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사람들은 왜 나르시시스트와 관계를 맺는가?
나르시시스트를 떠나는 것은 확실히 사람이 할 수 있는 가장 어려운 일입니다. 자기애 주의자는 끊임없이 당신의 관심을 구하고 더 이상 제공되지 않는다고 느끼면 학대를 포함하여 되돌리기 위해 무엇이든 할 수 있기 때문입니다. 그들은 자신이 더 좋고 강하고 똑똑하다는 것을 증명하기 위해 남용하고 조종할 누군가가 필요합니다. 자기애 주의자는 조작에 매우 능숙하기 때문에 실제로 말하거나 행동하지 않습니다.
믿기 어려운 만큼 사람들이 나르시시스트와 사랑에 빠지게 만드는 데에는 많은 이유가 있습니다.
- 일부 자기애 주의자는 훌륭한 자질을 가지고 있습니다. 여기에는 지능, 외모, 유머 감각, 재미, 명성, 권력 매력 등이 포함됩니다. 이러한 특성은 종종 서로 동반되어 더 쉽게 사랑에 빠지게 만듭니다.
- 그들은 취하게 할 수 있습니다. 매력적인 자기애 주의자는 그들이 추구하는 것처럼 당신을 대할 때 상당히 취하게 할 수 있습니다. 그들은 당신을 특별하고, 원하고, 선택받았다고 느끼게 하고, 이것이 지나치면 취하게 할 수 있습니다. 이 시점에서 다른 사람들에게는 명확하지 않지만 이러한 감정은 시간이 지남에 따라 희미해지고 떠나는 것은 고통스러운 이별으로 이어질 수 있습니다.
- 그들이 다른 사람과 사랑에 빠질 수 있는 동일한 이유. 사람들은 다른 사람과 사랑에 빠질 수 있는 것과 같은 방식으로 나르시시스트와 사랑에 빠진다. 그들은 그들을 만나고, 그들의 다양한 자질에 매력을 느끼고 장기적으로 연결되어 있다고 느낍니다.
- 어떤 사람들은 나르시시스트에게 자랐다면 자신도 모르게 승인, 관심, 사랑, 등등. 결과적으로 이 사람들은 과거와 마찬가지로 다시 상처를 입게 됩니다.
- 때때로 불안은 사람들로 하여금 자기애 주의자들과 관계를 맺게 만듭니다. 어떤 사람들은 파트너가 없는 삶을 두려워하고 이것은 그들을 나르시시스트의 팔로 몰아넣습니다.
- 대담함과 자격은 나르시시스트를 섹시하게 보이게 하고 좋은 배우자처럼 보입니다. 자기애 주의자는 일을 자신에게 유리하게 만드는 방법을 알고 있으며 그렇게하는 동안 많은 여성들이 자신을 확인하기위한 모든 것을 알지 못하는 그의 공연에 흔들릴 것입니다.
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학대적인 자기애적 관계에서 배운 10가지
1. 두 번째 기회는 없다
나르시시스트에게 두 번째 기회를 주지 마세요. 나르시시스트가 당신이 떠날 준비가 되어 있지 않은 경우가 종종 있는 일입니다. 관계를 유지한다고 해서 그들이 누구인지, 당신의 관심을 끌기 위해 무엇을 할 의사가 있는지는 변하지 않을 것입니다. 그들은 당신에게 탄원하고 그들이 얼마나 미안한지 말할 것이지만 그들에게 다시 한 번 기회를주는 것은 그들에게 당신에게 상처를 줄 또 다른 기회를주는 것입니다.
2. 문서 사본 만들기
자기애 주의자는 보관의 이름으로 개인 문서를 가져가는 것으로 알려져 있습니다. 항상 사본을 가지고 있는지 확인하십시오. 학대자가 도주하지 못하도록 문서를 숨길 수 있으므로 다른 국가에서 온 경우 특히 좋습니다.
3. 여분의 현금이 있는지 확인하십시오
학대적인 자기애적 관계를 떠나는 것에 대해 생각하고 있다면 자신의 은행 계좌가 있는지 확인하십시오. 그들이 재정적 학대자라면 비밀리에 하십시오.
4. 그들의 아첨을 믿지 말라
일부 자기애 주의자는 달콤하고 매력적일 수 있으며 이러한 특성을 사용하여 관계에서 당신을 함정에 빠뜨릴 수 있습니다. 그들의 궁극적인 목표는 당신이 항상 원했던 환경을 조성하여 떠나고 싶은 이유를 찾지 못하지만 다시 정착하면 일이 원래대로 돌아가는 것일 수 있습니다.
5. 친구 및 가족과 다시 연결
자기애 주의자는 당신의 모든 관심을 받기를 원하므로 가족과 친구로부터 당신을 차단합니다. 그들은 거짓말을 퍼뜨려 가족과 친구에게 등을 돌렸을 수 있습니다. 당신은 당신의 사람들과 다시 연결해야 합니다. 당신이 방금 속았다는 것을 깨닫기 위해서는 간단한 마음의 변화가 필요합니다.
6. 자신을 접지하는 방법 배우기
자신을 회복하는 것은 매우 중요합니다. 처음에 이 사람에게 끌린 이유를 파악하고 주문을 깨십시오. 당신은 여전히 그 경험을 하고 있을 수 있기 때문에 학대적인 관계 후에 스스로를 굳건히 하십시오.
