천사 수를 찾으십시오
이혼 후의 삶: 처음 느끼는 감정
님이 공유한 게시물 리사 메이너드 (@beauty101bylisa) 2018년 3월 11일 오후 4:07 PDT
배우자와 헤어져야 할 정당한 이유가 충분하더라도 결혼의 따뜻함과 편안함을 맛본 후 다시 싱글로 돌아간다는 것은 보통 쉬운 일이 아닙니다. 이혼 후 일반적으로 느끼는 감정은 좌절, 외로움, 절망감입니다. 그리고 한 두 명의 자녀가 있고 두 사람이 함께 만든 벤처인 경우, 자녀를 처리하는 데 어려움을 겪거나 경우에 따라 잃어버릴 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고, 이러한 현실이 당신이 불행에 빠져 있어야 한다는 것을 의미하지는 않습니다. 당신은 당신의 삶과 함께 앞으로 나아갈 수 있고 심지어 잘 움직일 수 있습니다. 비밀은 이혼 후 삶을 재건하거나 더 나은 방식으로 재구성할 수 있는 입증된 방법을 알고 따르는 데 있습니다. 곧 논의될 다음 15가지 사항은 이혼 후 앞으로 나아갈 몇 가지 매우 신뢰할 수 있는 원칙과 방법을 강조합니다. 그것들을 따른다면, 당신은 확실히 빨리 회복할 수 있고 아마도 당신이 그 학대적인 관계에 여전히 빠져 있을 때보다 더 나아질 것입니다. 여기 그들이 있습니다.
1. 피해자가 되지 않기로 선택
님이 공유한 게시물 언더그라운드 커피 컴퍼니 (@theundergroundcoffee) 2018년 3월 19일 오전 9시 18분(PDT)
대부분의 경우 우리 중 많은 사람들은 슬프게도, 기쁘게도 우리의 삶을 사는 방식이 선택이라는 사실을 깨닫지 못합니다. 예, 그렇습니다. 삶에서 일어나는 어떤 일들이 우리에게 슬픔, 우울함, 절망을 안겨줄 수 있다는 사실을 부정하는 사람은 아무도 없지만, 그것들을 받아들이거나 거부하는 것은 우리의 선택으로 남아 있습니다. 물론 이혼한 후에는 처음부터 결혼하지 않았으면 하는 마음이 생길 것입니다. 당신은 자신을 패자, 실패자, 못생긴 사람 등 온갖 종류의 이름으로 부르고 싶은 유혹을 받을 수 있습니다. 실제로 이혼을 하면 감정을 억제하지 못해 복합우울증에 빠진 사례가 많다. 당신이 천사나 신이 아닌 한, 이러한 모든 반응은 정상입니다. 아무도 당신의 결혼 생활이 막 무너지기 시작할 것이라고 기대하지 않습니다. 당신은 울고 슬퍼하는 자신을 발견할 수 있으며 그렇게 하는 것이 비정상적이지 않다는 것을 다시 강조해야 합니다. 그러나 그 초기 충격 이후에는 피해자로 남아 있지 않고 대신 생존자로 결정해야 합니다. 희생자가 된다는 것은 항상 사람들의 동정을 구한다는 것을 의미하는 반면 생존자는 책임을 지는 것을 묘사합니다. 그러므로 슬픔, 기쁨, 비참, 우울함은 모두 선택이라는 사실을 이해하고 올바른 선택을 하기로 결단하십시오. 생존자가 되십시오. 쉽지는 않겠지만 마음속으로 그렇게 생각한다면 앞으로 잘 나아갈 수 있는 좋은 길을 가고 있는 것입니다.
2. 이혼 후 재건하기 위해 현실을 인정하고 수용하십시오
님이 공유한 게시물 이혼 (@thedivorcierge) 2018년 3월 21일 오후 3시 PDT
지금은 우리 자신을 속일 때가 아닙니다. 이혼에는 결과가 따른다. 아이작 뉴턴의 운동 제3법칙과 마찬가지로 모든 작용에는 동일하지만 반대되는 반력이 있습니다. 이것은 예를 들어 아이를 때리면(행동) 아이가 우는 것이 정상(반응)이라는 것을 의미합니다. 당신의 두려움을 과도하게 높일 의도가 없다면, 이혼 후 앞으로 나아가기를 희망하면서 처리해야 할 몇 가지 사항은 외로움, 분노, 분개, 총 소득의 감소(음, 당신이 부자인 경우 제외), 가능합니다. 낙인, 우울증. 빨리 재건하려면 이러한 현실을 인정하고 받아들여야 합니다. 그들의 수락은 당신이 그들을 빨리 지나갈 것을 볼 강력한 생존 메커니즘을 준비하게 만들 것입니다.
