천사 수를 찾으십시오
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안녕, 행복한 월요일!
흑인 여성으로서 저는 흑인 역사의 달에 열광하게되어 기쁩니다. 자기 관리의 문화적 측면과 전통적인 치유 공간과 의식이 흑인, 원주민, 유색 인종 (BIPOC)에게 얼마나 다르게 보일 수 있는지에 대해 생각하게합니다.
웰빙은 종종 백인 중심입니다, 그렇기 때문에 BIPOC로 식별하는 사람들은 종종 우리에게 권장되는 최신 유행의 주류 관행에 맞는지 확인하는 데 어려움을 겪습니다.
나는 어머니와 대화를 나누고 있었는데, 그녀는 파나마에 살 때 집으로 돌아가서 smudging이라고도 알려진 세이지 스틱으로 집을 청소하고 싶다고 말했습니다. 이 관행이 얼마나 조상 이었는지 생각 나게했지만, 웰빙 커뮤니티에서 너무 주류가되어 사람들이 아메리카 원주민과 원주민 문화에서 그 뿌리를 정말로 이해하는지 궁금합니다.
이것은 우리 조상들이 자기 관리 루틴을 의식화 한 방식과 BIPOC, 특히 원주민이 그들의 신성한 관습이 기원과 관련없이 그들에게 다시 판매되고 종종 백인 웰빙으로 그룹화되는 것을보기 위해 어떤 느낌이어야하는지에 대해 생각하게했습니다. 관행.
영적인 목표란 무엇인가
이번 달에는 흑인 커뮤니티 회원들이 조상 치유 관행에 참여하기를 바랍니다.
유산에 뛰어 들어 조상이 에센셜 오일, 세이지 스틱, 식물 기반 치유,기도, 심지어 점성술과 같은 것들을 활용 한 전통적인 방식을 연구하십시오. 시작하기에 좋은 리소스는 다음 사람이이 팟 캐스트를 듣는 것입니다. 흑인 소녀를위한 치료 점성술을 통한 치유.
백인 인 사람들을 위해 이번에는 자기 관리 관행을 탈식민 화하고 다음 세 가지 질문에 대해 반성하기를 권장합니다.
- 웰빙이 백인 중심이라는 것을 어떤 방식으로 알았으며,이를 전환하기 위해 내 특권을 어떻게 사용할 수 있습니까?
- 내가 배우는 치료사, 교사 및 정신 건강 전문가는 누구입니까? 그들의 인종에 주목하세요. 그들은 보통 백인 여성인가요? 아니면 다양한 개인 풀에서 배우고 있습니까?
- 이번 달뿐만 아니라 1 년 내내 흑인 커뮤니티 구성원을 어떻게 계속 지원할 수 있습니까?
저는 다음 주에 돌아가 세대 간 트라우마의 주제와 이러한 조상의 관습이 우리뿐만 아니라 우리 혈통을 어떻게 치유하는지에 대해 알아보기를 고대합니다.
사랑으로
미나
