천사 수를 찾으십시오
자주 지친 의료 전문가가있는 과부하 된 의료 시스템에서 귀하가 받아야 할 건강 치료를 옹호하는 방법을 아는 것이 그 어느 때보 다 중요합니다. 이것은 특히 여성에게 해당됩니다.
'의료 교육과 '상아탑'은 [의사]에게 시험실에서 얻을 수없는 많은 권한과 특권을 부여합니다.'라고 말합니다. 안 자나 샤르마 , MD, UCSF 의과 대학 가정 사회 의학 조교수. '의사는 그 전력 차이를 소유하고, 외상 정보에 입각 한 치료 관행을 배우고, 클리닉 방문 이전에도 존재했던 전력 역학을 고려해야합니다.'
자기 옹호 (의사에게 귀하에게 동등한 치료와 치료에 대한 인권이 있음을 알리는 것)는 권력 역학을 자신에게 유리하게 전환 할 수있는 한 가지 방법입니다.
또한 건강 여정에서 적극적인 역할을 수행하여 필요한 치료를받을 수 있고 전체 경험에 대한 만족도를 높이십시오. .
여기에 있었던 여성들에 따르면 의사 사무실에서 자신을 옹호하는 10 가지 방법이 포함 된 예약 전 체크리스트가 있습니다.
Brittany England의 일러스트레이션
1. 당신의 조사를하십시오
“Dr. Google”은 증상을 조사하지 못하게합니다. 의사는 인간 일 뿐이며 때로는 틀립니다. 유방암에서 두 번이나 살아남은 브리짓 헴스 테드 (Bridgette Hempstead)는 거의 25 년 전 그녀의 의사가 유방암이 그들에게 영향을 미치지 않기 때문에 유방 조영술이 필요하지 않다고 말했을 때이를 직접 경험했습니다 (!).
Hempstead가 확고하게 선별 검사를 고집하고 나중에 유방암 진단을받은 후 의사는 그녀에게 전화하여 사과했습니다. 그녀는 의대에서 그것을 믿도록 배웠다고 말했습니다.
수십 년 전에 이런 일이 있었지만 연구 일부 의대생과 주민들은 여전히 수백 년 된 인종 차별적 고정 관념에 뿌리를 둔 잘못된 믿음을 가지고 있음을 보여줍니다 (예 : '흑인의 피부는 백인의 피부보다 두껍다'). 이것은 끔찍한 결과를 초래할 수 있습니다. 통증 치료의 불균형 예방 가능한 원인으로 유색 인종과 여성이 사망 할 수 있습니다.
그래서 Hempstead는 가까운 자매 , 아프리카 계 미국인 여성의 유방 건강을 지원, 교육 및 옹호하는 단체입니다. 그녀는 정보로 무장 할 것을 권장합니다. 신뢰할 수있는 출처 (예 : .gov, .org 및 .edu 사이트)는 무슨 일이 일어나고 있는지 그리고 약속시 물어볼 질문을 파악하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그런 다음 의사가 귀하에게 의미가없는 결론을 내린 경우 의사가 자신이하는 일을 믿는 이유를 설명하도록 요청하거나 다른 가능성을 배제하기위한 검사를 요청하거나 다른 치료 옵션에 대해 질문 할 수 있습니다.
2. 의사 쇼핑하러가
라 타샤 퍼킨스 워싱턴 D.C.의 가정의 인 MD, MD는 의사가 나이로 인해 임신 위험이 높다는 사실을 밝히지 않았을 때이를 나쁜 징조로 여겼습니다. 그녀가 그것을 제기했을 때, 그녀의 의사는 그녀의 우려를 일축하고 잠재적 인 문제에 대한 빠른 요약을 제공했습니다.
Perkins는“그것만으로는 충분하지 않았기 때문에 즉시 새 의사를 찾기로 결정했습니다. '저는 조사를했고 저에게 더 적합한 흑인 여성 의사를 찾았습니다.' 그녀의 조언 : 원하는 것을 알고하지마의사를 원합니다.
입소문과 접근 가능한 정보를 통해 약속을 예약하기 전에 의사와 의사의 진료에 대해 상당히 배울 수 있습니다. 그들의 웹 사이트를 방문하고 그들의 리뷰를 확인 . 찾고있는 정보가 없으면 이메일을 보내거나 사무실에 전화하여 답변을 받으세요.
