10 유명인 엄마 대 산후 우울증

에서 공유한 게시물 브룩 쉴즈 (@brookeshields) 2018년 8월 9일 1:02 PDT

Brook은 2003년에 첫째 딸이 태어난 후 산후 우울증을 경험했습니다. 그녀는 그녀의 책 Down Came the Rain: My Journey Through Postpartum Depression에 모든 것을 기록했습니다. 이 책에서 그녀는 자신의 이야기, 고군분투, 그리고 그녀가 어떻게 나아졌는지를 알려줍니다.첫 증상이 나타났을 때 그녀는 자신이 지쳤다고 생각했지만 그것이 더 큰 문제라는 것을 깨달았습니다. '로완은 계속 울었고 크리스가 그녀를 다시 데려오는 순간이 두렵기 시작했습니다. 나는 내 위장에 아픈 감각을 경험하기 시작했습니다. 마치 바이스가 내 가슴을 조이는 것 같았다. 종종 공황 상태에 수반되는 신경질적인 불안 대신 황폐한 느낌이 나를 덮쳤습니다.'그녀는 인정을 받으면 치료에 도움을 청했고, 약을 먹고 나을 때까지 가족과 친구들에게 의지했습니다. 그녀는 나을 때까지 많은 도움이 된 한 가지가 모유 수유라고 말했습니다. 그녀에게 필요한 것은 그녀와의 연결이었습니다. 아기 소녀.

기네스 팰트로

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지라벨 ️

에서 공유한 게시물 기네스 팰트로 (@gwynethpaltrow) 2018년 6월 5일 오후 4시 38분 PDT

케이틀린 네이컨은 몇 살이야?

'내 마음에 접근할 수 없는' '좀비', 배우 기네스 팰트로가 자신의 산후 우울증을 이렇게 표현했다. 그런 느낌이 드나요? Gwyneth는 그녀에 대해 이야기했습니다. 웹사이트 그리고 그녀가 어떻게 느끼는지에 대해 매우 공개적이었습니다.그녀는 2006년에 아들이 태어난 후 산후 우울증을 경험했습니다. 그녀는 딸 Apple이 태어났을 때 느꼈던 것과 같은 행복감을 느끼리라 예상했지만 곧 그렇지 않다는 것을 알게 되었습니다. '대신 나는 내 인생에서 가장 어둡고 고통스럽게 쇠약하게 만드는 장 중 하나에 직면했습니다.'그녀는 Good Housekeeping과의 인터뷰에서 전 남편 크리스 마틴이 '뭔가 잘못됐다'고 주장했을 때 마침내 도움이 필요하다는 것을 깨달았다고 말했다. 그리고 치료와 운동으로 좋아졌습니다.

헤이든 파네티어

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에서 공유한 게시물 헤이든 파네티어 (@haydenpanettie) 2018년 10월 11일 2:15 PDT

곰팡이를 먹으면 어떻게 되나요?

Hayden Panettier는 TV 쇼(Kelly와 Michael의 라이브!)에서 처음으로 산후 우울증에 대해 이야기했습니다. 그 이후로 그녀는 자신의 투쟁에 대해 매우 개방적이었습니다.그녀는 2014년 딸을 출산한 후 증상을 경험했다. 그녀가 이야기한 것 중 하나는 그 상태를 얼마나 오해하고 있는지입니다. '많은 여성들이 경험하는 일입니다. 산후우울증에 대해 들었을 때 '나는 내 아이에게 부정적인 감정을 느낀다. 아이를 다치게 하거나 다치게 하고 싶어요.' 그런 감정을 느껴본 적이 없어요.'투쟁은 여성마다 다르며 일부는 그렇게 느낄 수 있으며 경험 스펙트럼은 넓습니다. Hayden은 그것에 대해 이야기하는 것이 중요하다고 강조하므로 혼자가 아니며 치유할 수 있음을 알 수 있습니다.

드류 베리모어(Drew Barrymore), 재미있고 귀엽고 재능 있는 여배우. 그녀는 어머니가 되는 것을 즐깁니다. 그녀에게는 두 명의 딸이 있습니다. 그녀는 첫째 딸이 태어난 후 완전히 괜찮아졌지만 둘째 딸은 그렇지 않았습니다. '정말 구름 속에 빠졌어요.' 그녀는 산후 우울증이 어떤 느낌이라고 말했다.딸 프랭키를 낳은 후 그녀는 뭔가 잘못되었다는 것을 느꼈습니다. '처음 산후조리를 하지 않아서 '기분이 좋다!' 두 번째로 '아, 사람들이 지금 뭐라고 하는지 알겠어요. 이해 했어요.''그녀에게 있어 그 암흑기는 고작 6개월이었지만, 여전히 배움의 경험이었기 때문에 그녀는 그 경험에 대해 감사하게 생각하고 있으며, 그것은 그녀에게 현재 순간에 머물라는 끊임없는 알림입니다.

