천사 수를 찾으십시오
우리 후에 반복하십시오 : 모든 질에는 냄새가 있습니다. 네, 모든 것.
OBGYN의 저자 인 Jackie Walters 박사는 '외음부 소유자는 질에 약간의 냄새가 날 것이라는 것을 배우지 않았기 때문에 많은 사람들이 질에 냄새가 날 때 자의식을 느낍니다.'라고 말합니다. THE QUEEN V : 친밀감과 건강 관리에 대해 알아야 할 모든 것 .
하지만 부끄러워 할 필요는 없습니다. 질은 어떤 이유로 냄새를 맡습니다.
왜? 일반적으로 박테리아.
비틀 거릴 필요가 없습니다.이 박테리아는 좋은 종류입니다. '[그들은] 질이 건강을 유지하는 데 필요한 환경을 유지하도록 돕습니다.'라고 Walters 박사는 말합니다.
그리고 질에있는 박테리아의 정확한 구성은 먹는 음식, 위생 습관에 따라 끊임없이 변하기 때문에 생리주기 , 마지막으로 성관계를 가졌을 때 냄새가 강도에서 유형에 따라 상당히 변하는 것은 정상입니다.
대부분의 향기는 걱정할 필요가 없지만 때로는 의사를 방문해야하는 경우도 있습니다. 왜 그런 냄새를 맡고 있는지, 그리고 그것에 대해해야 할 일이 있다면 계속 읽어보세요.
질이 완전히 건강한 냄새를 맡을 수있는 방법
주어진 달 안에 (하루가 있더라도!) 질 냄새가 상당히 바뀔 수 있습니다. 다음은 모든 건강한 변형에 대한 분석입니다.
Zippy 또는 zesty
원인 : 박테리아, 특히락토 바실리.
“건강한 질의 pH는 상당히 산성입니다. 일반적으로 pH는 3.8에서 4.5 사이입니다.락토 바실리, 좋은 또는 보호 박테리아입니다. ' 셰리 A. 로스 , MD, OB / GYN 및 저자그녀 -ology과She-ology, The She-quel : 대화를 계속합시다.
이들의 존재락토 바실리요거트와 사워 도우 빵과 같은 발효 식품에서 발견되는 동일한 종류의 박테리아 인 균은 질에서 약간 기운이나 풍미를 느끼게합니다.
하지만 향기가 너무 강하지 않아서 얼굴이 움츠 리면 걱정할 필요가 없습니다.
금속
원인 : 당신의 생리와 같은 피.
“월경주기 동안 구리 냄새는 걱정할 필요가 없습니다. 그것이 철분 함량으로 인해 피가 나는 냄새입니다.”라고 저자 인 Felice Gersh 박사는 말합니다. PCOS SOS : 리듬, 호르몬 및 행복을 자연스럽게 회복하는 산부인과 의사의 생명줄 .
이 향기는 자유 출혈 또는 패드를 착용하십시오. 탐폰을 착용하거나생리 컵.
하지만 그렇지 않다면 월경 (또는 막 월경을 마친), 그녀는 귀하의 gyno를 치라고 권장합니다. '흔하지는 않지만 비정상적인 내부 질 출혈을 나타낼 수 있습니다.'라고 그녀는 말합니다.
표백제
원인 : 콘돔, 윤활유, 세균성 질염.
비트가 방금 청소 한 화장실 냄새가 나는 데에는 몇 가지 이유가 있습니다.
'일반적으로 콘돔, 치과 용 댐 또는 화학 물질이 들어있는 윤활유를 방금 사용했기 때문입니다.'라고 Walters 박사는 말합니다. 그러니 방금 성관계를 가졌다면 놀라지 마세요. 몇 시간 안에 냄새가 가라 앉습니다.
그러나 보호 장벽이나 윤활유를 사용한 지 1 분이 지났다면 세균성 질염 , 좋지 않은 박테리아의 과다 증식으로 인해 발생하는 매우 흔하고 제거하기 쉬운 감염입니다.
