천사 수를 찾으십시오
친환경적인 라이프 스타일을 사는 것에 대해 많은 오해가 있습니다. 특히 그것이 비싸고 불편하며 험난한 머리가 필요하다는 생각입니다. 하지만 실제로는 그것이다친환경적입니다. 지구에 도움의 손길을주는 것은 한 번에 하나의 간단한 변화를 만드는 문제 일뿐입니다. . 그리고 큰 보너스가 있습니다. 이러한 작은 라이프 스타일 변화는 종종 비용도 절약 할 수 있습니다.
물론 유기농 식품과 하이브리드 자동차 더 많은 비용 기존 제품보다 더 저렴하지만 폐기물 배출량을 줄이고 탄소 발자국 (또는 귀하의 활동 및 구매의 결과로 발생하는 기후 변화의 주된 원인 인 온실 가스 배출량). 여러면에서 환경 운동은 삶에 무언가를 추가하는 것이 아닙니다. 그것은 우리의 행동을 단순화하고, 중개인을 없애고, 경제적으로 생각하고, 더 많은 실습을하는 것입니다. 이것은 일반적으로 주머니에 추가 변화를 의미합니다! 이 쉬운 팁 중 일부 (또는 전부!)를 실행하여 지구에 더 친숙해 지도록하십시오.과당신의 지갑.
현명하게 요리하세요
1. 천 냅킨 사용
내구성이 더 강할뿐만 아니라 (천 냅킨 하나는 종이보다 BBQ 소스를 더 많이 사용합니다!) 일회용 냅킨을 버리는 것도 좋습니다. 많은 돈을 저축하다 수년에 걸쳐. 또한쓰레기 배출량 줄이기, 즉 폐기물을 운반하고 처리하는 데 사용되는 에너지가 줄어 듭니다. 재활용 가능한 종이 냅킨을 사용하면좋은지구를 위해,하지만 그것은 심지어...보다 나은처음에는 재활용 할 것이 없습니다. 또한 천 냅킨은 저녁 식사를 너무 멋지게 만듭니다.
2. 처음부터 요리
집에서 요리하면엄청나게 많은 현금, 그러나 그것은 또한 사용합니다 적은 자원 외식하거나 미리 만든 음식을 사는 것보다. 일반적으로 먹는 것은 더 중요 조리 방법보다 멀리 떨어진 산업 주방에서 가공 된 음식을 먹고 플라스틱 및 판지 포장으로 포장 한 다음 지역 슈퍼마켓에 트럭으로 운송하는 것보다...에 제비에너지 게다가, 당신이 직접 만든 음식만큼 좋은 음식은 없습니다. 그러니 요리를하세요! 시작하는 데 도움이 필요하십니까? 이것을 확인하십시오건강한 요리법 모음.
3. 압력솥 사용
이것은 시간, 돈, 에너지를 동시에 절약 할 수있는 훌륭한 방법입니다. 압력솥은 최대 70 % 더 적은 시간 (그리고 적은 에너지로) 식사를 요리 할 수 있고 생각보다 다재다능합니다. 고추를 만들 수 있고, 구울 수있다 , 수프, 전체 닭 , 콘 브레드 -심지어 디저트까지!
4. 잔열로 조리
식사가 준비되기 5 분 전에 오븐을 끄면 음식이 계속 요리하다 에너지도 절약 할 수 있습니다. 훨씬 더 쉽습니다. 파스타와 함께 : 냄비가 5 분간 끓으면 냄비를 덮고 스토브를 끄고 5 분 더두면 스토브가 비워지고 파스타가 완벽하게 익습니다.Al Dente10 분 이내에.
5. 고기를 덜 먹어라
고기는 저렴하지 않습니다. 좋지 않음 환경도 마찬가지입니다. 아마존 열대 우림의 70 %가 소를 기르기 위해 파괴되었으며 육류 생산으로 더 많은 탄소 배출 다른 어떤 단백질보다. 우리는 완전히 비건 채식을하라고 말하는 것이 아니라 (당신의 가방이 아니라면) 몇 가지 선택을 요리하는 법을 배웁니다채식 식사돈을 절약하고 미각에 다양성을 더하며 지구에 도움을 줄 것입니다.