3. 예약 전에 편의를 요청하십시오.
의료 제공자에게 필요한 것이 무엇인지 말하고 들어 오기 전에 차트에 요청 사항을 적어달라고 요청하십시오. 젠 웰치 , 코미디언 겸 작가 :
“몇 년 동안 저는 진료를 시작할 때 의사들에게 두 가지 정보를 제공했으며 그 덕분에 의사에서의 경험이 훨씬 더 좋아졌습니다.회복 중이 니 마약 성 진통제를주지 마시고 성적인 트라우마로 인한 PTSD를 앓고 있으니 저를 만져보고 어떤 절차를 밟으 실지 알려주세요. '
당신의 필요가 무엇이든, 당신이 참석하고 약속을 최대한 활용할 수 있도록 그들에 대해 공개하십시오.
4. 메모 가져 오기
환자 옹호자이자 공동 저자 인 Johannah Ruddy 직감 , 약 10 년 동안 심각한 GI 증상과 싸우고 수많은 의사를 방문한 후 마침내 기능성 위장 장애 진단을받은 전문가를 찾았습니다.
“의사가 증상을 무시하는 상황에 처하면 당황하고 특정 문제에 대해 공허하게되기 쉽습니다.”라고 그녀는 말합니다.
수정 사항 : 모두 적어 두십시오.
“증상 일기는 특히 만성적이거나 진단하기 어려운 증상이있는 경우 의사가 패턴이나 단서를 식별하는 데 도움이 될 수 있습니다.”라고 Sharma는 말합니다. '또한 바쁜 의사와의 짧은 시간을 최대화 할 수있는 좋은 방법입니다.'
Hempstead는“예약하는 동안 적극적으로 경청하고 더 많은 메모를 작성하거나 세션을 녹음 할 수 있는지 물어 보는 것을 고려하여 중요한 것을 놓치는 일이 없도록합니다.”라고 Hempstead는 제안합니다.
감자에 탄수화물이 얼마나 들어있나요?
자신의 안전을 위해 건강 기록 사본을 요청할 수도 있습니다. HIPAA (Health Insurance Portability and Accountability Act) .
5. 몸에 귀 기울이기
설립자 Stephanie Chuang이 환자 이야기 , 화학 요법을 받고 있었는데, 그녀는 훌륭하지만 믿을 수 없을 정도로 바쁜 의료진이있었습니다. 그녀는 또한 모든 사람이 시스템의 균열에 빠지기 쉽다는 것을 알게되었습니다.
그녀가 항암제 주입과 채혈을 위해 가지고 있던 포트는 번거롭지 않아야했지만 결코 옳다고 생각하지 않았습니다. 그녀는 '어려운 환자'처럼 보이기를 원하지 않았기 때문에 * 협박 *하여 도움을 요청했으며 계속해서 불신에 직면했습니다.
하지만 그녀가 옳았습니다.였다잘못된. 부적합한 바늘로 인해 피부가 찢어지고 심각하고 고통스러운 감염이 발생했을 때 이것은 분명해졌습니다.
“나는 내 몸과 함께 살기 때문에 내 몸에 귀를 기울이고 더 많은 우려를 표명했으면 좋겠다. “환자로서 우리는 우리의 목소리가 중요하고, 듣기 만하는 '좋은 환자'가 되려고 할 필요가 없으며, 항상 우리를 위해 싸울 유일한 사람이 우리라는 것을 배워야합니다. 다른 여성들이 자신의 생각을 말하고 필요하다고 생각하는 모든 질문을하는 데 자신감을 갖도록 격려하고 싶습니다.”
6. 지원 시스템에 의지
자기 옹호의 또 다른 중요한 부분은 당신이 말할 수 없을 때 당신을 대변 할 수있는 사람들과 주변을 둘러싼 것입니다.
'누군가는 항상 한 발짝 더 나아가 야합니다.' 에바 울리지 , 수상 경력에 빛나는 사진 작가이자 브루클린에 기반을 둔 대중 연사. Woolridge가 고통스러운 난소 낭종으로 병원에 입원했을 때 그녀의 룸메이트는 하루 종일 그녀를 옹호했습니다.
Woolridge의 아버지는 또한 의사가 난소를 불필요하게 제거하지 않도록하는 데 중요한 역할을했습니다. 오래된 역사 여성의 동의없이 색채 자궁 절제술을하는 의사의 수.
