천사 수를 찾으십시오
헤어진 후에도 비접촉 상태를 유지해야합니까?
심리학은 사람이 친구의 연인이 될 수 있지만 연인의 친구는 될 수 없다고 말합니다. 모든 관계에서 한 사람은 감정적이며 다른 사람보다 더 많이 투자합니다. 그리고 그들이 관계를 끊기로 결정하면 한 사람이 훨씬 더 많은 고통을 겪게 될 것입니다. 평생을 함께 보낼 생각을 한 사람을 버리는 것은 매우 어렵습니다. 당신의 세계는 무너지고 끔찍한 느낌이 듭니다. 그 느낌은 다른 사람이 아닌 당신 만이 느낄 수 있습니다. 당신은 다른 사람들과 문제를 공유 할 수 있지만 당신의 고통은 공유 할 수 없습니다. 그러나 이것이 정말로 당신의 세상의 끝입니까? 이것이 영원히 고통받을 가치가 있습니까? 아니요. 일어나서 다시 인생을 시작해야합니다. 그것은 인생의 나쁜 단계 였고 항상 최고를받을 자격이 있습니다. 당신은 당신의 인생을 계속해야합니다. 또한 진행하기가 쉽지 않다는 것을 기억하십시오. 때때로, 당신은 그들을 지옥처럼 그리워 할 것입니다. 다시 돌아가서 정상적인 상태로 만들고 싶을 것입니다. 당신은 당신의 삶에서 그들을 돌려 받기 위해 무엇이든 할 준비가되어있을 것입니다. 그러나 이것은 해결책이 아닙니다. 당신이 헤어 졌다면 이유가 있어야합니다. 더 나은 삶으로 나아가는 데 집중하십시오. 이 프로세스 진행의 첫 단계는 비접촉 규칙을 따르는 것입니다. 당신의 전 남자와 접촉하지 않은 다음의 이점을 읽으십시오 :
1.) 헤어진 후 비접촉 규칙을 따르면 쉽게 넘어갈 수 있습니다
심리학에 따르면, 당신이 전 애인에게 끊임없이 부딪히면, 그 사람에게서 멀어 지려면 시간이 훨씬 더 걸릴 것입니다. 당신은 반복해서 그들과 함께 보낸 좋은 시간을 기억할 것이고, 당신은 그들을 놓치기 시작할 것이고, 심지어 그들과 접촉하는 것에 대해 생각할 것입니다. 그러나 당신은 다시는 정말로 그것을 원하지 않습니다. 당신이 당신의 관계로 끝났다는 사실을 받아들이고 당신은 지금 기대해야합니다. 같은 일을 반복해서 울면 도움이되지 않습니다. 그러나 결정을 내렸다가 결정을 내렸다면 일정 시간이 지난 후에 결정에서 벗어날 것입니다. 소셜 미디어 프로필을 추적하지 말고 연락처 세부 정보를 삭제하고 서로 친구와의 접촉을 피하고 취한 문자 메시지를 중지하십시오. 이런 식으로 이별에 쉽게 대처할 수 있습니다.
2.) 당신은 당신의 감정을 극복합니다.
감정을 극복하기가 어렵습니다. 밤새 일어나지 않으므로 시간이 걸릴 것이라는 사실을 받아들이십시오. 그러나 희망을 잃지 마십시오! 당신이 그들을 극복 할 것이라고 믿습니다. 그러나 비접촉 규칙을 따르지 않으면이 단계를 극복하기 어려울 수 있습니다. 당신의 관계는 끝났을 지 모르지만 결코 당신의 감정을 끝내지 못할 것입니다. 당신이 당신의 전 남자에 의해 버려 졌다면, 당신은 과거에 갇혀있는 동안 그 사람이 움직일 수 있습니다. 당신은 여전히 그들과 사랑에 빠졌을 수 있으며 이러한 감정을 극복하기가 어려울 것입니다. 그렇기 때문에 무 접촉 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 심리학은 접촉을 피할수록 전직에서 더 빨리 나아갈 수 있다고 말합니다.
3.) 헤어진 후 전과의 접촉을 끊으면 치유가 쉽다
비접촉 규칙을 따르기로 결정하면 과거 관계에서 치유 될 가능성이 매우 높아집니다. 당신은 당신의 전과 다시 함께하지 않고 당신의 인생과 함께 이동에 더 집중할 수 있습니다. 몇 번이고 연락을 취해도 헤어지는 데 도움이되지 않습니다. 당신은 항상 당신이 함께했던 추억으로 끝날 것입니다. 또는 더 나쁜 것은 다시 연락 할 기회가 있는지 다시 연락하기를 원할 수도 있습니다. 그러나 이것이 정말로 가치가 있습니까? 당신은 이유 때문에 헤어졌다. 당신이 정말로 당신의 인생과 함께 나아가도록 마음을 정했다면, 그것을 위해 가십시오. 뒤돌아 보지마 새로운 시작을 시작할 시간입니다.