6. 자신의 음식을 재배
소리만큼 복잡하거나 시간이 많이 걸리는 곳은 없으며, 남미에서 딸기를 수입하는 모든 냉장 트럭과 비행기의 사 스콰 치 크기의 탄소 발자국을 제거 할 것입니다. 체리 토마토, 샐러드 채소, 녹두는성장하기 가장 좋은 음식만약 돈을 절약 목표입니다. 정원이없는 우리에게는 창턱에 허브를 재배하는 것만으로도 수백을 절약 장기적으로는.
7. 퇴비 더미 시작
퇴비 더미비료에 대한 비용을 절약하고 토양 건강을 유지하며 모든 음식 찌꺼기가 쓰레기통에 썩지 않도록합니다. 트림 메탄 (에 온실 가스 ) 대기로. 최대 소요 18 년 옥수수 속이 매립지에서 분해 되려면 퇴비 더미에서 몇 달 밖에 걸리지 않습니다. 또한 퇴비는 새로운 식품을 재배하는 데 사용할 수 있으므로 최고의 재활용품이 될 수 있습니다. 이제는 친환경적입니다!
8. 일회용 그릇을 버리십시오 ..
& hellip; 접시, 나이프, 포크. 식사 후 씻을 것이 없다는 유혹은 저항하기 어렵지만, 저녁 식사 후에 남은 쓰레기 더미를 늘리는 것은 지구를 도울 방법이 아닙니다. 이 조언을 따르는 것은 종이 위에 천 냅킨을 사용하는 것이 중요합니다. 덜 버리는 것 , 지출이 적습니다.
9. 음식물 쓰레기 종료
40 % 즉, 농업, 식품 운송 및 매립지에서 분해되는 식품에 의해 배출되는 모든 온실 가스의 40 %가 존재하지 않아도됩니다. 많은 쓰레기가 슈퍼마켓과 식당에서 발생하지만과필요한 것만 구입하고 (가방 대신 당근 두 개를 생각하십시오) 남은 음식을 저장하거나 냉동하고 쓰레기를 재활용하여 돈을 절약하십시오. 체크 아웃이 기사더 쉬운 팁을 위해!
10. 토스터 오븐과 친구가 되세요
토스터 오븐은 훨씬 저렴하고 덜 낭비 기존의 것보다. 또한 더 빠르며 & ldquo; 사전 가열 & rdquo; 그 투박하고 파워 매드 오븐의 말도 안돼. 사실, 전통적인 가전 제품의 작은 버전을 사용하는 것은 거의 항상 더 저렴하고 빠르며 환경 친화적입니다. 토스터는 토스터 오븐 (적어도 토스트를 위해)을 이기고 전기 주전자를 사용하면 스토브에서 끓는 물을 이깁니다.
11. 가능하면 전자 레인지
그들은 심지어 사용합니다 토스터 오븐보다 적은 에너지 (과방법기존 오븐보다 적습니다.)식사(그리고 디저트!)전자 레인지로 만든.
물 현명하라
12. 재사용 가능한 물병 선택
많은 사람들이 알지 못하는 비밀이 있습니다. 수돗물은 마실 수 있습니다 . 좋은 유지,BPA 프리가방에있는 물병은 엄청나게 간단한 방법 3 달러짜리 물병의 비용을 절약하기 위해 700갤런 집의 수도꼭지에서 나오는 물. 생수는 많은 수준에서 엄청나게 낭비입니다. 80 % 그들 중 일부는 재활용되지 않으며 플라스틱 생산 공정으로 인해 금액의 3 배 물병에 물을 담아서 하나만 만들 수 있습니다!