Chrissy Teigen

모델이자 TV 진행자이자 작가인 Chrissy Teigen은 Glamour의 에세이에서 산후 우울증과의 조용한 싸움에 대해 이야기했습니다. 그녀는 자신의 투쟁에 대해 매우 현실적이었습니다.그녀와 남편 John Legend가 첫 딸 Luna를 환영했을 때 그녀는 행복했지만 모든 것이 잘못되었습니다. '촬영장에 가기 위해 침대에서 일어나는 것이 고통스러웠다.' 그녀는 자신이 왜 도움을 요청하지 않았는지 몰랐기 때문에 냉담하고 고통스럽게 불행했다고 말합니다. 누구나 공감할 수 있나요?그녀는 일반 개업의가 산후우울증과 산후불안을 진단받았을 때 그 이유를 알게 되었습니다. 그녀는 진단을 받고 도움을 받는 데 8개월이 걸렸습니다. 그녀는 그 동안 침묵과 두려움 속에서 고통을 겪었습니다.그녀는 나아지기 위해 항우울제를 복용했지만, 그녀에게 가장 도움이 된 것은 가족 및 친구들과 그것에 대해 이야기하고 편지에서 털어놓는 것이었습니다. '나는 사람들이 그것이 누구에게나 일어날 수 있다는 것을 알기를 원하고 그것을 가진 사람들이 창피함을 느끼거나 외로움을 느끼기를 원하지 않기 때문에 지금 말하는 것입니다.'

아델

놀라운 Adele에게 아들 Angelo를 낳는 것은 인생을 바꾸는 순간이었습니다. 그녀는 Vanity Fair에서 어머니가 된다는 것이 그녀에게 무엇을 의미하는지에 대해 이야기했고, 그녀는 그것에 대해 매우 개방적이었습니다.그녀가 공개한 또 다른 사실은 아들 안젤로가 태어난 후 산후우울증을 겪은 경험이었습니다. 또 아이를 낳을 수 있느냐는 질문에 '너무 무서워요. 나는 아들을 낳고 나서 정말 심한 산후우울증에 시달렸고, 그것이 나를 두렵게 했다.'그녀는 나아지기 위해 항우울제를 복용하지 않았으며 그녀와 같은 어려움을 겪고 있는 다른 어머니들을 만나기 전까지는 누구에게도 이야기하지 않았습니다. '끌어냈다.'

다른 연예인 엄마들

브라이스 달라스 하워드

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방탄 글램샷 필수! @cwoodhair @ninapark 팬시하게 해주셔서 감사합니다

에서 공유한 게시물 브라이스 달라스 하워드 (@brycedhoward) 2018년 9월 6일 4:30 PDT

당신은 아이를 낳을 때부터 밥도 못 먹고 매일 울고 사랑하는 사람에게 화를 냈습니까? Bryce Dallas가 아들을 낳은 후 증상이 나타나는 곳. 그녀는 에 게시된 에세이에서 산후 우울증에 대해 이야기했습니다. GOOP .'산후 우울증은 설명하기 어렵습니다. 대부분의 사람들이 축하의 시간이 되어야 한다고 믿는 이후 몸과 마음, 영혼이 부서지고 무너지는 것입니다.' 그녀는 자신의 개인적인 경험을 감정적 기억상실증으로 고통받았으며 진정으로 어떤 감정도 느낄 수 없었으며 그의 아들을 테오라는 이름 대신 '그것'이라고 불렀습니다.그녀는 도움을 구했고 전체론적 치료를 제안한 조산사의 도움, 의사의 도움, 그리고 물론 가족의 도움과 Brook Shields의 책을 읽고 그 암울한 시간을 극복했습니다.

레나 헤디

HBO의 히트작인 Game of Thrones의 여배우인 Leana Heady는 시리즈의 첫 번째 시즌을 촬영하는 동안 아들 Wylie를 낳은 후 산후 우울증에 시달렸습니다. 그녀를 더욱 힘들게 만든 것은 그녀가 PPD를 앓고 있다는 사실을 몰랐다는 것입니다. ' 나는 산후우울증에 시달렸지만 나는 그것을 몰랐다.'그녀는 진찰을 받으러 의사에게 갈 때까지 진단을 받았고, 그녀가 눈물을 터뜨렸을 때 의사는 그녀에게 산후우울증이라고 말했습니다. 그녀는 매우 놀라서 '왜 그러세요?'라고 물었습니다. 좋은 소식은 그녀가 필요한 도움을 받았다는 것입니다.

결혼 목표 목록

아만다 피트

여배우 아만다 피트는 첫 딸 프랭키를 낳은 후 산후우울증을 앓았던 유명인 엄마이기도 했습니다.그녀는 2008년에 Gotham Magazine에 임신 중 행복감이 들었지만 딸이 태어나자 모든 것이 무너지고 '수면 부족과 모성애에 대한 양면성을 느꼈다'고 말했습니다. 세.

결론

우리는 이 유명인 엄마들이 산후우울증으로 고생하는 방법에 대한 모든 이야기를 읽으면서 당신이 그것에 대해 이야기하거나 당신이 아는 누군가가 이야기하는 데 도움이 되기를 바랍니다.이제 당신은 죄책감을 느낄 필요가 없고, 혼자가 아니며, 더 나아지는 방법은 전문적인 도움과 사랑하는 사람들의 지원을 구하는 것임을 압니다.