스럽게 타인에게 부정적인 영향력을 행사하려고 한다.
어떤 경우에는 독성이 육아로 나타날 수 있습니다. 이는 독성이 있는 사람이 얼마나 가까이 있을 수 있는지에 제한이 없음을 의미합니다.
당신의 파트너는 엄마의 소년입니까?
남편이 어머니와 강한 관계를 가지고 있다면 처음 알았을 때 그것이 당신에게 사랑스러워 보였을 것입니다. 남편이 부모를 공경하고 친절하게 대하고 부모의 말을 잘 듣는다는 사실을 생각하면 남편을 더욱 존경하게 되었을 것입니다. 그러나 그와 결혼하면서 본격적인 엄마의 아들과 결혼했다는 것을 깨달았을 수도 있습니다.
그것은 잠재적으로 당신의 관계를 파괴할 수 있습니다. 당신은 삶에 나타나는 모든 불편함을 어머니에게 찾아가는 미성숙한 남편과 새로 온 아내와 그의 관심을 공유하고 싶지 않은 어머니 사이에 갇혔을 것입니다. 이 일을 겪고 좌절감에 머리를 찢고 싶다면 이해할 수 있습니다. 하지만 그만두기 전에 남편과 엄마의 관계를 이해하고 남편이 우선순위를 바로 정하도록 돕는 것이 도움이 될 수 있습니다.
시어머니가 당신을 좋아하지 않는다는 신호
1. 그녀는 당신과 당신의 남편 사이의 싸움을 부추긴다
그녀의 개입을 통해 모든 것이 즉시 '그녀가 말했다'와 '그가 말했다'로 바뀌면 의도적으로 당신의 관계에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.
2. 그녀는 당신의 부부 결정에 자신을 참여시킵니다.
어떤 시댁 식구들은 결정이 당신과 당신의 남편에게 맡겨져야 할 때에도 항상 약간 너무 관여하고 강압적입니다. 하지만 배려와 사랑으로 그런 행동을 할 수도 있지만, 제안일 뿐이라면 항상 짜증이 난다. 그러나 그들의 의견이 당신의 의견만큼 중요하거나 중요하다면 문제가 있습니다. 아기를 낳거나 새 집을 사는 결정이든, 유독한 시어머니는 항상 그녀의 영향력을 알릴 것입니다.
3. 일부러 기분 나쁘게 만든다
시댁 식구들은 모두 어른이 될 수 있지만, 그렇다고 해서 자신의 감정이 성숙한 것은 아닙니다. 그들은 단순히 당신을 좋아하지 않을 수도 있고 당신의 분위기가 그들의 것과 어울리지 않을 수도 있지만 그들의 유독한 성격은 모든 상황에서 그들의 불쾌감을 고통스럽게 드러낼 것입니다. 그들은 의도적으로 당신의 피부 아래에 들어가는 것을 말하고 말할 것입니다.
4. 그들은 당신을 어린애 취급한다
다시 한 번 아이처럼 애지중지하는 것도 하나의 일이지만, 이것은 다릅니다. 독한 시어머니는 자신이 더 잘 안다고 가정하고 당신을 대신해 자유롭게 큰 결정을 내릴 것이고, 그것은 용납될 수 없습니다.
5. 당신은 뒤에서 가십의 대상입니다.
다른 사람들을 통해 시어머니와 그의 가족들이 당신이 없을 때마다 당신에 대해 쓰레기 같은 이야기를 하고 있다는 것을 들었을 것입니다. 친구, 이웃, 친척, 모두가 당신에 대한 거짓말을 먹고 있습니다. 이 유치한 행동은 당신의 시댁이 심각하게 유독하다는 명백한 신호입니다.
장모님 어떻게 지내세요?
유독한 시어머니를 대할 때 이러한 제안이 도움이 될 수 있습니다.
- 당신의 감정을 그녀에게 솔직하고 강력한 방식으로 전달하십시오. '나'라는 단어를 중심으로 문장을 사용하십시오. 예: 내가 좋아하는 것 _____. 나는 _____ 때문에 이것에 대해 당신과 이야기하기로 결정했습니다.”
- 건강하고 명확하며 엄격한 경계를 설정합니다.
- 이러한 경계를 시행하고 유지하기 위한 조치를 취하십시오. (이에 대해서는 나중에 자세히)
- 자신을 돌보는 데 시간과 에너지를 집중하고 자신의 필요를 먼저 생각하십시오.
- 그들의 건강에 해로운 행동에 대응할 방법을 찾고 그들의 행동이 당신의 정신 건강에 미치는 유독한 영향을 줄이십시오. 명상, 확언 또는 단순히 당신에 대한 그들의 의견이 아무 것도 아니라는 것을 이해함으로써 그렇게 할 수 있습니다.
파트너의 엄마와 경계를 설정하는 방법?
