천사 수를 찾으십시오
Instagram을 빠르게 스크롤하면 실내 단풍이 얼마나 트렌디한지 알 수 있습니다. 하지만 그 모든 ficus와 양치류는보기 좋기 때문에 인기를 얻지 못했습니다.
실내 식물이 정말로 집을 정화 할 수 있습니까?
NASA가 80 년대 후반부터 실내 식물이 공기를 정화 할 수 있다는 일련의 연구를 발표 한 후 사람들은 점점 더 많은 수의 창턱을 녹지로 장식했습니다. Wolverton BC, et al. (1989). 실내 공기 오염 감소를위한 실내 조경 식물. https://ntrs.nasa.gov/archive/nasa/casi.ntrs.nasa.gov/19930073077.pdf
안타깝게도 당시에는 조금 희망적인 생각이 있었던 것 같습니다. 연구원들은 이제 잎이 진정으로 독소와 싸우려면 1,500 제곱 피트의 집에 680 개의 식물이 필요하다고 말합니다. German J, et al. (2018). 비판적 검토 : 식물이 실내 공기 청정기로 얼마나 잘 작동하는지. https://www.buildingecology.com/download/critical-review-how-well-do-house-plants-perform-as-indoor-air-cleaners/
그러나 실내 식물은 다른 공기 부스팅과 건강 혜택 즐기기 위해 벽과 벽 사이의 정글을 만들 필요가 없습니다. 적당한 양의 잎이라도 실내 공기질을 향상시킬 수 있습니다. 그렇다면 생활 공간에 쉬운 관리 식물 몇 개를 추가하는 것은 어떨까요?
실내 공기질이 중요한 이유는 무엇입니까?
자든, 넷플릭스 든, 사무실에서 일하든 우리는 90 % 환경 보호국에 따르면 실내에서 그리고 그 안에서 보내는 시간은 우리를 실내 공기 오염에 노출시킵니다.
실내 공기 오염의 원인
- 가구
- 양탄자
- 가구류
- 드라이 클리닝 의류
- 페인트
- 합성 건축 자재
- 청소 도구
- 살충제
- 박테리아
- 곰팡이
- 야외 오염들어가는
커피 테이블이 가스를 방출한다고 생각하지 않으실 것입니다.하지만 파티클 보드로 만들어 졌다면 그렇습니다. 벽의 페인트와 가구의 실내 장식은 집이나 사무실의 다른 항목 중 일부에 불과합니다. 휘발성 유기 화합물 (VOCs), 포름 알데히드처럼.
VOC 수준은 일반적으로 2 ~ 5 회 외부보다 내부가 더 높습니다. 우리 모두는 어느 정도의 실내 공기 오염에 노출되어 있으며 문제를 일으키지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 어떤 경우에는 환기가 나쁘거나 매우 민감한 사람의 경우 아플 수 있습니다.
두통, 메스꺼움, 피로 등이 증상의 일부이며 ' 새집 증후군 . '
공기를 정화하는 실내 식물의 건강상의 이점
VOC 수준에 영향을 미치려면 집이나 사무실을 엄청나게 방대한 양의 잎으로 채우는 것이 필요하지만 실내 식물은 여전히 공기의 질을 향상시킬 수 있습니다.
실내 식물은
- 눈, 귀, 코 및 목에 대한 자극을 줄입니다.
- 기침 및 혼잡 예방 또는 완화
- 스트레스를 낮추세요
- 주의력 향상
실내 식물을 정화하면 CO2 수준이 감소하고 상대 습도가 높아집니다. Gubb C, et al. (2018). 실내 식물은 CO2를 제거하고 상대 습도를 줄여 실내 공기질을 개선 할 수 있습니다. DOI : https://doi.org/10.1007/s11869-018-0618-9 즉, 낡은 공기를 제거하고 자연 가습기 역할을하여 눈, 코, 목, 심지어 폐에 대한 자극을 예방하거나 완화 할 수 있습니다.
