천사 수를 찾으십시오
누군가를 좋아하는 것은 특히 그 사람을 자주 보게 되는 경우 매우 압도적일 수 있습니다. 누군가를 짝사랑할 때 대부분의 경우 주변에서 극도로 긴장하고 불안해합니다. 감정을 되찾기 위해 할 수 있는 최선은 평정을 되찾는 것입니다. 당신의 감정과 감정이 당신을 최대한 활용하게 두지 마십시오. 평정을 되찾으려면 바쁘게 행동하여 주의를 돌리십시오. 그러나 대부분의 경우 우리의 표정이 모든 것을 말해줍니다. 짝사랑하는 사람 앞에서 얼굴을 붉히는 것을 멈추어야 그 사람에 대한 당신의 감정이 너무 분명해지지 않습니다.
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당신이 지금 느끼고 있는 이러한 감정 뒤에 숨은 의미는 무엇인가
누군가를 좋아한다는 것은 그 사람이 곁에 있을 때마다 가슴이 벅차오르는 것을 의미합니다. 당신은 그의 칭찬을 듣기 위해서만 당신의 호감 주위에서 최선을 다할 것입니다. 하지만 누군가를 좋아한다고 해서 그 사람과 사랑에 빠진 것은 아닙니다. 당신은 미소나 체격과 같은 그들의 명백한 특성 중 하나에만 반했을 수 있습니다. 대부분의 경우 당신이 좋아하는 사람을 단순히 예쁜 얼굴보다 더 많이 알게 되면, 당신의 호감은 사라집니다. 좋아하는 사람 옆에 있으면 흥분되지만 일시적일 수 있습니다. 당신은 단지 겉으로 드러난 특성 때문에 누군가와 사랑에 빠지는 것이 아닙니다. 그러므로 이 사람이 당신이 너무 많은 중요성을 부여하고 있다면 그 모든 것의 가치가 있다고 평가하십시오.
직장에서 특히 다른 사람과의 관계에서 거의 알지 못했던 사람에 대한 호감을 멈추는 방법
1. 온라인 상태일 때는 피하세요.
이미 누군가와 관계를 맺고 있지만 직장에서 누군가에게 반하고 있다면 가장 먼저 할 수 있는 일은 특히 근무 시간 이후에 소셜 미디어에서 그 사람을 피하는 것입니다. 그들이 온라인에 왔을 때 대화를 나누기 위해 계속 스토킹한다면 절대 극복할 수 없을 것입니다. 누군가를 완전히 무시하는 것은 어려울 수 있지만 줄여야 합니다. 온라인에서 무시하는 법을 배우기 시작하면 직접 무시하는 데에도 성공할 수 있습니다.
2. 대면 상호작용 줄이기
직장에서 누군가에게 반할 때 동료로서 대인 관계를 완전히 차단하기는 어렵습니다. 그러나 상호 작용을 엄격하게 전문적으로 유지할 수 있습니다. 퇴근 후에 그들과 어울리는 것을 피하거나 전체 팀이 당신을 동반할 때 그들과 외출하십시오. 퇴근 후에도 계속해서 그들과 직접 시간을 보내면 감정이 심각해질 가능성이 높습니다. 그러나 이미 다른 사람과 관계를 맺고 있는 경우 퇴근 후 좋아하는 사람과 시간을 보내는 것은 파트너에게 바람을 피우는 것으로 간주될 수 있습니다. 당신이 이미 갖고 있는 아름다운 관계를 끝내지 마세요. 당신의 호감이 이 모든 관심을 기울일 가치가 있는지조차 알 수 없습니다.
3. 바쁘게 지내라
바쁘게 지내면 확실히 도움이 됩니다. 그것은 당신의 마음이 당신의 호감에 대해 생각하는 것을 방해합니다. 일을 하지 않을 때는 그림을 그리거나 글을 쓰거나 요리를 하는 등 좋아하는 일을 하면서 시간을 보낼 수 있습니다. 당신의 파트너와 더 많은 시간을 보내고 당신의 호감에 대해 전혀 생각하지 않으려고 노력하십시오. 짝사랑이 일어나는 이유는 외부적인 특성 때문입니다. 당신이 관계에 있는 것은 외적인 특성 때문이 아니라 그보다 더 깊은 이유가 있습니다. 환상이 전부이기 때문에 호감의 환상이 당신과 당신의 연인 사이에 오지 않도록하십시오. 파트너와 할 수 있는 활동을 찾아 바쁘게 지내십시오. 당신은 당신의 관계의 가치를 상기시킬 것이기 때문에 곧 다른 사람을 생각하는 것조차 웃게 될 것입니다.
4. 친구들과 이야기하기
이미 관계를 맺고 있는 동안 다른 사람에 대해 생각하는 것 때문에 자신이 한심하다고 느낄 때가 있을 것입니다. 하지만 너무 자신을 탓하지는 마세요. 당신이 이 단계를 겪고 있거나 이 단계를 겪은 유일한 사람이 아니라는 것을 기억하십시오. 친구들에게 그것에 대해 이야기하고 조언을 구해야 합니다. 진정한 친구는 당신이 무엇을 하든지 당신을 판단하지 않을 것입니다. 결국, 당신은 바람을 피우지 않았으며 일시적인 감정의 돌진이 당신에게 닿지 않도록 의식적으로 노력하고 있습니다.
