천사 수를 찾으십시오
프로바이오틱스 스킨케어는 좋은 박테리아를 사용하여 피부 건강을 증진시킵니다. 그러나 그 가치에 대한 연구는 제한적으로 이루어졌습니다.
콤부차가 장에 좋다는 것은 이미 알고 계실 겁니다. 그런데 프로바이오틱스가 얼굴에 좋은가요? 동안 배심원단은 아직 나오지 않았어 국소적인 프로바이오틱스 스킨케어 제품이 합법적인지에 대해, 일부 제안하다 저것 경구 프로바이오틱스 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다.
프로바이오틱 스킨케어에 대해 알아야 할 모든 것과 이를 피부 관리에 포함시키는 방법에 대한 팁이 여기에 있습니다. 루틴 .
프로바이오틱스 스킨케어란?
피부에는 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아의 생태계가 있습니다. 연구 피부가 건강할 때와 염증이 있거나 스트레스를 받을 때의 모습이 다르다는 것을 보여줍니다. 전문가들은 이러한 불균형을 미생물 불균형이라고 부릅니다.
프로바이오틱스로 가득 찬 크림과 세럼은 얼굴을 위한 슈퍼푸드 스무디처럼 피부 미생물군집의 균형을 회복하도록 설계되었습니다. 그들은 주입한다 제품 살아있는 문화와 함께 좋은 박테리아 피부의 자연 방어력을 지원하는 미세한 피스메이커가 피부를 건강하고 매끄럽게 유지해 줍니다. 적열하는 .
프로바이오틱스 스킨케어의 잠재적 이점
당신의 스킨케어 루틴 살아있는 프로바이오틱스를 포함 하시겠습니까? 말하기에는 너무 이르다. ㅏ 2021년 리뷰 연구에 따르면 초기 연구에서는 몇 가지 이점이 있지만 대부분은 국소 프로바이오틱스보다는 경구용 프로바이오틱스에 중점을 둡니다. 전문가들이 현재까지 알고 있는 내용은 다음과 같습니다.
1940년대 여성 헤어스타일
아토피성 피부염
다루는 사람들을 위해 아토피성 습진 , 희망이 있습니다. ㅏ 2017년 연구 이 질환을 앓고 있는 31명의 사람들 중 황색포도상구균(Staphylococcus aureus) 박테리아가 피부 미생물군집에 더 널리 퍼져 있는 것으로 나타났습니다. 과학자들이 프로바이오틱스를 적용했을 때 락토바실러스 존소니(Lactobacillus johnsonii) 피부에 닿는 횟수가 줄었습니다. S. 아우레우스 그리고 완화 습진 증상 .
참고: 더 크고 장기적으로 임상 시험 아토피성 피부염이나 습진의 치료제로 국소 프로바이오틱스를 권장하기 전에 먼저 사전 준비가 필요합니다.
피부 노화
ㅏ 2022년 검토 피부에 프로바이오틱스를 바르면 자외선과 산화 스트레스 손상을 줄이는 데 도움이 될 수 있다고 결론지었습니다. 보너스: 수리하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 피부 장벽 .
프로바이오틱스는 잠재적으로 태양 손상과 같은 눈에 보이는 노화 징후를 줄일 수 있습니다. 그러나 확실히 말하기에는 너무 이르다.
좌창
과학자들은 국소 프로바이오틱스가 피부 미생물을 변화시키고 여드름을 유발할 수 있는 특정 유형의 박테리아를 줄임으로써 여드름을 치료하는 데 도움이 될 수 있다는 이론을 세웠습니다. 좌창 . 그러나 임상시험은 없었습니다.
프로바이오틱스 스킨케어 제품
프로바이오틱스의 경우 스킨케어 제품 , 당신은 선택의 여지가 없습니다. 프로바이오틱스 펀치를 담은 세럼, 보습제, 마스크 및 클렌저를 찾을 수 있습니다.
포함되어 있다고 명시한 항목을 찾으세요. 살아있는 문화 또는 피부의 미생물군집을 지원하도록 설계되었습니다. 찾을 수 있는 정보는 다음과 같습니다.
살아있는 프로바이오틱스
이것들은 라이브이고 발로 차는거야 좋은 박테리아 — 스킨케어의 작은 거인, 해로운 박테리아로부터 피부를 보호합니다.
69를 성적으로 수행하는 방법
확실히 알기 위해서는 더 많은 연구가 필요하지만 일부는 증거 경구 및 피부에 프로바이오틱스를 사용하면 예방 및 예방에 도움이 될 수 있다고 제안합니다. 피부 상태를 치료하다 . 추가적으로 일부 프로바이오틱스는 세라마이드 생산 촉진 피부에 그리고 수분 공급 증가 .
크림, 세럼, 물약에 나와 있는 피부를 좋아하는 유익한 박테리아의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.
- 락토바실러스 플란타룸(Lactobacillus plantarum)과 락토바실러스 발효물
- 비피도박테리움 롱검
- 연쇄구균 서모필루스
프리바이오틱스
프리바이오틱스는 좋은 박테리아를 위한 맛있는 간식입니다. 이론적으로 이러한 화합물은 피부에 유익한 미생물의 성장을 촉진하고 영양을 공급하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 국소 프리바이오틱스에 대한 연구는 부족합니다.
스킨케어의 프리바이오틱스는 일반적으로 귀리, 양파, 아마씨와 같은 섬유질이 풍부한 식품에서 추출한 탄수화물입니다. 그러나 이러한 성분이 스킨케어 루틴에 포함될 가치가 있는지에 대한 판단은 아직 나오지 않았습니다.
포스트바이오틱스
포스트바이오틱스는 프로바이오틱스 활동의 여파입니다. 이는 프로바이오틱스의 향연이 끝난 후 남겨진 유익한 발효 부산물입니다.
예로는 항균 펩타이드와 단쇄 지방산이 있습니다. 이러한 귀중한 물질은 유해한 유기체에 대한 피부 면역력을 강화하고 피부가 물과 중요한 전해질을 유지하는 능력을 강화할 수 있습니다. 당신의 몸은 이러한 수분 공급 물질을 만들 수 없습니다.
테이크아웃
프로바이오틱스 스킨케어는 좋은 박테리아를 활용해 피부 건강을 개선할 수 있는 잠재력이 있지만, 연구가 충분하지 않아 효과가 있는지는 확실하지 않습니다. 스킨케어의 장점과 단점을 이해하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
아직은 확실하지 않지만 관심을 갖는 사람이 많아지고 있다는 것은 과연 피부를 건강하게 만드는 데 도움이 되는지 계속해서 살펴봐야 한다는 뜻이다.