4.) 헤어진 후 무 접촉 규칙을 따를 때 쉽게 용서하는 경향이있다
심리학은 당신이 헤어지고 있지 않고 반복적으로 당신의 전과 접촉을 시도한다면 용서하기가 어려울 수 있다고 말합니다. 앞으로 나아가는 최선의 해결책은 자신과 파트너가 관계 중에 저지른 모든 실수를 용서하는 것입니다. 원한을 품 으면 실망과 우울증에 빠지게됩니다. 이러한 상황에 직면 할 정도로 성숙하십시오. 다른 사람에게 나쁜 일을 모두 비난하지 마십시오. 완벽한 사람은 없어; 모두가 실수를 저지르고 모든 것을 탓하는 것은 해결책이 아닙니다. 잘못된 결정을 내린 것도 용서해야합니다. 우리는 모두 인간이며 실수로부터 배웁니다. 전 파트너와 연락을 취하지 않으면 과거를 용서하고 잊는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 당신이 그들과 가진 부정적인 감정을 놓아 두는 데 도움이 될 것입니다. 당신이 그들과의 접촉을 피하려고하지 않으면 그것은 그들과의 모든 나쁜 추억을 다시 가져올 것이고, 당신은 그들이 당신에게 한 모든 최악의 일을 생각할 것입니다. 따라서 무 접촉 규칙을 준수하고 과거의 결정을 용서해야합니다.
5) 헤어진 후 전남과 연락이 없을 때 새로운 추억을 만든다
헤어질 때 계속해서 인생의 새로운 장을 시작합니다. 심리학은 좋은 추억을 만드는 데 집중해야한다고 말합니다. 당신을 행복하게 만드는 것들에 집중해야합니다. 당신은 당신의 행복을 위해 어떤 사람에게 의존해야한다고 생각해서는 안됩니다. 당신은 자신에게 충분하며 내면에서 완전하다고 느낄 것입니다. 긍정적으로 시작해야합니다. 그러나 전임 커플이 비접촉 규칙을 무시하면 결국 서로 만나고 과거의 관계를 극복 할 수 없게됩니다.
6.) 전과의 관계가 완전히 끝났습니다.
두 사람이 무 접촉 규칙을 잊었을 때, 그들은 항상 불완전하다고 느끼고 서로에게 돌아갑니다. 그들은 항상 관계에 있어야 할 필요성을 느끼게 될 것입니다. 재미있는 혜택을 얻기 위해 관계를 맺을 필요는 없습니다. 관계를 맺기 위해서는 서로를 이해해야합니다. 너희들이 헤어 졌다면 분명히 이유가 있었어. 행복을 잃어버린 상황으로 돌아 가려고하지 마십시오. 이것은 당신에게 그 어느 때보 다 더 나쁜 느낌을 줄 것입니다. 두 분이 함께 지내지 않았다는 사실을 받아들이십시오. 비접촉 규칙을 준수하면 관계를 완전히 끝낼 수 있습니다. 그러면 이전보다 훨씬 행복하다는 것을 알게 될 것입니다.
문신을 한 섹시한 남자 연예인들
7.) 헤어진 후 비접촉 규칙을 따를 때 좌절감을 없애줍니다.
슬픈 감정을 반복해서받는 것은 피할 수 없습니다. 무 접촉 규칙을 고수하더라도 계속 진행하는 것은 자연스러운 일입니다. 그러나 이렇게하지 않으면 왜 그들이 당신을 떠났는가에 대한 진정한 답을 찾을 수 있습니다. 이것은 궁극적으로 당신을 크게 좌절시킬 것입니다. 또한, 다른 사람들과 소셜 미디어에서 업데이트 된 내용을 보거나, 즐거운 시간을 보냈거나, 다른 사람과 함께 행복한 사진을 볼 수 있습니다. 이것은 확실히 당신을 실망으로 이끌 것입니다. 스스로에게 물어보십시오. 당신이 그와 대화 할 때 어떻게 느끼십니까? 당신이 좋은 조건에 있었을 때와 같은 느낌을 실제로 얻습니까? 대답은 '아니요'입니다. 이제 그에게서 계속 나가십시오. 당신의 인생에서 그의 장은 끝났으며 당신은 자신의 이익과 미래를 위해이 무 접촉 규칙을 따라야합니다.