3. 이혼 후 좋은 삶을 위해 계획을 세워라
님이 공유한 게시물 법률 문서 서비스 (@legal_doc_services) 2018년 3월 22일 오전 2:02 PDT
실행 가능한 장단기 계획이 없다면 이혼 후 재건축이 어려울 수 있습니다. 일부 계획에는 위기에 빠지지 않도록 재정을 관리하는 방법이 포함되어야 합니다. 그러나 재정에 대한 효과적인 계획을 세우려면 재정 관리에 대한 특정 사항을 배우고, 다시 배우고, 잊어야 할 필요가 있습니다. 아마도 지금까지는 전 애인이 이 측면을 관리해 왔지만 이제 공은 당신의 코트에 있습니다. 가능하면 책을 읽고 크든 작든 재정을 관리하는 최선의 방법에 대해 개인적인 조사를 하십시오. 이혼하기 전 중년이라면 이미 직업을 갖고 있을 가능성이 있습니다. 그렇다면 두려울 것이 거의 없습니다. 그러나 당신이 하나가 없더라도 당황할 필요가 없습니다. 노력을 두 배로 늘리고 할 일을 찾으면 됩니다. 일, 월, 년, 년을 계획하십시오. 이혼한 사람으로 가정과 가정을 가지고 살다가 빨리 재건할 여유가 없습니다. 계획을 세우지 않는 사람은 실패를 계획한다는 것을 기억하십시오. 돌봐야 할 아이가 있다면 그 아이도 계획에 포함시키십시오. 모든 것을 포함하게 하면 어떤 것에도 당황하지 않을 것입니다.
4. 그냥 놔둬야지
이혼으로 인해 자녀에 대한 공유 양육권에 대한 전 애인의 태도를 거의 또는 전혀 통제할 수 없게 됩니다. 그들은 당신이 당신의 아이들에게 위험하다고 생각하고 당신이 화를 내고 싶어하는 태도를 보일 수 있습니다. 스트레스를 저장하고 풀어보세요. 그들이 아이들에게 완전히 바보짓을 하거나 학대하지 않는 한, 이혼이 일어난 곳에서 그런 일이 일어날 수밖에 없다는 것을 인정해야 할 것입니다. 실행 가능한 해결책을 찾고 전 애인과의 문제를 피하십시오. 마찬가지로 놓아주려면 전 애인을 용서해야 합니다. 당신이 용서하지 않는다면 당신의 삶은 거의 의미가 없을 것입니다. 모든 경험, 부정 행위, 배신은 당신이 그것들을 놓아주기를 거부한다면 항상 당신을 사냥하기 위해 살아있을 것입니다. 다시 말하지만, 다른 사람을 용서하는 것은 선택이며 그 문제에 대한 올바른 선택임을 기억하십시오. 이혼 후에도 건강한 삶을 영위하는 데 필요한 맑은 정신과 양심을 줍니다.
5. 이혼 후 재건하려면 실수에서 배우십시오
#줄리쿠퍼스타일 #스파데이 #마지막이될수도있으니까즐기세요 #이혼
님이 공유한 게시물 줄리 쿠퍼 (@oc_do_uc) 2018년 3월 21일 오후 7시 25분(PDT)
탱고를 하려면 두 명이 필요합니다. 따라서 이혼이 발생한 경우, 그것은 한 사람의 잘못이 아닐 것입니다. 일반적으로 두 파트너 모두 결국 이혼으로 이어진 잘못에 대해 각자의 몫이 있을 수 있습니다. 이제 막 중년에 접어들었다면 새로운 관계를 시작하고 싶을 가능성이 있습니다. 나쁘진 않아. 그러나 이혼 후 관계를 시작하기 전에 과거로부터 배우는 것이 좋을 것입니다. 자기 성찰을 하고 내면의 소리에 귀를 기울이십시오. 뭘 잘못했어? 전 애인과 다시 시작할 수 있다면 무엇을 하지 않고 무엇을 하고 싶습니까? 이러한 자가 평가를 수행하면서 도움이 필요하다는 것을 알게 될 수도 있습니다. 아마도 습관으로 어려움을 겪고 있거나 무언가에 중독되어 있다면 전문가의 도움을 받으십시오. 더 나아질수록 이혼 후에도 삶이 더 행복해집니다. 다른 사람과 함께 새로운 삶을 시작하는 것이 안전할 수 있는 것은 자신과 함께할 때만 가능합니다. 이것은 과거의 반복되는 실수를 미연에 방지할 것입니다.
