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관계에서 건강한 의사 소통의 중요성
관계도 항상 그렇게 순조로운 것은 아니며, 때때로 유지하기 어렵게 만드는 도전 과제의 공정한 몫이 있습니다. 관계에서 의사 소통이 단절되면 파트너가 어떤 일을 겪고 있는지 또는 특정 상황에 대해 어떻게 느끼는지조차 알 수 없기 때문에 이러한 문제로 인해 관계가 생존하기가 더욱 어렵습니다.
의사 소통이 모든 관계의 건강에 큰 역할을 하는 이유는 다음과 같습니다.
1. 부부간의 존중심 강화에 도움
좋은 의사 소통을 통해 부부는 서로를 더욱 존중할 수 있습니다. 당신을 괴롭히는 일이 있고 그것을 혼자 간직하고 있을 때, 당신의 파트너는 그것에 대해 결코 알지 못할 것이고 결국 당신의 관계를 파괴할 수 있습니다. 파트너와 자신의 감정과 우려 사항을 전달하면 서로의 행복을 생각할 뿐만 아니라 관계의 건강에도 신경을 쓸 수 있습니다.
2. 커뮤니케이션은 신뢰 구축에 도움이 됩니다.
누구와도 신뢰를 구축하는 것은 매우 어렵고 이것이 대부분의 관계가 성공하지 못하는 이유 중 하나입니다. 두 파트너 모두 서로에게 완전히 개방적이어야 하며 그렇게 할 수 있는 유일한 방법은 의사 소통입니다. 당신과 당신의 파트너 사이에 의사 소통이 잘 될수록 서로를 신뢰하는 법을 더 많이 배울 수 있습니다. 원활한 의사 소통은 파트너의 신뢰를 얻는 데 도움이 되며, 파트너가 정서적으로나 육체적으로 안전하다고 느끼게 합니다. 이것이 바로 믿음을 이루는 것입니다.
3. 파트너가 서로를 지원하도록 허용합니다.
인생은 힘들고 연애를 해도 보통 각자의 삶이 있습니다. 개인적인 어려움에 직면했을 때 일반적으로 파트너가 옆에 있고 기댈 수 있는 어깨를 제공하고 동기를 부여해주기를 기대합니다. 그러나 이것은 당신과 당신의 파트너가 연결이 끊어지기 때문에 관계의 의사 소통이 끊어진 경우에는 발생할 수 없습니다.
4. 부부가 서로에 대한 사랑을 키울 수 있도록 도와줍니다.
관계에 의사 소통이 없으면 파트너의 사랑을 계속 얻을 수 없습니다. 때때로 사랑은 관계에서 죽고 당신이 그것을 되살릴 수 있기 위해 죽습니다. 당신은 당신이 사랑에 빠진 이유를 서로 상기시킬 수 있도록 서로 의사 소통해야합니다. 관계는 불을 계속 타도록 두 파트너의 끊임없는 노력이 필요합니다. 그렇지 않으면 잃어버린 사랑과 애정을 되찾을 희망도 없이 뿔뿔이 흩어지는 자신을 발견하게 될 것입니다.
5. 의사 소통은 또한 관계의 전반적인 분위기를 향상시킵니다.
당신이 관계에 있고 당신이 진정으로 행복할 때, 당신은 당신의 행복과 그 또는 그녀와 당신의 삶을 공유하는 기쁨을 파트너와 소통합니다. 이것은 관계를 활기차고 건강하게 만드는 분위기를 조성하는 데 도움이 됩니다. 의사 소통이 없으면 파트너는 관계에 대해 어떻게 느끼는지 말할 수 없으며 관계에 스며드는 슬프고 우울하고 불확실한 분위기로 이어질 수 있습니다.
의사 소통 부족이 관계에 어떤 영향을 미칩니 까?
관계에서 의사 소통 부족의 긍정적 인 영향은 없으며 부정적인 영향 만 발생하며 그 중 일부는 다음과 같습니다.
1. 신뢰 부족으로 이어진다
커뮤니케이션이 부부 사이의 신뢰 수준을 높이는 것은 사실이며 그 반대도 마찬가지입니다. 당신이 당신의 삶에 대해 아무 것도 파트너와 공유하지 않는다면, 그 관계는 결국 죽음으로 이어질 의심으로 가득 차게 될 것입니다.
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2. 커플의 연결을 끊다
의사소통의 부족은 종종 부부가 서로에 대해 많은 원한을 갖게 합니다. 그 대가로 더 이상 연결이없고 모두가 각자의 삶을 살고 있기 때문에 커플 사이에 간격이 생깁니다. 결국, 이러한 격차는 협곡이 되어 관계를 저장하는 것이 불가능합니다. 부부가 단절되면 감정적, 육체적 유대가 대개 매우 약하며 주로 의사 소통에 의존하는 힘이 있습니다.
