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다양한 피부 유형, 특성 및 관리 방법
일반적으로 5가지 주요 피부 유형이 있다고 인정됩니다: 정상, 건성, 지성, 복합성 및 민감. 피부 타입을 아는 것은 피부 관리와 미용에 적합한 제품을 적용하는 데 중요합니다. 잘못된 것을 사용하면 자극, 손상, 여드름 및 추가 영향을 초래할 수 있습니다. 매끄럽고 빛나는 피부를 갖는 것은 모든 사람의 목표입니다.
다음은 피부 유형, 특성 및 유지 관리에 대한 설명입니다.
1. 지성 피부 타입
당신이 지성 피부를 가지고 있다면 쉽게 결론을 내릴 수 있습니다. 거울을 보는 것(물론 세안 후 아님)과 광채가 많이 나는 것은 당신이 지성 피부임을 의미합니다. 이 피부 유형은 또한 피부 아래의 과도하게 흥분된 기름샘으로 인해 여드름이 더 많이 발생하기 쉽습니다.
지성 피부의 또 다른 특징은 엄청난 양의 블랙헤드와 화이트헤드입니다. 또한 피부의 모공이 더 명확하고 눈에 띄는 경향이 있습니다.
지성 피부는 주로 유전과 호르몬의 결과입니다. 지성 피부의 추가 원인은 다른 게시물 추가 정보를 위해 자유롭게 살펴보십시오. 피지선에서 생성되는 기름진 물질인 피지는 일반적으로 피부를 부드럽고 촉촉하게 유지하기 위해 만들어지지만 너무 많으면 모공이 커지고 막혀 결국에는 여드름이 생길 수 있습니다.
지성 피부를 위한 적절한 관리
지성 피부의 반대말은? 대부분 건성 피부일 것입니다. 사람들은 일반적으로 피부가 지성이므로 피지를 차단하고 피부를 건조하게 하는 제품을 사용해야 한다고 생각합니다. 이것은 실제로 지성 피부를 관리하는 최악의 방법입니다.
지성 피부가 건조해지면 땀샘은 무언가 잘못되었다고 생각하고 생존 모드에 들어가 손실된 피부를 보충하기 위해 더 많은 피지를 생성합니다. 지성 피부를 건조시키면 더 기름진 피부가 됩니다.
사용할 제품을 찾을 때 살리실산, 글리콜산, 히알루론산 및 레티놀 성분에 유의하십시오. 꿀, 화장품 점토, 오트밀, 달걀 흰자위 및 레몬을 사용하여 보다 자연스러운 접근 방식으로 지성 피부를 치료할 수도 있습니다.
세게 문지르지 않고 하루에 한 두 번으로 세탁을 제한합니다. 지성 피부에는 가벼운 각질 제거가 가장 좋습니다. 피부에 적절한 수분을 유지하기 위해 가볍고 유분이 없는 모이스처라이저를 바르는 것을 잊지 마십시오. 무엇보다도 자극을 피하기 위해 여드름 흠집을 만지거나 찌르지 마십시오.
메이크업을 할 때 무거운 화장품은 모공을 막히게 하므로 피해야 합니다. 지성 피부를 위해 특별히 제작된 오일 프리 제품을 사용하는 것을 잊지 마십시오.
2. 건성 피부 타입
건성 피부는 유전적 요인, 환경적 요인 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 건성 피부는 수분 부족을 의미하지만 지성 피부와 건성 피부의 수분 함량은 실제로 동일합니다. 따라서 건조한 피부에 수분을 더 추가하면 피부가 더 건조해집니다.
건성 피부의 경우 적절한 보습제를 사용하는 것이 필수입니다. 건성 피부를 위한 모이스처라이저는 유분이 있어야 합니다. 피부를 통해 더 잘 흡수되어 수분을 증가시킵니다.
건성 피부를 위한 적절한 관리
지성 피부는 스킨 케어 제품에 특정 성분이 있어야 하지만, 건성 피부는 과산화 벤조일을 피해야 합니다. 이는 땀샘의 유분을 감소시켜 피부를 더욱 건조하게 만듭니다. 반면에 녹차는 수분이 많은 피부를 위한 보습제에 아주 좋습니다.
물. 논리는 더 많은 물을 마시는 것이 피부에 수분을 공급하는 좋은 방법이라고 말할 것입니다. 불행히도 이것은 신화입니다. 그러나 권장량의 물을 마시는 것은 건강한 신체를 보장하고 건강한 피부로 이어질 것입니다.
샤워와 관련하여 건성 피부를 가진 사람들은 일반적으로 피부에서 필요한 유분을 제거할 수 있기 때문에 장시간 뜨거운 샤워를 피합니다. 반면에 가습기는 알레르기가 있는 사람뿐만 아니라 건성 피부에도 좋습니다.
3. 복합성 피부 타입
두 가지 이상의 다른 피부 유형을 갖는 것은 복합성 피부 유형의 주요 특징입니다. 일반적인 조합은 기름진 T존(이마, 코, 턱)과 건조한 볼과 눈 부위입니다. 복합성 피부는 T존이 두드러져 지성 피부라고 생각하고 건조한 부위에 잘못된 제품을 사용하게 된다. 알아내는 가장 빠른 방법은 뺨을 통하는 것입니다. 그들이 기름진지 아닌지.