6. 이혼 후 삶을 재건하려면 앞으로 나아가십시오
님이 공유한 게시물 올랜도블룸조니뎁 (@bloom_depp) 2018년 3월 20일 오전 8시 39분(PDT)
꿈과 의도만으로는 충분하지 않습니다. 조치를 취해야 합니다. 인생을 어떻게 살고 싶은지에 대한 훌륭한 계획을 세우는 것은 불가능하지 않습니다. 표류하는 데 너무 많은 시간을 소비하지 마십시오. 진행하여 필요한 조치를 취하십시오. 종종 우리의 성공을 가로막는 장애물은 두려움과 무절제를 소중히 여기는 한 사라지지 않을 것입니다. 위험을 감수하지만 계산된 위험을 감수하십시오. 사업에 참여하십시오. 교육을 받거나 필요하다고 생각한 경력을 추구하십시오. 결혼은 참으로 매우 중요하지만 모든 사람의 삶의 유일한 측면은 아닙니다. 그것이 당신을 묶게 두지 마십시오. 다른 의미 있는 일을 하는 데 시간을 보내고 낙관적인 태도를 유지하세요. 이렇게 하면 이혼이 처음에 가져올 수 있는 차질을 신경쓰지 않고 더 나은 삶을 살 수 있을 것입니다.
7. 이혼 후의 멋진 삶을 위해 현명하게 친구를 선택하십시오
님이 공유한 게시물 나는 방금 TheParty와 이혼했습니다. (@molisxwrisa_theparty) 2018년 3월 22일 오전 2시 53분(PDT)
이혼 후 다시 일어서고 싶다면 그 누구도 친밀한 친구가 될 수 없습니다. 여기에서 선택하기만 하면 됩니다. 이미 당신은 처리해야 할 몇 가지 일을 가지고 있으며 지금은 당신에게 가치를 부여하지 않는 친구를 다룰 때가 아닙니다. 일반적으로 항상 부정적이고 씁쓸한 사람은 친구 목록에서 제거해야 합니다. 이혼 후 바로 살고 싶다면 이 두 가지가 필요하지 않습니다. 그런 친구들은 당신이 전 애인에게 교훈을 주거나 과거에 집착하게 만들라고 조언하고 싶어할 것입니다. 그들과 함께 움직이지 마십시오. 일부 심리학자들은 우리가 대부분의 경우 적어도 다섯 명의 친구 중 평균이 된다는 사실을 확인했습니다. 다시 말해 '친구를 보여주면 누군지 알려줄게'라는 오랜 속담을 긍정하고 있다는 뜻이다.
8. 당신의 직감에 귀를 기울이십시오
님이 공유한 게시물 여성을 위한 SAS (@sasforwomen) 2018년 3월 21일 오전 9시 47분(PDT)
우리 모두에게는 우리가 올바른 길을 가고 있는지 아닌지를 종종 알려주는 내면의 목소리가 있습니다. 대부분의 경우 우리가 어려움을 겪고, 관계가 깨지고, 심지어 이혼까지 하는 것은 속사람의 경고와 권고에 귀를 기울이기를 거부했기 때문입니다. 이혼 경험 후 삶을 재건하기를 희망할 때, 다음에 어떤 단계를 밟아야 하는지, 어떤 사람들과 어울려야 하는지에 대한 느낌이 들 때가 종종 있습니다. 더 큰 후회를 불러일으킬 수 있으므로 이 내면의 목소리를 무시하지 마십시오. 아무도 당신이 당신 자신을 아는 만큼 당신을 알 수 없습니다. 전문가의 도움이 필요하다고 생각되는 곳과 시간에 전문가의 도움을 구하라고 조언할 수도 있지만 이 문제에서 가장 중요한 상담자는 바로 당신 자신입니다. 사람들이 몇 가지 제안을 할 수 있지만 가장 적합한 것이 무엇인지 아는 사람은 당신뿐입니다. 그러니 자신에게 귀를 기울이십시오.