8.) 당신이 나에게 '나'시간을 줄 수 있습니다
비접촉 규칙을 준수하면 자신과 좋은 시간을 보내기 시작합니다. 당신은 당신이 정말로 자신에게서 원하는 것과 인생에서 원하는 것을 알게됩니다. 당신은 자신을 더 사랑하기 시작하고, 자신을 애지중지하기 시작하며, 가장 중요한 부분은 당신의 행복을 위해 누구에게도 의존하지 않습니다. 당신은 감정적으로, 정신적으로 자기 의존적입니다. 그러나 여전히 당신의 전 남자에게 연락을 시도한다면, 당신이 여전히 그들에게 의존하고 있다는 것을 의미합니다. 당신은 여전히 그것들을 당신 삶의 중추라고 생각합니다. 자급 자족이 아닌 경우 자신에게 물어보십시오. 다른 사람들이 당신을 행복하게 할 것이라고 어떻게 기대할 수 있습니까? 이것에 대해 생각하다!
9.) 헤어진 후 전과 접촉하지 않을 때 새로운 관점
정신적 외상을 겪고 나간 후 우울증은 자연스러운 것입니다. 다음 단계를 파악할 수없는 상황에 처하게됩니다. 그것에 대해 너무 강조하지 마십시오. 모든 사람에게 발생합니다. 비접촉 규칙을 따르면 파트너로부터 공간을 확보 할 수있어 정신을 명확하게하고 문제에 대한 솔루션을 쉽게 파악할 수 있습니다. 생각을 종이에 적어 두십시오. 모든 감정을 버리는 데 도움이됩니다. 다음과 같은 질문을 할 수 있습니다. 1. 인생에서 가장 중요한 사람은 누구입니까? 2. 당신은 정말로 어떤 유형의 사람을 원합니까? 3. 과거의 관계에서 무엇이 잘못 되었습니까? 4. 파트너에서 가장 싫어하는 자질은 무엇입니까? 5. 당신이 관계에있는 동안 할 수 없었던 것은 무엇입니까? 이러한 질문을함으로써 미래에 대한 명확한 관점을 얻을 수 있습니다. 당신은 당신이하고 싶은 일과 앞으로의 삶에서 원하는 것에 더 집중할 것입니다.
10.) 당신은 자기 존중과 자신감을 얻을 수 있습니다
그래도 여전히 예전과 연락을 유지하려한다면 자존심을 잃고 있다는 것을 기억하십시오. 누군가를 사랑하는 것은 좋지만 자신과 모든 것을 잃는 비용은 아닙니다. 외로움만으로 이어질 것입니다. 누군가와 함께있을 것을 간청해야하는 상황에 처하지 마십시오. 다른 사람이 당신을 사랑하거나 함께하도록 강요 할 수 없다는 것을 항상 기억하십시오. 심리학은 말합니다. '누군가 가고 싶다면 가자! 그들이 돌아 오면, 그들은 정말로 당신의 것입니다. ' 비접촉 규칙을 준수하면 한 사람으로 인해 잃어버린 것을 발견하기 시작합니다. 당신은 한 사람이 당신을 어떻게 변화 시켰는지 깨닫게 될 것이며, 마지막으로, 그들은 가치가 없다는 것을 알게 될 것입니다. 누가 그 일을 일으켰 든 자신과 존중을 잃을 가치가 없었습니다. 스스로 작업을 시작해야합니다. 당신과 당신을 존중하는 사람들에게 중요한 것들에 집중하십시오.
11.) 당신은 당신의 힘을 얻고 다시 희망.
강점, 자신감, 당신이 관계에있는 동안 잃어버린 희망, 당신은 무 접촉 규칙을 따를 때 모든 것을 되 찾을 수 있습니다. 당신은 인생에 대한 새로운 헌신, 새로운 경계를 구축했으며, 가장 중요한 것은 그러한 경계를 따를 힘이 있다는 것을 알게 될 것입니다. 당신의 힘과 자신감이 낮을 때, 당신은 그 경계를 어기는 경향이 있습니다. 당신은 원하지 않는 일을합니다. 이것이 건강한 관계에 있다는 신호입니까? 먼저 다른 사람들을 잊어라. 당신이 한 모든 결정을 내린 자신을 존중합니까? 당신과 당신 만이 이것에 대한 답을 알고 있습니다. 이것이 바로 전과 다시 연락을 취하기 위해 전과의 모든 접촉을 피해야하는 가장 큰 이유입니다.
