천사 수를 찾으십시오
건강을 중요시하는 라이프 스타일에 상관없이 피자의 밤은 포기하기가 거의 불가능한 위로를주는 의식 중 하나입니다. 그리고 우리 모두는 사워 도우 크러스트, 수제 마리 나라, 완벽하게 줄인 농산물을 채찍질하는 데 몇 시간을 보내는 것을 좋아하지만, 우리의 끊임없는 바쁜 삶과 긴장을 풀어야하는 절박한 욕구는 항상 그러한 요리의 즐거움을 허용하지는 않습니다. .
기름지고 신비로운 배달 파이를 건너 뛰고이 7 가지 냉동 피자 중 하나를 선택하여 건강한 식습관을 희생하지 않고 Netflix 대기열에 더 빨리 도착하세요. 신선하고 전체적인 토핑으로 파열; 소스; 그리고 치즈, 그들은 우리가 대학에서 기억하는 동상, 화학 및 후회로 가득 찬 조각과는 거리가 멀다.
1. 밀가루 크러스트 장작 피자에 야채를 절인 홀 푸드 마켓
이 장작불에 탄 승자는 펀치를 포장합니다. 바삭하고 풍미 가득한 밀 크러스트에는 신선한 맛의 브로콜리, 아스파라거스, 절인 피망, 호박, 구운 가지가 많이 쌓여 있습니다. 채소 파이에서 흔히 볼 수있는 옅은 통조림 버섯과 양파 콤보에 비해 놀랍도록 다양한 종류입니다. 그것은 모두 진짜 토마토 소스의 번짐, 녹은 모짜렐라 치즈, 그리고 예상치 못한 킥을위한 풍부한 훈제 프로 볼라와 함께 제공됩니다. 그리고 서빙 당 260 칼로리 만 들게됩니다. ($ 5.99, amazon.com)
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2. 콜리 파워 베지 피자
콜리 플라워가 할 수없는 일이 있습니까? 이 글루텐 프리 옵션의 배후 팀은 다재다능하고 섬유질이 풍부한 야채를 만족스럽게 풍성한 (그러나 현저하게 낮은 설탕) 크러스트로 변형 한 다음 벨벳 같은 마늘 향의 포도로 숙성 된 토마토 소스로 질식시킵니다. 다량의 모짜렐라; 그리고 다채로운 피망의 번짐. 약간 얇게 썬 닭 가슴살, 절인 두부 또는 손에 들고있는 다른 채소를 추가하여이 음식을 꾸며보세요. (4 인당 39.96 달러, amazon.com)
3. 캘리포니아 피자 키친 화이트 레시피 크리스피 씬 크러스트 피자
CPK는 수십 년 전에 미식가 피자 세계를 뒤집어 놓았으며 빠르고 나쁘지 않은 슬라이스 수정을위한 신뢰할 수있는 소스입니다. 흰색 파이는 부드럽고 크림입니다. 리코 타, 모짜렐라, 파마산, 로마노, 열매가 많은 아시아 고의 블렌드가 향긋한 버터 밀크 기반 마늘 소스, 잎이 많은 녹색 시금치, 추가 마늘 스플래시와 완벽하게 조화를 이루며, 모두 CPK의 시그니처 바삭 바삭한 크러스트 위에 있습니다. 서빙 당 320 칼로리와 17g의 지방과 같은 다른 것보다 조금 더 관대하지만 그 모든 치즈 맛과 더불어 두 배의 포만감을 제공합니다. ($ 8.06; amazon.com)
4. 로버타의 베이비 싱클레어 피자
브루클린의 사랑받는 나폴리 피자 공급 업체는 최근 냉동 식품 통로로 진출했으며, 우리의 입맛은 더 이상 행복 할 수 없었습니다. 9 개월 숙성 된 체다 치즈, 파르 미지 아노, 까맣게 탄 공룡 케일, 신선한 마늘, 불 같은 칼라브리아 고추와 같은 지속 가능한 전체 재료를 완전히 물집이 생기고 맛있고 쫄깃한 긁힌 반죽 크러스트에 담아 드세요. 이 장작불에 구워서 차갑게 식힌 맛이 가장 좋습니다. 칼로리 측면에서 서빙 당 360 개가 더 높은 반면, 단백질 14g과 설탕 .5, 비타민 A와 C, 칼슘, 철분을 잘 보여줍니다. ($ 10.49; jet.com)
5. Esti Foods 냉동 지중해 피자
그리스 아테네에 본사를두고있는이 회사는 올리브가 박힌이 풍성한 추가 제품을 천연 재료로 만든 프리미엄 지역 제품에 중점을 둡니다. 상자 안에는 GMO가 아닌 토마토 소스가 진짜 모짜렐라, 스모키 고다, 정통 그리스 페타 치즈와 안토 티로스 치즈의 증기 혼합의 기초가됩니다. 그 위에는 붉은 고추, 잘게 잘린 토마토, 시금치, 소금물 칼라 마타가 얹혀 있습니다. 단 251 칼로리와 1 회 제공량 당 11g의 지방으로이 모든 것이 가능합니다. ($ 6.79; jet.com)
6. DiGiorno Thin & Crispy Garden 야채 피자
우리는 당신의 생각을 알고 있습니다 : DiGiorno? 건강한? 밝혀진 바와 같이, 큰 이름이 항상 큰 실수를 의미하는 것은 아닙니다. 육류 애호가의 빵 껍질을 채우는 상황을 확실히 피하고 싶지만이 채식 수치는 210 칼로리, 10 그램의 지방, 2 그램의 서빙 당 섬유질의, 계산서에 맞습니다. 예상대로 방부제가없는 크러스트는 매우 얇아서 끈적 끈적한 부분 탈지 모짜렐라, 노란색 및 붉은 고추, 두툼한 토마토, 적 양파, 호박, 밝은 바질로 덮인 파마산 토핑을위한 구운 크래커 리베이스를 제공합니다. ($ 4.39; jet.com)
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7. 에이미의 치즈 피자
오래된 제품이지만 좋은 제품으로 목록을 마무리하고 있습니다. Amy & rsquo; s는 오랫동안 건강에 좋은 냉동 앙트레를 찾는 데 사용되어 왔습니다. 6.2 온스 부분이 이상적이므로 배고픈 피자 마니아가 너무 죄책감을 느끼지 않고 모든 것을 부술 수 있으며 무려 18g의 단백질이 환상적인 보너스로 작용합니다. 크림 부분 탈지 모짜렐라가 후추 토마토, 꿀, 적 양파, 마늘 소스. 그리고 전체 shebang은 GMO가없는 유기농 코셔 재료로 만들어집니다. 약간의 풍미와 질감을 위해 굽기 전에 신선한 채소 또는 살코기 고기를 던져보십시오. ($ 7.49; jet.com)