3. 오해를 불러일으킨다
아무리 서로를 사랑하고 함께 했어도 같은 페이지에서 함께 앞으로 나아갈 수 있도록 의사 소통이 필요합니다. 파트너가 당신과 공유하지 않는 한 파트너의 감정이나 머리 속에 무슨 일이 일어나고 있는지 정확히 알 수 없기 때문입니다. 의사 소통이 없으면 파트너가 느끼고 생각하는 것에 대해 많은 가정을 하고 결국 갈등으로 이어질 것입니다.
4. 해결되지 않은 갈등
어떤 관계에서나 갈등은 정상이지만, 의사소통이 완전히 단절된 관계에 있으면 이러한 차이점을 해결할 수 없습니다. 관계에 있는 동안 차이점의 바닥에 도달하지 못하는 것은 관계가 계속 악화되고 더 이상 견딜 수 없을 때까지 관계를 짓누르므로 매우 위험합니다.
관계에서 의사 소통을 향상시키는 방법
다음은 관계에서 의사 소통을 개선하는 효과적인 방법 중 일부입니다.
1. 주의 깊게 듣는 사람이 되기
듣기는 예술이며 당신과 당신의 파트너 사이의 의사 소통을 향상시키는 데 큰 역할을 합니다. 파트너와 이야기하거나 논쟁을 할 때 먼저 상대방의 말을 주의 깊게 듣고 답하는 법을 배우십시오. 이렇게 하면 파트너와 구조화되고 적절한 대화를 나눌 수 있습니다. 파트너도 당신의 관점을 들으면서 이야기할 기회를 줄 것이기 때문입니다. 이렇게 하면 서로가 아닌 서로 이야기하게 됩니다.
2. 서로에게 열린 마음
서로에게 마음을 열면 큰 실수인 거짓말을 피할 수 있습니다. 이것은 또한 당신과 당신의 파트너가 서로에게 정직함을 유지하도록 하고, 따라서 어떤 지름길을 택하지 않고 정중한 방식으로 당신의 감정을 표현할 수 있습니다.
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3. 파트너의 비언어적 신호에 주의하기
의사 소통은 우리가 듣는 것만이 아닙니다. 당신과 당신의 파트너의 바디 랭귀지 또한 의사 소통의 중요한 부분이며 비언어적 의사 소통이라고합니다. 파트너의 바디 랭귀지에 주의를 기울이면 파트너가 구두로 의사 소통할 수 없는 것을 알 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 당신의 파트너와 이야기할 때 그 또는 그녀가 눈을 마주치지 않는다는 것을 알아차린다면, 그것은 당신의 파트너가 무언가를 부끄러워하거나 당신이 말하는 내용에 관심이 없다는 신호일 수 있습니다. 비언어적 신호를 아는 것은 관계에서 일반적인 의사 소통을 향상시키는 데 큰 도움이 되기 때문에 필수적입니다.
사랑의 관계에서 긍정적인 의사 소통에 대한 인용문
'하지만 개방성, 정직성, 취약성 없이는 건전한 의사소통이 불가능합니다.'
원천: https://www.wow4u.com폴 켄달
'모든 여성이 위대한 사랑을 느낄 필요가 있듯이 모든 남성은 위대한 사랑을 표현해야 합니다.'
원천: https://www.wow4u.com티토 티나제로
“관계에 대한 의사 소통은 삶에 산소와 같습니다. 그것 없이는… 죽는다.”
원천: https://www.pinterest.com토니 개스킨스
'커뮤니케이션 - 인간 관계 -는 개인 및 경력 성공의 열쇠입니다.'
원천: https://www.brainyquote.com폴 J. 마이어
'어떤 관계가 성공하려면 사랑의 소통, 감사, 이해가 있어야 한다고 생각합니다.'
원천: https://www.brainyquote.com미란다 커
'신뢰는 관계에서 가장 중요한 부분이며, 그 다음은 의사소통입니다. 이 두 가지만 있으면 다른 모든 것, 즉 애정, 감정적 연결이 제자리에 있다고 생각합니다.'
더 가까워지기 위한 질문원천: https://www.brainyquote.com
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결론
커뮤니케이션의 중요성과 관계에서 커뮤니케이션 부족의 영향을 겪고 나면 정보 교환이 커플에게 얼마나 중요한지 명확해집니다. 아무리 사랑해도 관계가 단절되면 관계가 단절되는 것이 아니라, 너무 늦기 전에 상황을 바로잡기 위한 조치를 취하지 않으면 관계의 끝이 된다. 따라서 항상 건강한 의사 소통을 위해 부부가 할 수 있는 모든 일을 해야 합니다.