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5. 감정을 적는다
자신의 감정을 글로 적으면 훨씬 명확해지기 때문에 많은 도움이 됩니다. 그냥 일기를 쓰고 모든 것을 기록하십시오. 감정을 기록하면 스트레스가 풀리면서 치료적인 느낌을 줄 것입니다. 현재 함께 있는 사람과 함께 있는 이유, 그 사람을 사랑하는 모든 이유, 그리고 그 사람이 당신의 삶을 더 좋게 만드는 이유에 대해 써 보세요. 때로는 이러한 모든 중요한 이유가 잊혀지고 일상의 베일 아래 가려집니다. 당신은 그 아래에 있고 관계의 모든 좋은 것들과 가치를 상기시켜야합니다.
6. 당신의 평판을 고려하십시오
직장에서 누군가를 짝사랑하고 있고 다른 모든 사람들이 당신이 이미 누군가와 관계를 맺고 있다는 것을 알고 있다면 그것은 당신의 평판에 나쁜 영향을 미칠 것입니다. 사람들은 당신이 누군가를 짝사랑하고 있더라도 파트너를 속인 것에 대해 당신을 판단하기 시작할 것입니다. 따라서 거의 알지 못하는 사람에 대한 호감을 멈추려면 특히 직장에서 성격이 없는 사람으로 낙인찍히는 것을 원하지 않는다는 점을 고려하십시오.
7. 좋아하는 사람의 부정적인 특성에 집중하세요
당신은 당신의 감정을 가장 잘 판단합니다. 누군가에 대한 호감이 점점 더 강해지고 있다고 생각한다면, 가능한 한 빨리 이 호감을 극복하기 위해 그 사람에게서 부정적인 특성을 찾으려고 노력해야 합니다. 대부분의 경우 우리는 그 사람에 대해 잘 알지도 못한 채 누군가를 짝사랑합니다. 하지만 그 사람을 알게 된다면 우리의 짝사랑은 바로 끝날지도 모른다.
8. 파트너에게 시간을 주세요
누군가와 연애를 하고 있는데 누군가에게 반해지기 시작한다면, 당신의 관계가 더 이상 예전만큼 흥미롭고 즐겁지 않을 가능성이 높습니다. 파트너와 더 많은 시간을 보내기 시작하고 서로에 대해 새로운 것을 배우십시오. 당신의 파트너가 당신을 행복하게 유지하기 위해 최선을 다하고 있다면 그에게 감사하고 동등하게 투자하십시오. 일을 마친 후에는 그러한 생각으로 인해 파트너와 좋은 시간을 보내는 데 방해가 되지 않도록 하십시오. 일을 잠시 쉬고 파트너와 여행을 떠날 수도 있습니다. 당신은 당신의 파트너가 당신에게 일어날 수 있는 가장 좋은 일이라는 것을 분명히 깨달을 것이며, 당신이 거의 알지 못하는 일시적인 호감을 위해서만 이것을 망치고 싶지는 않을 것입니다.
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9. 직업 변경
모든 것을 시도했지만 모든 노력에도 불구하고 당신이 할 수있는 최선의 방법은 직업을 바꾸는 것보다 당신의 짝사랑을 극복할 수 없다면. 직업을 바꿀 수 없다면 상사에게 좋아하는 사람과 함께 일할 필요가 없는 곳에 배정해 달라고 요청하세요. 그들이 말했듯이 보이지 않는 것은 마음에서 벗어납니다. 매일 좋아하는 사람을 볼 수 없으면 자동으로 흐려지기 시작합니다.
10. 파트너와 대화하기
좋아하는 사람을 극복하기 위해 최선을 다했지만 여전히 그에 대한 생각을 멈출 수 없다면 파트너에게 그것에 대해 이야기하십시오. 그에게 그것은 단지 호감이고 심각한 것은 아니지만 그에게 무언가를 숨기거나 그를 속이고 싶지 않다고 말하십시오. 그가 당신을 이해한다면, 둘 다 함께 일하도록 노력할 수 있습니다. 그가 이해하지 못한다면 아마도 당신이 파트너와 계속 관계를 유지할 것인지 끝내고 싶은지 결정하는 것이 더 쉬울 것입니다.
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결론
크러쉬는 뱃속에 나비를 줄 수 있지만 사랑받지 못하는 감정이다. 누군가를 사랑할 때는 있는 그대로 사랑하지만, 누군가에게 반할 때는 그 사람이 어떤 사람인지 알 수 없습니다. 당신은 그들의 미소나 키, 목소리와 같은 그들의 명백한 특성에 압도될 뿐입니다. 특히 다른 사람과 관계를 맺을 때 짝사랑을 극복하려면 가능한 한 주의가 산만해지지 않도록 해야 합니다. 일시적인 감정이 영구적인 것을 파괴하도록 두지 마십시오.