그렇다면 Gersh 박사는 항생제를 처방 할 수있는 의료 서비스 제공자에게 문의 할 것을 권장합니다.
매운맛과 매운맛
원인 : 마늘, 양파, 붉은 고기와 같은 특정 강한 음식.
마지막 식사를 비난하십시오. “매운 음식과 향신료는 우리 몸 (질 포함) 분비물을 통해 우리 몸에서 빠른 차선을 차지하는 것처럼 보이며 특히 팔 아래, 두피 및 생식기 부위에 강렬한 냄새를 유발합니다.”라고 Ross 박사는 말합니다.
당신이 그 사람을 좋아한다는 것을 그에게 알리는 방법
그녀가 매우 눈에 띄는 냄새를 낼 수 있다고 말하는 음식은 다음과 같습니다.
- 마늘과 양파
- 심황과 카레
- 블루 치즈 및 기타 발효 식품
- 양배추, 콜리 플라워, 브뤼셀 콩나물, 브로콜리, 아스파라거스와 같은 십자화과 야채
- 식초
- 붉은 고기, 간, 신장, 해산물 및 생선 기름
뿌리 덮개, 잡초 또는 흙
원인 : 땀.
상자는 BO처럼 흙 냄새가나요? 땀샘 감사합니다.
네, 때로는 질에서 전혀 냄새가 나지 않지만 허벅지 안쪽, 비키니 라인, 엉덩이를 따라 땀샘에서 냄새가 나지 않습니다.
우리 몸통 주변의 대부분의 땀샘은“아포크린 땀샘”이라고 불리며 단백질과 지질 함량이 높은 땀을 방출합니다. Gersh 박사에 따르면, 그것은 우리의 외 분비선에서 방출되는 땀보다 약간 더 냄새가납니다.
문서와의 채팅을 요구하는 냄새
'대부분의 경우 외음부 소유자는 냄새에 대해 걱정하거나 의사를 방문 할 필요가 없습니다.'라고 Gersh 박사는 말합니다. '하지만 질 건강에 다른 일이 일어나고 있음을 나타내는 향기는 거의 없습니다.'
축축한 빵
원인 : 효모 감염.
효모가 과도하게 자라면 쿠치는 사워 도우 빵, 젖은 피자 크러스트 또는 빵 통로 같은 냄새를 맡을 수 있습니다. Gersh 박사는 이것이 효모 감염 .
효모 감염이 의심되는 경우 의사에게 연락하십시오. 그들은 처방 된 항진균 크림, 연고, 경구 정제, 좌약을 처방하거나 OTC 옵션을 추천 할 수 있습니다. 대부분의 효모 감염은 1 ~ 3 일 이내에 치료됩니다.
단맛
원인 : 높은 포도당.
당신의 vag가 과일 샐러드 단맛보다 사탕 가게에서 더 달콤한 냄새가 나면 Gersh 박사는 높은 포도당 수치를 나타낼 수 있다고 말합니다. '당뇨병이있는 사람들에게 흔한 일입니다.'
이 냄새가 지속되고 다음과 관련된 다른 위험 요소가있는 경우 당뇨병 , 검진 할 가치가 있습니다.
수상한
원인 : Trichomoniasis, 세균성 질염.
'비린내 냄새는 항상 평가가 필요합니다'라고 Gersh 박사는 말합니다. '[그것은] 거의 항상 비정상적인 세균 증식을 나타내며 세균성 질염이라고합니다.'
비린내 냄새는 트리코모나스 증이라는 기생충의 존재를 나타낼 수도 있습니다. ICDYK : 트리코모나스 증 일단 치료되면 완전히 치료 가능한 성병입니다.
썩은 고기 또는 쓰레기통
왜: 잊혀진 탐폰.