공기질을 개선하는 것 외에도 단풍은 사람들의 기분을 좋게 만듭니다. 예를 들어, 실내 식물과 상호 작용하면 스트레스를 줄일 수 있습니다. Lee M, et al. (2015). 실내 식물과의 상호 작용은 젊은 성인의 자율 신경계 활동을 억제함으로써 심리적 및 생리적 스트레스를 줄일 수 있습니다. 무작위 교차 연구입니다. DOI : https://doi.org/10.1186/s40101-015-0060-8
그렇다고해서 알로에 베라에 대해 이야기해야한다는 의미는 아닙니다. 우리는 결코 판단하지 않습니다. 공기를 정화하는 실내 식물을 화분에 심거나 가지 치거나 물을 주면 효과가 있습니다.
마찬가지로, 방에있는 것만으로도 그 ficus는 학교 신문이나 직장 보고서와 같은 어려운 작업을하면서 집중력을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. Raanaas RK, et al. (2011). 사무실 환경에서 주의력에 대한 실내 식물의 이점 : DIO : https://doi.org/10.1016/j.jenvp.2010.11.005 ]. 책상에 화분 몇 개를 올려 놓고직장 행복 증진
냄비에 공기를 정화하는 9 가지 실내 식물
관엽 식물은 녹색 엄지가 없거나 헌신을 두려워하는 사람들을 위협 할 수 있지만, 많은 식물은 관리하기 쉽습니다. 사실 아주 쉽게 죽이기 위해 노력해야합니다.
각 종류마다 선호하는 환경 조건이 있으므로 식물과 함께 제공되는 태그를 찾거나 온라인에서 검색하여 필요한 햇빛과 물의 양을 확인하십시오. 사실상 파괴 불가능한 식물 9 개 목록을 모았습니다.
1. 정원 엄마
가을에 정원 상점에서 인기 있고 저렴한 엄마는 아름다운 꽃을 피 웁니다. 이 다년생 식물은 때때로 약간의 데드 헤딩 (꽃을 꼬집는 것)이 필요하기 때문에 식물 상호 작용에도 좋습니다.
햇빛이 10 시간 미만인 서늘한 곳에 표시하십시오. 이 식물은 먹으면 애완 동물에게 독성이 있으므로 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 서리의 위험이 사라지면 봄에 밖에 심을 수 있습니다.
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2. 거미 식물
거미 식물은 실내에서 자라는 가장 쉬운 공기 정화 식물 중 하나로 초보자 나 건망증 소유자에게 좋은 선택입니다. 밝고 간접적 인 햇빛을 좋아하는 거미 식물은 꽃이 달린 새싹을 보내어 결국 아기 거미 식물이나 거미줄로 자랍니다.
모 식물에 붙어있는 동안 아기를 자신의 흙 냄비에 넣을 수 있습니다. 그런 다음 뿌리를 내리면 잘라냅니다. 친구에게 주거나 자신의 공간에서 식물의 수명을 늘리십시오.
3. 드라 세나
40 가지 이상의 다양한 종류의 Draceana 식물이있어 집이나 사무실에 딱 맞는 식물을 쉽게 찾을 수 있습니다. 그러나 애완 동물 주인은 다른 식물을 선택하고 싶을 수 있습니다.이 식물은 섭취시 고양이와 개에게 유독합니다.
Draceana 식물은 종종 3 피트까지 자라기 때문에 더 큰 화분과 더 많은 공간이 필요합니다. 그들은 물을주는 것보다 안개가 낀 것을 좋아합니다.
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4. Ficus / Weeping 무화과
ficus는 동남아시아와 호주 일부의 고향 땅에있는 나무입니다. 실내에서 자라면 결국 10 피트에 달할 수있는 튼튼한 식물입니다. 유지 관리가 적은이 아름다움을 밝고 간접적 인 빛으로 키우고 물을 뿌리는 사이에 토양이 마르도록하십시오.
기온이 얼어 붙을 때,이 관엽 식물을 밖으로 가져가 현관이나 안뜰을 장식 할 수도 있습니다.
5. 피스 릴리
피스 릴리 식물은이 목록에있는 많은 식물에 비해 상대적으로 작기 때문에 좁은 공간에 이상적입니다. 그늘진 곳에 평화 백합을 놓고 과도한 물을주지 않고 토양을 촉촉하게 유지하십시오. 자라기 쉬운이 식물들은 여름 내내 꽃을 피울 것입니다.