13. 저 유량 샤워 헤드 설치
제리와 크레이머 열혈 팬이 아닙니다. ,하지만 그 이후로 먼 길을 왔습니다Seinfeld.(낮은) 흐름을 사용하는 것은 사용하기 쉬운 방법입니다. 25 ~ 60 % 샤워시 물이 적어 수도 요금이 크게 절약됩니다. 대부분 샤워기 조절이 가능하므로 거품을 낼 때 저 유량 설정을 사용하고 헹굴 때 고 유량을 사용하기 쉽습니다. 그들 중 대부분 5 달러 정도 들다 — 생각할 수없는 이야기!
14. 탭 끄기
세안, 양치질, 설거지 등을 할 때 수도꼭지를 계속 두는 것은 너무나 흔한 습관입니다. 물론입니다. 수도꼭지가 약간 비눗물이 될 수 있습니다. 꺼줘 손에 거품을내는 동안 사용하지 않을 때는 조명을 끄는 것과 같습니다. 간단하고 불편하지 않으며 장기적으로 많은 자원을 절약 할 수 있습니다.
15. 새는 수도꼭지 수리
Drip, Drip, Drip & hellip; 듣기에 고통스럽지 않습니다. 새는 탭은 낭비 될 수 있습니다 물 140 갤런 이는 공과금 청구서에서 상당히 큰 타격입니다. 사람들은 종종 누수를 인식하지 못하므로 모든 설비 (싱크대 아래의 파이프 포함)를 정기적으로 점검하도록 기록하십시오.
16. 사용하지 않을 때 수영장을 덮으십시오.
물이 증발하는 것을 막고 리필이 필요하지 않을뿐만 아니라 수영장이 깨끗하게 유지됩니다. 더 적은 화학 물질이 필요 , 물과 에너지를 절약 할 수있는 펌프와 필터를 실행할 필요성을 줄입니다.
17. 더 짧은 샤워를하십시오
우리 모두는 멋지고 뜨거운 샤워의 느낌을 좋아하지만 5 분이면 충분합니다. 매일 샤워를 1 분만이라도 면도하면 거의 천 갤런 매년 물의 양이 증가하여 수도 요금을 크게 절감 할 수 있으며 지구를 위해 더 좋습니다.
18. 농산물을 씻고 물을 절약하십시오.
과일과 채소를 씻을 수없는 이유가 없습니다. 큰 그릇에 그리고 정원이나 잔디 (또는 작은 화분)에 물을주기 위해 유출수를 저장합니다. 파스타 나 감자를 끓인 후에도 똑같은 일을 할 수 있습니다. 물에 소금에 절이지 않도록하십시오!
에너지 현명하게
19. 전구 변경
전구를 바꾸려면 몇 명의 환경 운동가가 필요합니까? 우리도 확실하지는 않지만 CFL 또는 & ldquo; 컴팩트 형광등 & rdquo;으로 대체 할 것임을 알고 있습니다. 대부분의 친환경 가제트와 마찬가지로 선불 (약 5 달러)이 더 비쌉니다. 전구 ), 그러나 그들은 에너지의 1/4을 사용하고 마지막 10 배더 길게 -따라서 더 가파른 비용은 스스로 지불하는 것보다 더 많을 것입니다..조명 구성 13 % 표준 에너지 청구서의 변경 가치가 있습니다.
20. 온수기 낮추기
마지막으로 & ldquo; hot & rdquo; & ldquo; cold & rdquo; 하나? 샤워를하든 세수하든 우리는 수돗물이 가능한 한 뜨거운 물이 거의 필요하지 않습니다. 온수기 꺼줘 ? 표준 설정은 화씨 140도 정도이지만 120 도로 조정하면 온수 난방 비용을 최대 10 %까지 절약 할 수 있습니다. 그것을 시도하십시오!