7. 틀렸을 때 인정하는 사람에 대한 당신의 가치가 높아집니다.
이것은 항상 파트너에서 부모에게까지 다른 사람의 책임을 전가하는 학대적인 자기애 주의자를 상대한 결과입니다.
8. 떠날 때 멀리 떨어져
당신이 떠날 때, 당신은 당신이 가진 모든 좋은 시간으로 돌아가고 싶은 유혹을 받을 수 있습니다. 이 좋은 시간은 당신을 그곳에 머물게 하고 관계에 당신을 가두기 위해 만들어졌다는 것을 기억하십시오. 나르시시스트는 항상 나르시시스트이며 가장하는 데 능숙합니다.
9. 새로운 관계에 서두르지 마십시오.
사람들이 비슷한 사람과 계속해서 데이트하는 이유 중 하나는 서두르는 관계의 결과입니다. 자기애적 학대 관계에 있었다면 비슷한 사람에게 맹목적으로 쉽게 빠지고 비슷한 감정 때문에 당신을 나쁘게 대하는 사람들을 만날 수 있습니다.
10. 소지품 버리기
관계를 떠나면 나르시시스트를 생각나게 하는 모든 것을 수집하고 특히 이 항목이 필요하지 않은 경우 사이트에서 제거하십시오. 당신은 그들을 기부하거나 그냥 줄 수 있습니다. 정리와 새로운 시작에 관한 모든 것입니다.
학대적인 자기애 주의자를 사랑하는 것에서 이러한 모든 것과 더 많은 것을 배우면 삶이 훨씬 더 행복해지고 강해지며 삶이 당신에게 던지는 누구와 무엇이든 관리할 수 있게 될 것입니다.
지원 및 회복: 정서적 및 재정적 도움을 받을 수 있는 곳
가정 폭력은 고통스러울 수 있는 정서적, 재정적 문제로 이어질 수 있습니다. 나르시시스트를 대할 때, 그들은 사람들이 볼 수 없는 보이지 않는 고통을 남기고 당신을 두 가지 방식으로 학대할 수 있습니다. 정서적 학대 전술에는 비판, 통제, 언어 폭력, 비하, 수치심, 마인드 게임 등이 포함됩니다.정서적 학대에서 회복하는 데 도움이 되도록 친구 및 가족과 같이 가까운 사람들과 경험을 공유하는 것이 좋습니다. 문제를 말하는 것은 문제 해결에 한 걸음 더 다가가는 것입니다.
치료 과정을 안내하기 위해 치료사를 방문하는 것도 고려해야 합니다. 시간을 갖고 절차를 서두르지 마십시오. 자신을 탓할 수 있는 모든 것에 대해 자신을 용서하고 이것이 진정한 치유가 시작되는 때입니다.
재정적으로 학대적인 관계에 있었다면 재정 상태가 좋지 않고 막대한 부채를 지게 될 수도 있습니다. 당신의 학대적인 자기애 주의 파트너는 당신이 다시 시작하고 싶다면 당신의 신용도를 증명할 아무 것도 남기지 않고 당신의 모든 문서를 가져갔을 수 있습니다.
이러한 사항을 처리하는 정부 기관에 항상 보고하십시오. 이것은 나르시시스트를 활용하고 문서를 되찾을 수 있습니다. 금융 기관과의 대화를 고려하고 미래 계획을 시작할 수도 있습니다.
또한 친구와 가족에게 재정 지원을 요청하는 것도 좋은 방법입니다. 이렇게 하면 작게 시작하여 비즈니스를 성장시킬 수 있습니다. 가족과 진정한 친구들은 항상 당신의 등을 지지할 것입니다. 상황을 묻고 설명하기만 하면 됩니다.
관련 기사: 이혼 101: 나르시시스트와 이혼하기 위한 전략 및 팁 어떤 형태로든 학대적인 관계를 유지하는 것은 절대 금물입니다. 즉, 나르시시스트 남편과 함께라면 이혼할 때 따라야 할 단계가 있습니다.
결론
학대하는 자기애 주의자를 사랑하는 것은 당신이 사람들에 대해 알고 있다고 생각했던 모든 것을 완전히 바꿀 수 있는 경험 중 하나입니다. 하지만 사람은 다르고 한 사람의 행동으로 세상을 판단할 수 없다는 사실을 기억해야 합니다. 그러므로 당신이 느끼는 상처를 놓아 버리는 법을 배우는 것이 중요합니다. 과거를 버리고 진정으로 아끼는 사람들과 함께 아름다운 삶을 시작하십시오.
자기애적인 사람을 떠나는 것이 어렵다면, 그들과 이야기를 나누고 도움을 받도록 조언하십시오. 이 상태에 대한 적절한 치료를 구하지 않는 것은 자기애 주의자의 본성이므로 많은 격려를 받으면 물리 치료를 받을 수 있습니다. 이를 통해 대인 관계를 개선하고 더 나은 행동 패턴을 배울 수 있습니다. 치료를 통해 자기애적 성격 장애가 있는 사람은 자신의 행동에 대한 책임을 받아들이는 법을 배우고 성장할 수 있습니다. 그들은 또한 현실적인 목표와 더 나은 비율 감각을 개발하는 방법을 배울 수 있습니다.
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