천사 수를 찾으십시오
이상 3,000 만 미국인은 당뇨병을 앓고 있습니다. 이는 인구의 9.4 %입니다! 이미 당뇨병 진단을 받았거나 발병 할 위험이있는 경우 혼자가 아닙니다.
제니 슬레이트 위키
무작위 포도당 검사는 의사와 환자가 혈당 조절 문제를 식별하고 당뇨병을 관리하는 데 도움이되는 도구입니다. 따라서 삶은 달콤하지만 너무 달지는 않습니다.
조금만 아파요 맹세 해요
임의의 포도당 검사를 시작하려면 손가락을 빠르게 찌르기 만하면됩니다. 혈액 내 포도당 (일명 당)의 양을 측정하기 위해 한 방울의 혈액을 테스트 스트립에 적용합니다.
검사는 일반적으로 환자에게 증상이 있거나 당뇨병 발병 위험이있는 경우 의사 진료실에서 실시합니다. 당뇨병 환자는 집에서 무작위 포도당 검사를 실시하여 상태를 얼마나 잘 관리하고 있는지 확인할 수 있습니다.
어쨌든 내 피에 설탕이있는 이유는 무엇입니까?
피자에서 요구르트, 거대한 케일 샐러드에 이르기까지 무엇이든 먹을 때 그 음식은 분해 포도당이라는 당으로 들어가서 혈류로 들어갑니다. 인슐린 호르몬 (췌장에서 방출 됨)은 세포를 잠금 해제하여 포도당이 거기에 들어가서 당신의 생명을 유지하기 위해 신체가하는 모든 일에 연료를 공급할 수있는 열쇠와 같습니다.
세포를 잠금 해제 할 인슐린이 없거나 세포가 인슐린에 저항하기 시작하는 경우- '친구가 없어요, 물러서!' — 혈류에 포도당이 축적됩니다. 포도당이 혈류에 축적되면 고혈당 (일명 고혈당증)이 발생합니다.
저혈당은 어떻습니까? 그게 문제 죠?
고혈당증과 달리 저혈당증은 혈당이 너무 낮을 때 발생합니다. 이것은 당신이 충분히 먹지 않거나, 공복에 술을 마시거나, 인슐린을 너무 많이 복용하거나, 평소보다 더 많이 운동 할 때 발생할 수 있습니다.
너무 무작위입니다
무작위 포도당 검사는 혈당이 정상 범위를 초과하는지 빠르게 나타냅니다. 검사는 언제든지 수행 할 수 있으며 단식이 필요하지 않습니다.
다음은 무작위 포도당 검사만큼 빠르거나 편리하지는 않지만 의사가 지시 할 수있는 몇 가지 다른 검사입니다.
공복 혈당 검사 — 기본적으로 동일한 검사이지만 배가 고프다
의사가 당뇨병이 의심되는 경우, 최소 8 시간 동안 물 외에 아무것도 먹거나 마실 것이 없을 때 혈액 검사를 받도록 요청할 수 있습니다 (보통 아침에 첫 번째 일이므로 그렇지 않습니다. 잔인한 소리).
이 검사는 포도당 수치를 높이기 위해 아무것도 먹지 않았더라도 정맥에 여분의 설탕이 떠 다니는지를 보여줍니다. 높은 공복 포도당은 인슐린이 정상적으로 작동하지 않는다는 신호입니다.
OG : 경구 포도당 내성 검사 (OGTT), 즉
안 경구 포도당 내성 검사 (OGTT)는 훨씬 더 긴 시간 약속이지만 금식은 필요하지 않습니다. 의사는 특정 양의 포도당이 포함 된 매우 달콤한 음료를 섭취하기 전과 2 시간 후에 혈당을 측정합니다.
OGTT는 한 시점에 대한 단일 판독 값을 제공하는 대신 시간이 지남에 따라 제어 된 양의 설탕에 신체가 어떻게 반응하는지 보여줍니다.
나쁜 결혼의 징조
무작위 포도당 검사를 받아야하는 이유
당신이 이것을 발견했다면 당뇨병의 징후 , 이제 의료 제공자에게 전화 할 시간입니다. 의사는 다음과 같은 경우 무작위 포도당 검사를 원할 수 있습니다.
- 한밤중에 소변을 보며 일어나
- 목 말라서 물병 없이는 갈 수 없어요
- 살을 빼려고하지 않아도 청바지가 느슨해집니다.
- 평소보다 훨씬 더 배고프다
- 시야가 흐릿하다
- 손발이 따끔 거림
- 피곤하다
- 피부는 매우 건조합니다
- 상처와 궤양은 치유하는 데 영원히 걸립니다
- 잦은 감염을 경험하다
- 목이나 겨드랑이 주변의 두껍고, 어둡고, 부드러운 피부 (흑색 세포증이라고도 함)
또는 이러한 위험 범주 중 하나 이상에 해당하는 경우 관련 당뇨병 전단계 또는 제 2 형 당뇨병이있는 경우 :
- 몸이 더 크다
- 45 세 이상
- 제 2 형 당뇨병이있는 부모, 형제 또는 자매가있는 경우
- 물리적으로 활동하지 않음
- 있었다 임신성 당뇨병 또는 9 파운드가 넘는 아기를 낳았습니다.
