천사 수를 찾으십시오
날개는 종종 튀겨지고 소스에 질식되기 때문에 나쁜 평가를받는 경향이 있습니다. 그러나 맛이나 바삭함을 희생하지 않고도 더 건강하게 만들 수 있습니다. 다음 조리법은 그 사랑하는 주방기구 인 슬로우 쿠커에서 구워 지거나 구워 지거나 만들어집니다.
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두 (Boozy) 세계의 장점을 혼합하는 5 가지 비어 테일 레시피일부 소스는 건강에 좋지 않은 영역으로 향합니다. 바삭 바삭한 오븐에서 구운 버팔로 윙 ),하지만 드레싱을 옆으로 눕히거나 아예 건너 뛰면 날개는 여전히 맛있을 것입니다.
이제 가서 단백질을 먹으십시오.
여신파티가 뭐야?
1. 슬로우 쿠커 마늘 파마산 윙
Crock-Pot가 무엇이든 할 수 있다고 말했을 때 우리는 그것을 의미했습니다. 확실히 히트가 될이 조리법을 위해 마법기구를 채찍질하십시오. 마늘 파마산 소스는 너무 맵지 않아서 완벽한 군중을 즐겁게합니다. 명심해야 할 한 가지 : Crock-Pot는 편리하지만 날개는 그렇게 바삭하지 않습니다.
2. 구운 꿀 스리 라차 윙
이 레시피의 맛 조합은 모든 것입니다. 이 날개는 구워졌지만 굽기 직전에 달콤하고 매운 유약을 뿌려서 튀겨 먹습니다. 무엇보다도 1 시간 이내에 만들 수 있습니다.
누군가에 대해 더 알아보기 위한 질문
3. 버번 메이플 글레이즈 치킨 윙
Bourbon은이 끈적 끈적한 날개에 미묘한 연기가 나는 풍미를 제공하지만 그렇지 않으면 접시에서 알코올을 맛볼 수 없습니다. 이 레시피의 단순함 (일반적인 재료 8 개, 오븐에서 35 분)으로 인기있는 요리가 될 것입니다. 그래도 손에 많은 냅킨을 가지고 있다는 것을 기억하십시오.
4. 정말 바삭 바삭한 오븐 구이 버팔로 윙
자칭 & ldquo; 게임 체인저 & rdquo; 이 레시피는 날개를 바삭 바삭하게 만들어 튀겨 졌다고 맹세 할 것입니다. 셀러리 스틱과 블루 치즈 딥과 함께 먹으면 입에 불이 붙는듯한 느낌 (그리고 불가피한 이마 땀)을 막을 수 있습니다.
5. 드라이 러브 구이 날개
대부분의 사람들에게 굽는 것은이시기에 선택 사항이 아닙니다. 너무 차갑습니다. 하지만 운이 좋아서 아직 따뜻한 곳에 살 수 있다면이 레시피가 있습니다. 그릴을 꺼내 올리브 오일, 로즈마리, 스리 라차 마요 딥핑 소스를 곁들인 더 건강한 버전의 날개를 준비하세요. Yum.
6. 그리스 구운 닭 날개
이와 같은 날개 레시피를 본 적이 있습니까? 크 럼블 된 페타와 올리브는 마늘, 레몬, 오레가노, 올리브 오일, 꿀과 짝을 이루고있어 대부분의 소스보다 더 건강한 마리 네이드와 장식을 제공합니다.
물병자리 남자 물고기자리 여자 침대에
7. 구운 치 폴레 허니 라임 핫윙
당신이 당신의 날개 HOT을 좋아한다면,이 레시피는 당신을위한 것입니다. 꿀 라임 소스의 풍미와 결합 된 문지름의 향신료는이 나쁜 소년들을 미치게 만듭니다. 사실 레시피에서는 소스를 추가하기 전에 날개를 맛볼 것을 권장하므로 원하는 것보다 더 뜨거워지지 않습니다.