9. 기도하라
오늘날 많은 사람들은 특히 결혼이나 관계 문제를 해결할 때 기도를 크게 과소평가해 왔습니다. 우리가 어려움을 겪을 때 우리의 마음은 종종 하나님보다 먼저 사람과 소위 전문가에게갑니다. 이것은 어떤 식 으로든 전문가의 서비스를 과소 평가하지 않습니다. 때때로 그것들은 여러분의 필요를 충족시키기 위해 하나님의 손에 있는 도구일 수 있습니다. 그러나 진실을 말하자면, 이혼 후 삶을 재건하는 현명한 방법으로 우리가 이야기한 모든 것이 신이 빠져 있다면 참으로 똑똑하지 않을 것입니다. 당신이 어떤 종교를 가지고 있는지, 어떤 교단에 속해 있는지는 중요하지 않습니다. 어딘가에 지고의 존재가 있다는 사실을 입증하는 많은 증거들이 있습니다. 그 최고 존재는 이혼 후에도 당신의 삶을 재구성하고 목적 의식을 주는 데 필요한 모든 것을 갖추고 있습니다. 그는 당신의 돈이 필요하지 않습니다. 그분은 당신의 어려움을 알고 계시며 모든 문제를 해결할 수 있는 모든 것을 가지고 계십니다. 당신이 해야 할 일은 그분의 발 앞에 엎드려 기도하는 것뿐입니다. 기도의 특권을 소홀히 하면 많은 것을 놓치게 됩니다. 결혼은 사람의 간교한 결과가 아닙니다. 우리는 어느 날 잠이 들었다가 깨어나 그 필요성을 깨닫지 못했습니다. 신이 마련한 것이고 일이 잘못되면 '제조업체'에게 돌아가는 것이 옳지 않을까요? 기도로 당신을 도와달라고 하나님께 구하십시오. 그러면 그분이 하실 것입니다. 그는 당신 앞에서 이상한 선택을 삭제하고 당신이 다시 결혼하기로 선택하면 또 다른 이혼을 겪지 않아도 될 만큼 계속할 수 있는 평화를 줄 것입니다.
10. 어울리지 만 조심하십시오.
이와 같은 더 많은 것을 보려면 @a_grammar_jew를 따르십시오. . . . . . . . . . . .#총각파티 #이혼 #결혼 #파티 #풍자
님이 공유한 게시물 문법 유대인 (@a_grammar_jew) 2018년 3월 21일 오후 7시 32분(PDT)
이혼 후 외로움을 다루는 한 가지 방법은 사람들과 어울리는 것입니다. 아마도 당신은 전 애인 때문에 한때 당신에게 중요했던 많은 사람들과의 관계를 잃었을 것입니다. 이제 그들과 다시 연결할 때입니다. 그들은 당신을 위해 배우자의 역할을 할 수는 없지만 당신이 혼자 있는 것보다 더 빨리 회복하도록 도울 수 있습니다. 자신을 고립시키는 것은 상황을 악화시킬 뿐입니다. 외로움이 당신에게 더 잘 해지기 전에 먼저 대처하세요. 그러나 주의할 점으로, 함께 어울릴 사람들을 결정해야 합니다. 모든 사람이 친구가 될 자격이 있는 것은 아니며 모든 관계가 가치 있는 것도 아닙니다. 그러나 신뢰할 수 있는 사람이 있다는 것을 알게 되었다면 주저 없이 그들에게 더 가까이 다가가십시오.
11. 매일 명상을 위한 시간을 가져라
때때로 우리는 잘못된 결정을 내립니다. 명상 그 자체가 치료가 될 수 있습니다. 매일 마음에 떠오르는 신선한 아이디어를 일기에 적어서 그 아이디어를 검토할 수 있습니다. 중년에 접어들수록 순응해야 한다는 압박감이 커집니다. 사실, 이제 당신이 이혼했고 모두가 그것에 대해 알고 있을 것이므로, 일부 사람들이 그러한 상황을 이용하고 싶어하는 것이 불가능한 일이 아닙니다. 명상은 신경을 진정시키고 현명한 결정을 내리는 데 도움이 될 것입니다. 이제 파트너에게서 무엇을 찾아야 하는지 알게 되었기 때문에 잘못된 손에 넘어가지 않을 것입니다.
12. 다른 관계로 돌진하지 않기
님이 공유한 게시물 PR 및 통신 실무자 (@victor_muya) 2018년 3월 22일 오전 3시 34분(PDT)
이혼 후 더 나은 삶은 천천히 그리고 신중하게 처리해야 함을 의미합니다. 결혼 생활에서 목격되는 많은 위기는 부부가 동거를 시작할 때만 발생하는 것이 아닙니다. 대부분의 경우 이러한 문제는 존재했지만 무시되었을 가능성이 있습니다. 당신이 중년이라고 부를 수 있는 시기에 이르렀고 이혼을 경험한다면, 당신은 여전히 당신이 원하는 것을 확신하기 위해 아무나 침대에 눕히고 싶은 유혹을 받을 것입니다. 이러한 경향을 조기에 파악하고 이에 대응하십시오. 중년이든 말년이든 올바른 파트너를 찾는 것은 중요하지 않습니다. 가장 중요한 것은 다른 조작자의 손에 빠지지 않는 것입니다. 새로운 관계에 마음을 열고 천천히 일을 처리하십시오. 일반적으로 그 사람과 어떤 성적 관계를 맺기 전에 먼저 그 사람의 약속을 확인하십시오. 이것은 이혼한 여성인 경우 특히 중요합니다. 남자들은 당신이 필사적일 것이라는 것을 느낄 수 있고, 주의를 기울이지 않으면 그들은 당신을 이용하려고 할 수도 있습니다.
