천사 수를 찾으십시오
디자인 : Lauren Park
유명인들이 약국에서 찾은 욕설을 들어 보셨을 것입니다 (Constance Wu는 뉴욕 타임즈 “Clareasil 세안. 진지하게.”) 또는식이 요법이 있지만, 처방전없이 살 수있는 (OTC) 옵션이 여드름 치료를 중단하면 많은 사람들이 처방전으로 전환합니다.
특히 Isotretinoin은“ 매출이 미화 12 억 달러에 달하는 최고 판매 제품 […] .” (이것은 2016 년의 여드름 처방에 관한 가장 최근 데이터입니다). 2009 년에 출시 된 Accutane의 제네릭 버전으로 알고있을 것입니다.
Isotretinoin은 피부의 피지 양을 줄임으로써 효과적으로 작용하여 여드름 병변을 만드는 주요 요인을 제거합니다.
'항생제, 레티노이드, 항 호르몬 및 이소트레티노인'의 형태로 찾을 수 있습니다. 제니퍼 홀랜더 , 임상 및 미용 피부과에서 근무한 경험이있는 공인 간호사 실무자입니다.
많은 사람들이이 약으로 큰 성공을 거두었지만 많은 낙인과 두려움이 있습니다 경구 isotretinoin과 관련이 있습니다. 이것이 나에게 적합한 피부 여정인지 궁금하신 분은 다음과 같이 스스로 준비하는 방법을 알아보세요.
그냥 '빨아가'라고 믿지 마세요
심한 여드름을 앓고있는 사람으로서 내 얼굴에서 모든 여드름을 흡입 할 수있는 방법이 있었으면하는 바람이 기억납니다. 여드름은 피부와 자존감에 고통스럽고 우울증을 유발하거나 악화시킬 수있는 방법에 대한 연구가 있습니다. 그것은 확실히 미용 상태 이상입니다!
여드름 치료를 위해 항생제 나 기타 처방약을 복용하는 것도 본질적으로 잘못된 것은 아니지만 정신적, 육체적 부작용에 대해 피부와상의하는 것이 중요합니다. (실제로는 2000 년대 초반에 Accutane에 있었기 때문에 나중에 자세히 설명하겠습니다.)
이소트레티노인의 혜택은 누구입니까?
여드름을 경험하는 사람들을위한 하나의 치료법이있는 것처럼 사람들이 여드름 치료제를 사용하거나 사용해서는 안된다고 말하는 것은 정확하지 않습니다.
당신의 결정은 그것보다 더 미묘한 차이가있을 것입니다. 제품에 돈을 낭비하는 데 지쳤다면 치료 저항성 여드름이 실제로요구하다s 처방약.
이소트레티노인은 현재 우리가 현재 가지고있는 여드름 치료제에 가장 가까운 물질이며 모든 사람의 여드름은 결국 치료를 통해 개선 될 것입니다.
모든 형태의 여드름을 치료할 수있는 이소트레티노인은 다음과 같은 사람들에게 가장 자주 사용됩니다.
- 여드름 흉터가있는 사람
- 여드름이 다른 OTC 및 / 또는 기타보다 보수적 인 처방 치료에 반응하지 않는 사람
- 주사와 같은 다른 피부 상태가있는 사람
- 결절성 여드름과 같은 심한 여드름이있는 사람
'흉터가있는 소비자는 흉터가 계속되는 동안 OTC 치료에 돈과 시간을 낭비하지 않고 효과적인 여드름 치료를 받기 위해 의사를 만나는 것이 중요합니다.'피부과 전문의이자 저자 인 Sandy Skotnicki 박사 비누 너머 말한다.
'매우 심한 낭포 성 여드름 환자는 상태를 치료하기 위해 약물이 필요합니다.'
어떤 부작용에 대해 알아야합니까?
Isotretinoin은 효과적으로 고용량의 비타민 A이며, 너무 많이 섭취하면 비타민 A가 너무 많으면 부작용이 발생할 수 있습니다. 과다 비타민 증 A . 비타민 A는간에 저장되므로 만성적이고 과도한 섭취는 해로울 수 있습니다.
최고의 이빨 비스킷
이 기간 동안 비타민 A 보충제를 피하는 것이 좋습니다.
정신과 적 부작용
정신과 적 부작용 isotretinoin과 관련된 것은 논란의 여지가 있지만 역사적으로 다음과 같은 잠재적 인 위험 증가를 포함하는 것으로 생각되었습니다.
- 우울증과 자살 관념
- 정신병과 조증
- 걱정
- 스트레스
물리적 부작용
이소트레티노인은 피부에있는 기름의 양을 줄임으로써 작용하기 때문에 거의 모든 사람이 주어진 복용량에 따라 건조한 피부, 갈라진 입술 및 건조한 코 (코피가 나는 지점까지)를 경험할 것입니다.
또한 일광 화상 / 태양 민감성의 위험을 증가시킵니다. 관절통이나 근육통은 매우 활동적인 개인에게도 비교적 흔합니다.
치료 초기에 여드름이 악화되는 것도 흔하며 치료를 중단 할 이유가 아닙니다. 심한 경우 즉시 피부과 의사에게 알리십시오.
다른 신체적 부작용보고 약을 복용 할 때 발생하면 가능한 한 빨리 의사에게보고해야합니다.
- 두통과 현기증
- 흐린 시야 및 / 또는 어둠 속에서보기 어려움
- 메스꺼움 또는 구토
이소트레티노인이 염증성 장 질환을 유발한다는 우려에 대해 읽었을 수도 있지만 연구는 이 연관성을 크게 폭로했습니다. .
귀하의 경구 투약 여정은 어떻습니까?