복합성 피부 유형은 처리해야 할 부분이 많기 때문에 일반적으로 치료 및 유지 관리가 가장 어렵습니다. 건성 피부와 지성 피부를 모두 관리하려면 유분을 감소시킬 만큼 강력하지만 건조한 부위를 자극하지 않을 만큼 순한 완벽한 스킨 케어 루틴이 필요합니다.
복합성 피부를 위한 적절한 관리
가혹하고 화학적으로 기반을 둔 트리트먼트와 제품은 일반적으로 복합성 피부를 자극하므로 피해야 합니다. 자극을 일으키는 일반적인 성분은 과산화벤조일입니다. 이로 인해 건조한 부위는 바짝 마르고 지성 피부는 피지가 더 많이 생성됩니다.
에밀 헤글 스벤센
녹차추출물, 오이, 캐모마일은 복합성 피부가 사용할 수 있는 훌륭한 천연 성분입니다. 모이스처라이저의 경우 일반적으로 두 가지를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 하나는 건성 피부용이고 다른 하나는 T존용입니다. 지성 및 건성 피부에 많이 권장되지는 않지만 각질 제거는 모공을 막고 각질을 제거하기 위해 중요합니다.
4. 일반 피부 타입
정상적인 피부 타입을 가진 사람들은 축복을 받았습니다. 그들은 균형의 중앙에 앉습니다. 그들의 피부는 너무 지성도 너무 건조하지도 않습니다. 그들이 조금 더 유분이나 건조를 경험하면 스킨 케어 루틴에서 몇 가지 조정으로 쉽게 해결됩니다. 정상적인 피부 타입은 일반적으로 일반적으로 균일하고 흠집이없고 주름이없는 피부를 의미합니다.
정상적인 피부 타입은 현재 문제가 없을 수 있지만 이 상태를 유지하기 위해서는 적절한 스킨 케어가 필요합니다. 노화는 누구도 피할 수 없는 것이므로 미리 대비하고 늦추는 것이 좋습니다.
정상적인 피부를 위한 적절한 관리
중성 피부는 가볍고 유분기 없는 제품을 추천합니다. 다른 타입에 비해 관리가 많이 필요하지 않지만, 정상 피부는 건강한 상태를 유지하기 위해 꾸준한 스킨케어가 필요합니다.
5. 민감성 피부 타입
민감성 피부는 건성, 지성 또는 복합성 피부 유형에 속할 수 있지만 추가적인 양의 붉어짐과 자극이 있습니다. 이 피부 유형을 가진 사람들은 일반적으로 자극 형태의 알레르기 때문에 사용하는 제품에 각별한 주의를 기울여야 합니다. 민감한 피부는 유독한 화학 물질을 금기시합니다.
보다 과학적인 방식으로 피부과 전문의는 민감한 피부를 분류하고 분류하기 위해 등급 시스템을 사용합니다. 이것은 피부의 적절한 치료와 유지에 도움이 됩니다. 두 가지 일반적인 계획은 Fitzpatrick Scale과 여드름의 심각성을 관찰하는 등급 시스템입니다. 여기에서 치료를 위한 처방이 이루어집니다.
Fitzpatrick 척도는 6단계로 구성되며 기준은 피부의 화상, 자극 및 색소 침착 가능성을 기반으로 합니다. 반면에 여드름 등급 시스템은 피부에 있는 여드름의 심각성에 초점을 맞춥니다.
민감한 피부를 위한 적절한 관리
등급 시스템을 사용하여 누군가의 피부가 가지고 있는 민감도 수준을 결정하는 것은 일반적으로 민감한 피부를 위한 스킨 케어 루틴을 만드는 첫 번째 단계입니다. 이러한 테스트 결과에서 적절한 제품을 처방할 수 있습니다.
내 피부를 이해하는 기초 피부 타입 테스트
피부 유형을 결정하기 위해 수행할 수 있는 수많은 테스트가 있습니다. 많은 스킨 케어 회사에서 사용하기 쉽도록 웹 사이트에서 제공합니다.
테스트는 일반적으로 하루 중 임의의 시간과 특정 상황에서 피부 상태를 묻습니다.
다음은 피부 유형을 결정하기 위한 기본 테스트 및 가이드에 대한 신뢰할 수 있는 링크입니다.
1. 니베아 피부타입 테스트 출처: Nivea.com 2. 르네 루로 피부타입 테스트 출처: Reneerouleau.com 3. 유세린: 피부에 대하여 | 피부 유형 및 상태 출처: 유세린
다양한 피부 유형이 태닝(태양 노출)에 어떻게 반응하는지 이해
지성 피부와 태양
피부 유형 중 가장 저항력이 강한 지성 피부는 태양 손상에 대한 방어 메커니즘 역할을 하는 피지 층이 있기 때문에 태양 노출에 큰 영향을 받지 않습니다. 지성 피부 유형은 일반적으로 태양 아래에서 타지 않지만 대신 황갈색을 얻습니다. 그렇다고 자외선 차단제를 건너 뛰는 것은 아닙니다. 지성 피부를 가진 사람들은 태양 노출로부터 필요한 보호를 얻기 위해 SPF 15 이상의 가벼운 자외선 차단제를 추가하는 것이 여전히 필수적입니다.