'가족과 친구를 넘어 교회, 비영리 단체, 전문 환자 지원 및 옹호 그룹, 사회 복지사와 같은 지역 및 가상 커뮤니티 그룹과 연결하여 더 많은 도움을 받으세요.'라고 환자 옹호자이자 팟 캐스트 호스트 인 Lauren Freedman은 덧붙입니다. 보이지 않는 포드 . '
7. 불편한 치료에 만족하지 마십시오.
언제 에이미 모트 로니 인증 된 영유아 수면 컨설턴트 인는 4 년 전 남편과 임신을 시도하고 있었는데, 불임 의사는 즉시 체외 수정 (IVF)을 시작하도록 압력을가했습니다. 그러나 그녀는 과거에 복용했던 약물로 호르몬 수치를 조절하고주기를 더 자세히 추적하는 등 다른 치료 옵션이 있다는 것을 알고있었습니다.
그녀의 의사가 그가 도움이 될 것이라고 생각하지 않는다고 말했을 때, 그녀는 그가 동의하고 처방전을 쓸 때까지 계속 밀어 붙였습니다. 3 개월 후 Motroni는 딸을 임신했습니다.
“우연이나 기적 일 수도 있지만, 제 자신을 옹호하고 먼저 내 방식대로 시도해 보니 정말 기쁩니다.”라고 Motroni는 말합니다. “뭔가 직감이 있다면 말하세요. 의사들은 많은 것을 알고 있지만 여러분만큼 여러분의 몸이나 병력을 알지 못합니다.”
8. 치료 조정
'여러 전문가를 볼 때 항상 말을하는 것은 아니므로 진단 프로세스가 훨씬 오래 걸릴 수 있습니다.' 이사벨 마 브리 데스 , 라티 나 장애 정의 활동가이자 조직자.
심각한 척추 부상, 수술 및 계속 악화되는 통증 후 Mavrides는 의사 소통을 위해 전체 의사 팀과 이야기하여 상황을 가속화했습니다. 그 후, 그녀는 필요한 스캔과 검사를 받았으며 제대로 치료를 시작할 수있는 유전 적 질환 진단을 받았습니다.
9. 그 두 번째 의견을 얻으십시오
Hempstead가 전이성 유방암 진단을 받았을 때 그녀의 폐와간에 퍼졌습니다. 그녀의 의사는 그녀에게 1 년을 살지 않겠다고 말했고 임상 시험이나 실험적 치료에 대해 논의하거나 승인하는 것을 거부했습니다. 그래서 Hempstead는 그 의사를 해고하고 그녀에게 고품질 치료 옵션을 제공하고 그녀의 암 여정 내내 그녀를 위해 모인 새로운 의사를 찾았습니다.
'당신은 당신의 팀에 있고 당신을 위해 싸울 의사를 가질 권리가 있습니다.'라고 그녀는 말합니다. 필요한 답변을 얻으려면 2 차, 3 차, 4 차 이상의 의견이 필요할 수 있지만, 귀하가받을 자격이있는 치료를 위해 계속 싸우십시오.
10. 학대를 받았다고 생각되면 공식적인 불만을 제기하십시오.
의료 전문가가 귀하에게 편견을 갖고 있거나 차별적 인 관행을 가지고 있거나 귀하를 존중하지 않는 것으로 의심되는 경우 신고하고 다른 의사를 찾으십시오.
Erica Hernandez의 의사가 암 진단을 확인하기 위해 발을 뻗었을 때, 그녀는 사무실에 이메일을 보내 의사 소통 부족으로 불필요한 스트레스를 유발하고 있다는 사실을 알리고 불만을 제기했습니다. 얼마 지나지 않아 그녀는 마침내 진단을 받고 치료를 시작했습니다.
Hempstead는“상사와상의하여 공식적인 불만 처리 절차가 있는지 확인하십시오. '최고로 가십시오. CEO, 병원의 환자 관계 부서 또는 국영 의료 서비스 제공자의 주지사 및 시장이든 상관 없습니다.'
의료 여정에 대한 지식 부족에 대해 어떤 수준의 우려가 있든 상관없이 의사가 자신의 속도에 맞춰 일하도록 요구하는 것이 중요합니다. 이 과정은 귀하가 완전히 관여하고 정보를 제공하지 않고 귀하가 기대하는 수준의 치료를 받기에는 너무 중요합니다.