13. 싱글을 즐기세요
여자친구와 친밀감에 대해 이야기하는 방법님이 공유한 게시물 고의로 임신 (@pregnatonpurpose) 2018년 3월 21일 오후 5시 16분(PDT)
오늘날 결혼에 수반되는 끝없는 분위기와 재미를 신경 쓰지 않고 독신이 결코 저주가 아니라는 사실은 여전히 남아 있습니다. 독신 생활이 주는 이점도 많습니다. 당신이 결정한 것 외에는 아무도 당신에게 새로운 관계를 맺도록 강요하거나 강요하지 마십시오. 뉴질랜드 캔터베리 대학의 사토시 카나자와(Satoshi Kanazawa)가 수행한 연구에 따르면 많은 과학자들은 결혼 후보다 결혼하기 전에 더 많은 공적을 남깁니다. 그들의 삶의 남자 또는 여자는 이제 그들의 관심을 끌기 위해 경쟁하고 결국 그들의 연구를 방해합니다. 그러므로 우리가 여기에서 반드시 독신을 설교하는 것은 아니지만, 거기에 많은 유익이 있음을 알려야 합니다. 당신은 자신을 위한 더 큰 자유와 걱정할 것이 더 적습니다. 또한, 일단 좋은 계획이 있다고 확신하면 계획을 실행하기 위해 함께 점검할 사람이 필요하지 않습니다. 따라서 이러한 혜택을 누리십시오. 중년의 경험을 책임지고 최선을 다해 노력하십시오. 이렇게 함으로써 당신이 발견할 수 있는 것은 당신의 건강이 향상되고 당신이 하나를 선택한다면 다른 관계를 위해 더 잘 준비할 수 있다는 것입니다.
14. 새로운 표준 설정
기준이 없고 기준을 정하지 않고는 이혼 후의 삶을 살 여유가 없습니다. 무엇인가를 지지하지 않는 사람은 결국 무엇이든, 모든 것에 빠지게 된다고 합니다. 무슨 일이 있어도 절대 하지 않을 일의 목록을 만드십시오. 또한 옷차림, 대화, 심지어 이성과의 관계에 대한 표준을 설정하십시오. 당신이 설정한 기준에 못 미치는 사람들을 만나자마자 당신은 그들이 당신의 삶에서 자리를 차지할 가치가 없다는 것을 알게 됩니다. 당신의 생명은 소중하고 어쨌든 사람이 거기에 들어가게 해서는 안 됩니다.
15. 다시 시도
우리가 넘어지면 거기에 갇힐 필요가 없습니다. 우리가 해야 할 일은 우리의 행위를 한데 모아 조각을 모으는 것입니다. 삶은 계속되어야 합니다. 실망 때문에 자신을 닫지 마십시오. 아프리카 속담에 악인이 지나갈 때 보지 않으려고 눈을 감으면 선인도 보지 못한다는 속담이 있습니다. 참수는 두통의 해결책이 아닙니다. 올바른 약을 복용하면 다시 괜찮아질 것입니다. 이번에는 더 신중해야 하지만 다시 시도하는 것을 두려워하지 마십시오.
최종 제출
이혼은 실제로 끝일 수 있지만 끝으로 간주되어서는 안됩니다. 그것은 결혼 생활의 끝일 수 있지만 확실히 삶의 끝은 아닙니다. 어떤 단계를 밟느냐에 따라 인생이 분명히 나아질 수 있습니다. 그리고 이 글에서 주어진 15가지 포인트는 당신이 그것을 종교적으로 따른다면 당신의 삶을 재건하는 데 도움이 될 것입니다. 당신은 당신과 친밀하고 개인적으로 말하는 내면의 목소리를 가지고 있으므로 이를 무시하지 마십시오. 결혼 후 당신의 삶은 당신이 당신의 직감을 얼마나 잘 들을 준비가 되었는지에 따라 더 나빠질 수도 좋아질 수도 있습니다.
