천사 수를 찾으십시오
건성 피부 및 갈라진 발에 대한 자연 요법
신발을 신고 발의 거친 표면에 닿기 시작합니다. 피부가 건조하고 갈라졌습니다! 발 뒤꿈치를 멋지게 발로 보여주고 싶지만, 건조하고 갈라진 발에 눈이 부는 것만 느끼는 경우 어떻게 자신감을 표현할 수 있습니까! 요가를 연습하고 싶지만 모두가 마른 발을 볼 수 있기 때문에 맨발로 갈 수는 없습니다! 당신은 단순히 자신감을 가지고 걷기를 원하지만 몸의 발바닥이 문제의 영역이라면 이것이 어려울 수 있습니까? 더 이상 갈라지고 마른 발로 방해를 받거나 아프지 않아도됩니다! 이 광범위한 문제에 도움이되는 많은 자연 요법이 있습니다! 건조한 발뿐만 아니라 가려운 피부에도이 팁을 사용할 수 있습니다.
자신감을 한 단계 끌어 올리십시오!
더 많은 자신감을 얻게 될뿐만 아니라 더 편안해집니다. 가려움증과 건조한 피부로 인해 일을 위해 서 있어야했던 시간이 더 고통스럽지 않다면 얼마나 놀라운가요? 건조하고 갈라진 발에 대한 불안감으로 인해 자신감이 빛나지 않도록하십시오! 이 팁을 사용하여 자기 보안과 매끄러운 피부를 되 찾으십시오!
여자들을 위한 최고의 이별 노래
1. 마른 발 보습하기
이것은 명백해 보일지 모르지만, 우리 중 일부에게는 말보다 쉽습니다. 인생은 바 빠지고 발에 로션을 바르는 것을 잊고, 필요한 페디큐어를 제쳐두고, 건조하고 가려운 피부를 무시하고 막습니다. 나는 보습을 벗기고 죄책감이 있으며, 발이 건조하고 갈라지는 것을 보았을 때 그것은 단순히 보습의 시점을 지났습니다. 이것은 발을 치유하는 데 필수적이지만 발이 로션과 버터보다 더 많은 치료가 필요할 때가 있습니다. 이것은 또한 피부 보습에도 적용됩니다. 건조를 피하기 위해 수분을 공급해야합니다. 건조한 피부와 갈라진 뒤꿈치를 막기 위해이 버터를 사용하십시오. 이것은 발을 매끄럽게하는 길에 발을 세우기 시작합니다. * 시어 버터 : 이것이 시어 버터의 고품질 브랜드인지 확인하십시오. 피부염, 습진 및 주름 치료에 필수적인 비타민 A가 풍부합니다. 시어 버터의 장점과 고품질 제품을 선택하는 방법에 대한 자세한 내용은 https://www.sheainstitute.com/asbi-library/21reasons/를 참조하십시오. * 코코아 버터 : 피부를 보습하고 가려움을 진정시켜 건성 피부를 치유하는 놀라운 비타민 E가 함유되어 있습니다. 효과를 극대화하려면 발의 위와 아래에 보습제를 바르십시오.
2. 발 스크럽을 사용하여 각질 제거
때로는 로션만으로 끝나는 것은 아닙니다. 심한 갈라진 피부를 치료하기 위해 더 나은 치료 계획이 필요할 수 있습니다. 각질 제거는 가려운 느낌을 완화시키고 발의 위아래를 부드럽게합니다. 다공성 성분은 각질을 제거하고 각질을 쉽게 제거하는 스크럽 역할을합니다. 다음 단계로 가져 가서 각질 제거시 경석 막대를 사용하십시오. 피부를 너무 문지르지 말고 너무 많은 피부를 제거하지 않도록주의하십시오. 보습과 마찬가지로 피부뿐만 아니라 발에도 사용할 수 있습니다. 재미있는 옵션을 위해 아래의 수제 풋 스크럽을 사용해보십시오! 이들은 원하는대로 사용자 정의 할 수있는 독특한 요리법입니다. 식료품 저장실에 모든 재료가 담겨있을 수도 있습니다.
Tea Tree and Mint 집에서 만든 발 스크럽-소금 및 의식 티 트리, 민트, 살구 기름 및 검은 용암 소금이 들어간이 간단한 DIY 발 스크럽 레시피는 의사가 주문한 것입니다. Source : Tea Tree and Mint 집에서 만든 발 스크럽-소금과 의식이 쉬운 집에서 만드는 바디 스크럽 : 바닐라 코코넛-WonkyWonderful이 집에서 만드는 바디 스크럽은 막판 선물 아이디어입니다! 또는 바닐라 코코넛 슈가 스크럽을 만들어 집에서 스파의 밤을 즐기세요. 출처 : Easy Homemade Body Scrub : 바닐라 코코넛-WonkyWonderful DIY 설탕 쿠키 발 스크럽 소스 : So… 놀자3. 마른 발을 엡솜 소금 욕조에 담그십시오.