건성 피부와 태양
우리가 말하는 태양이기 때문에 건조한 피부는 태양에 노출되면 더 건조해지는 것은 당연합니다. 필수 수분과 오일은 피부 표면에서 증발할 수 있습니다. 그 결과 만졌을 때 딱딱하게 느껴지는 건조하고 벗겨지는 피부가 생깁니다. 수분을 공급하고 태양으로부터 당신을 보호하는 제품을 찾으십시오.
복합성 피부와 태양
복합성 피부의 경우 모이스처라이저와 마찬가지로 두 가지 유형의 자외선 차단제를 사용하여 두 피부 유형에 대한 부작용을 방지하는 것이 좋습니다. 지성 T존에는 가볍고 유분기가 없으며 건조한 볼 부위에는 수분을 공급합니다. 목표는 보기 흉한 일광 화상이 아니라 좋은 황갈색을 얻는 것입니다.
정상 피부와 태양
정상적인 피부는 일반적으로 태양 아래에서 타지 않습니다. 적절한 보호로 이 피부 타입은 좋은 태닝을 얻을 수 있습니다.
민감한 피부와 태양
민감하기 때문에 이 피부 유형이 태양 노출에 심하게 반응하는 것은 지극히 정상입니다. 심한 경우에는 햇빛을 받으면 가려움증과 발진이 생기기도 합니다. 민감한 피부 타입은 화학적 UV 필터를 사용하는 자외선 차단제를 피하고 대신 이산화티타늄 물리적 필터를 사용하는 것이 좋습니다. 피부 관리를 위해 이러한 종류의 제품을 제공하는 수많은 브랜드가 있습니다.
다양한 피부타입을 위한 스킨케어 루틴
각 피부 유형에는 특별한 주의가 필요하기 때문에 일반적인 피부 관리 루틴은 따라야 할 보편적인 지침으로 권장되지 않습니다. 피부 유형에 가장 적합한 보다 구체적인 루틴을 읽으십시오.
1. 지성 피부 타입 스킨케어 루틴
지성 피부를 최소한으로 유지하려면 오일 프리 제품을 사용하는 것을 잊지 마십시오. 가벼운 클렌징 젤, 토너, 항산화 세럼, 산화아연 함유 자외선 차단제로 하루를 시작하세요. 하루 일과가 끝나면 토너, AHA/BHA, 레티놀 세럼, 오일 프리 모이스처라이저를 바르고 클렌징 젤로 모든 먼지, 메이크업 및 오염을 씻어냅니다. 클레이 마스크와 페이스 오일을 적용하는 것이 좋은 주간 전통입니다.
2. 건성 피부 타입 스킨케어 루틴
건성 피부에는 수분 공급이 중요합니다. 아침에는 로션 타입의 클렌저로 세안하고 토너와 항산화 세럼을 바르고 마지막으로 SPF가 함유된 모이스처라이저를 발라 자외선을 차단한다. 저녁에는 세안하고 톤업을 하고 레티놀 세럼과 아이크림을 발라 민감한 부위가 건조해지지 않도록 한 후 수분 공급 모이스처라이저를 바릅니다. 매주 연습은 껍질을 벗기고 얼굴에 기름을 바르는 것입니다.
3. 복합성 스킨케어 루틴
복합성 피부 유형의 경우 피부가 얼마나 지성, 건성 또는 민감성인지에 따라 다릅니다. 이 피부 유형에는 개별 루틴 간의 균형을 찾는 것이 좋습니다.
4. 일반 피부 타입 스킨케어 루틴
아침에는 세안을 하고 토너를 사용하고 SPF가 포함된 모이스처라이저를 사용합니다. 저녁에는 메이크업 및 기타 잔여물을 제거하고 토너를 사용한 다음 항산화 세럼을 사용하고 모이스처라이저를 얹습니다. 적어도 일주일에 3번은 각질을 제거하는 것을 잊지 마세요.
5. 민감 피부 타입 스킨케어 루틴
민감한 피부 타입의 스킨 케어 루틴은 일반적으로 클렌징 로션, 무알코올 토너, 무향 모이스처라이저로 시작하여 약간의 자외선 차단제를 사용합니다. 하루를 마무리하려면 클렌징 로션으로 씻고 무알코올 토너와 무향 모이스처라이저를 바르십시오. 향수는 일반적으로 민감한 피부 유형에서 눈살을 찌푸리게 한다는 것을 기억하십시오. 매주 젤 마스크와 젖산 세럼 세션에 참여하십시오.
결론
이제 자신의 피부 유형을 알고 피부 특성과 적절한 관리에 대해 알았으므로 이제 아름다운 피부에 사용할 수 있는 제품에 대해 정보에 입각한 결정을 내릴 수 있습니다. 빛나고 건강한 피부를 갖는 것은 항상 보유하고 유지하고 달성하기에 좋습니다.
