천사 수를 찾으십시오
& ldquo;알기 시작. 다음 번에 당황 할 때이 두 단어를 매우 차분하고 현명하며 매우 오래되고 단호한 목소리로 자신에게 말해보십시오. 말하고 숨을 쉬십시오. 그런 다음 조용히하고 무슨 일이 일어나는지보십시오. 나는 당신의 다음 생각이 진실이 될 것이라고 약속합니다. & rdquo; – 엘리자베스 길버트& ldquo; 음, 그냥해야한다는 걸 알았어요. & rdquo;
제이미 폭스 위키
이것이 바로 제가 코치 한 모든 성공적인 기업가가 (어떤 형태로든) (어떤 형태로든) 대답 한 것입니다. 제가 '무엇이 당신의 사업을 시작하게 되었나요?'라는 질문을 던졌을 때,
사실,이 대답은 가장 중요한 것들에 적용됩니다. 아기를 가졌다. 책 쓰기. 6 개월의 안식년을 보내고 여행하기로 결정했습니다. 호기심에 예라고 말하고 첫 데이트를 수락합니다. 그 (무서운!) 프로모션에 예. 새로운 도시로 이사하고 블로깅을 시작하고 강아지를 사줄 가능성이 희박한 기회에 맞습니다.
당신 안에서 무언가가 움직이고 있다면, & ldquo; 모르겠어요! & rdquo; 당신 때문에. 이유는 다음과 같습니다.
1. 논리는 제한적입니다.
논리는 세계에 자리를 잡았습니다. 우리는 숫자를 할 수 있습니다. 옵션과 결과를 고려할 수 있습니다. 소가 집으로 돌아올 때까지 장단점을 따져 볼 수 있습니다. 그러나 인생에서 가장 중요한 결정은 본능에 의해 포착됩니다. 우리는 그들을 느낍니다. 그렇기 때문에 자신감있는 의사 결정을 일반적으로 & ldquo; 직감에 귀 기울이기 & rdquo;라고합니다. 논리는 전부가 아니며 결코 그럴 수 없습니다.
2. 귀하의 답변은 존재하지만 귀하의 허락은 없을 수 있습니다.
대부분의 경우 우리의 내적 지식에서 부족한 것은 우리가 우리 자신의 부름에 순종하도록 허용하지 않는 것입니다. 우리는 다음과 같이 생각할 수 있습니다. & ldquo;하지만 저는 괜찮은 직업, 친구, 좋은 가족이 있습니다 & hellip; 더 많은 / 다른 것 / 다른 것을 원해야합니까? & rdquo;
대답은 '그렇다'입니다. 만약 당신 안에서 무언가가 흔들린다면. 욕망을 근절 할 수 없기 때문입니다. 누락 된 것은 모두 현실화 할 수 있도록 허용하는 것입니다.
3. 당신은 판단에 갇혀 있습니다.
Google지도에 주소를 입력하면 가장 빠른 경로와 현재 위치에서 도착하는 데 걸리는 시간을 알려줍니다. 그게 다입니다. 필요한 것은 현재 위치와 목적지뿐입니다. 묻지 않습니다. & ldquo; 잠깐, 전에 거기에 가본 적이 있습니까? 하지만 확실합니까? 어제 / 지난주 / 작년에 어디에 계셨습니까? & rdquo;
습기가 많은 사람을 위한 최고의 밤새 풀업
당신이 원하는 것을 진정으로 알고 그것을 추구하는 데있어 큰 부분은 과거에 일어난 일을 잃어 버리는 것입니다. 겁에 질려 취직하지 않은 것을 후회할 수도 있습니다. 약속이 당신을 놀라게했기 때문에 관계를 끊은 것을 후회할 수도 있습니다.
지금까지 가지고 있거나하지 않았던 일을 잊어 버리고 자신을 용서하세요! 모두 괜찮습니다! 중요한 것은 오늘과 다음 단계입니다. 네 진짜로 요.
4. 직감은 진짜입니다. (거기에 있습니다!)
직관적으로 안내받지 못한다는 것은 현재 순간에 자신과 완전히 일치하지 않는다는 의미입니다. 스트레스를 받거나, 지치거나, 지나치게 생각할 수 있습니다. 그것도 괜찮습니다. 조용한 시간이나 더 많은 수면이 필요할 수 있습니다.
깨끗한 (휴식 된) 머리는 엄청난 정신적, 정서적 명확성을 제공합니다. & ldquo; 수면 & rdquo; 세이지 조언입니다. 차분하고 편안한 장소에 있어도 의사 결정에 도움이 필요한 경우 다음을 수행 할 수 있습니다.이 12 가지 질문을 스스로에게 물어보세요.
5. 두려움은 필터입니다.
두려움은 우리가 & ldquo; 모르겠어요! & rdquo; 따라서 스스로에게 물어보십시오. & ldquo; 두려움이 단 몇 초 동안 내 몸을 떠날 수 있다면 다음에 무엇을할까요? & rdquo;
건성 피부를 위한 최고의 수분 세럼
몇 분 동안 이것을 시도하십시오. 앉아. 어깨를 이완하십시오. 몸이 5 % 더 편안해 지도록하기 위해 무엇이든하십시오. 심호흡을 20 회하십시오 (2 ~ 3 회가 아니라). 단 몇 분 동안 두려움이 몸 전체를 떠날 수 있다고 상상해보십시오. 중재자로서 두려움없이, 당신에게 무엇이 떠오르나요? 당신은 정말로 무엇을 확실히 알고 있습니까?
당신의 삶의 질문에 대한 답은 당신에게서 시작되고 끝납니다. 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 아는 유일한 사람입니다. 그러니 주변에 묻지 마세요. & ldquo; 모르겠습니다! & rdquo; 안쪽으로 돌립니다. 알기 시작하십시오. 쉽지 않을 수도 있지만 답은 알고 계십니까?
그리고 당신은 그들을 위해 준비되었습니다. 약속합니다.
수지 무어는 위대 주의자입니다. 인생의 코치 컬럼니스트이자 뉴욕시의 자신감 코치. 그녀에 대한 무료 주간 웰빙 팁에 가입하십시오. 웹 사이트 그녀의 최신 No Regrets 칼럼을 매주 화요일마다 확인하세요!
