천사 수를 찾으십시오
인정하세요. 어느 순간 당신은 걱정도, 책임도 없고, 아주 평온한 삶을 살았던 어린 시절로 돌아가고 싶은 기분이 들었습니다. 많은 어른들은 어린 아이들이 어린 시절에 큰 어려움을 겪지 않는다고 생각하는 경향이 있지만 일부 아이들에게는 그렇지 않습니다. 많은 아이들이 자신의 행동과 감정에 영향을 미치는 문제에 직면하며 이러한 문제 중 일부는 상담과 치료가 필요합니다. 어른들과 마찬가지로 많은 아이들이 일생에 적어도 한두 번은 자신에게 큰 타격을 줄 수 있는 도전에 직면합니다.연구에 따르면 어린이 5명 중 1명 이상 그리고 청소년들에게도 치료가 필요한 정신 질환이 있을 수 있습니다. 또한 10명 중 1명의 어린이가 심각한 정서적 문제에 직면한다는 사실도 발견되었습니다. 이러한 정서적 또는 정신적 문제는 많은 요인으로 인해 발생할 수 있으며 상담 및 치료를 통해 해결하거나 해결할 수 있습니다.그렇다면 자연적인 아동기 발달 문제 또는 도전과 심각한 정신적, 정서적 또는 행동적 질병의 차이점을 어떻게 알 수 있습니까? 아이가 정상적인 아이가 아니라는 느낌을 주지 않으면서 어떻게 아이를 상담에 소개합니까? 상담과 행동치료가 우리 아이에게 어떤 도움이 될까요? 이것은 많은 부모들이 묻는 질문입니다. 여기에서 필요한 답변만 제공합니다.
상담 및 행동 치료: 도움이 되는 방법
아동 상담과 행동 치료는 어떤 부모라도 자녀가 해주기를 바라는 것은 아니지만 특정 문제가 발생하면 피할 수 없게 됩니다. 많은 아이들이 결국 자신의 행동, 행동 및 감정에 영향을 미치는 문제에 직면합니다. 이들 중 일부는 통제할 수 없고 때로는 선천성 불안 장애, 양극성 장애 등입니다. 이러한 문제에 대한 해결책은 치료에 있습니다. 치료는 자녀가 이러한 문제에 대처하고 처리하고 의사 소통하고 번성하고 더 잘할 수 있도록 돕는 데 큰 도움이됩니다.
자녀가 필요로 하는 것에 따라 다양한 유형의 치료가 가능합니다. 예를 들면 놀이 치료, 행동 치료, 인지 행동 치료 등이 있습니다. 자녀에게 필요한 치료 유형은 치료사가 결정합니다. 많은 방법이 있으며 행동 치료는 자녀에게 도움이 될 수 있습니다. 그 중 일부는 다음과 같습니다.
• 문제의 근본과 원인과 증상을 해결하고 해결하면서 긍정적으로 아이를 키우고 성장시키는 데 도움이 됩니다.
• 아이들이 자신의 생각, 감정, 자신에게 일어나는 일을 제대로 이해하고 이해할 수 있도록 도와줍니다.
• 자녀의 자존감과 자신감 향상에 도움이 됩니다.
• 치료와 상담은 자녀의 의사소통 능력을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 이것은 또한 건강하고 정상적인 아동 발달을 장려하는 데 도움이 됩니다.
• 아이들이 자신의 문제와 감정을 적절하게 다룰 수 있는 방법을 만드는 데 도움이 됩니다.
자녀를 치료에 데려오기 전에 나타나는 징후
이러한 징후가 나타나기 위해서는 항상 근본적인 원인이 있어야 합니다. 이러한 문제의 근원은 때때로 아이들의 정신 건강을 해칠 수 있다는 사실조차 모르기 때문에 무시됩니다. 자녀의 정신적, 정서적 문제에 기여할 수 있는 몇 가지 다른 사항은 다음과 같습니다.
• 부모의 이별
• 학교에서 왕따
• 애완동물, 부모 또는 사랑하는 사람의 죽음
• 학업상의 어려움
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• 끊임없이 변화하는 학교와 위치
• 성적 또는 신체적 학대 등
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우리 모두는 아이들이 항상 호기심이 많고 모든 것을 알고 싶어한다는 것을 압니다.
자녀에게 치료가 필요하다는 신호
1. 공격성
아이들이 노는 동안(특히 소년들) 거칠게 하는 것은 전적으로 합리적이지만, 특히 사소한 이유로 인해 자녀가 지나치게 공격적이기 시작하면 좀 더 주의를 기울여야 합니다.