1. derm은 복용량을 알아 내기 위해 당신과 함께 일할 것입니다
Hollander는“이소트레티노인의 표준 용량은 15 ~ 20 주 동안 음식과 함께 2 회 나누어 투여됩니다. '복용량은 체중에 따라 다르며 이후 사무실 방문시 천천히 늘릴 수 있습니다.'
일반적으로 피부과 전문의는 체중에 따라 하루 0.5mg / kg으로 시작합니다. 그러면 그들은 복용량을 늘리십시오 몸이 약을 견디는 것처럼 보이는 경우 첫 달 후 하루에 1.0mg / kg으로.
캡슐은 통째로 복용해야하며 약 80 %의 사람들이 4 개월 이내에 맑은 피부 , 치료 과정은 종종 체중을 기준으로합니다.
치료 과정의 총 길이는 다음과 같습니다. 120mg / kg에서 220mg / kg . 평균 과정은 4 ~ 6 개월이 걸리며 더 필요한 사람들은 이수해야합니다. 추가 4 ~ 6 개월 치료 .
2. 월별 체크인을 위해 매월 덤을 볼 수 있습니다.
이소트레티노인을 시작한 후에는 매월 피부과 의사를 만나야합니다. Hollander는“간 기능을 모니터링하기 위해 매달 실험실이 그려집니다. 지시되는 다른 검사에는 지질 패널, 전체 혈구 수, 심지어 임신 검사가 포함될 수 있습니다.
당신의 생활 방식이 이러한 규칙적인 약속을 허용하지 않는다면, 당신은 약을 복용하기에 좋은 후보자가 아닐 수 있습니다.
3. 과정 내내 수분을 유지하십시오!
“나는 항상 환자들에게이 약을 복용하는 동안 물을 많이 마시고 Aquaphor의 작은 튜브를 가까이에 두도록 권장합니다. 환자는 일광 화상 위험이 더 높기 때문에 얼굴과 몸에 SPF 30 이상을 적용해야합니다.”라고 Hollander는 말합니다.
피부과 의사는 종종 다른 모든 여드름 제품을 중단하고 민감한 세안제와 보습제를 처방 할 것을 권장합니다.
경구 용 isotretinoin은 매우 건조해서 보습 피부 제품 피부 관리 루틴의 초점이되어야합니다. 여드름 퇴치 성분 , 추가 자극을 유발할 수 있습니다.
경구 약물에 대해 두 번 생각하십니까? 시도해 보셨습니까?
isotretinoin을 복용하고 싶지 않다면 모든 옵션을 두 배로 소진하는 것이 결코 아프지 않습니다. 치료가 얼마나 효과가 있는지는 궁극적으로 사람마다 다르며 먼저 불안감을 진정시키는 것이 좋습니다.
1.식이, 환경 및 라이프 스타일 스트레스 요인 파악
매사추세츠 주 보스턴에있는 Holiday Organic Skin Boutique의 에스테 티션이자 오너 인 Catherine Richardson은“당신의 미용사는 당신의 식단, 환경 적 스트레스 요인 및 생활 습관을 파헤 치고 싶어 할 것입니다.
'기여 요인을 노출하면 작은 변화를 만들고 자랑스러워하는 안색의 경로로 전환 할 수 있습니다.'
2. 제품에 수분을 공급하고 단순하게 유지하십시오.
Skotnicki는 문지르지 말고 밤에 얼굴을 씻으십시오. 그녀는 또한 살리실산과 벤조일 퍼 옥사이드로 OTC 치료를 2.5-5 % 사용하도록 권장합니다.
Richardson은 또한 수분을 공급하는 비타민 A가 풍부한 미용 제품을 제안합니다. “나는 추천한다 Blissoma의 부드러운 A + 세럼 그리고 전통적인 여드름 치료의 대안을 찾는 고객들에게 퓨어 모이스처 라이저.”
3. 일상에 일관성을 유지하십시오.
미용 통로와 캔디 색상의 포장이 당신을 부를 수도 있지만, 동일한 제품을 최소 28 일 동안 또는 경우에 따라 3 개월 동안 (예 : 국소 레티노이드 사용) 유지하는 것이 가장 좋습니다.
28 일은 피부 바깥층이 재생되는 데 걸리는 시간입니다. '일관성은 아름다운 피부로 이어집니다.'라고 Richardson은 말합니다.
4. 다이어트 조정
'낮은 염증다이어트가 유익 할 수 있습니다.”라고 Skotnicki는 말합니다. 대부분의 사람들은 설탕과 유제품을 제한 할 때 승리한다고보고합니다.
놀랍게도 다음과 같은 몇 가지 증거가 있습니다. 저지방 유제품은 여드름을 악화시킬 수 있습니다 , 그러나 이러한 연구는 우리가 탈지유를 배수구에 쏟기 전에 더 강력한 연결을 필요로합니다.
tl; 박사
만성 여드름에 관해서는 피부과 전문의와 이소트레티노인 처방이 더 나은 여드름 군이 될 수 있습니다. 특히 심한 낭포 성 여드름이 있거나 흉터가있는 치료 저항성 발진이있는 경우 더욱 그렇습니다.
그러나 잠재적 인 부작용으로 인해 걱정이되는 경우 계속 질문하거나 대안을 찾거나 2 차 의견을 구하는 것을 두려워하지 마십시오.
궁극적으로 자신의 선택에 힘과 자신감을 느낀다는 것은 편안함과 필요 사이의 중간 지점을 찾는 것을 의미합니다.
그레이스 갤러거는 오리건 주 포틀랜드에 사는 작가입니다. 그녀의 모든 작품은 www.gracelgallagher.com .