12.) 당신은 명확한 마음과 맑은 마음을 가질 수 있습니다
무 접촉 규칙을 따르지 않으면, 당신이 정말로 원하는 것과 인생에서 원하지 않는 것을 파악해야합니다. 당신은 분명한 마음의 상태를 가지지 않을 것입니다-당신의 마음은 한 가지를 말하고 당신의 마음은 다른 것을 말합니다. 당신이하고있는 일이 옳고 그른지 알 수 없습니다. 인생은 이처럼 영원히 계속 될 것 같습니다. 아뇨, 언젠가는 멈춰야 해요 반면에, 비접촉 규칙을 따르기 시작하면 명확한 마음 상태가됩니다. 인생의 목표와 목표에 대해 명확하게 알 수 있습니다. 당신은 지금 당신에게 좋은 것과 당신에게 나쁜 것을 아주 잘 알고 있습니다. 이를 바탕으로 결정을 내릴만큼 강합니다. 당신의 마음과 당신의 마음은 지금 함께 일하고, 당신은 그들 사이에 격렬한 싸움을 느낄 필요가 없습니다.
13.) 헤어진 후 접촉 규칙을 따르지 않으면 인생이 더 행복해집니다
비접촉 규칙을 준수하면 삶을 다시 발명하고 새로운 'YOU'를 만들 수 있습니다. 당신은 다른 사람들이 아닌 자신을 위해 인생을 살고 있습니다. 우리가 관계를 맺을 때 항상 파트너를 생각합니다. 그가 내 옷을 좋아 할까? 내 헤어 스타일을 좋아할까요? 오늘은 어때요? 이것들은 항상 우리 마음에 떠오르는 질문입니다. 그러나 독신 일 때는 이러한 생각이 없습니다. 당신은 당신이하고 싶은대로 할 수 있습니다, 당신은 당신이 옷을 입고 원하는 방식으로 옷을 입을 수 있습니다, 당신은 단지 자신을 감동해야합니다. 인생의 새로운 방향을 찾기 위해 항상 자신을 애지중지해야합니다. 당신은 자신의 회사를 즐기기 시작했고 당신은 행복한 삶을 위해 의지 할 사람이 필요하지 않다는 것을 깨달았습니다. 당신은 그것을 잘 할 수 있습니다.
14.) 당신은 친구들과 다시 연결됩니다.
당신이 관계에 있었을 때, 당신의 모든 계획은 당신의 파트너에 달려있었습니다. 당신은 그들에 따라 계획해야했고 당신이 그것을 좋아했는지 아닌지, 그들은 당신과 함께 있어야했습니다. 당신은 당신의 자신의 여자 갱 계획이나 소년 계획을 가지고 있었을지도 모르지만, 당신의 파트너는 당신과 함께했습니다. 당신은 친구와 함께 자신의 일을 할 수 없었습니다. 하지만 지금은 헤어진 후 비접촉 규칙을 따르고 있기 때문에 오랜 친구와 더 많이 연결됩니다. 밤새도록 파티를 가거나 영화를 보거나 쇼핑을 즐기기 시작했습니다. 장거리 가장 친한 친구 나 친근한 이웃을 만나든 학교 나 급우 또는 사무실 동료이든 관계없이 모든 부분을 즐길 수 있습니다.
천칭자리 여자와 황소자리 남자는 성적으로
15.) 다른 사람을 사랑하게한다
비접촉 규칙을 준수하면 과거 관계를 극복 할 수 있습니다. 당신은 당신의 어두운 과거에 작별 인사를하고 밝은 미래에 인사 할 준비가되었습니다. 모든 사람이 같지 않고 인생에서 한 장의 나쁜 장이 인생이 끝났다는 것을 의미하지 않기 때문에 두 번째 기회를 사랑하게됩니다. 당신은 다시 살고 사랑해야합니다. 인생은 더 놀라운 놀라움으로 당신을 기다리고 있습니다. 당신은 당신의 인생에서 새로운 사랑을 받아 들일 준비가되어 있고, 다시 믿을 준비가되어 있으며, 새로운 특별한 누군가로부터 그 특별한 순간을 소중히 할 준비가되어 있습니다.
언젠가는 이러한 감정을 극복 할 것입니다. 그러나 이것은 실제로 과거에서 벗어나고 싶을 때만 발생한다는 것을 기억하십시오. 여전히 딜레마에 빠져 있다면 실제로 원하는 것을 파악해야합니다. 그렇지 않으면, 당신은 또 다시 자신을 다치게 될 것입니다. 누군가가 떠나기로 결정한다면 그것은 당신의 잘못이 아닙니다. 당신은 그들과 함께 할 수있는 모든 일을했지만 여전히 떠났습니다. 그것은 단지 그들이 가치가 없다는 것을 의미합니다. 항상 모든 것이 합당한 이유에서 발생한다는 것을 기억하십시오. 누군가가 당신을 위해 올 것이고 당신이 기다리고 있었던 모든 사랑으로 당신을 샤워 할 것입니다. 이 점들이 당신의 삶에서 더 많은 이유를 제시했으면 좋겠습니다.
