천사 수를 찾으십시오
제가 12 살이었을 때 어머니는 저를 처음으로 체중 감시자 모임에 데려갔습니다. 나는 그때 내가 얼마나 몸무게를 짰는지 모르겠지만 큰 & ldquo; 20 & rdquo; 내 데님 반바지의 태그에. 그 당시에는 단순히 규칙적인 출석으로 인해 체중이 줄어들 것이라고 생각했지만 그것이 정확히 작동하는 방식이 아니기 때문에 배웠습니다. 수십 년 동안 내가 시도한 모든 다이어트에서 잃은 모든 파운드는 세 배로 돌아 왔습니다. 마지막으로 Weight Watchers에 갔을 때 나는 30 살이었고 380 파운드 인 32 파운드였습니다. 내 바지에 찍혔다.
거의 900,000 명 2011 년부터 체중 감량 수술을 받았는데 친구들과 가족 중 일부가 비만 수술로 성공한 것을보고 저도 그렇게하기로 결정했습니다. 지금까지 수술 후 정확히 4 개월이 지났고 체중이 87 파운드 줄었습니다 (바지가 다시 '20'이라고 적혀 있습니다!). 이 여정은 지금까지 거친 여정이었으며 이제 막 시작되었습니다. 멋진 순간이 있었지만 그 과정에서 이상한 놀라움도 경험했습니다. 수술 후 배운 내용은 다음과 같습니다.
1. 당신의 취향과 갈망은 완전히 바뀝니다.
Pre-op, 나는 피자와 Chipotle의 두 가지 주요 식품 그룹에서 살았습니다.
수술 후, 냄새도 참을 수없는 게 뭔지 알아? 피자와 치 폴레.
가짜 똥 만드는 법
알아; 그것은 기괴합니다. 그것이 어떻게, 왜 일어나는지 아무도 확실하지 않지만, 체중 감량 수술을받은 많은 사람들은 그들이 좋아하고 갈망하는 음식에 극심한 변화를 겪습니다. 수술 직후에는 매우 엄격한 식단을 따라야합니다. 각 외과의는 자신의 식단 지침을 가지고 있지만, 제 경우에는 1 주일의 맑은 액체, 2 주 동안의 & ldquo; 완전한 액체 & rdquo; 푸딩과 젤로, 2 주간의 퓌레 식품을 포함하고 마지막으로 고형물에 담았습니다. 수술 후 첫 달 동안, 나는 여전히 퓌레 음식 단계에 깊숙이 있었지만, 내가 원했던 것은 소고기 맛이 나는라면 국수 & hellip; 그리고 나는 가졌다못쇠고기 맛라면을 좋아했습니다.
2. 자세가 나빠질 수 있습니다 & hellip;
이것은 체중 감량 수술 게시판을 몇 달 또는 몇 달 읽은 후에도 들어 본 적이없는 것입니다. 나는 정말 좋은 자세를 가지고 있다는 것에 자부심을 느꼈고 지금은? 씨. 아무리 펴려고해도 어깨는 둥글고, 컴퓨터 앞에 오랫동안 앉아 있으면 믿기지 않는 것처럼 타 버립니다. 처음 50 파운드를 마신 후 허리가 너무 아파서 일주일에 4 번 척추 지압사에 가서 다시 펴려고 노력했습니다. 다른 그룹에이 문제가 있는지 물어 본 후 저는 놀랐고 안도감을 느꼈습니다. 예, 꽤 흔한 일이라는 사실을 알게되었습니다.
3. & hellip; 그리고 당신의 엉덩이는 & rsquo; 행복하지 않을 것입니다.
네, 거의 모든 사람들이 먼저 꼬리뼈 주변의 패딩을 모두 잃어버린 것처럼 느낍니다. 특히 딱딱한 표면에 오랫동안 앉아 있으면 갑자기 지나치게 불편 해집니다.
4. 다음 과정을 거치게됩니다.너무 많은 옷.
수술 당일 저는 30/32 사이즈 바지와 5X상의에 편안하게 맞습니다. 3 개월 만에 저는 사이즈 22 청바지를 입고 있었고 XL상의는 약간 아늑했습니다. 더 많은 문제를 해결하려면 & hellip; 흥미롭게도 저는 수년간 레깅스, 티셔츠, 후드 티를 입고 출근 한 후 비즈니스 캐주얼 복장이 필요한 일을 시작했습니다.
