천사 수를 찾으십시오
당신은 바게트를 사서 만찬회 (또는 자신을 위해-우리는 판단하지 않습니다), 이제 당신은 남은 빵이 가득합니다. Brie를 사서 일을 끝내고 싶은만큼, 적어도 일시적으로는 빵을 끊을 준비가 된 것입니다. 우리는이 7 가지 건강한 빵 레시피 중 하나를 선택하여 쓰레기를 버리고 두 세계를 최대한 활용한다고 말합니다.
1. 판 자넬 라 샐러드
채소를 심각하게 갈망하고 바삭 바삭하고 카비의 선량함으로 헤어질 준비가되지 않은 경우, 판 자넬 라 샐러드를 함께 던지십시오. 허브, 신선한 농산물, 조미료 뿌림, 날카로운 파마산 치즈로 가득한이 제품은 건강 함과 만족감 사이의 완벽한 행복 매체입니다. 최상의 맛을 내려면 샐러드를 제공하기 전에 적어도 30 분 동안 그대로 두십시오.
2. 바나나 귀리 구운 프렌치 토스트
일부는 오트밀, 일부는 빵 푸딩, 일부는 프렌치 토스트입니다.이 레시피는 전분을 다음 단계로 끌어 올립니다. 그리고 가장 중요한 부분 : 레시피는 1 인분으로 만들어졌지만 몇 초만 내고 싶은 유혹이들 것입니다. 남은 빵을 주사위로 깍둑 썰기 만하면됩니다. 큐브를 아몬드 우유, 너트 버터, 바나나 슬라이스 및 메이플 시럽의 혼합물에 담그십시오. 굽습니다. 좋은 아침!
3. 케일, 버섯, 부추 짭짤한 빵 푸딩
빵 푸딩은 달콤 할 필요가 없습니다. 이 풍미있는 버전은 케일, 버섯, 부추, 파마산 치즈와 그뤼 에르 치즈의 조합을 사용하여 최고의 브런치 요리를 만듭니다. 육두구와 같은 따뜻한 향신료로 양념하고 디종 머스타드와 같은 맛을 낸이 레시피는 놀라움과 맛으로 가득합니다. 크림에 잘 붙는 튼튼한 사워 도우를 사용하십시오.
4. 허브 글루텐 프리 크루통
좋아, 우리는 크루통이 분명하다는 것을 알고 있지만 우리를 들어보십시오. 많은 크루통 레시피가 올리브 오일, 소금, 후추로 기본 (부끄럽지 않음)을 고수하는 반면,이 레시피는 4 가지 허브와 2 가지 고소한 향신료를 사용하여 최대의 풍미를 제공합니다. 샐러드를 던지거나, 좋아하는 가을 수프 위에 뿌려주거나, 팝콘처럼 간식을 드세요. 프로 팁 : 풍미를 더하려면 베이킹하기 전에 파마산 치즈로 크루통을 덮으세요.
5. 라이트 업 페타 토마토 시금치 지층
지층은 모든 종류의 퇴폐적 인 것으로 알려져 있습니다. 크림, 치즈 및 지방 충전재 (명목)로 만든이 제품은 가벼운 아침 식사 범주에 속하지 않습니다. 그러나 그렇다고해서 우리가 그들을 먹지 말아야한다는 의미는 아닙니다. 이 버전은 크림 (안녕하세요, 단백질)을 위해 요거트를 사용하고 채소 충전물을 많이 사용하여 오후 슬럼프와 브런치 후 팽만감을 방지합니다. 고기 애호가 팀에게 제공하는 경우 치킨 소시지의 부스러기를 추가하십시오.
6. 즉석 냄비 프랑스 양파 수프
프랑스 양파 수프는 만들 수있는 짐승이 될 수 있습니다. 그러나 좋은 소식은 인스턴트 팟을 사용하는 것이 훨씬 더 쉽습니다. 양파는 버튼을 누르기 만하면 황금색과 캐러멜 화가되며 나머지 양조 및 끓는 작업은 아무런 노력없이 이루어집니다 (단지 튀기고 여기 저기 저어주세요). 마지막 단계는 빵과 치즈 한 조각을 위에 올려 수프 배치를 굽고 거품과 갈색이 될 때까지 기다리는 것입니다. 프랑스 요리가 쉽지 않다고 누가 말 했나요?
7. 수제 이탈리아 식 빵가루
남은 빵에 관한 또 다른 생각은 없습니다 : 빵가루. 볶거나 볶은 채소에 던지기, 크루통을 가득 채우고 싶지 않을 때 샐러드에 뿌리기, 그라탕에 토핑, 파스타에 섞기, 닭고기 나 생선에 코팅하기에 적합합니다. 이러한 경이로 할 수있는 일은 거의 없습니다. 부스러기. 또 다른 보너스 : 그들은 냉동실에 친숙하므로 빵이 (더욱) 부패 할까봐 걱정할 필요가 없습니다.
