천사 수를 찾으십시오
'강직성 척추염'(AS)이라는 용어는 새로 발견 된 공룡 종처럼 들릴 수 있지만 실제로는 척추를 공격하는 관절염의 한 형태입니다.
그래서 우리는 선사 시대 생물에 대해 이야기하고 싶었지만 실제로는 심각한 만성 통증 상태를 다루고 있습니다. AS가있는 경우 심한 염증으로 인해 척추 뼈가 융합되어 이동성 문제 및 기타 합병증이 발생할 수 있습니다.
AS (축성 척추 관절염 또는 axSpA라고도 함)는 원래 여성보다 남성에게 더 많은 영향을 미치는 것으로 생각되었습니다. 그러나 여성도 영향을받습니다. 특히 HLA-B27 유전자에 음성 인 경우 잘못된 진단을받을 가능성이 더 높습니다. 이 상태는 또한 여성에게 영향을 미치는 경향이 있습니다. 다르게 남자보다.
여기에서 우리는 선사 시대처럼 들리는 이름으로이 진보적 상태에 대해 여성이 알아야 할 사항을 살펴 봅니다.
여성의 강직성 척추염에 대해 알아야 할 사항
AS는 남성과 여성 모두에게 영향을 미치지 만 여성은 남성과 다른 증상을 경험할 수있어 진단 과정을 복잡하게 만들 수 있습니다. 즉, 의료 서비스 제공자가 상태를 잘못 진단하거나 정확한 진단을 찾는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다.
여성은 정확한 진단을받지 못할 수 있습니다
에 2019 년 연구 AS 환자 235 명의 진단 경로를 조사한 결과 남성보다 여성에서 더 자주 오진되는 것으로 나타났습니다. 연구에 따르면 25 % AS가있는 여성 중 처음에는 정확한 진단을받지 못합니다.
여성에서 AS는 흔히 또 다른 만성 통증 상태 인 섬유 근육통으로 오인됩니다. 그러나 섬유 근육통은 또한 공존하다 AS와 함께.
이 연구의 일부 여성은 심지어 정신 신체 장애 진단을 받았습니다 (기본적으로 '모든 것이 당신의 머릿속에 있습니다'의 의학 용어입니다). 그리고 당신은 우리가 선사 시대에 대해 이야기하지 않는다고 생각했습니다! 상태에 대한 일부 의료 서비스 제공 업체의 이해는 현재까지 잘 파악되지 않았습니다.
만성 통증이 있고 의사가 그것에 대해 헐떡 거리면 다른 제공자를 찾으십시오.
여성은 남성보다 진단을받는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다.
AS 증상은 일반적으로 남성과 여성 모두 20 세에서 40 세 사이에 나타나기 시작합니다. 그러나 연구에 따르면 평균적으로 여성이 2 년 남성보다 더 오래 진단을받습니다.
이러한 진단 지연은 실제로 여성이 경험하는 증상의 범위에 영향을 미칠 수 있습니다. 읽는다 : 허리 통증 외에 많은 일이있을 수 있습니다.
여성은 남성과 다른 증상을 보일 수 있습니다.
허리 통증 외에도 AS 여성은 더 많은 것을 경험할 수 있습니다. 광범위한 고통 남성보다 팔과 다리의 뻣뻣함이나 통증과 같은. 만성 통증은 여러 건강 상태에서 발생할 수 있으므로 AS의 일부인 광범위한 통증은 특히 증상이 처음 시작될 때 진단하기 어려울 수 있습니다.
연구 남성에 비해 AS를 가진 여성은 또한 힘줄, 인대 및 관절낭이 뼈에 삽입되는 부위의 염증 인 혈관염의 유병률이 더 높음을 시사합니다. 예를 들어, 뒤꿈치 뒤쪽에 통증이있을 수 있습니다. 발바닥 근막염 .
남성과 비교할 때 AS가있는 여성은 염증성 장 질환 과 건선 .