21. 절연
오바마 대통령 말했다 그 자신 : 단열은 섹시한 물건입니다. 단열되지 않은 주택은 열과 시원한 공기를 잃지 않을뿐만 아니라 에너지와 돈도 낭비하고 있습니다. 두 가지 사항을 주시해야합니다! 처음에는 비용이 무거워 보일 수 있지만 대부분의 경우와 마찬가지로 시간이 지남에 따라 이점이 나타납니다. 걸릴 수도 있습니다 몇 년 설치 비용을 되돌릴 수 있지만 에너지 소비 감소는 탄소 발자국 (및 에너지 요금)이 즉시 감소하기 시작 함을 의미합니다. 특별한주의를 기울이십시오 다락방 단열 및 지하실 (하지만 너무 걱정하지 마세요. 차고 ).
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22. 카풀
그것은 가스와 수단을 절약합니다 도로에 차가 적다 -이는 탄소 배출량 감소를 의미합니다. 또한 시간을 잘 지키고 출퇴근 시간 교통과 싸우는 모든 도로 분노로부터 승객을 구할 수 있습니다.
23. 태양에 대해 생각
요즘 사람들은 태양 에너지에 대해 너무 심각해서 미국 정부가 세금 공제 제공 에너지 소비를 보충하기 위해 패널을 설치하는 주택 소유자에게. 나쁜 거래는 아니지만 초기 비용이 갚을 위험을 감수하지 않으려는 사람들을 위해 일부 회사는 SunRun , SolarCity , 및 지붕 진단 은 (는) 귀하를 위해 그 위험을 감수 할 의향이 있습니다. 만약 당신이 그들이 일하는 상태에 있다면 (그리고 당신의 지붕에 충분한 태양이 비치는), 그들은 모든 것을 무료로 설정하고 그렇게함으로써 전기세를 적어도 10 % 절감 할 것입니다.
24. 그 창을보십시오
난방이나 에어컨을 가동 할 때 창문과 문 공기가 방에서 빠져 나가지 않도록 최대한 꽉 닫습니다. 창문에 균열이 생길 수 있다는 사실을 잊기 쉽지만 방에서 공기가 스며 나오면 히터 나 에어컨이 필요한 것보다 더 열심히 작동하므로 불필요한 현금 (및 에너지)이 소비됩니다.
25. 모두 분리
& ldquo; 뱀파이어 기기 , & rdquo; 전원이 꺼져 있어도 전기를 소모합니다. 셋톱 박스 (구글 TV, 애플 TV 등)가 최악 범인 ,하지만 DVD 플레이어, 모뎀 및 컴퓨터도 작은 드라큘라처럼 작동하여 '죽은'상태 일 때도 전력을 빨아들입니다. 가전 제품에 나무 지분을 가져가는 것이 하나의 해결책이지만 가장 저렴한 방법은 파워 스트립 기기를 사용하지 않을 때마다 전원을 끄거나 수동 경로로 이동하여 플러그를 뽑으십시오.
26. 에너지 효율적인 가전 제품 구입
찾다 Energy Star 가전 제품 , 처음에 구입하는 데 약간 더 많은 비용이 들지만 내구성이 더 높고 환경 친화적이며 유틸리티 요금에 대한 현금을 절약 할 수 있습니다. 예를 들어 Energy Star 의류 세탁기는 표준 세탁기보다 에너지를 50 % 적게 사용하고 물을 50 % 적게 사용하므로 큰 비용을 절약 할 수 있습니다. 시간이 지남에. 참을성이 있으시죠?
27. 고장난 물건 고치기
같은 사이트 Taskrabbit 과 Gigwalk 하다 고정 불가 고치기 예전보다 훨씬 쉽고 저렴합니다. 세탁기가 타 버린 경우 목욕물 (또는 세탁물)과 함께 버리지 마십시오. 도움을받는 것은 이제 온라인 크라우드 소싱의 간단한 문제이며 낭비를 줄이고 어플라이언스 수명에 몇 년을 더할 수있는 좋은 방법입니다. 죽을 필요가없는 기기를 죽이지 않겠습니까?