엡솜 소금은 피부에 도움이되는 놀라운 미네랄입니다! 몸에 Epsom 소금의 이점 외에도, 그것을 담그는 것으로 사용하여 건조하고 갈라진 발을 경이롭게 만듭니다. 엡 솜염 2 컵과 따뜻한 물에 15 분 동안 발을 담글 수 있습니다. 다음으로 발의 상단과 하단을 경석으로 문지릅니다. 이것은 죽은 피부의 일부를 제거하고 그 끔찍한 굳은 살을 부드럽게합니다! 발 목욕을하고 싶지 않다면, 항상 목욕을 일반 목욕에 추가하고 발뿐만 아니라 나머지 Epsom 피부를 통해 혜택을 흡수 할 수 있습니다.
4. 오일 (코코넛 오일, 식물성 오일, 참기름)을 사용하십시오
기름은 수분을 공급하고 가려운 피부를 진정시킵니다. 오일은 거친 피부를 부드럽게하고 모이스처 라이저보다 깊숙이 침투합니다. 보습제는 피부에서 더 빨리 건조 될 수있는 반면, 오일은 오래 지속되고 매끄러운 피부를 위해 더 광범위한 수분을 공급합니다. * 코코넛 오일 : 지방산이 함유되어있어 대부분의 다른 오일보다 피부에 수분을 공급합니다. 그것은 또한 항균성이며, 갈라진 피부가 충분히 심해 깊은 균열이나 출혈을 일으키는 경우 중요합니다. * 식물성 기름 및 해바라기 기름 : 수분을 유지하는 장벽으로 작용하여 화학 물질이 피부를 손상시키는 것을 방지합니다. 또한 코코넛 오일과 같은 항균성입니다. * 최고의 혜택을 받으려면 고품질의 유기농 오일을 구입하십시오.
5. 발 마스크를 바르십시오
풋 마스크는 가끔 사용하거나 피부가 심할 경우 더 집중적입니다. 그것은 일종의 시트 (일반적으로 플라스틱)를 사용하고 발 마스크 액체를 안쪽으로 추가하여 발의 위아래를 코팅하여 작동합니다. 그런 다음 시트를 벗길 때까지 설정됩니다. 그러면 죽은 피부와 굳은 살이 흘리기 시작합니다. 풋 마스크를 사용할 때 명심해야 할주의 사항 중 하나는 흘릴 준비가되지 않은 피부를 벗기지 않도록하는 것입니다. 이것은 더 많은 자극과 더 심각한 문제를 야기 할 수 있습니다. 쉬운 DIY 풋 마스크를 보려면 아래 링크를 사용하십시오!
DIY Pre-Summer Foot 'Power-Peel'(쉽게 만들 수 있습니다!)이 DIY Pre-Summer Power Foot Peel은 여름에 발을 쉽게 준비 할 수 있으며 레시피는 집에서 쉽게 만들 수 있습니다! 매장 상품이 필요하지 않습니다. 출처 : DIY Pre-Summer Foot 'Power-Peel'(쉽게 만들 수 있습니다!)6. 사과 사이다 식초를 사용하십시오
이것은 또 다른 유형의 담금이지만 시도할만한 가치가 있습니다! 사과 식초는 산이지만 사용하기에는 약합니다. 그것은 소독제뿐만 아니라 클렌저로 가장 잘 작동합니다. 구매할 때 '어머니'가 들어있는 고품질 사과 식초를 구입하십시오. 식초는 발에서 박테리아를 제거하고 피부를 수분을 공급하며 갈라진 발을 개선하는 데 탁월합니다. 발 냄새, 사마귀 및 곰팡이 치료제로도 사용할 수 있습니다! 식초 1 개를 따뜻한 물 2 개에 넣고 발을 15 분 정도 담그십시오. 발을 처음 시도 할 때 산이므로 반응을 확인하십시오. 반응이 보이면 담그기에 따뜻한 물을 더 넣으십시오.
