천사 수를 찾으십시오
점점 더 많은 부부가 기꺼이 별거하거나 이혼하기 때문에 문제가 있는 관계를 구하는 관행은 오늘날 매우 드문 일입니다. 그들은 분쟁을 관리하고 해결하는 방법에 대해 일하지 않고 대신 관계를 끝내는 데 중점을 둡니다. 그만두는 것은 쉽지만 감정적으로 당신을 파괴할 수 있는 무거운 짐이 따른다.
이 기사에서 나는 남편과의 관계를 구할 수 있는 가능성에 대해 논의할 것입니다. 우리는 당신이 당신의 남자를 미워하게 만드는 추한 생각으로 이끄는 이유를 찾아낼 것입니다. 그리고 그것들을 탐구한 후에, 그것들을 어떻게 억제하고 해결하는지에 대해 작업할 것입니다. 남편에 대한 더 건강한 감정을 키우고 결혼 생활에 어려움을 겪지 않도록 확실히 도와 드리겠습니다. 돕다! 나는 남편을 싫어하지만 우리의 결혼 생활을 구하고 싶습니다. 당신이 무엇을 해야 하는지 봅시다.
나는 왜 내 남편에 대해 이렇게 느끼는가?
누군가에 대해 나쁜 감정을 갖는 것은 매우 자연스러운 일이지만, 그 과정에서 이러한 감정이 어떻게 탄생했는지 볼 필요가 있습니다. 여기에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다. 가장 먼저 해야 할 일은 시간을 내어 자기 성찰을 하는 것입니다. 스스로에게 물어봐야 할 것은 다음과 같습니다.
남편에 대한 좋은 감정도 있나요? 그가 나를 보호하고 사랑받는다고 느끼게 합니까? 그는 나의 필요를 잘 돌보고 있습니까? 그의 태도는 나에게 친절합니까?
내가 공유한 질문에 대한 긍정적인 답변을 찾을 수 있을 것입니다. 긍정적인 생각을 기르려고 노력하면 마음이 좋은 것을 흡수할 수 있습니다. 이렇게 함으로써 극소량일지라도 부정을 긍정으로 극복하는 방법을 배우게 될 것입니다.
관계 전문가들에 따르면, 추한 감정이 있다고 해서 남편을 뼛속까지 미워하는 것은 아닙니다. 이러한 추악한 감정은 모든 종류의 거부, 실망 또는 불행을 숨길 수 있습니다. 이러한 감정을 올바른 방식으로 표출할 수 없게 되면 공감하는 과정이 어려워집니다. 당신은 혼란스러워하고 남편을 미워하기 시작합니다. 이것은 심각한 의사 소통 오류로 인해 발생합니다.
당신이 해야 할 일은 당신의 추악한 감정 뒤에 숨은 진짜 이유를 찾아내고 그것을 표현하는 것이 당신에게 얼마나 어려운 일인지 알아내는 것입니다. 감정의 근원에 대해 어느 정도 명확해지면 감정을 고칠 수 있습니다. 남편을 미워하게 만드는 모든 추악한 감정의 근본 원인을 자세히 살펴보십시오. 그것은 결국 오해를 불러일으키고 모든 것을 엉망으로 만드는 대신 남편과의 만족스러운 관계로 향하는 데 도움이 될 것입니다.
이러한 감정을 해결하려면 어떻게 해야 합니까?
부정적인 감정을 해결하는 것은 실제 작업입니다. 여기서 나는 증오를 사랑으로 바꿀 수 있는 가장 실용적이고 강력한 방법을 공유할 것이다.
내 감정에 대한 해결책을 찾고, 모니터링하고, 찾기 위해 내가 할 수 있는 일
우선, 친구나 가족과 문제를 논의하기 전에 먼저 이야기해야 한다고 파트너에게 말하십시오. 그것은 당신과 당신 남편 사이의 일이므로 그에 따라 처리하십시오. 평화로운 시간을 선택하여 함께 앉아서 긴 토론을 할 수 있습니다. 마음을 쏟아보세요. 감정이 논리적인 방식으로 빠져나갈 수 있도록 하십시오.그의 행동이 당신에게 미치는 해로운 감정적 영향에 대해 이야기하십시오. 다음과 같이 말할 수 있습니다. 귀하의 의견/행동은 저를 바람직하지 않고, 매력적이지 않고, 상처를 주고, 불안하고, 화나게 만듭니다. 단순하게 유지하십시오. 남편이 당신에게 대답할 적절한 순간을 찾도록 하십시오. 그의 대답을 찾으면 그의 태도가 의도적인지 의도적이지 않은지 알 수 있습니다.
이 단계가 끝나면 그에게 당신에 대한 행동을 바꾸도록 요청해야 합니다. 이런 기분을 느낄 여유가 없기 때문입니다. 당신은 당신의 마음과 생각을 말했고 그도 상당한 노력을 기울일 필요가 있습니다. 그것이 당신과 그와 당신의 결혼에 얼마나 심각한지 그에게 말하십시오. 함께 해결책을 찾아보십시오.남편이 변하지 않는다면 고민을 들은 뒤에도 마지막 행동을 하고 앞으로 두 사람 사이를 어떻게 볼 것인지 물어보세요. 그는 방어적이 될 수 있지만 침착해야 합니다. 그가 관계를 구하는 데 어떤 제안을 하는지 확인하십시오. 그를 방해하고 그를 화나게 하여 그러한 냉담한 행동을 하게 만드는 문제가 있습니까?
