천사 수를 찾으십시오
완벽한 세상에서 우리는 매일 피자를 먹을 수 있고 우리의 건강은 여전히 * 흠이 없을 것입니다. * 아아, 삶은 균형에 관한 것이므로 우리는 피자 토요일 (또는 월요일이나 수요일, 또는 더 행복이 필요한 날)을 목표로합니다. 대신. 모든 사람들이 가끔씩 좋은 슬라이스 한두 조각을 즐길 수 있어야하기 때문에, 우리는 유당 불내성, 유제품 및 건강을위한 놀라운 비건 피자 요리법을 모았습니다 & hellip; 비건 친구들을 시험해 볼 수 있습니다. 그들은 거의 OG만큼 맛이 좋으며 대부분은 흰색 재료 대신에 많은 채소 또는 견과류를 포함합니다. (치즈리스) 치즈 맛의 비결? 실제로 녹는 영양 효모, 캐슈, 비건 치즈 조각 Daiya 과 GoVeggie 대부분의 식료품 점에서 찾을 수있는 좋은 것입니다.
1. 비건 마르게리타 피자
우리는 귀하의 생각을 알고 있습니다. 아뇨, 바로 모짜렐라 치즈입니다. 캐슈, 영양 효모, 사과 식초의 마법 덕분에 전형적인 마르게리타 피자 산 유제품을 얻을 수 있으며 실제와 똑같습니다.
2. 버터 넛 스쿼시 베지 피자
버터 넛 스쿼시는 표준 토마토 소스를 대신하는이 풍미 있고 크리미 한 피자의 주요 스타입니다. 브로콜리 니, 병아리 콩, 적 양파와 함께 잘게 썬 야채 모짜렐라 치즈 또는 비건 파마산을 뿌립니다. 피자와 고구마 파이가 만났습니다.
3. 버팔로 병아리 콩 화이트 피자
버팔로와 목장은 궁극의 드 런치 콤보처럼 들리지만,이 레시피는 목장에서 사용할 캐슈 기반 화이트 소스와 핫 소스와 올리브 오일 버팔로 소스를 만들어 꽤 건강한 버전을 만듭니다. 우리는 모두 병아리 콩을 채우는 것에 관한 것입니다. 녹은 비건 모짜렐라 조각 (수제 또는 상점에서 구입)은 낙농을 사랑하는 친구들도 한 조각을 원하게 만들 것입니다.
4. 타이 난 피자
전문가 팁 : Naan flatbreads는 훌륭한 개인 피자 도우를 만들고 기본적으로 노력할 필요가 없습니다. 레드 카레 / 토마토 페이스트 혼합물을 얹은 다음 고추 조각, 강판 당근, 다진 양파, 영양 효모를 추가하여 유지 관리가 적은 치즈 맛을냅니다. 약 15 분 동안 또는 난이 맛있고 바삭해질 때까지 오븐에서 굽습니다.
5. 가지와 캐러멜 라이즈 드 양파 피자
이 조리법은 우리가 추구하는 자신 만의 빵 껍질을 만들 수있는 옵션을 제공합니다. 그러나 우리는 또한 때때로 당신이 당신의 피자를 원하고 당신이 지금 그것을 원한다는 것을 알고 있습니다. 그래서 대신 매장에서 구입 한 버전을 사는 것이 부끄러운 일이 아닙니다. 많은 식료품에는 글루텐이 함유되지 않은 식품이 있습니다 (식이 요법의 일부인 경우). 어떤베이스를 사용하든 달콤한 캐러멜 화 된 양파, 구운 가지, 신선한 로즈마리 맛이 비건 모즈와 함께 예쁜 폭탄입니다.
6. 페퍼로니를 곁들인 글루텐 프리 피자
경고 : 이것은 비건 채식이 아니지만 고기없이 만들기가 매우 좋고 매우 쉽습니다. & hellip; 친구들은 그냥 놔둬 기본 치즈 슬라이스도 맛있습니다. 육식을하는 사람이라면 질산염이없는 종류를 사서 토마토 소스와 선택한 채소 치즈 위에 올려 놓으십시오. 멋져요? 상점에서 구입 한 것을 사용하는 대신이 수제 청키 소스를 만드십시오.
7. 구운 오크라를 곁들인 스모키 스위트 콘 피자
오크라, 토마토, 핑거링 감자 조각이 피자 토핑으로 떠오르는 최초의 채소는 아니지만 우리는 확실히 불평하지 않습니다. 크림 같고 매운 달콤한 옥수수 스프레드는이 고소한 파이를 다음 단계로 끌어 올립니다. 치즈가 부족하다는 사실을 거의 알아 차리지 못할 것입니다.
8. 비건 그리스 피자
우리는 완전 채식주의자를 위해 죽은 태아를 재현하기가 어려울 것이라고 생각했지만 두부, 사과 사이다 식초, 레몬 주스 및 몇 가지 간단한 재료를 사용하면 (쉽게) 할 수 있습니다. 칼라 마타 올리브, 아티 초크 하트, 구운 붉은 고추, 적 양파와 섞으면 이제 그리스 샐러드를 맛볼 수 있습니다.
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9. 페스토와 구운 토마토 피자
당신이 & rsquo; 모든 것에 페스토를 씌우는 A-OK가 될 것이라면 손을 들어라. 그래, 우리도. 호박씨는 소스에 단맛을 더 해주고, 비건 파름과 신선한 토마토는이 모든 것을 하나로 묶습니다. 우리는 구운 두부 또는 구운 닭고기를 위에 올려 놓을 것입니다.