- 아메리칸 인디언, 알래스카 원주민, 태평양 섬 주민, 하와이 원주민, 아시아계 미국인, 히스패닉 / 라틴계 또는 아프리카 계 미국인입니다.
제 2 형 당뇨병은 당신에게 몰래 다가 가고 증상이 너무 느리게 진행되어 눈치 채지 못할 수 있습니다. 조기에 답변 (및 진단)을 받는다는 것은 활동 증가 (신뢰할 수있는 설탕 연소 방법)와 같은 건강한 생활 방식을 변화시키는 데 더 많은 시간을 의미합니다.
어쨌든 그 모든 숫자는 무엇을 의미합니까?
무작위 포도당 검사 결과가 200mg / dL 이상이면 당뇨병이있는 것입니다. 의사는 일반적으로 진단을 확인하기 위해 서로 다른 시간에 두 가지 검사를 실시합니다.
정상적인 단식 (8 시간 동안 물 이외의 음식이나 음료 없음) 포도당 수치는 100mg / dL 미만입니다. 따라서 공복 검사의 경우 혈당이 100 ~ 125mg / dL이면 당뇨병 전 단계에 속하고 125mg / dL 이상이면 당뇨병이 있음을 의미합니다.
경구 포도당 내성 검사 중 포도당 음료를 마신 후 2 시간 후에 혈당 수치가 200mg / dL 이상이면 당뇨병을 나타냅니다. 140mg / dL 이하의 수치는 정상으로 간주됩니다.
고혈당의 원인은… 거의 모든 것
당뇨병이있는 경우입니다. 당뇨병이없는 사람에게는 인슐린이 혈당 수치 아무리 먹거나 운동을해도 정상 범위를 유지하십시오. 당뇨병이있는 경우 인슐린은 AWOL이거나 잘 작동하지 않으므로 혈당이 상승합니다.
포도당의 스파이크는 섭취하는 음식, 비 활동성, 너무 적은 인슐린 또는 당뇨병 약물 복용, 다른 약물의 부작용, 질병, 스트레스, 통증, 월경주기, 수면 부족 또는 탈수로 인해 발생할 수 있습니다.
남성을 유혹하는 신체 언어
많지 않습니까? 큰 그림을 얻기 위해 혈당을 추적 할 때 어떤 일이 벌어지고 있는지 기록하는 것이 중요합니다.
당신의 몸은 기본적으로 장엄한 설탕 불입니다
운동은 고혈당을 태우고 그 수치를 낮추는 매우 신뢰할 수있는 방법입니다. 걷기, 수영, 웨이트 리프팅 등 근육이 작동하려면 연료가 필요합니다. 운동하는 동안 근육은 혈액에서 여분의 포도당을 소모합니다.
당뇨병의 보스되기
귀하의 당뇨병 치료 계획은 아침에 첫 번째 또는 식사 후 2 시간과 같이 매일 같은 시간에 혈당 검사를 요구할 수 있습니다.
예정된 수치와 함께 무작위 포도당 검사를 통해 당뇨병 관리 능력에 대한 추가 정보를 얻을 수 있습니다.
혈당은 하루 종일 달라 지지만 기록한 다른 세부 정보로 비정상적인 차이를 설명 할 수 있습니다. 더 나은 통제를 달성하는 방법에 대해 의료 제공자와상의하십시오.
그래도 캐치 -22 맞죠? 당뇨병이 있으면 스트레스를 받고, 스트레스는 혈당을 망치게됩니다. 지식이 힘이라는 것을 기억하십시오. 숫자를 이상적인 범위로 유지하는 방법을 배우고이 정보를 사용하여 당뇨병을 억제 할 수 있습니다.
갈증, 피로, 두통, 집중력 저하, 잦은 배뇨와 같은 고혈당증 (고혈당)의 징후를주의 깊게 살펴보십시오. 기분이 나빠? 무작위 포도당 검사하기.
무슨 큰일이야?
관리되지 않는 당뇨병과 고혈당은 꽤 심한 합병증을 유발할 수 있습니다. CDC에 따르면 당뇨병이있는 사람들은 당뇨병이없는 사람들보다 심장병이나 뇌졸중에 걸릴 확률이 2 배 더 높습니다.
당뇨병으로 인한 다른 심각한 합병증으로는 신장 질환, 절단 및 실명이 있습니다.
이러한 무서운 합병증을 예방하는 가장 좋은 방법은 혈당을 정기적으로 테스트하고 의사가 권장하는 목표 범위로 포도당을 유지하는 치료 계획을 따르는 것입니다.
tl; 박사
- 당뇨병은 신체가 인슐린을 효율적으로 생성하지 않거나 반응하지 않는 만성 질환입니다.
- 인슐린이 세포를 '잠금 해제'하지 않으면 포도당이 혈류에 축적되어 시간이 지남에 따라 손상과 합병증을 유발합니다.
- 무작위 포도당 검사는 당뇨병에 걸릴 위험이있는 사람들이 진단에 한 걸음 더 가까이 다가 갈 수있는 빠르고 간단한 방법입니다.
- 한 방울의 혈액과 혈당 측정기로 의사는 혈당이 정상 범위에 있는지 확인할 수 있습니다. 그렇지 않다면 진단은 당뇨병을 잘 견디는 데 도움이되는 치료 계획을 세우는 첫 번째 단계입니다.