2. 출금
새로운 곳으로 이사를 가거나 수줍음이 많은 자녀가 약간 움츠러드는 것은 때때로 정상입니다. 이것은 사교 모임, 좋아하는 활동, 가족 및 친구로부터 갑작스럽고 지속적이거나 장기간 철회가 있을 때 문제가 됩니다. 자녀가 너무 고립되기 시작하면 걱정할 이유가 있습니다.
3. 자해
공포 영화에서만 일어나는 일이라고 생각할 수도 있지만 실제로 일어나는 일입니다. 아이의 몸에 베인 상처를 발견해야 하고 아이가 한 번만 했다고 말하는 경우. 그런 다음 한동안 발생했으며 자녀가 치료와 상담을 필요로 할 가능성이 높습니다.
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4. 불면증: 아이들에게도 불면증이 있습니다.
이것은 주로 밤에 악몽의 연속이 있을 때 발생합니다. 악몽이 너무 자주 발생하고 자녀가 그것에 대해 이야기하거나 원인을 추적하도록 할 수 없다면 치료가 필요합니다.
5. 이상한 강박관념과 행동
치료의 필요성을 나타내는 이상한 행동이 많이 있습니다. 일부 강박적인 습관이나 일상은 지속적인 손 씻기, 질서와 정확성의 필요성 등이 될 수 있습니다. 어떤 경우에는 아이가 머리 속 목소리에 대해 이야기하기 시작할 수 있습니다.
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6. 학업 악화
학교에서 자녀의 성적이 갑자기 떨어지거나 퇴보하는 것은 스스로 걱정해야 하는 중요한 문제입니다. 특히 과목에서 당신의 아이는 항상 에이스입니다.
자녀에게 상담을 소개하는 방법
자녀를 치료에 데려가는 것은 문제가 되지 않을 수 있지만 자녀에게 설명하고 다른 아이들과 같지만 약간의 도움이 필요하다는 것을 이해시키는 것은 어려울 수 있습니다. 이것은 궁극적으로 치료를 고려하는 것조차 하지 못하게 할 수 있으며, 여전히 고려하더라도 자녀를 낙담시킬 수 있습니다. 자녀가 끔찍하거나 비정상적인 느낌 없이 이 일을 겪을 수 있도록 하려면 인내심을 갖고 이해하고 신중해야 합니다. 처음에는 자녀에게 정신적, 정서적 건강에 대해 이야기하는 것이 매우 어색할 수 있지만 시간이 지나면서 좋아집니다.
이것을 자녀에게 소개할 수 있는 방법
- 상담과 치료가 무엇인지 주의 깊게 설명하십시오(자녀에게 제공하는 모든 설명은 자녀의 연령에 따라 달라야 함)
- 그들을 돕고 지원하기 위해 치료사의 역할이나 기능을 설명해야 합니다(또한 치료사가 당신과 친구 모두를 위한 것임을 자녀에게 알리십시오.
- 아이에게 당신이 끝까지 거기에 있을 것이고 아이를 지지할 것이라고 확신시키십시오.
- 자녀에게 자녀의 문제 또는 문제가 얼마나 흔한지, 자녀가 유일한 문제가 아니라는 사실을 알려주십시오.
- 가능한 한 개방적이고 격려적이며 진실하고 편안하십시오. 당신이 편안하지 않다면, 당신의 아이는 그렇지 않을 것입니다.
- 시간을 내어 아이와 이야기하고 아이에게 문제가 전혀 없다는 것을 알려주세요.
- 귀를 기울이고 자녀의 모든 불만, 감정/느낌, 경험 및 우려를 진지하게 고려하고 필요한 경우 조정하십시오.
- 자녀에게 작동 방식을 교육하고 자녀에게 기밀을 보장하십시오. 그/그녀가 치료사와 논의하는 것이 무엇이든 항상 그들의 비밀이 될 것입니다.
- 매일 아이에게 긍정의 말을 계속하고 가능하면 배우게 하십시오.
요약
치료는 귀하와 귀하의 자녀에게 쉽지 않을 수 있지만 확실히 가치가 있습니다. 자녀와 미래 발달을 구할 뿐만 아니라 미래에 많은 재정적 영향을 절약할 수 있습니다. 자연적인 아동 발달 문제와 정신적 또는 정서적 비상 사태의 차이점을 아는 것은 매우 중요합니다. 그것들은 약간 비슷해 보일 수 있지만 몇 가지 눈에 띄는 차이점이 있습니다. 항상 자녀를 돌보고 자녀가 기억에 남고 순조로운 어린 시절을 보낼 수 있도록 모든 성인이 되었을 때를 돌아볼 수 있도록 하십시오. 처음에는 치료를 받기 위해 자녀를 데려가는 것이 쉽지 않을 수 있지만 격려하고, 방해가 되지 않으며(특히 십대의 경우), 개방적이며, 이해심을 갖도록 해야 한다는 것을 기억하십시오.
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