평화 백합은 꽃가루와 꽃 향기를 공기에 기여합니다. 평화 백합은 어린이나 애완 동물이 먹으면 유독 할 수 있습니다.
6. 보스턴 펀
이 식물들은 습도가 높고 간접 조명이있는 서늘한 곳에서 공기를 정화하는 것을 선호합니다. 비교적 성장하기 쉽지만 촉촉한 상태를 유지해야합니다. 보스톤 양치 식물의 토양을 매일 확인하여 물이 필요한지 확인하고 한 달에 한 번 충분히 담가 두십시오.
7. 뱀 식물 / 시어머니의 혀
이것은 죽이기 가장 어려운 실내 식물 중 하나입니다. 가끔 물을 주어야하지만 일반적으로 더 건조한 상태를 선호합니다. 뱀 식물은 대부분의 빛 수준을 견디기 때문에 거의 모든 방에서 쉽게 선택할 수 있습니다.
8. 대나무 야자
손바닥은 차가운 초안에서 멀리 떨어져서 좋은 양의 빛으로 번성합니다. 그들은 당신의 공간에 12 피트 높이에 이르는 많은 녹색을 가져올 수 있지만 천천히 성장하고 있습니다. 더 큰 용기에 화분에 담기 전에 적어도 3 년 동안 대나무 손바닥을줍니다.
9. 알로에 베라
관리하기 쉬울뿐만 아니라노회심각한 건강상의 이점이 있습니다. 식물의 잎에는 비타민, 효소, 아미노산 및 상처 치유, 항균 및 항염 작용을하는 기타 화합물로 가득 찬 투명한 액체가 들어 있습니다.
이것은 빠른 화상 완화 치료를 위해 부엌 창문에 보관하기에 좋은 식물입니다. 잎사귀를 쪼개서 그 끈적임을 얻으십시오.
실내 식물 재배
당신의 식물이 예쁜 화분에 들어 있지 않거나 이전 화분보다 자라면 쉽게 이식 할 수 있습니다. 실내 공기 오염을 방지하려면 항아리를 선택하고 유기 토양을 사용하십시오.
식물의 건강을 유지하고 새 용기에서 생존 할 수있는 최상의 기회를 제공하려면 이식하기 전에 원래 냄비에 물을 완전히 넣으십시오. 용기에 식물을 가둘 수있는 배수구에서 튀어 나온 뿌리를 잘라냅니다.
쉽게 제거하려면 식물을 토양 표면에 대고 거꾸로 기울이고 당기지 말고 부드럽게 풀어줍니다.
리포팅 포인터
- 이전 용기보다 지름이 1 인치 이상 큰 냄비를 선택합니다.
- 배수구 위에 커피 필터 또는 종이 조각을 놓습니다.
- 새 냄비 바닥에 약 1 인치의 흙을 추가합니다.
- 원래 냄비에서 식물을 제거하십시오.
- 성장을 촉진하려면 뿌리 볼에서 벗어난 뿌리를 잘라내십시오.
- 식물을 새 용기에 넣으십시오.
- 토양이 식물 표면과 수평이 될 때까지 뿌리 볼의 측면 주위에 흙을 추가합니다.
- 다시 물을주세요. 그리고 당신은 간다!
공기를 정화하는 실내 식물의 미래
식물이 적절한 환기와 건강한 실내 공기질을 대체하는 것은 아니지만 과학자들은 실내 공기 해독 게임을 향상시킬 수있는 실내 식물을 개발했습니다. 유전자 변형 후 파토스 아이비 , 연구원들은 클로로포름과 벤젠에 대한 테스트를 거쳤습니다.
그들은이 두 가지 일반적인 오염 물질 중 하나가있는 유리 챔버에 식물을 배치했습니다. 3 일 동안 클로로포름 수치는 82 %, 8 일 후 벤젠 수치는 75 % 감소했습니다.
이 강력한 공기 정화 공장은 현재 캐나다에서 사용할 수 있으며 연구자들은 미국에서 판매하기 위해 농무부의 승인을 받고 있습니다.
그 동안, 당신은 위의 관엽 식물에서 약간의 이익을 얻거나 수정되지 않은 패 토스 아이비를 얻을 수 있습니다. 왜냐하면 그들은 좋은 이유로 그것을 선택했을 것입니다.