28. 라인 건조
의류 건조기가 있으면 사용할 수있는 좋은 기회가 있습니다. 더 많은 에너지 집에있는 어떤 것보다. 옷걸이를 들고 밖에 빨래 줄을 세우거나 집 주변의 옷걸이에 젖은 빨래를 걸어 두세요. 높이를 높이면 하루나 이틀 안에 건조 해집니다.없이전기 요금을 찌르고 있습니다.
29. 조명 끄기
전등 스위치가 문 옆에있는 이유가 있습니다! 습관 만들기 그들을 끄는 것 방을 떠날 때, 특히 집을 떠날 때마다 그 과정에서 에너지를 절약하고 에너지 비용을 절약 할 수 있습니다.
30. 식기 세척기에 대해 알아보기
반만 가득 찬 식기 세척기를 켜면 누구도 할 수없는 것처럼 물, 에너지, 돈이 낭비됩니다. 항상 끝까지 채우고 & ldquo; 지연 & rdquo; 특색. 자정 이후까지 작동하지 않는 식기 세척기를 사용하면 달콤함을 쌓을 수 있습니다. 사용량이 적은 에너지 시간 , 약간의 현금을 절약하고 지구를 돕는 피크 시간의 전기 수요를 줄입니다.
31. 당신의 세탁기를 알아라
프론트 로더 세탁기 사용 적은 물과 에너지 새로운 제품을 구입하려는 경우 명심해야 할 사항입니다. 낮은 에너지 스타 세탁기를 선택하십시오. 6 이하 ) & ldquo; 물 인자 , & rdquo; 이것은 세탁기가 사용하는 세제곱 피트 당 사이클 당 갤런 수입니다. 또한 다음으로 세탁하는 것이 가장 좋습니다. 차가운 물 가능한 한 자주 90 % 탑 로더가 사용하는 에너지 중 물을 가열하는 데 사용됩니다.못절반의 부하를 실행하십시오!
BE & ldquo; STUFF & rdquo; 슬기로운
32. 야드 세일 개최
차칭! 중고품을 구입하는 것은저장돈, 오래된 물건을 팔면 실제로하다돈. 야드 판매는 & ldquo; 감소, 재사용 및 재활용 & rdquo; 즉, 새로운 제품을 생산하는 데 에너지를 낭비하지 않고 집에서 더 많은 공간을 확보하고 지갑에서 더 많은 돈을 벌 수 있습니다. 이웃 포함 — 더 큰 차고 판매는 더 많은 고객을 끌 것입니다.
33. 미리 사랑했던 모든 것을 사십시오
중고품 상점, Goodwill 상점, Craigslist 및 eBay— 중고품을 찾을 수있는 곳은 끝이 없습니다. 이후 소비주의 감소 에코 발자국을 개선하는 가장 좋은 방법 일 수 있으며 중고품이 저렴하기 때문에 사용 된 제품을 구입해야하는 모든 이유가 전 세계에 있습니다. 하지만 새 속옷을 사 주셔도됩니다.
34. 재활용 은행 만들기
근처에 병 반납 센터가 있다면 월간 여행을 위해 병과 캔을 저장하는 것이 좋지 않을 수 있습니다. 그 동안에, Recyclebank 사람들에게 재활용 비용을 지불합니다. 네, & ldquo; 정답이 아닙니다. & ldquo; 쿠폰을 통해 & rdquo; 하지만 일반 사용자는 매년 $ 130 보상 프로그램에서 할인 및 거래를 통해. 한번 봐봐 그들이 당신의 마을에서 활동하고 있는지 그리고 & ldquo; 선을 행함으로써 잘할 수있는 다른 방법이 있는지 확인하십시오. & rdquo;
35. 트렁크에서 정크 꺼내기
가벼운 차는 연료를 덜 사용하고 더 많은 돈을 절약합니다. 루프랙 제거 트렁크를 비우세요! (하지만 스페어 타이어는 보관할 수 있습니다.)
36. 책 인쇄 줄이기
전자 책이나 중고 책을 구입하는 것이 훨씬 저렴하고 나무 살인이 훨씬 적습니다. Kindle이없고 중고 서점에 선택한 제목이없는 경우 친근한 동네 도서관을 방문하세요. 기억하십니까?