월터스 박사에 따르면 실제 질이 아닐 수도 있습니다. '내부에서 무언가가 죽은 것과 같은 매운 냄새는 오래된 부패 유지 탐폰의 거의 99 %입니다.'라고 그녀는 말합니다. '나는 월경 사이에서 매우 흔하기 때문에 적어도 한 달에 한두 번 봅니다.'
도달 할 수 있으면 계속해서 조심스럽게 꺼내십시오. 그렇지 않으면, 귀하의 gyno를 불러 당일 약속을 요청하십시오.
퇴원의 의미
“배출은 질관을 깨끗하게 유지하는 신체의 방법입니다.”라고 Ross 박사는 말합니다. 그리고 그것은 당신의 질에 무슨 일이 일어나고 있는지에 대한 꽤 좋은 지표입니다.
황소 자리와 바람을 피우는 방법
정상적이고 건강한 분비물은 일반적으로 유백색 또는 흰색으로 보이며 얇고 무취로 묘사됩니다.”라고 그녀는 말합니다.
색깔 | 우려 할 이유가 있습니까? | 원인은 무엇입니까? |
---|---|---|
흰색에서 미색 | 아니 | 당신의 질은 자체 청소를하고 있습니다 |
맑은 | 아니 | 당신은 배란 가능성이 높거나 매우 켜져 있습니다. |
분홍색에서 빨간색으로 | 아마 아닐거야 | 침투성 성관계 후 생리, 반점 또는 가벼운 출혈 (보통 목격을하지 않고 최근에 거친 성교를하지 않았다면 더 심각한 증상 일 수 있음) |
밝은 갈색에서 어두운 갈색 | 의존하다 | 생리 후 며칠이 지나면 이것은 매우 정상적이지만 다른 달에는 의사와의 통화가 보장됩니다. |
덩어리 | 예 | 효모 감염 |
초록 | 예 | 트리코모나스 증, 임질 및 클라미디아 |
회색 | 예 | 세균성 질염 |
질을 행복하고 건강하게 유지하는 방법
TBH, 일부 질은 다른 것보다 감염되기 쉽습니다. 그게 당신이라면 질을 행복하고 건강하게 유지하기 위해 다음 팁 중 일부를 시도하십시오.
- 샤워하지 마세요. 귀하의 vag는 자동 청소 기계입니다. Gersh 박사는“자신의 질을 세척하고 질 미생물 군집을 엉망으로 만들며 감염을 일으킬 수 있습니다.
- 비누로 씻지 마십시오. 손가락과 약간의 따뜻한 물만 사용하면됩니다.
- 면을 착용하고 알몸으로 자다 . 숨을 쉴 수있는 질은 행복한 질! 자신의 땀에 갇힌 질은 그렇지 않습니다.
- 프로바이오틱스 복용하기. “다양한 종류의 프로바이오틱스를유산균질의 박테리아 균형을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.”라고 Gersh 박사는 말합니다. 그녀는 여성을 위해 특별히 고안된 프로바이오틱스를 찾을 것을 제안합니다.
- 향기를 피하십시오. 그것이 질 근처로 가면 (탐폰, 콘돔, 세제, 윤활유를 생각해보십시오) Gersh 박사는 무향 유기농 제품을 사용할 것을 권장합니다.
Gersh 박사는 '재발 성 또는 만성 효모 감염, 요로 감염 또는 세균성 질염을 경험하고 있다면 담당 의료 제공자와 상담하십시오'라고 말합니다.
질에는 냄새가납니다. 이것은 정상입니다!
어서, 지금 당장 당신의 질에 좋은 향기를 줘!
이 시그니처 향기 (또는 향기, 우리는 말해야합니다!)를 인식하고 사랑하는 법을 배우십시오. 신뢰, 기회는 파트너가 향기롭고 맛있고 달콤하고 사향스러운 맛과 향기를 좋아할 것입니다. 결국 그것은 당신의 일부입니다.