돈을 위한 의식
7. 건조하고 갈라진 피부와 발로 레몬의 치유를 발견하십시오
이것은 고통스러운 굳은 살에 대한 놀라운 자연 치료법이며 우리 중 많은 사람들이 괴롭히는 마른 발입니다! 그것은 당신이 그것을 시도하기 위해 지금 당신의 부엌에 실행할 수있는 쉬운 트릭입니다! 건조하고 갈라진 발을 치료할 때 레몬을 사용하는 방법에는 여러 가지가 있지만 이것은 레몬 껍질을 마스크의 한 유형으로 사용하는 방법을 다룹니다. 피부 또는 레몬 각질 제거 스크럽을 위해 DIY 레몬 로션과 밤을 만들 수도 있습니다. 양말에 레몬 껍질을 사용하려면 레몬을 반으로 자르고 대부분 주스를 짜낸 껍질을 발 뒤꿈치에 바르십시오. 그 후에 양말을 바르고 앉아 있거나 밤새도록 몸을 담그십시오. 밤새 결과가 나오지 않지만 며칠 밤이 지나면 굳은 살과 마른 발에 큰 차이를 느끼기 시작해야합니다! 이것이 잘 작동하는 이유 : 천연 오일! 레몬 껍질과 펄프에는 건강한 피부 재생, 가렵고 건조한 피부 퇴치, 항염증제 등으로 작용하는 놀라운 오일이 함유되어 있습니다!
8. 달콤한 치료법을 시도해라, 여보!
커피, 차, 쿠키 및 디저트에 꿀을 넣습니다. 마스크를 위해 머리카락이나 얼굴에 꿀을 넣을 수도 있습니다! 왜 발에 꿀을 사용하지 않습니까? 꿀은 전형적인 로션 외에 큰 보습제입니다. 식초와 마찬가지로 항산화 제이며 항균성이며 가려움증이 될 수 있습니다. 이것은 특히 갈라진 발에 효과적입니다. 감염을 막고 염증을 낮추는 일종의 장벽을 만들기 때문입니다. Epsom 이외의 꿀을 발로 만 사용하는 다른 방법을 원한다면 아래 링크를 방문하여 6 가지 꿀 사용 조합을 확인하십시오!
건조하고 갈라진 발 뒤꿈치를위한 자신의 허니 힐 모이스처 라이저를 만드는 6 가지 방법 | DIY 홈 구제, 주방 구제 및 허브 건조하고 갈라진 발 뒤꿈치를 위해 자신의 허니 힐 모이스처 라이저를 만드는 6 가지 방법 출처 : 건조하고 갈라진 발 뒤꿈치를 위해 자신의 허니 힐 모이스처 라이저를 만드는 6 가지 방법 | DIY 가정 요법, 부엌 요법 및 허브9. 발을 맨발로 걷지 마십시오
이것은 내가 가진 투쟁이며, 당신도 마찬가지라고 확신합니다! 나는 하루 종일 맨발로 또는 샌들에서 걷습니다. 이것은 발을 부드럽게 유지하는 최악의 방법 중 하나입니다! 걸어 다니면 굳은 살을 늘려 로션과 각질 제거 스크럽이 증가 할뿐만 아니라 발과 관절을지지하지 않습니다. 나와 같고 신발을 신는 데 어려움을 겪고 있다면 집이나 슬리퍼를 돌아 다니면서 양말을 신어보십시오. 이것은 신발을 더 자주 착용하는 것과 같이 성가신 굳은 살을 예방하고 부드럽고 매끄러운 발을 유지할 수 있습니다. 이 모든 팁을 통해 달성 할 수있는 모든 것!
10. 마른 발을 유지 관리하십시오.
유지 관리가 핵심이라는 것을 기억하십시오! 발에 로션을 바르지 않으면 건조하고 갈라질 가능성이 높습니다. 1 년에 한 번 문지르면 나머지 364 일 동안 그 굳은 살을 고칠 수있는 마법의 물약이 없습니다 (물론 좋지는 않지만). 우리는 정기적으로 발을 돌보는 습관을 길러야합니다. 매일 필요하지는 않지만 일정에 맞는 루틴입니다. 잊어 버린 경우, 캘러스 축적에 대해 더 많은 치료가 필요하며 원하는 부드러움에 다시 도달하는 데 시간이 더 걸릴 수 있습니다. 나중에 발에 로션을 발라주는 동안 단순히 샤워를 씻고 문지르는 것을 기억한다면 당신과 발이 훨씬 더 쉽습니다. 당신은 그것을 예약 된 월간 혼자 시간으로 만들 수 있습니다. 어쨌든 피부에 기분이 좋아 지십시오!
다시 발에 자신감을 가지고 걸으십시오!
자, 나가서 자신있게 정복하십시오! 부드럽고 매끄러운 발로 그렇게 할 수 있습니다!