37. 나만의 청소 용품 만들기
가정용 청소 용품은 현존하는 가장 강력한 박테리아 킬러로 가득 차 있으며 접촉하는 거의 모든 유기체를 완전히 없애도록 전문적으로 설계되었습니다. 당연히이 인공 독은 환경에 좋지 않음 , 그리고 많은 동물과 식물이 하수도를 통해 우리 수로에 들어가면 동물과 식물의 생명에 독성 영향을 미칩니다. 체크 아웃우리 기사아주 쉽게 만들 수있는 DIY 그린 클리닝 제품에 대해 설명합니다. 그 비밀은 레몬 주스, 식초, 베이킹 소다입니다. 저렴하고 쉽습니다!
38. 차용, 구매 안 함
큰 구매를하기 전에 생각해보십시오 :이 사다리 / 잎 송풍기 / 수레를 얼마나 자주 사용할 것인가? 대답이 & ldquo; 많지 않음 & rdquo; 그것의그래서쉽게 물건을 빌리다 (특히 & ldquo; 감사합니다 & rdquo; 쿠키 만들기를 좋아하는 경우). 소셜 네트워크에 필요한 제품이 부족한 경우 많은 웹 사이트 , Freecycle처럼 사람들이 필요한 것을 빌리거나 빌리거나 가져가는 데 도움이됩니다. 이것은 다음 단계의 인간적 관대함이며보기에 아름다운 것입니다.
39. 페이퍼리스
종이없는 청구로 전환하면 우편으로 청구서를 잃어 버릴 가능성이 낮아지고 영화 마라톤 직전에 전기가 차단됩니다. 또한 많은 청구인은 우표와 인쇄 비용을 절약 할 수 있기 때문에 할인을 제공합니다. 또한 종이를 줄여 나무 사망률을 줄입니다. 기후 변화 대응에 도움 ?). 청구인이 종이없는 옵션을 제공하지 않으면 그렇게하도록 청원하십시오!
40. 다른 사람의 옷장을 바꾸십시오.
당신의 옷을 기꺼이 바꿔 줄 사람을 찾는 것은 어렵지 않습니다. 있습니다 많은 웹 사이트 같은 생각을 가진 사람들 (무료 옷을 원하는)을 연결하는 데 전념하지만, 자신에게 맞는 옷을 선택하는 일을 담당하고 싶다면 MeetUp.com 가까운 곳에서 예정된 스왑 모임이 있는지 알아보세요. 이렇게하면 새 옷의 비용을 절약하고, 두 사람의 낭비를 줄이며, 모든 곳에서 탄소 배출량을 줄일 수 있습니다.면 티셔츠 한 장의 생산과 운송에도 발생합니다. 몇 킬로그램 중고 쇼핑으로 피할 수있는 온실 가스의
41. DIY 미용 제품 선택
미용 제품은 종종 모든 지옥처럼 비싸며진지하게 스케치환경 결과 . 많은 포함 수은 과 다른 독소 끝날 수있는 오염 된 수로 , 그리고 탄소 발자국을 잊지 말자. 수입품 미용 제품의 추악한면 . Barrett JR. Environmental Health Perspectives, 2005 Jan; 113 (1) : A24 ..에 대한 기사를 살펴보십시오.DIY 스킨 및 헤어 제품놀랍도록 저렴하고 건강하며 믿을 수 없을만큼 효과적인 미용 강화제를 위해 남성들도 초대합니다!
이 기사는 CamelBak , 사람들이 최고의 성과를 낼 수 있도록 스마트 하이드 레이션 솔루션을 만드는 혁신적인 회사입니다. 하이드 레이션 백팩의 제작자로 알려진 CamelBak은 물병 및 여과 장치에서 맞춤형 하이드 레이션 계산기에 이르기까지 다양한 하이드 레이션 제품을 제공합니다. 당신은 수분을 공급하지만, 우리는 당신의 박을 가지고 있습니다.