경계는 우리의 관계를 긍정적이고 건강하게 유지하는 데 필수적입니다. 그것은 사람들에게 무엇을 기대해야 하는지에 대한 명확한 범위를 제공하여 우리가 그들의 역할에서 그들을 받아들이는 데 도움이 됩니다. 경계가 없으면 사람들이 각자의 역할과 권리를 넘어설 때 지치기 쉽습니다. 그들은 당신이 그들에게 빚진 것보다 더 많은 시간과 에너지를 요구할 것이고, 이는 당신 자신에게 불공평합니다. 예고 없이 찾아오는 시댁 때문에 스트레스를 받는 아내를 예로 들 수 있다. 그들의 경계를 바꾸고 그들이 나타나려면 하루의 통지가 필요하도록 하십시오. 그러면 갑자기 그녀의 스트레스 수준이 낮아질 것입니다. 다음은 당신과 시어머니 사이에 경계를 구축하는 방법입니다.
1. 필요한 경계 파악
여기서 시어머니와의 현재 관계, 원하는 방식 사이의 격차를 해소하는 데 도움이 되는 경계를 마련해야 합니다. 경계를 선택하고 더 쉽게 표현하는 방법을 찾아야 합니다. 자녀의 방문, 자녀와의 시간 및 재정적 결정과 관련된 경계를 고려할 수 있습니다.
다른 사람들의 우선 순위와 필요 사항을 염두에 두십시오. 시어머니를 1년에 한 번만 만나면 행복할 수 있지만 남편과 아이들에게는 그렇지 않을 수 있습니다. 그는 어머니를 더 보고 싶어할 것이고, 아이들은 생각보다 할머니를 더 자주 그리워할 것입니다. 경계를 설정할 때 염두에 두십시오.
2. 경계를 알리십시오.
거기에서 이러한 경계 변경의 영향을 받을 수 있는 모든 사람에게 브리핑을 해야 합니다. 배우자와 시어머니가 운영해야 합니다.
또한 이 시점에서 배우자의 선호에 따라 무엇이든 변경할 수 있는 열린 마음으로 이에 대해 논의할 수 있습니다. 경계가 두 사람에게 잘 맞는다고 상호간에 결정했다면 그것을 통해서만 시어머니에게 이야기해야 합니다.
3. 새로 설정한 경계 유지
이것은 아마도 가장 어려운 단계이지만 다른 단계를 가치있게 만드는 이유입니다. 경계가 무너지면 간접적이고 미묘하더라도 시댁 식구들이 느끼는 결과가 있어야 합니다. 예를 들어, 하루 전에만 나타나도록 요구하는 경계를 이미 설정했는데 그렇지 않은 경우, 그들을 즐겁게 하기 위해 계획된 집안일을 포기하기 위해 서두르지 말아야 합니다. 계획한 대로 하루를 보내고 해야 할 일을 하고 원하는 경우 여가 시간에만 시댁 식구들을 돌보세요. 그들은 정해진 경계를 어긴 것이 당신의 잘못이 아니라 그들의 잘못이라는 것을 이해할 것입니다.
4. 경계 검토
당신의 경계가 당신이 원하는 결과를 가져오고 있습니까? 현재 당신과 시어머니 사이의 상황에 만족하십니까? 일부 경계가 너무 제한적입니까? 이동하면서 검토하고 가장 효과적인 것을 확인하고 그에 따라 변경하십시오.
독이 되는 시어머니는 어떻게 대처합니까?
당신이 그녀와 공유하는 관계를 고려하는 시간을 가지십시오. 그것이 지금 당신이 원하는 것입니까? 아마 아닐 것입니다. 그래서, 무엇이 빠졌습니까? 그것에 대해 무엇을 바꾸고 싶습니까? 답을 적고 현재 시나리오에 대해 어떻게 생각하고 원하는지 더 명확한 그림을 작성하십시오.
시어머니와 공유하고 싶은 관계의 유형을 아는 것은 거기에 도달하는 첫 번째 단계입니다. 일단 문제가 명확하고 무엇을 바꿔야 하는지 알게 되면 나머지는 인내가 필요합니다.
그가 다시는 돌아오지 않을 것이라는 신호
이미 이 글을 읽고 계시다면, 당신과 시어머니 사이에 경계가 없어졌다는 것을 깨달았을 것입니다. 위의 단계를 따르면 시어머니를 건강하게 대할 수 있는 올바른 길을 찾을 수 있을 것입니다. .
요약
많은 결혼 생활에서 여성은 남편 및 그의 가족과의 관계를 관리해야 합니다. 그녀의 시댁이 완전히 조종하고 유독 한 경우에도 천사가 될 것으로 예상되며 수많은 결혼 생활에 문제가 발생합니다. 남편은 장아찌에 빠져 엄마와 아내 사이에 끼어 어느 쪽도 욕할 수 없다. 그런 상황에서 아내는 혼자서 모든 것을 해결해야 합니다. 이 기사에서 우리는 유독한 사위들과 그들을 다루는 가장 좋은 방법에 대해 자세히 논의했습니다!
