천사 수를 찾으십시오
내 자신의 최악의 첫 데이트 중 하나가 새천년을 맞이했다. 온라인 데이트의 초기 시절은 오늘날과 크게 다르지 않았습니다. 온라인 프로필을 통해 사람과 연결하고 재치 있고 발 앞선 대화에 시간을 보낸 다음 직접 만나기로 결정했습니다.
그래서 2000 년에 남자와 데이트하게되었습니다.
나는 영화“싱글즈”의 개인 사본을 그의 집으로 가져 갔다 (무모하지만, 필요하다면 적어도 두 명의 친구가 내 몸을 찾을 곳을 알도록했다.) 나는 1992 년 그런 로맨틱 코미디를 너무 많이 보았다. 시간, 나는 대사를 알고 있었다. 나는 사운드 트랙을 알고 있었다. 제가 가장 좋아하는 영화였습니다.
하지만이 남자는 그가 얼마나 많은 돈을 벌 었는지 말해주고 소파에서 우리 사이의 공간을 줄이는 데 관심이 없었습니다. 나는 양가 적이라고 느꼈고 내 계획을 고수하면서 자정까지 도대체 집으로 돌아왔다.
다음 주에 붉은 깃발이 화살통처럼 하늘에서 울렸다. 그는 내 사무실로 장미를 보냈습니다. 빨리 전화하지 않았을 때 그는 야구 방망이를 들고 나를 찾으러 온다는 메시지를 남겼습니다. 그는 술에 취해 내게 전화를 걸었고, 나는 내가 듣는 것이 그를 더 차분하게 만들고 폭력을 저지르는 경향이 덜한 것처럼 보였기 때문에 몇 시간 동안 참을성있게 들었다. 나는 그가 기절 할 때까지 말하게 한 다음, 그가 다시 전화하거나 이메일을 보내거나 메시지를 보내지 못하도록 차단했습니다.
그러나 그 후 멍청한 로맨스를 추구하며 멍청한 일을하는 멍청한 20 대 영화는 볼 수 없게되었다.
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좋아하는 영화와 작별 인사를하고, 데이트에 대한 나의 낙관주의에 작별을 고한다. (그 남자는 또한 첫 데이트에서 나에게 신발 한 켤레를 줬는데 그 이후로 나는 검은 가죽 노새에 대해 괜찮다고 느끼지 못했다.)
끔찍한 첫 데이트는 수년 (수십 년, 심지어는)까지 우리와 함께 할 수 있습니다.
강한 감정은 생생한 추억을 만듭니다. 첫 데이트에서 경험 한 감정의 강도, 즉 기쁨, 두려움, 경계, 기대, 감탄, 자부심, 당혹감, 흥분을 고려하십시오. 첫 데이트는 방금 피아노를 발견 한 유아처럼 감정적 인 버튼을 모두 쾅쾅 쾅쾅 친다.
그리고 신경 과학자들은 긍정적 인 것과 부정적인 감정을 불러 일으키는시기에 생성 된 기억이 더 자세하게 저장되고 오래 지속된다는 사실을 발견했습니다.
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심리학과인지 신경 과학을 연구하는 박사후 연구원 인 Tony Cunningham은“우리의 두뇌는 우리 삶의 가장 중요한 요소를 골라내는 데 능숙한 것 같습니다 (또는 '태그 지정')하고 미래에 기억할 요소의 우선 순위를 정합니다.
“우리는 뇌의 정서적 중심 중 하나 인 편도체가 해마 바로 옆에 자리 잡고 있기 때문에 이런 일이 발생한다고 확신합니다. [해마는] 우리가 일상 생활에서 일어난 사건에 대한 '에피소드'또는 자서전 적 기억이라고 부르는 것을 기억하는 데 중요하며, 우리에게 감정적 인 일이 발생하면 편도체가 해마에 약간의 '주스'를주고 기본적으로 '야, 나중에 기억하는 것이 중요 할 수 있습니다!'라고 말합니다.”
저를 스토킹하고 협박하는 남자와 함께 내 엉터리 데이트가 끝났기 때문에 일부 부분은 꽤 기억에 남습니다. 그의 셔츠의 격자 무늬와 그가 신은 신발처럼. 나는 여전히 '싱글'과 블랙 뮬에 대해 본능적 인 반응을 보입니다.
그러나 나는 그의 이름을 기억하지 못한다.
'이것은 우리가 '감정적 기억 절충 효과'라고 부르는 것의 직접적인 실제 사례입니다.'라고 Cunningham은 말합니다. “우리 일상 생활의 사건은 매우 복잡하고 어떤 이유로 그 날짜의 특정 요소가 중심적이고 감정적 인 대상이되었으며 오늘날까지도 계속해서 주요한 본능적 인 반응을 이끌어내는 반면 다른 것들은 사라지는 것처럼 보입니다. 그리고 어떤 품목이 선택되는지가 항상 우리에게 가장 의미가있는 것은 아닙니다. '
부정적 편견 덕분에 잘못된 날짜는 눈에 띄지 않는 날짜보다 기억하기가 훨씬 쉽습니다.
'적어도, 나쁜 데이트는 당신의 기억 속에있는 중립적 인 데이트보다 우선시 될 것이라고 말하고 싶지만, 사랑에 빠진 데이트는 아니길 바랍니다!' 커닝햄은 말한다.
“이것은 다시 진화, 적자 생존, 짝 선택으로 돌아 가야 할 것 같습니다. 짝을 구할 때 우리는 잠재적으로 나쁜 짝에서 잠재적으로 좋은 짝을 분류하고 싶어합니다. 따라서 극단적 인 구혼자들은 우리의 기억에서 우선 순위가 될 것입니다.”
물론, 우리의 뇌는 연관성을 다시 연결하여 우리가 좋아하는 것이 나쁜 상황과 짝을 이루는 경향이있을 수 있지만 좋은 소식은 다른 방향으로도 갈 수 있다는 것입니다. 우리는 끊임없이 새로운 기억을 만들고 있으며, 연상을 위해 고정 된 우리의 뇌는 항상 감정을 순간에 연결합니다.
17 년 전 첫 데이트를 기억하기 위해 남편과 메모를 비교했습니다. 강렬한 감정과 관련 기억의 번개 폭풍 이었습니까? 별로. 그는 영화를 보러 친구의 아파트에 간 것을 기억합니다. 그가 나에게 굿나잇 키스를하는 대신 작별 인사를했던 것을 기억한다. 불확실성의 힌트로 끝나는 부담이 적고 편안한 만남이었습니다.
사실, 그와의 첫 번째 번개 같은 추억은 첫 데이트 후 몇 주 만에 왔는데, 내가 마을을 떠났을 때 우리의 관계는 동시에 더욱 진지하고 먼 거리가되었습니다. 그가 내 가구를 움직이는 트럭에 실을 때 그는 돌아 서서 웃었다.
그 순간 느꼈던 강렬한 감정이 예전 아파트 건물 앞에서 마음 속에 사진처럼 포착된다. 내가 울면서 차를 몰고 떠났을 때 그가 웃으며“나는이 친구와 확실히 결혼 할거야”라고 생각했던 기억이 난다.
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Anna Lee Beyer는 정신 건강, 육아 및 책에 대해 글을 씁니다. 그녀를 따라 페이스 북 과 트위터 .
