천사 수를 찾으십시오
나쁜 디저트를 먹기에는 인생이 너무 짧습니다. 비건, 글루텐 프리 또는 팔레 오라하더라도 놓칠 필요가 없습니다. 건강하고 맛있는 음식이 많이 있으므로 올바른 재료를 사용하기 만하면됩니다. 이 쉬운 비건 요리법은 아보카도, 사과 소스, 과일, 향신료, 코코넛 밀크와 같은 것들에 몰래 들어가서 사과를 움켜 쥐기를 바라지 않는 실제 거래를 만듭니다. 거기에 와서 그 마분지 머핀을 후회했습니다.
1. 비건 시나몬 바나나 빵
최고의 바나나 빵에는 과일 덩어리가 보이기 때문에이 사람을 한 번 보면 그들이 제대로했는지 알 수 있습니다. 바나나 외에도 흑설탕, 바닐라 추출물, 다용도 밀가루 및 계피로 만듭니다. 죄송합니다. 토스트에 PB & J가 더 좋아 보입니다.
내 전 애인이 그 사람인지 어떻게 알 수 있나요?
2. 건강한 초콜릿 컵 케이크
초콜렛 컵 케이크는 생일이나 사무실 파티를 위해 굽거나 한 주를 달콤하게하기 위해 매우 필수품입니다. 건강에 좋은 레시피는 기본적으로 필수이며이 비건 버전이 될 수 있습니다. 대추 야자, 귀리, 카카오와 같은 은밀한 재료로 가득 차 있기 때문에 자신에게 좋은 음식을 먹고 있다는 것을 알 수 있지만 친구들은 그 차이를 알지 못합니다! BTW, 채식주의 자 뿌리를 찾고 있다면 온라인에서 다양한 옵션이 있습니다.
3. 레몬 양귀비 씨 머핀
레몬 양귀비 씨 맛이 나는 음식은 봄을 연상시킵니다. 이 달콤한 머핀을 만들어 비오는 날을 밝게하거나 아침 식사 회전에 추가하십시오. 유약을 만드는 것이 더 간단 할 수는 없습니다. 가루 설탕과 레몬 주스를 섞고 머핀 위에 이슬비를 뿌립니다.
4. 비건 커피 케이크
이 케이크는 비건 채식 일뿐만 아니라 글루텐과 기름이 없습니다. 미쳤 죠? 무가당 사과 소스, 귀리 가루 및 바닐라 추출물을 사용하여 일반적인 맛을 모방합니다. Lorelei Gilmore조차도이 덩어리를 승인 할 것입니다.
5. 퍼지 아보카도 브라우니
아보카도를 베이킹 대용품으로 아직 시도하지 않았다면 무엇을 기다리고 계십니까?! 디저트에 건강한 지방을 추가하면서 브라우니를 촉촉하고 푹신하게 만들 수 있습니다. 프로스팅조차도 비교적 깨끗합니다 & hellip; 아보카도, 코코아 가루, 메이플 시럽을 섞으세요. 이 조리법에는 계란 3 개가 포함되어 있지만 완전 채식을하려면 아마 계란으로 바꿉니다. 아마 계란을 만들려면 아마씨 가루 1 큰술과 물 3 큰술을 섞으세요. 조리법에 추가하기 전에 걸쭉해질 때까지 10 분 동안 그대로 두십시오.
6. 쉬운 비건 스티키 번
물론 요즘 대부분의 건강 식품 매장에서 비건 쿠키 나 브라우니를 찾을 수 있지만 비건 끈적 끈적한 롤빵을 우연히 발견하기는 힘들 것입니다. 자신의 손으로 문제를 해결 하고이 계피 공을 집에서 채찍질하십시오.
7. 비건 초콜릿 칩 쿠키
오븐에서 갓 꺼낸 따뜻한 초콜릿 칩 쿠키보다 더 위로가되는 것이 있습니까? 아니면 따뜻한 쿠키 냄새가 나는 부엌? 유제품이없는 칩을 손에 들고 베이킹을 시작하십시오. 공정한 경고 : 바다 소금은 그들을 soooo & hellip; oooo & hellip; oooo 중독성있게 만듭니다.
8. 블루 베리 빵 덩어리
바나나 빵이 블루 베리 팬케이크를 만난다고 생각하세요. 그것은 당신이 분명히 가지고있는 놀라운 성분 인 사과 사이다 식초를 사용하며 차나 커피와 잘 어울립니다. 아침 식사로 만들거나 오후 간식으로 먹기 위해 만드십시오.
9. 비건 매직 쿠키 바
오 베이비, 매직 바는 중독성이 있습니까? 한 번도 먹지 않았다면 기본적으로 견과류, 코코넛 및 초콜릿 칩으로 채워진 블론디입니다. 비건 버전을 만들기 위해이 레시피는 감미료로 단맛을 낸 연유 대신 메이플 시럽을 사용합니다.