남편과 내가 관계를 개선하기 위해 할 수 있는 일
같은 페이지에 있다면 모든 문제를 논의하고 경청하고 수정할 준비가 되어 있습니다. 상황이 나아지기 시작할 것입니다. 행복한 가정을 이루기 위해 당신과 그의 측에서 취해야 할 모든 단계에 대해 토론하십시오. 여기에서 파트너의 어깨에 전체 무게를 가할 수는 없습니다. 당신도 몇 가지 변경을 해야 하기 때문입니다. 그가 친밀해지는 것을 방해하는 감정도 이해하십시오. 문제를 해결할 수 있도록 함께 할 수 있는 작은 단계부터 시작하세요.
당신의 노력을 정기적으로 확인하십시오. 두 사람이 지속적으로 작업할 수 있도록. 그가 그의 행동에 가져오는 모든 종류의 변화에 감사하고 지금 얼마나 기분이 좋아졌는지 그에게 말하십시오. 또한 그에게 당신이 목표를 달성하고 있는지 여부를 물어보십시오. 흐름에 따라 가도록 하세요. 더 나은 방향으로 계속 변화하고 유대감을 최대한 강화하십시오. 기분이 나아지는 데 몇 주가 걸리므로 조급해하지 마십시오.
같은 곳에서 사는 것처럼. 집안일을 분담하는 것이 중요합니다. 남편이 모든 일을 하고 있는 것처럼 느끼게 하지 마십시오. 당신은 단지 청소만 하고 있습니다. 언제 어디서나 필요할 때 도움의 손길을 내밀어 보세요. 그가 당신이 이 관계에 대해 관심을 갖고 책임을 공유하고 있다고 느끼게 하십시오. 그것은 결국 그를 행복하게 할 것이고 당신의 유대는 강화될 것입니다.
휴가를 함께 계획하십시오. 바쁜 일상에서 잠시 휴식을 취하십시오. 그리고 당신은 친구 나 가족을 함께 데려 가지 않습니다. 당신과 그 사람이 될 것입니다. 다른 사람이 당신의 평화와 개인적인 시간을 방해하지 않고 가능한 한 많은 시간을 함께 보내는 것이 아이디어입니다. 이 시간 동안 서로에 대해 놓친 모든 것에 대해 토론하십시오. 간단하고 유쾌하게 유지하십시오. 당신은 휴가 중이므로 불평하거나 기분이 나쁠 필요가 없습니다. 잃어버린 로맨스에 불을 붙이고 좋은 에너지가 당신의 결혼 생활을 삼키도록 하십시오.당신의 좋은 시간은 휴가에만 국한되어서는 안됩니다. 정당하지 않다. 남편과 데이트를 하고 멋진 저녁 식사와 멋진 선물로 남편을 놀라게 해보는 건 어떨까요? 나는 그가 당신의 이 제스처에 보답하고 똑같이 사랑할 것이라고 확신합니다. 로맨스를 유지하십시오.
나/우리는 치료/상담을 고려해야 합니까?
이드리스 엘바 팬더
예! 상담이나 치료 세션을 선택하는 데 아무런 문제가 없습니다. 전문 치료사에 따르면 증오의 감정은 다른 감정으로 대체되면서 시간이 지나면 사라집니다. 그러한 감정이 해소되지 않는 경우 문제를 해결하기 위해 함께 노력해야 할 때입니다. 마음에 들지 않는 사람과 갇힌 느낌은 쉽게 미움, 분노, 원망으로 이어질 수 있습니다. 그러므로 마음을 그러한 감정의 온상으로 삼지 마십시오. 치료사와 이야기하고, 이러한 이유로 신뢰할 수 있는 사람을 찾고, 무엇을 해야 하는지 알아내십시오. 배려, 타협, 배려, 사랑을 통해 관계를 쉽게 고칠 수 있습니다.
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요약
그래서 당신은 도움을 얻었다! 나는 남편을 미워하지만 우리의 결혼 생활을 지키고 싶습니다. 들어보세요. 일방적인 이야기가 아닙니다. 당신도 일을 해야 할 것이지만, 당신만이 모든 노력을 기울이고 여전히 아무 대가도 받지 못한다면 당신의 미래를 결정해야 합니다.
그러나 이 기사는 관계를 저장하는 개념에 초점을 맞췄습니다. 나는 최고의 제안을 했고 모든 것을 아주 명확하게 유지했습니다. 지금쯤이면 감정을 다스리고 남편과 함께 결혼 생활을 구하는 방법을 알게 되길 바랍니다. 힘들 수도 있지만 불가능한 것은 아니니 버티고 감사할 것입니다!