여성은 남성과 다른 X- 레이 및 검사 결과를 가질 수 있습니다.
여성의 AS는 의사 사무실의 진단 검사에서 다르게 나타날 수도 있습니다. AS가있는 여성의 X-ray는 종종 적은 피해 남자보다. 또한 여성은 혈중 염증 표지자 (예 : C 반응성 단백질 및 침강 속도)가 더 적을 수 있습니다.
테스트 결과의 이러한 차이가 여성이 질병의 영향을 덜받는 것을 의미하지는 않습니다. 실제로 여성은 남성에 비해 AS로 인해 더 많은 장애와 삶의 질에 더 큰 변화를보고합니다.
상태가 진행되고 치료법이 없기 때문에 적절한 진단과 치료를받는 것이 매우 중요합니다.
강직성 척추염과 호르몬
더 많은 연구가 필요하지만 일부 연구에서는 AS가 남성과 여성에 미치는 다양한 영향에 호르몬이 역할을 할 수 있다고 제안합니다. 특히, 연구 두 가지 주요 여성 호르몬 중 하나 인 에스트로겐이 질병에 항 염증 효과가 있음을 시사합니다.
연구원 이론화하다 에스트로겐 수치는 비 활동성 질환을 가진 사람들보다 활동적인 AS를 가진 사람들에서 더 낮을 수 있으며 호르몬 요법이 치료에서 미래의 역할을 할 수 있습니다.
라이프 스타일 팁
그렇다면 때때로 당신의 뼈가 박물관에 속한 것처럼 느끼게 만드는 공룡과 같은 이름의 상태가 있으면 어떻게합니까?
움직여 라
ol 'motion-is-lotion 지혜는 AS에 적용됩니다. 하지만 움직임의 이점을 얻기 위해 데 드리프트 나 박스 점프 (아야!)를 할 필요는 없습니다.
부드러운 흐름 요가, 수영, 태극권, 멍청이 걷기, 하루를 보내는 동안 스트레칭 등 기분 좋은 일을하십시오.
치료 시도
물리 치료사는 부상을 피하면서 힘을 키우고 이동성을 유지하는 데 도움이되는 특정 동작을 보여줄 수 있습니다. 작업 치료사는 관절 보호 기술을 돕거나 필요한 경우 보조 장치를 추천 할 수 있습니다.
흡연이나 베이 핑을 피하십시오
담배를 피우거나 담배를 피우는 경우, 귀하에게 가장 적합한 금연 방법을 찾도록 의료 서비스 제공자에게 요청하십시오.
흡연은 염증을 일으켜 AS 증상을 악화시킬 수 있습니다 (함께 발생하는 모든 건강 상태). 흡연은 류마티스 관절염과 같은자가 면역 질환의 발병을 유발하는 것으로도 알려져 있습니다.
자신에게 친절
만성 질환을 관리하는 것은 복잡하고 힘들 수 있습니다. 실망 스럽거나 때로는 화가 날 수도 있습니다. 잘 먹고 잘 자고 운동을하는 것만 큼 간단하지 않습니다.
그래서 자신을 편안하게하는 것이 중요합니다. 예를 들어, 세탁을하지 않았다고 자책하지 마십시오. 다른 날 다시 시도하십시오. 회복적인 휴식이 중요합니다.
테이크 아웃
척추에 영향을 미치는 관절염의 한 형태 인 강직성 척추염은 종종 남성과 다르게 여성에게 영향을 미칩니다. 이것이 여성이 진단을받는 데 시간이 더 오래 걸리는 이유 중 하나입니다. AS는 다른 만성 질환과 유사한 특성을 가질 수 있으며, 염증 상태가 공존 할 수도 있습니다.
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요통이나 광범위한 관절 및 힘줄 통증이있는 경우 증상에 대해 의사와상의해야합니다.
그리고 누군가 고통이 당신 머릿속에 있다고 말한다면, 사무실에서 나와 선사 시대적 사고 방식에 의존하지 않는 다른 공급자를 찾으십시오.