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이 사진은 극심한 체중 감량 전후에 대해 매우 현실적입니다.나는 모든 것이 항상 나에게 너무 헐렁하기 때문에 일정 기간 동안 내가 옷을 입는 방법을 모르는 것처럼 보일 것이라는 사실을 방금 받아 들였습니다. 면접을 위해 산 바지가아주, 나처럼 생겼어 Baggin & rsquo; 처진 & rsquo; 배리 2 주 후. 따라서 체중 감량 수술을 계획하고 있다면 몇 주마다 새 옷장을 구입할 비용을 절약하십시오. 굿윌 쇼핑도 잠시 후에 더해집니다.
5. 소외감을 느끼게 될 수도 있습니다.
수술 전까지는 사람들과 함께 외식하는 것이 정상적인 사회 생활에서 얼마나 많은지 깨닫지 못했습니다. 이제 저는 힘들게 번 돈을 식사에 지출하는 것을 정당화 할 수 없습니다. 저는 & hellip; 특히 재가열이 잘되지 않는 제품입니다. 생일은 좀 덜 재미 있습니다. 그리고 저는 일반적으로 점심에 외출 할 때 제 사무실에서 이상한 사람입니다. 확실히 조정입니다.
6. 이상하게 추울 것입니다.
또 다른 이상한 신체 변화 : 사람들이 어떻게 항상 추울 수 있는지 갑자기 깨달았습니다. 사무실에있는 모든 사람들이 묶여있는 시대는 지났습니다. 제가 말하는 동안, 여러분들에게 '무슨 일'이 있습니까? 여기가 너무 편해요! & rdquo; 지금 알겠습니다.이 수술을 고려 중이라면 손가락이없는 장갑과 담요 스카프를 미리 구매하는 것이 좋습니다.
7. 수술은 머리가 아니라 뱃속에 있습니다.
아마 생각하고 계실 겁니다. & ldquo; 글쎄, 이런, & rdquo; 하지만이 기이 한 깨달음은 우리 중 많은 사람들이 수술 후 경험하는 것입니다. 음식 중독은 먹고 싶은 모든 것을 먹을 수 없다고해서 하룻밤 사이에 사라지지 않습니다. 제게는 하루 종일 식사를 할 수 없었는데도 제가 누군지 몰랐던 것 같았습니다. 난 여전히 하루 종일 보냈어생각처음에는 먹는 것에 대해. 나는 12 개의 날개를 쫓는 사람으로 큰 스트롬 볼리를 다시는 먹을 수 없다는 것을 깨달은 후 한 번 이상 통제 할 수없이 울었습니다. 가끔 나는 피자 남자가 내가 죽었다고 생각하는지에 대해 여전히 슬프다.
8. 복용에 대해지지하지 않는 소음이 들릴 수 있습니다.쉬운 탈출구& hellip;
체중 감량 수술을받은 제가 아는 많은 사람들이 수술을 받기로 선택한 것을 비웃는 삶의 사람들에 대한 이야기를 들려줍니다. 제 친구와 가족이 도와 주셔서 감사합니다.하지만이 수술을 선택하시면 무시하는 말을들을 수있을 것입니다. 이것은 당신의 진정한 친구가 누구인지 알 수있는 인생의 순간 중 하나입니다.
9. & hellip; 그러나 그것은아니쉬운 탈출구.
왜 어떤 사람들은 수술이 쉽다고 생각하는지 결코 이해하지 못할 것입니다. 첫째, 수술 직후가 아니라 고통 스럽습니다. 한 입을 너무 많이 먹으면 고통 스럽습니다. 당신의 뇌가 한밤중에 결정한다면, & ldquo; 예, 복근을 자르고 다시 꿰맨 지 일주일이 지났음에도 불구하고 배 위에서 잠을 완전히 시도 할 수 있습니다. & rdquo ;? 예, 그것은 & ldquo; 경미한 불편 함 & rdquo; 이상입니다. (좋아요, 아마 저만 시도한 사람 일 겁니다.)
체중으로 어려움을 겪고 있고 비만 수술을 고려하고 있다면 주치의가 올바른 방향을 알려줄 수 있습니다. 보험 회사는 비만 시술과 관련하여 일하기가 매우 어렵지만 저에게는 두통이 그만한 가치가있었습니다. 그리고 당신의 인생에서 누군가 체중 감량 수술을 받고 있다면 그렇게 나쁜 친구가되지 마십시오.지지하다.
